איך לסיים רומן ולהתגבר עליו לחלוטין

אפילו הטובים מאיתנו יכולים להשתולל ולדרוך לדרך הלא נכונה. האם אתה מוכן להתרחק מרומן? גלה כיצד לסיים רומן ולהתגבר עליו.

לדעת לסיים רומן זה פשוט לא קל.

אתה עלול להרגיש אשם בקשר לזה, אבל כמו התמכרות שקשה לעמוד בפיתוי, רומן יכול לשלוט בחייך ובסופו של דבר לשלוט בהם ולקרוע אותם.

הרצון לסיים רומן הוא הצעד הראשון והוא הנכון.

אם אתה נחוש לסיים רומן, נגיד לך איך לנהוג בזה בדרך הנכונה.

אבל אתה צריך לזכור את זה, שום עצות או אחיזה ביד לא יכולות לעזור לך לצאת מרומן אלא אם כן אתה מחליט לסיים את זה מלכתחילה.

יתכן שהתחלת רומן על ידי פיתול של סיכוי וגורל, אך רק נחישות וכוח יכולים להוציא אותך מהפרשה הבלתי ניתנת לעמוד בפניו.

איך לסיים רומן

סיום רומן לוקח זמן, ואחד הקשיים הבולטים לצאת מפרשה הוא הפיתוי לרצות לחזור אליו בהזדמנות הראשונה.

אחרי הכל, זאת דרך קלה לצאת.

בכל פעם שמתווכחים עם בן / בת הזוג, קל יותר להיכנס לזרועותיו האוהבות של מישהו אחר מאשר לעבוד על שיפור מערכת יחסים קשה.

אבל רומן הוא לעולם לא התשובה למערכת יחסים כושלת. עבוד על מערכת היחסים שלך, ואם אתה לא רואה שום תקווה לזה, סיים את הקשר במקום להיכנס לרומן ולבלבל את חיי האהבה המבולבלים שלך כבר.

האם אתה מבין את השלכותיה של רומן?

פרשיות מיניות או רגשיות יכולות להיראות מרגשות במיוחד, אך זה לא. רומן הוא המוצא הקל כיוון שאין מעורבים רגשות מלבד אלה המינית. אתם עשויים לחשוב שאתם באמת מאוהבים בבן / בת הזוג הבלתי-אסורים, אך אם אי פעם תיכנסו למערכת יחסים אמיתית עם אהובכם הנואף, אתם עשויים לחוות שוב את אותן בעיות מערכת יחסים.

מערכות יחסים מצליחות זקוקות להבנה ואהבה כדי לשגשג ולהצליח, וכל מערכת יחסים אמיתית זקוקה למאמץ. ואהובך הנאפה אולי לא יהיה השותף האידיאלי עבורך, אחרי הכל.

למה אתה מנהל רומן?

האם אתה באמת אוהב את בן הזוג שלך? למה אתה מנהל רומן, באמת? שאלו את עצמכם את השאלות הללו ונסו להבין מה אתם באמת צריכים. אם אתה מאושר במערכת יחסים מושלמת עם בן / בת הזוג, מדוע אתה מנהל רומן עם המאהב שלך?

האם זה קשור למין, או שזה רק שינוי מרגש שגורם לך אושר? או שאתה מרגיש יותר נחשק ומושך מכיוון שמישהו אחר מחזר אותך?

ואתה מוכן לסכן את מערכת היחסים שלך ואת חייך רק כדי להרגיש טוב לשעה של סקס כמה פעמים בשבוע?

שוחח עם חבר מהימן לקבלת תמיכה רגשית

רומן הוא כמו סוד מרגש שאי אפשר לחכות לשתף אותו. ובכל זאת, אין לך ברירה אלא לשמור את זה בסוד.

הכניסו את ההתרגשות של הרומן לנישואיהם

מה הרומן שלך נותן לך שהקשר שלך בהווה לא? האם זה המוח המפץ סקס, הקשר האינטימי או שמא התקשורת? יהיה אשר יהיה, גם למערכת היחסים האמיתית שלכם יש את הכוח לכל זה, בין אם זה מיני או אינטלקטואלי.

נסו לערב את בן / בת הזוג יותר בחייכם ונסו להיות קולניים בעדינות לגבי מחשבותיכם. תן לבן הזוג שלך לדעת מה אתה רוצה מתוך מערכת יחסים מאושרת, מינית או אחרת, ונסה להכניס את ההתרגשות של הרומן למערכת היחסים שלך. על ידי התנסות באותם רגשות, בקרוב תראה שרומן לא באמת נותן לך שום דבר מלבד שקית אשמה ופחד.

התמקדו בחסרונות

ערוך רשימה של כל הדברים שאתה לא אוהב בפרשה, בין אם זה האשמה, הפחד, החרטה או היעדר דבר מוצק אחר מלבד מין. הקדיש זמן לרשום את כל מה שאתה יכול לזכור. האם אתה באמת מנהל שיחות מעניינות או שהכל רק נוגע למין?

אתם עשויים לחשוב שאתם מאוהבים את החיבה הנואפת שלכם, אבל האם זו באמת אהבה או שזה רק בריחה מהחיים המשעממים או המתסכלים שלכם? קרא את הרשימה מדי פעם, כשאתה מתגעגע לאהוב שלך או מחכה לשמוע מהם. זה יעזור לך להבין שיש לך יותר מה להפסיד מאשר להרוויח בכך שאתה נשאר בפרשה זו.

וכל עוד אתה מנסה לעבוד על מערכת היחסים שלך ושלך טוב, תראה שרומן רק גורם לך יותר בלבול וכאב מכל דבר פרודוקטיבי.

בחר פגמים ברומן שלך

אתה יכול לזרוק את המשקל שלך סביב בן זוגך שלך או לזרוק התקפי זעם מדי פעם. ניסית את זה עם המאהב שלך? איך יגיבו?

נסה ליצור בעיות במערכת היחסים הבלתי-חוקית שלך, או בחר בפגמים בה. אם אינך יכול לצאת מיד מכיוון שאתה מכור מדי, ראה כיצד אהובך מגיב להתפרצויות שלך. רוב הסיכויים שהם אינם שונים מבן / בת הזוג שלך. כל עוד מערכת היחסים הלא חוקית שלך סובבת סביב סקס, היחסים עשויים להיראות מרגשים. אבל הכניסו קצת חיים אמיתיים לפרשה ותראו איך אוהבים לא חוקיים משנים את התנהגותם.

עכשיו שאלו את עצמכם, האם אתם באמת צריכים את זה?

מחק את סימני הרומן שלך

אם החלטת והבנת שמערכת היחסים האמיתית שלך היא הרבה יותר מיוחדת וחשובה מאשר רומן אהבה שנמשך רק בגיליונות, הגיע הזמן להתחיל למחוק את סימני הרומן שלך.

האם לאהובך יש תמונות או קטעי וידאו שיכולים להכניס אותך לצרות? או שיש פרטים נוספים שצריך למחוק? היה דיסקרטי, אך יסודי. המאהב שלך אולי נראה כמו אדם נחמד, אבל ברצינות, אין לך מושג לגבי אישיותם האמיתית מכיוון שכל מערכת היחסים שלך הייתה רק על בסיס יחסי מין.

קבל את זה לסיום בהחלט

זה לא קל אבל זה משהו שצריך לעשות. שוחח עם המאהב שלך ואמר להם שאתה לא יכול לחיות ככה יותר. דבר עם המאהב שלך על האשמה והפחד שהרומן שלך גורם לך. היה ברור וקבל שזה ייגמר בהחלט. הסבירו את מחשבותיכם ומדוע אתם רוצים לקבל החלטה זו. ברגע שתסיים להסביר את עצמך, סיים את כל הקשר ונסה להתרחק אחד מהשני.

היה תקין, אך לא גס רוח. אתה לא רוצה להרגיז את אהובך או לעצב אותם לנסות לסחוט אותך.

התנגד לפיתוי לחזור לפרשה

אולי תרצו לדעת יותר כיצד לסיים רומן, אך אחד הקשיים הגדולים בא לאחר שהרומן מסתיים למעשה. במשך כמה שבועות או חודשים אחרי שתסיים את הרומן, היית מרגיש פגיע יותר והפיתוי לחזור לפרשה יהיה עצום.

זה כאשר אתה צריך להתמקד במערכת היחסים שלך עם בן / בת הזוג ולהימנע מלחשוב על המאהב שלך. שמור על עצמך עסוק כל הזמן, וקרא את רשימת הסיבות שמאחוריך רצית לסיים את הרומן. ובכל פעם שאתה מתחשק לדחוף את השיחה, זכור את המאמץ שהשקעת לצאת מהפרשה. ואל זה לא ילך לשווא. זה לוקח כוח, וכל עוד אתה נחוש, תוכל להתגבר על הרומן שלך עם חיוך.

אם המאהב שלך מתקשר אליך

למד לפתח את עצמך כשאהובך מתקשר אליך. הם עשויים להתחנן, להתחנן או אפילו להכריח אותך לחזור, אך לדבוק בהחלטה שלך. אם אתה מרגיש רע עם זה, הסביר את רגשותיך בבירור ונסה להסביר מדוע זה יהיה הפיתרון הטוב ביותר לשניכם.

המאהב שלך היה יודע שגם רומן הוא עסק שגוי, כך שאם תסביר את הסיבות שלך, לא הייתה להם ברירה אלא להשלים עם זה לסיום גם אם ירדוף אחריך לזמן מה.

האם אתה צריך להתוודות על הרומן שלך?

הנה עוד חלק מסובך שנכנס אחרי שאתה מבין איך לסיים רומן. ברגע שאתה בטוח שהרומן שלך נגמר, אתה עלול להרגיש אשם בגלל מעשיך הלא מוסריים, גם אם אתה מאושר במערכת יחסים מוצלחת עם בן / בת הזוג.

סיום רומן אהבה הוא אף פעם לא קל, אך כל עוד אתה משתמש בצעדים אלה לסיום רומן ונשאר נחוש, תוכל בקרוב להיות חיי אהבה מאושרים יותר.