אנורקסיה מינית: הבנת מה זה ואיך להתגבר עליה

לעתים קרובות אנו שומעים על הסובלים מהתמכרויות למין, אך לעיתים רחוקות אנו עוצרים לשקול את הסובלים מהנושא ההפוך: אנורקסיה מינית.

בהתבסס על הפרעת האכילה, אנורקסיה, אנו מפרשים בקלות את המונח אנורקסיה מינית כמשמעותם חוסר פעילות מינית. במונחים מדויקים יותר, פסיכולוגיה היום מגדירה אנורקסיה מינית כהימנעות כפייתית מהזנה ואינטימיות מינית.

זה דבר שמשפיע על אינספור אנשים, ורבים עשויים להיות לא בטוחים כי מונח זה חל עליהם. כמו אנורקסיה באוכל, אלה שנפגעים מהפרעה זו, מסרבים לכל סוג של הזנה מינית, רגשית במיוחד. בין אם אנו רוצים להודות בכך ובין אם לא, חלק קטן מאיתנו דורש קשר רגשי עם אדם אחר על מנת להתגשם לחלוטין.

עבור אנשים רבים זה כולל יחסי מין. עבור הסובלים מאנורקסיה מינית, הם חוששים מקשרים מיניים עקב חוויות שהיו להם בחייהם, או שהם תמיד נמנעו מאינטימיות מינית.

הבנת אנורקסיה מינית

להשוואה בין אנורקסיה מינית להתמכרות מינית: כאשר למישהו המכור לסקס יש פרק ושיעורו, הם עלולים להמשיך להתכופף. באופן יחסי, כאשר למישהו הנאבק באנורקסיה מינית יש "פרק", הם מרעבים את עצמם מאינטימיות, ומרגישים שהם לא ראויים לאהבה או חיבה. הם גם חוששים מדחייה, ונמנעים ממצבים ספציפיים.

אנורקסיה מינית יכולה להיות תוצאה של התעללות מינית קודמת. אמנם יתכן שזה לא נכון בכל המקרים של אנורקסיה מינית, אך זו סיבה עבור חלקם. ההפרה נמשכת לאורך שארית חייהם ויוצרת תחושת בידוד זו מכל שאר בני הזוג האינטימיים. המחשבה על מגע גופני מפחידה אנשים אלה מכיוון שהם חוששים שהיא עשויה לעורר את חוויית העבר בהתעללות מינית.

# 2 אנשים רבים סובלים מאנורקסיה מינית בגלל צורה של דיסמורפיה בגוף, שם הם חשים מודעות עצמית לגופם. עם זאת, חשוב לציין כי דיסמורפיה בגוף היא רק התחושה השכיחה של חוסר נוחות עם מראה גופך. זה מעמיק הרבה יותר מזה. דיסמורפיה בגוף היא הפרעה קשה. מישהו מבודד את עצמו מאינטראקציות חברתיות שונות מכיוון שהוא אובססיבי לגבי תכונה ספציפית בגופם, וכיצד הדבר עלול להיתפס על ידי אנשים אחרים.

הם מרגישים כי הירכיים שלהם "שמנות". במציאות הירכיים שלהם די ממוצעות, או אפילו די קטנות. תפיסתם את גופם שונה מאופן שבו הציבור רואה את גופם. זה מתפתח למחשבה שכל הזמן מסתובבת במוחם.

# 3 סיבות אפשריות לאנורקסיה מינית.

- התעללות מינית

- חוסר איזון הורמונלי

- תגובת תרופות

- לידה

- דיכאון

- מאבקי כוח במערכות יחסים

- חינוך קפדני

- בעיות תקשורת

- צפייה גבוהה בפורנוגרפיה

מחקר נערך עם 28, 000 גברים איטלקים. היא הגיעה למסקנה שגברים שצפו בכמויות גבוהות של פורנוגרפיה בגיל צעיר הפכו לרגישים אליו ולא התעניינו במצבים מיניים בחיים האמיתיים.

# 4 ניתן לחוות אנורקסיה מינית באמצע מערכת יחסים ארוכת טווח. הם עושים ניסיונות להימנע מקשר רומנטי עם בן / בת הזוג שלהם, מכיוון שהם לא רוצים להיות אינטימיים. שוב, חשוב להיות סבלניים עם בן / בת הזוג. ההבנה זו היא תוצאה של משהו שקרה בחייהם, אם לאחרונה או בילדותם, היא הצעד הראשון לעזור להם להתגבר על אנורקסיה מינית.

חשוב לציין כי אנשים מסוימים עשויים לעבור בין התמכרות מינית לאנורקסיה מינית, בהתאם לנסיבותיהם. זה לא חייב להיות כזה או אחר.

התגברות על אנורקסיה מינית

כמו שזה נכון בכל נושא הבריאות הנפשית, היו סבלניים עם מישהו הסובל מאנורקסיה מינית. חשוב לזכור שזו לא בחירה מודעת שנעשית. זה נושא פסיכולוגי עמוק אליו יעסקו אנשי מקצוע מיומנים כראוי. טיפול עקבי הוא האפשרות הטובה ביותר לסובלים מאנורקסיה מינית.

טיפול באנורקסיה מינית

כאמור, הטיפול הוא הפיתרון מספר אחת לכל סוג של הפרעה / בעיה נפשית. אתה לא צריך לפחד לבקש עזרה, כי זו הדרך היחידה לרפא באמת. בשלב מסוים בחיינו, כולנו צריכים לפנות לעזרה. איננו יכולים לכבוש את כל השדים שלנו בכוחות עצמנו, אנו זקוקים לעזרה לפעמים. אל לנו להתבייש בהודאה בכך.

ישנן תרופות שניתן לרשום על ידי רופא כדי לסייע בתהליך הריפוי. תרופות לא יכולות להיות הפיתרון היחיד. יש לדון בסוגיות הבסיסיות בינך לבין מטפל מוסמך. תרופות מקלות על חיי היומיום עבור הסובלים מאנורקסיה מינית. זה בעצם משמש כתיקון לתמיכה בנדון עבור הנושא הכולל.

אנורקסיה מינית משפיעה על אנשים רבים שאולי אפילו לא מודעים לכך שהם מושפעים מההפרעה. אם אתה נמנע מאינטימיות ומרגיש לא בנוח לקבל או לתת חיבה, פנה לסיוע בתהליך הריפוי. הכל מתחיל בכם.