איך להיפרד ממישהו שאתה אוהב: אל תפחד להרפות

כשאתה מרגיש אהבה, אתה אף פעם לא חושב על איך להיפרד ממישהו שאתה אוהב. ועכשיו זה הרגע, מה אתה עושה?

יש כל כך הרבה מקרים שלא רציתי להיפרד עם בחור או לסיים חברות כי אהבתי את אותו אדם. לא יכולתי לדמיין את חיי בלעדיהם. והייתי כל כך רגיל אליהם בחיי, לא יכולתי לראות אותם לא בזה. וללמוד כיצד להיפרד ממישהו שאתה אוהב במקרים כאלה נראה בלתי אפשרי. במציאות זה הכרחי.

מי נהנה בכנות להיפרד ממישהו שהוא אוהב? אף אחד לא. למעשה, זו הסיבה שאנשים כה רבים נשארים במערכות יחסים לא בריאות או מתות. הם מפחדים להיפרד.

איך להיפרד ממישהו שאתה אוהב

אבל, רק בגלל שאתה אוהב מישהו, זה לא אומר שהוא צריך להיות בחיים שלך. אולי הם מתעללים בך או במצב נפשי לא בריא שמשפיע בסופו של דבר עליך. ההכרה בזה היא דבר אחד, אך למעשה לבצע צעד לשינוי זה הרבה יותר קשה ממה שזה נראה.

לכן, אם אתם נאבקים להיפרד, אתם לא לבד. כולנו עוברים את זה בשלב מסוים בחיינו וכרגע זה קורה לכם. זה לא קל, אבל זה הכרחי

# 1 דע למה אתה נפרד. למה אתה מנתק את הקשר? אתה צריך לשבת ולחשוב למה אתה עושה את זה. זה לא בשבילם, זה בשבילך. אתה צריך לדעת מה אתה צריך ולא צריך בחיים שלך. בדרך זו, לא תעשה את אותה טעות פעמיים. לכן, הכירו בתכונות החיוביות שלהם, אך גם הסתכלו בתכונות השליליות.

# 2 עשה זאת פנים אל פנים. אני יודע, זה כנראה הדבר הכי קשה והכי לא נוח שתעשו, אבל אתם צריכים לעשות את זה פנים אל פנים. כלומר, בחייך, אם אתה אוהב אותם, אתה צריך לומר הכל לפנים שלהם.

אתה יכול לדמיין שאתה מקבל טקסט שאומר, "היי, אני לא יכול לבלות / להיות איתך. טוב ביי." היה אמיץ והביט בהם בעיניים כשאתה אומר את זה.

מס '3 הסביר להם מדוע אתה נפרד. אם אתה מסיים מערכת יחסים אתה חייב להם לומר להם מדוע. בנוסף, אם הם יודעים מדוע כבר מההתחלה, הם יכולים לשקף את עצמם באופן עצמאי וגם לא לכתוב בדאגה ולהתקשר אליך. הסברתו כשתסיים את מערכת היחסים גוזרת את כל הדרמה המיותרת מהמצב.

# 4 ללא שורות גבינות. בבקשה אל תצפו בהתרסקות אפרוח לפני שתדברו איתם. אל תשתמש בקווים צולעים כמו "זה לא אתה, זה אני." לא, אלה הם, למעשה, הם 100%. אני יודע שזו הדרך הקלה, אבל תזדיין. אתה צריך להיות כנה איתם לגבי הסיבה שאתה לא יכול להמשיך במערכת היחסים.

# 5 עבור בקלות במדיה החברתית. ייתכן שעדיין יש לך אותם בפייסבוק או באינסטגרם, אבל עדיף אם לא עשית זאת. אתה צריך להרפות מהאדם הזה, לזחול אותם במדיה החברתית זה לא יעזור לך, זה רק הולך להחמיר. אני יודע שאתה רוצה לראות מה הם עושים ומי הם מסתובבים עם אבל במציאות, אתה לא, אתה באמת לא.

# 6 זה ייקח זמן. ברגע שתדבר איתם, אתה מתבאס. אולי לא מייד, אבל תן לזה לשקוע פנימה, אחרי יום או יומיים, תראה. אתה אוהב את האדם הזה כל כך, אתה הולך להתאבל על אובדן הקשר. אבל הדבר היחיד שעוזר לך לעבור את זה זה הזמן. זה באמת לוקח זמן.

# 7 אל תגיבו לכעסם. שמע, יש אנשים שיקבלו את זה בסדר. עם זאת, אנשים אחרים מגיבים מעוצנים. הנה העניין, אל תפעל בחזרה. זה לא אמור להיות קטטה, זה סיום מערכת יחסים. אין עלבונות, לא צועקים או צורחים, אין מכות, פשוט תסתלק.

# 8 אל תתן להם תקווה. אל תגיד שורות כמו "אני תמיד אוהב אותך" או "אולי בעתיד." אתה לא רוצה לתת להם תקווה, אתה רוצה שיעברו הלאה.

# 9 כתוב את זה. כמובן שאתה עדיין אוהב את האדם הזה. אולי אפילו לא רצית להיפרד מהם, אבל היית צריך. אז אתה עצוב, כוונתי, איך אתה לא יכול להיות. עם זאת נאמר, עליכם לכתוב את רגשותיכם. לא משנה איך אתה כותב את זה, פשוט תוציא אותו מהמערכת שלך. אתה תרגיש קליל יותר.

# 10 צאו החוצה. אל תשאיר נזיר בבית אם אתה רוצה לדעת להיפרד ממישהו שאתה אוהב. עשיתי זאת וזו הייתה טעות גדולה. כן, קח כמה ימים להתבודד אבל אל תבזבז שבועות ושבועות בפנים, בבכי במיטה. אתה צריך להמשיך לחיות את חייך. צאו עם חברים, הכירו אנשים חדשים. הם לא האדם האחרון שתפגוש בחיים שלך, אז צאו לחיות.

# 11 השתמש בזה כדוגמה למערכות יחסים עתידיות. סיימת את הקשר הזה מסיבה, נכון? הסיבות היו ברורות. אז זכרו את הסיבות הללו. לאמיתו של דבר, עליכם באמת להחזיק אותם בקדמתכם, ככה, אתם יודעים מה אתם לא רוצים במערכות היחסים העתידיות שאתם נכנסים אליהם, בין אם הם רומנטיים או ידידותיים.

# 12 אתה יודע שאתה הולך להיות בסדר. אני יודע שאתה לא מרגיש את זה כרגע, אבל עמוק בפנים אתה יודע שאתה הולך להיות בסדר. כמובן, כן, אתה יודע למה? כי סיימת את זה. ידעת שהקשר לא טוב עבורך, עשית זאת כדי להגן על עצמך. עשית זאת מכיוון שאתה יודע מה מגיע לך.

ללמוד איך להיפרד ממישהו שאתה אוהב זה לא טיול בפארק. אבל אתה יודע למה אתה מסיים את זה, אתה גם יודע שאתה צריך לעשות את זה.