Liga Sport Zone, 14.ª ronda: Quinta dos Lombos 1-1 Futsal Azeméis
תוכן עניינים:
חשבתם שהם החברים שלכם, אבל נראה שהם בכלל לא היו מקוריים. הגיע הזמן לשבור את המחזור ולעצור את החברים שמשתמשים בכם.
כשעברתי למדינה אחרת, היה לי המפגש הראשון שלי עם חברים המשתמשים בך. באותה תקופה הייתי לבד במדינה חדשה. כל מה שרציתי היה למצוא אנשים שאוכל להתחבר אליהם. ובראשי מצאתי את הקבוצה הזו.
זו הייתה קבוצה מעורבת של צעירים וצעירות שאהבו את אותה מוסיקה וסרטים כמוני. הרגשתי בטוח סביבם. אבל אז חלק מהם התחילו לבקש ממני כסף, ובגלל שחיבבתי אותם, הייתי נותן להם את זה. אבל כעבור זמן מה שמתי לב שזה כל מה שטוב לי אליו.
לא הייתי עשיר, אבל בעיניי הייתי. כשהבנתי מה קורה, ידעתי שאני צריך לעשות שינוי.
שבור את המחזור: איך לעצור חברים שמשתמשים בך
שינוי זה וניתוק קשרים עם אנשים שחשבת שהם החברים שלך זה לא דבר קל, במיוחד כשאתה יודע שלא תהיה חבר אחרי זה. אבל זה היה משהו שעלי לעשות. לא הרגשתי טוב להסתובב סביבם וידעתי שזה הולך לאכול אותי בסוף.
אם אתה מבלה עם אנשים שמשתמשים בך, זו לא הרגשה טובה. אם אתה לא מרגיש טוב, אז קבל את ההחלטה הקשה. שבור את המחזור והתחל לחיות חיים אותנטיים עם או בלי חברים.
# 1 מה אומר הבטן שלך? לפני שאתה עושה מהלכים, מה אומר לך הבטן? אם אתה מרגיש שמשמש אותך, כנראה שאתה כן. לעתים קרובות אנו מתעלמים מהרגשות הללו, אך אלה הם אותם כדאי לכם לשים לב ולעקוב אחריהם. אם הבטן שלך אומרת שאנשים אלה אינם טובים, אז הקשיבו לזה.
# 2 האם יש להם היסטוריה של שימוש באנשים? אני זוכר שהתיידדתי עם בחורה אחת שלאחר מכן גיליתי שתתיידד עם אנשים לארוחות ומשקאות בחינם, תרתי משמע. הסתובבנו כמה פעמים, אבל אחרי שגיליתי את זה ידעתי שאהיה נפגע נוסף. אם יש להם היסטוריה של שימוש באנשים, הם יעשו זאת שוב.
# 3 בשביל מה הם משתמשים בך? אם הם משתמשים בך, גלה מה הם משתמשים בך. האם זה בכסף? לינה? סטטוס? לפני שאתה מתעמת איתם או מקבל החלטה גדולה, חישוב מה הם לוקחים ממך. בדרך זו אתה מאשר את יצר הבטן שלך ועושה את הצעד הבא קדימה.
# 4 צמצם כמה אתה משתף איתם. אם הם מישהו שתשתף איתו מידע אישי; הגיע הזמן להגביל את זה. נכון לעכשיו הם השתמשו במידע זה כדי לתפעל אתכם ולנצל אותם. תוכלו לשוחח איתם בצ’אט, אך הקפידו על מה שתשתפו איתם.
# 5 אל תיתן להם להפיק את המיטב שלך. מצבים אלו יכולים בקלות לגרום לך להרגיש טינה ועצב. אבל אל תתנו לאדם הזה להשיג את הטוב ביותר מכם. כן, הם משתמשים בך, אבל יש המון אנשים אחרים שאכפת לך. זו רק ביצה רעה.
# 6 תגיד לא. אתה צריך להתחיל להגיד לא בהקדם האפשרי. אם הם מבקשים מכם כסף, תגידו לא. אם הם מבקשים ממך לקנות להם ארוחת ערב, תגיד לא. הגיע הזמן ליצור את הגבולות האלה כדי שיקבלו את התמונה שאתה לא מישהו שהם יכולים להשתמש בהם יותר.
# 7 אל תיכנע לאשמה. אם הם משתמשים בך, הם לא ישמחו כשהם מרגישים שזה נגמר. כל מה שהם יקבלו מכם חשוב להם, לכן הם ינסו לשמור על הכל בתור. צפו מהם לזרוק קצת אשמה בדרך שלכם. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות זה להתחמק ממנו. אל תרגיש אשמה מכיוון שהכרת בהתנהגותם הלקויה.
# 8 דבר איתם פנים אל פנים. אם אתה רוצה לדבר איתם על התנהגותם, אתה יכול. יש אנשים שבוחרים פשוט להתנתק מבלי לשים לב, בעוד שאחרים רוצים לדבר על המצב ולשמוע את הצד של האחר.
אתה יכול לעשות זאת, פשוט להתכונן לסנן את התירוצים שלהם. הם עשויים לנסות לתפעל את המצב. עם זאת, שיחה פנים אל פנים תעזור להביא לך קצת סגירה.
# 9 קח מהם מקום. במקום לרוץ לעברם לצורך תשומת לב ואימות, קחו צעד אחורה והשהו את המצב. אתה צריך לראות את הדברים בבירור, וזה כנראה זמן רגשי עבורך. אם הם בפרצוף שלך, בקש את המרחב שלך עד שאתה מוכן לדבר.
# 10 לבלות עם אנשים אחרים. במקום לבלות איתם, בילו עם חברים ומשפחה אחרים. זה לא אומר שתחתוך אותם מייד, אלא תבלה עם אנשים שאתה בוטח בהם וגורמים לך להרגיש בטוחים ובטוחים. אתה תראה את המצב טוב יותר ברגע שתלך אחורה.
# 11 קבלו שהם לא היו חברים אמיתיים. "החברים" האלה מעולם לא היו חברים אמיתיים. אם הם היו, הם לא היו מנצלים אותך שוב ושוב. עבדו על קבלתם שהם לא היו חבר אמיתי והשתמשו בחוויה זו כשיעור למידה בפעם הבאה.
# 12 לאט לאט מתוך הידידות. אם אתה מאמין שהחבר שלך משמש אותך, זה הזמן לסיים את הקשר. אם תמשיך, תדע עמוק בפנים, אתה טועה. אז, צא אט אט מהחברות. הימנע מלצאת איתם, חתוך לאט את התקשורת והמשיך הלאה.
# 13 לוקח זמן להחלים. אנו אוהבים לחשוב שנוכל להתגבר על סוגים אלו בנושאים בקלות, אבל הקשיבו, זה ייעקץ. אף אחד לא חוזר במהירות מהשימוש. אתה מרגיש בגידה. לאחר שתנתק אותם, תחווה מגוון של רגשות. תן לעצמך לעבור דרכם.
# 14 אל תיתן לזה לפגוש אנשים חדשים. בטח, יתכן שאתה קצת יותר שמור כשאתה פוגש אנשים חדשים. זה מובן. אבל אל תתנתק מעצמך להכיר חברים חדשים. נתקלתם באנשים רעים, אלה החיים. ישנם אינספור אנשים טובי לב וחמימים שהיו יוצרים חברים גדולים. אל תפסיק עד שתמצא אותם.
לשבור את מעגל החברים שמשתמשים בך זה לא קל, אבל אם אתה רוצה לחיות את חייך האותנטיים ביותר, עליך לעשות זאת. אתה לא צריך אותם.
כיצד להתמודד עם בריונים: 13 דרכים בוגרות להתמודד עם אנשים מרושעים
בריונים היו בסביבה לנצח, והם רק הולכים ומחמירים מכיוון שהם יכולים כעת לעשות זאת במרחב הסייבר. להלן טיפים להתמודדות עם בריונים.
כיצד להתמודד עם חבר שמשתמש בך: קח עמדה ושבר את המחזור
שמתם לב לדברים קטנים והרגשתם שהחברות שלכם היא רחוב חד כיווני? אתה כנראה צודק. למד כיצד להתמודד עם חבר שמשתמש בך.
חברים אמיתיים לעומת חברים מזויפים: 13 דרכים להבדיל אותם מייד
הם אומרים שקשה למצוא חברים טובים. אדם אחד נראה כמו חבר, אך למעשה הוא מזויף. חברים אמיתיים לעומת חברים מזויפים, איך אתה יכול להבין את ההבדל?