PROGRAMA RAIO-X - 15 ª Edição
תוכן עניינים:
אם אינך יודע את המשמעות של יולו, הנה כל מה שאתה צריך לדעת עליו. וכן, זה אומר שאתה חי רק פעם אחת * אז פשוט תעשו את זה *.
אם היית מסתובב בשנים האחרונות, אז אני בטוח ששמעת את המונח "יולו" מדי פעם. אבל האם אתה באמת יודע את המשמעות של יולו? צעירים צועקים את המילה הזו בכל מקום, ואתה לא החכם יותר.
ובכן, בשביל זה אני כאן. יולו איננו מילה בפני עצמה. כמו שאמרתי לעיל, זה למעשה קיצור לארבע מילים: אתה חי רק פעם אחת. הרעיון שעומד מאחורי הביטוי הזה הוא לשחרר את כל ההסתייגויות שלך ולחיות את החיים שאתה תהיה גאה בהם כי יש לך רק הזדמנות אחת לעשות זאת.
מדוע חשוב לחיות כמו שאתה רוצה
יתכן שאתה חושב שהמשמעות של יולו מגוחכת, ואני חייבת לומר, לפעמים אנשים יכולים להבין את הרעיון הלא נכון. ישנם אנשים רבים המשתמשים במונח זה כאמצעי להצדקת התנהגותם המסוכנת והבלתי בשלה, אך זה לא מה שיולו עוסק בזה.
מדובר בחיבוק חייכם ולחיותם במלוא הפוטנציאל שלהם. זוהי ההכרה בעובדה שיש לך רק את החיים האלו, ולכן עליכם לבזבז אותם בעשיית הדברים שמשמחים אתכם במקום לחיות אותם בפחד ולא לעשות כיף.
הנה המשמעות של יולו… ואיך לעשות זאת
זה אולי נראה טיפשי להזדקק למישהו שיגיד לך איך לחיות את חייך במלואם ולהביא את ההשפעות המלאות של המשמעות של יולו, אבל יש הרבה יותר מדי אנשים שם בחיים שחיים את חייהם בדרך הלא נכונה עבור כל כך הרבה זמן שהם פשוט לא יודעים לשנות את זה.
המשמעות של יולו היא כולה לזכור שיש לך רק פעם אחת בחיים כדי לעשות את כל מה שלבך חפץ. אז אם אתה מוכן לחבק את העובדה שאתה חי רק פעם אחת, הנה הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת.
# 1 מצא את התשוקה שלך. אני חושב שתופתע מכמה אנשים שעוברים את החיים בלי למצוא את הדבר היחיד שהם הכי מתלהבים ממנו. מציאת התשוקה שלך יכולה להוביל אותך למציאת המטרה שלך בחיים, וזה לבד יגביר את האושר שלך באופן מיידי.
# 2 היפטרו מאנשים שליליים. יש אנשים שליליים בכל מקום. עם זאת, הם לא צריכים להיות בחיים שלך אם אתה באמת רוצה לקחת yolo ברצינות. יש לך רק את החיים האחד הזה, אז למה אתה מבלה בכך שהוא מוקף באנשים שרק מביאים ענן אפל לאושר שלך? תעלה אותם. תודו לי בהמשך.
# 3 תפסיק להתלונן ותקן את זה. כמה מכם נאנקים ונאנחים על נושא שיש לכם עד שזה פשוט לקחת יותר מדי ואז עליכם לתקן את זה? ובכן, יש לי חדשות בשבילך.
# 4 הקדיש יום אחד בשבוע לעשות לעזאזל שאתה רוצה. איך אתה יכול לחיות חיים מאושרים אם אתה בכלל לא מצליח לעשות משהו שאתה רוצה? כל אחד צריך להיות "יום לי" כדי לחיות את חייהם במלואם. אני בוחר ביום ראשון לזה, וזה היום הכי טוב בשבוע.
# 5 התעלם מאנשים ביקורתיים. אנשים תמיד ישפטו אותך וינסו לשנות את הדברים שאתה עושה. כל עוד אתה לא עושה משהו לא חוקי או לא מוסרי, לעולם אל תקשיב להם. התעלם מכל מה שיש להם לומר ותמצא הרבה יותר אושר והגשמה בחיים שלך.
# 6 התנדב איפשהו. יש אנשים שיטענו שזה לא חשוב בכדי להרגיש באמת את המשמעות של יולו, אבל אני לא מסכים עם זה. אני חושב שעזרה לאחרים היא דרך כה עמוקה להפוך לא רק לגרסה טובה יותר של עצמך, אלא גם לאפשר למישהו אחר לחיות חיים שהם גאים בהם גם כן.
# 7 היה טוב לאנשים זרים. כן, פעולה זו תעזור לך לחיות את חייך במלואם. אתה אף פעם לא יודע מה תהיה משמעות מעשה החסד שלך על מישהו שאתה לא מכיר. אולי זה יעשה את כל היום שלהם. אולי זה יעשה את כל השנה שלהם.
עשה משהו נחמד עבור זר בכל הזדמנות שאתה מקבל. זה יכול להיות קטן כמו לפתוח את הדלת עבורם או להיות גדול כמו לשלם עבור הארוחה של המשפחה שלהם במסעדה נחמדה.
# 8 קנה את הקפה של האדם שמאחוריך בקו הדרך. זוהי דרך נוספת להיות חביבה עם אדם זר. לפעמים לוקח רק 3 דולר בשביל להפוך את היום שלך ושל מישהו אחר. אז הציעו לשלם עבור הקפה שלהם ובתקווה שישלמו אותו קדימה.
# 9 להישאר ער מאוחר מדי לעשות משהו שאתה אוהב. בטח, המדע אומר שאתה צריך לקבל 7-8 שעות שינה בלילה. אבל מה שהמדע לא אומר לך הוא שאם אתה נשאר ער מאוחר במיוחד לילה אחד מכיוון שאיבדת מסלול זמן * בגלל שאתה עושה משהו שאתה משוגע עליו *, שווה לאבד את השינה.
# 10 תרגול להשתפר במשהו שאתה מוצץ אליו. אני מוצץ לשרטט. אני נורא בזה, ואתה יודע מה? אני עושה את זה בכל מקרה כי זה משמח אותי באמת, ואני מוצא שמחה גדולה לראות את השיפורים שלי.
להשתפר במשהו שפעם היית נורא הוא דרך נהדרת לבנות הערכה עצמית ולהראות לעצמך שאתה יכול לעשות הכל - שניהם דברים חשובים באמת לחיות את חייך במלואם.
# 11 עושה משהו ערמומי לפחות פעם בחודש. לעולם לא תבין באמת עד כמה מרגיע, מרגיע, וכיף לעשות מלאכות, עד שתבזבז זמן לא מבוטל בעשייה. זה מביא אותך למקום אחר, ושום דבר לא טוב יותר מאשר ליצור משהו בידיים החשופות שלך. זו בהחלט המשמעות של יולו.
# 12 האזן למוזיקה שלך בצורה רועשת מדי. לעזאזל עם מה שאומרים השכנים! מוזיקה מדברת אלינו ברמה שאי אפשר להתחרות איתה. לכן, אם אתה צריך לשמוע את המוזיקה הזו יותר מהרגיל, הכנס אותה עד שאתה לא יכול לשמוע את עצמך חושב! יולו, נכון?
# 13 אל תדאגו לגבי הדברים הקטנים. לחץ יכול להפסיק את כל מה שקשור לחיים שלך - אבל רק אם אתה נותן להם. תפסיק לדאוג לכל הדברים הקטנים ובזבז את זמנך במיקוד בשיפור ושיפור היבטי חייך.
# 14 התעמלות לפחות שלושה ימים בשבוע. באמת! פעילות גופנית איננה חשובה רק כדי להישאר בריאים ולחיות זמן רב יותר, אבל לדעת מה יכול הגוף שלך הוא אחד התחושות המספקות ביותר, ולעולם לא תחיה את חייך באופן מלא עד שתדע מה אתה יכול לעשות.
# 15 אכול 70% בריא ו -30% באשמה. להיות בריא חשוב מכיוון שמה שנכנס לגופך יכול להשפיע על תחושתך בכל יום ויום. אם אתה באמת רוצה לחיות את חייך במלואם, אתה צריך למלא אותם עם דברים שטוב לגופך, אבל אתה יכול גם לזלוג ולאכול את הדברים שטוב לנפש שלך.
בפעם הבאה שאתם מודאגים אם אתם חיים את חייכם במלואם, חשבו לרשימה זו מכיוון שעכשיו אתם יודעים את המשמעות של יולו!
כיצד לקיים את חייך יחד: 15 טקסים לחיות את חייך הטובים ביותר
לא מרגיש שיש לך חיים משותפים? אתה לא היחיד. החיים יכולים להיות קשים, אבל ישנם כמה כלים כיצד לחיים יחד.
איך לחיות ברגע: 20 דרכים חיוביות לחיות עכשיו
לעתים קרובות מדי אנו ממהרים לצאת למסע כדי להגיע לסוף. החיים הם עניין של הנאה מהגעה לשם, אז למדו כיצד לחיות ברגע.
מה המשמעות של מחשבות הלילה המאוחרות שלך באמת על חייך?
דקה אחת אתה עייף, ברגע שאתה תוהה מדוע לג'ירפות יש צוואר ארוך. נשמע מוכר? מחשבות הלילה המאוחרות שלנו יכולות להיות מוזרות למדי.