כיצד להיפטר מעוקב: 14 צעדים לגירושם לתמיד

אם אתה מרגיש שמישהו עוקב אחריך ברשת או באופן אישי, זו התנהגות של עוקב. אם זה המקרה, אתה צריך לדעת להיפטר מעוקב.

אתם עשויים לחשוב שיש עוקב זה סוג כלשהו של סמל להיות חם ורצוי, אבל הקשיבו, זו לא בדיחה. למד כיצד להיפטר מעוקב ולהישאר בטוח.

היה לי עוקב בתיכון. הוא היה מתקשר אלי כל הזמן, עוקב אחרי מסביב לבית הספר, אם כי חשבתי שזה לא עניין גדול, במציאות, זו למעשה סוג של גבעול. לא הרגשתי בטוח ואם הבטיחות שלך אכן מוטלת בספק אז זה לא משחק. אתה לא רוצה שזה יגיע למצב שאתה צריך לשנות את המספר שלך, לעבור או לפרוש מהתפקיד שלך.

איך להיפטר מעוקב

אני יודע, בהוליווד, אם הבחור חם הם מאפשרים להציג את הגבעול כמי שהוא מגונן וגברי, אבל קדימה. במציאות, בלי קשר אם הוא נראה כמו דוגמנית-על, מצמרר הוא מצמרר. יצאתי פעם לדייט בו הבחור אמר, "הוא לעולם לא ישחרר אותי." למרות שניתן היה לראות בזה סימן חיבה, הוא התקשר אלי מאה פעמים אחרי. ראיתי אותו כעוקב פוטנציאלי.

אז, פקח את העיניים. אם כבר יש לך מישהו שעוקב אחריך או הופך לבעיה, עליך להתמודד עם זה בהקדם האפשרי. גבעול זה לא סקסי, זה מצמרר.

# 1 האם אתה בסכנה מיידית? אם אפילו לשנייה אחת אתה מרגיש שחייך מאוימים, התקשר למשטרה. השתמש בתרסיס הפלפל שלך, ברח והתקשר למשטרה. אלה החיים שלך, אתה חייב להגן על עצמך בכל מחיר. לכן, כאשר יש ספק, פעל במהירות. ישנם סוגים שונים של גבעולים. בכנות, אתה לא רוצה להסתכן שהם "עשויים" לעשות משהו.

מספר 2 ספר לחברים, למשפחה ולמעסיק. כל מי שסביבך צריך לדעת על העוקב הזה. אם יש לך תמונה שלהם, שלח אותה לחברים, למשפחה ולמעביד שלך. עליכם לוודא שכולם סביבכם יודעים מי האדם הזה. אם אתה רוצה לדעת להיפטר מעוקב, אתה צריך להבין כי גבעולים הם מניפולטיביים, כך שהם עשויים לנסות לעבור אנשים קרובים אליך כדי להגיע אליך.

# 3 נסה לא לנסוע לבד לזמן מה. אתה עלול להרגיש כלוא בתוך חופש התנועה שלך מוגבל. עם זאת, במקרה זה, זה צריך להיעשות. וודא שבכל מקום אפשרי יש לך מישהו שהולך איתך כשאתה בחוץ במהלך היום / ערב. זה לא צריך להיות דבר לנצח, אבל זה צריך לקרות עד שמצב זה יתפנה.

# 4 הקלטו הכל! זה הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות בעצמך כשאתה מנסה להבין כיצד להיפטר מעוקב. ערכו עדויות רבות ככל האפשר המראות שאדם זה עוקב אתכם. ככל שיש לך יותר ראיות, הסיכוי הטוב ביותר שניתן יהיה להאשים אותם בהטרדה. בנה לעצמך תיק. שמור את כל הטקסטים, התמונות ויומני השיחות. אם הם משאירים בבית מתנות, אל תקבלו אותן. עם זאת, רשמו זאת.

# 5 הפעל את שגרת היומיום שלך. סמוך עליי, הם יודעים מה אתה עושה כל יום. הם יודעים לאן אתה הולך לחדר הכושר ומי אתה נפגש איתו לקפה. אתה צריך להחליף את שגרת היומיום שלך. אל תעבור לנקודות הרגילות שלך בכלל. החלף מכוני כושר, אכל ארוחת צהריים במקום אחר, ואם אתה יוצא במוצאי שבת, נסה בר חדש.

# 6 היזהרו ממדיה חברתית. האם הפרופיל שלך בפייסבוק הוא ציבורי? שנה את זה. הקפד להפוך את כל פרופילי המדיה החברתית שלך למוגבלים ככל האפשר. אם אתה חולק חברים משותפים עם העוקב, הקפד להגביל את הנראות שלהם למדיה החברתית שלך. חסום את העוקב מכל דבר ואל תקבל שום חברויות מחשבונות לא ידועים.

# 7 נסה להתעלם מהם. הם ינסו להשיג את תשומת ליבך ללא הרף. הם מנסים שיטות שונות כדי לראות איזו מהן יעילה יותר, אך עליכם להתעלם מהן. הפעם היחידה שעליכם לדבר איתם היא אם הם ניגשים אליכם פיזית. אמרו להם שתפנו למשטרה אם הם ימשיכו.

# 8 האם הבית שלך מוגן כראוי? אני לא רוצה להפחיד אותך, אבל האם הבית שלך מוגן כראוי? אם העוקב הזה מתקרב לחלל האישי שלך, התקן מצלמות, אורות וודא שהדלתות והחלונות שלך מאובטחים כראוי. אם יש לך כלב, אפילו יותר טוב. אם אתה גר בדירה, וודא שמנהל הבניין שלך מודע לעוקב.

# 9 אם הם מדברים איתך, דאג לדרישותיך. אם הם ניגשים אליך ומתחילים לדבר איתך, אתה צריך להיות נחרץ. אל תתנו להם להפחיד או לתמרן אתכם, כי הם ינסו. כאשר הם ניגשים אליך, היו איתנים ואמרו להם שאתה לא רוצה שיפנו אליך ואם כן, תפנה למשטרה.

# 10 גר במקום אחר זמן מה. אין שום דבר רע בלגור עם ההורים שלך או עם חבר של זמן מה. רק וודא שהעוקב לא יודע או לא יכול לגלות היכן הם גרים. זה לא קבוע. אבל אם אתם חשים סכנה, הדבר עוזר לכם לישון בלילה. אם תשנה את פרטי הקשר שלך בו זמנית, זהו מעבר מושלם.

# 11 תמיד יש תוכנית גיבוי. בין אם זה לעבודה או לבית, יש תוכנית בריחה. אם אתה הולך במוסך חניה לבד, אתה צריך לחשוב על דרכים לצאת בהקדם האפשרי. אם הם יתפרצו לביתך ואתם בקומה העליונה, איך תצאו? אני לא מנסה להחריף אותך, אבל אני כנה איתך. אתה באמת לא יודע למה הם מסוגלים.

# 12 נקוט צעדים משפטיים. אל תפחד לבקש צו הרחקה או להתקשר למשטרה. אמנם צו הרחקה לא מעמיד אותם מאחורי סורג ובריח * לעת עתה *, אך הוא מראה שיש לך תמיכה משפטית. אם אדם זה נוגד את החוק, יהיו לו השלכות משפטיות לדבוק בהן.

# 13 וודא שאתה נושא תרסיס פלפל איתך. לפעמים תצטרך ללכת הביתה או לרכב שלך לבד. אני מבין, לא תמיד תוכל להיות לצדך מישהו. במקרים אלה, עליך לוודא שאתה מוגן כראוי.

ריסוס פלפל אמין מאוד, וודאו שכאשר אתם לבד אתם נושאים אותו בידכם. אם אין לך תרסיס פלפל אתה יכול למרוח את עיניהם בפתיתי צ'ילי. העניין הוא שאתה צריך לוודא שאתה מסיח את דעתם מספיק זמן כדי לברוח.

# 14 שנה את פרטי הקשר שלך. אני יודע שזה דבר מעצבן לעשות, אבל אם הם ממשיכים להתקשר אליך, שנה את המספר שלך. כשתעשה זאת, וודא שהם גם לא יודעים היכן אתה גר. אם הם יודעים איפה אתה גר, הם יבואו אליך.

חשוב על זה, אם תשנה את המספר שלך, הם כבר לא יכולים ליצור איתך קשר. ברור שהם לא יהיו מאושרים. אבל אתה צריך לעשות זאת. עם זאת, כשאתה עושה זאת, התרחק ממקומות שבהם הם יודעים שאתה בדרך כלל הולך.