איך להיפרד ממישהו שאתה אוהב: שיחת הפירוק

הפרידה לעולם אינה קלה, אך אין דרך אחרת לסובב אותה. גלה כיצד להיפרד ממישהו שאתה אוהב מבלי לפגוע בו באמצעות הצעדים האלה.

סיום מערכת יחסים זה כואב, במיוחד כשאתה עדיין מאוהב בהם.

זה מבלבל ומסובך ואתה אף פעם לא באמת יודע מה לומר או איך בקרוב האקס שלך הולך להגיב.

יש דבר אחד שאתה צריך להבין לפני שאתה נפרד ממישהו שאתה אוהב, וזה לעולם לא לסיים מערכת יחסים כמו פחדן.

איך להיפרד ממישהו

בואו נודה בזה, זה ממש קל להתעלם מאוהב במשך כמה ימים עד שהם מתעצבנים, יתקשרו אליכם וצועקו עליכם.

ואז אתה נותן לאהובך תירוץ צולע עד כדי גיחוך ומחכה שהוא יגיד שהם כבר לא יכולים לנהל קשר זה.

ואז אתה מחייך אנחת רווחה מרה כי יכולת להימנע מהעימות.

יש גם דרך קלה יותר וזו למעשה הדרך הנפוצה ביותר להתפרק.

אתה מעלה בכוונה נושא נוגע ללב כשאתה בטלפון ומחכה שבן הזוג שלך יאבד את המכסה שלהם.

ואיפשהו בשיחה אתה מזייף הארה אמיתית ואומר לך לבן הזוג שזה לא יכול להימשך, מכיוון ששניכם כל כך שונים.

וזו עוד דרך פחדנית להיפרד.

כעת שתי דרכי ההתפרקות הללו הן חסרות תקלות ובהחלט תוכלו להשתמש בה גם. החלק הטוב ביותר בסיום מערכת יחסים בדרך זו הוא שאתה לא באמת צריך להתעמת עם אהובך או אפילו ליזום את שיחת הפירוק.

אבל זה אף פעם לא באמת הסוף.

הסיכונים להתפרק בצורה קשה

כשאתה נפרד כמו פחדן, תמיד יש ריבאונדים משני צידי מערכת היחסים, ויש שיחות מתייפחות ומבצעים עליות ופריצות וכמה נשיקות בין לבין.

הדרך הנכונה להיפרד ממישהו שאתה אוהב

כשאתה שוקל להתנתק, אתה צריך לשאול את עצמך כמה שאלות כדי להבין את דעתך. האם אתה באמת יכול להתמודד עם הפירוק והאם אתה יכול להישאר איתנה עם ההחלטה שלך? שאלות אלה יעזרו לכם לגלות זאת.

# 1 אם בן זוגך מבקש הזדמנות שנייה, האם היית מוכן לתת צ'אנס?

# 2 האם אתה חושב שיהיה לך שינוי לב באמצע השיחה?

# 3 האם יש לך כל הזמן מחשבות שניות על התפרקות? האם אתה תוהה אם עליך לשנות את דעתך?

# 4 האם אתה פשוט כועס על בן / בת הזוג שלך על סמך נסיבות עכשוויות?

# 5 האם אתה מעדיף לעשות הפסקה ברומנטיקה לפני שאתה מכבה את מערכת היחסים?

אם ענית על רוב השאלות הללו בחיוב, זה כנראה אומר שאתה עדיין מאוהב בבן / בת הזוג שלך, ועדיין לא מוכן לסיים את הקשר.

וגם אם אתה כן רוצה להיפרד, יש סיכוי גדול יותר שתחזור שוב אם בן / בת הזוג רוצה לחזור איתך.

הדרך האמיתית לסיים מערכת יחסים

אם ויתרת על כל התקווה להישאר מאוהבת למרות שאתה אוהב את בן / בת הזוג שלך, ואתה מוכן לסיים את הקשר, הנה 8 שלבים שעליך לבצע כדי לסיים מערכת יחסים בדרך הנכונה.

# 1 אל תימנע מבן / בת הזוג שלך לפני שאתה נפרד. רוב האוהבים שרוצים לסיים מערכת יחסים מנסים להימנע מבן זוגם ולהתרחק מתירוצים מטופשים. להבין שבן הזוג שלך ראוי לדעת מה קורה בראש שלך ויש לו את כל הזכויות לדעת את האמת על הרגשות שלך.

אתה יכול להביע את השקפותיך שאתה לא מאושר בזוגיות, אך אסור לך להתעלם משיחות של בן / בת הזוג או להימנע מהן באופן אישי.

לפעמים זה יכול להיות פשוט שלב או אי הבנה שיצרו את כל ההבדלים. לפני שאתה שוקל ברצינות לסיים את הקשר, תן לזה זמן לראות אם שניכם יכולים לשפר את מערכת היחסים שלכם ולגרום להם לעבוד קודם.

# 2 זכור את הסיבות. אנחנו אוהבים לאחוז בקשיות ולהסתכל על הצד הטוב בכל דבר, במיוחד אם זה כרוך בשינוי גדול בחיינו. אל תפחד משינוי, במיוחד אם זה יגרום לך להרגיש טוב יותר ומאושר.

זה יכול להיראות ילדותי, אך ערוך רשימה של כל הסיבות לכך שאתה רוצה להיפרד מזה שאתה אוהב. זה ייתן לך כוח להישאר עם ההחלטה שלך גם אם חלפו מספר ימים מאז הטיעון האחרון שלך.

# 3 השיחה. התקשר לבן / בת הזוג שלך ואמר להם שאתה צריך לדבר על משהו חשוב. אל נרחיב על מה הדיון, אלא תבהיר שאתה רוצה לדבר על הקשר.

אתה יכול לפגוש את בן / בת זוגך במקום שלך או במסעדה שקטה למדי או בבית קפה. זכרו תמיד לעשות זאת פנים אל פנים. הדיבור בטלפון נראה כל כך הרבה יותר קל, אבל זה מעליב את מערכת היחסים.

# 4 אל תזרוק האשמות. פירוק יכול להיות צדדי או הדדי, אך אין סיבה שאיש מכם יזרוק האשמות האחת על השנייה. זוהי דרך קלה יותר להגיע ישר לעניין, אך היא לא תסתיים בדרך טובה וגם לא תגהץ את הקונפליקטים שלך.

טבעי ששניכם יהיו בעלי דעותיכם, ואחד משניכם זכאי לדעותיכם החזקות, כך שבאמת אין טעם ליצור כאן קונפליקט.

# 5 שיחת הפרידה. אם אינך יודע כיצד להיפרד ממישהו שאתה אוהב, אתה יכול להשתמש בשורות הראשונות של השיחה הזו, והשאר יבואו…

אתה: יש משהו שרציתי לדבר עליו במשך זמן מה, אבל פשוט לא ידעתי איך להעלות את זה.

שותף: מה זה?

אתה: אני מצטער, אבל אני לא חושב שאני מאוד מרוצה מהמצב של דברים במערכת היחסים שלנו.

שותף: מה? / WTF ?! / אתה רציני? / למה?

אתה: הקדשתי לכך מחשבה רבה בשבועות האחרונים ודיברנו גם על ההבדלים בינינו, אבל נראה שזה פשוט לא משתפר. סכסוכים בלתי פוסקים אלה הופכים את חיינו כאבים ואומללים. אולי אין דרך להתקדם כאן ואנחנו רק צריכים לקבל את זה. אולי אנחנו אינדיבידואלים מושלמים אך לא ממש מושלמים זה מזה.

שותף: מה אתה מנסה לומר? / לאן אתה הולך עם זה?

אתה: אני חושב שעדיף שנלך בדרכינו הנפרדות. שנינו כמובן לא מאושרים במערכת היחסים הזו למרות שאנחנו אוהבים אחד את השני…

מס '6 הסבירו את הסיבות. טיפ לשיחת הפירוק שהוזכר בשלב הקודם בהחלט יעזור, אבל זה לא מספיק. אם אתה באמת רוצה להיפרד מזה שאתה אוהב ולסיים אותו מכל הלב, אתה צריך להכנס לפרטים הספציפיים.

זה עלול להזיק, אבל לפחות תוכל לספר לבן הזוג שלך איך אתה מרגיש. הסבירו את הסיבה האמיתית מאחורי הסיבה שבגללה אתם רוצים לסיים את הקשר, אך נסו לא להרגיז את בן / בת הזוג על ידי העלאת סוגיות נוגעות ללב. אתה מנסה להיפרד מזה שאתה אוהב, ועליך ללמוד לעשות זאת בחן מבלי לקטוף תקלות.

# 7 יוצא מהקשר. לאחר שהסברת בסבלנות את הסיבות בקול רגוע, ושניכם החלטתם לסיים את הקשר, עליכם לצאת מהמערכת מבלי לשאת כל רצון רע זה לזה.

אתם עשויים לחוש גל של הקלה מוחץ ובכל זאת, הכרה כואבת שרק נפרדתם עם מישהו שאתם אוהבים. זה נורמלי לחוש רגשות מנוגדים, אז אל תדאגו לגבי זה. החלט אם ברצונך להישאר כחברים או שמא תרצה להימנע זה מזה זמן מה עד שהפצעים יוכלו להחלים.

בשני המקרים, להישאר כחברים רק ירגיש יותר כואב, אז הייתי מציע לך לתת אחד לשני מרחב, לפחות לכמה חודשים.

# 8 פרידות אחרונות. עכשיו אולי תדע להיפרד מאלה שאתה אוהב, אבל עדיין יש כמה סוגיות מסובכות כמו קיום יחסי מין בפעם האחרונה או הנשיקה המיוחדת האחרונה.

הימנע מלהיות גופני בפעם האחרונה, זה פשוט חסר טעם ויכול להוביל לפרשיות מבלבלות. אבל אם אתה כן רוצה לחלוק נשיקה אחרונה אחת, בניגוד למה שאומרים מומחי אהבה רבים אחרים, הייתי אומר שתלך על זה. נשיקה אחרונה וחיבוק חם יכולים להיראות מוזרים ולהחזיר זיכרונות מהתקופות הישנות, אך זה יכול לעזור לשניכם להבין את סופיות המצב אם שניכם מוכנים להרפות.

זה בדיוק כמו מוות. להיפרד מאדם גוסס יכול בעצם לגרום להרגשה שלווה יותר מבפנים. אך יחד עם זאת, פרידה פתאומית ללא פרידות יכולה לטרטר אותך במשך חודשים.

לאחר שנפרדתם עם אהובכם, הסתלקו בחיוך והשאירו זה את זה בחום. שניכם אולי נוראים כזוג, אך שניכם אנשים נהדרים.

ואם אי פעם תתגעגע לאקסית שלך, הימנע מלהזעיק אותם או לשלוח אותם. זה לא יעזור לך, וזה בהחלט לא יעזור לבן הזוג שלך איתו סיימת את הקשר.