איך להתגבר על חופשה שטופת לב מאושרת וללא חרטה

מעולם לא קל להתגבר על סלידה חמה. מה עוד אתה יכול לעשות? אם אתה מרגיש תקוע, נסה דרכים אלה כיצד להתגבר על שטף חופשה.

תוהה איך להתגבר על שטף חופשה? אה, כן, קלאסי. השטפים בדרך כלל נושבים, נלהבים ונפשיים. אם היה לך כזה, אתה יודע בדיוק למה אני מתכוון.

אתה מרגיש כאילו איבדת את דעתך לחלוטין. אתם מבלים איתם כל היום והלילה * בעיקר * בקיום יחסי מין ובהייה זה בזה בעיני זה. קשה שלא לחשוב איתם על שארית חייך.

אבל העניין עם סטוצים, הם בדרך כלל מסתיימים. אם זו הייתה חופשת חופשה, ובכן, הגיע הזמן שתלך הביתה.

איך להתגבר על שטף חופשה

קשה לקבל פרידה עם מאהב. התשוקה והכימיה שם, אבל יש מרחק פיזי רב מדי. אלא אם כן שניכם נחושים להיכנס למערכת יחסים למרחקים ארוכים, הדבר היחיד לעשות הוא לנתק את הקשר.

זו לא גלולה קלה לבליעה. אני מבין. אבל מהן האפשרויות שלך? אם החלטתם להתגבר על הסטייה שלכם, בחירה טובה. עכשיו, אתה רק צריך להמשיך הלאה, מה שקל יותר לומר מאשר לעשות. אם אתה תוהה כיצד להתגבר על שטף חופשה, ובכן, המשך לקרוא וגלה.

המדריך השלם להתגבר עליו ולהמשיך הלאה

לא קל ללמוד להתגבר על שטף חופשה, אבל מי אמר שהאהבה הייתה קלה?

# 1 דע את ההבדל בין סטוץ לעסקה האמיתית. קשה להבין את ההבדל מייד. בהתחלה, אתה די בטוח שזו אהבה, אבל אהבה אמיתית . עם זאת, סטוץ הוא שלב ירח דבש אינטנסיבי באמת. איך אתה יודע אם זו העסקה האמיתית? זו שאלה מסובכת. כשאתה מושך מעט אחורה, איך אתה באמת מרגיש?

# 2 קבל שזה היה סטוץ. זה היה סטוץ. תגיד את זה איתי: זה היה סטוץ. וזה משהו שתצטרך לקבל. כן, זה היה אינטנסיבי, אבל זה לא אומר שהוא צריך להחזיק מעמד כל החיים. כמה סיפורי אהבה הם קצרים ואינטנסיביים, ואילו אחרים הם ארוכים ומתוקים. אף אחד מהם אינו טוב מהשני. זה מה שזה.

# 3 הבין שזה קרה בתרחיש לא מציאותי. שטפים הם כיף כי בדרך כלל הם לא מציאותיים. זה היה קיץ חם וסקסי. שניכם הייתם נקיים מאחריות, והחיים היו מלאים בקשתות גשם וחד-קרן. אבל אתה יודע שזה לא החיים האמיתיים. הם לא ראו אותך לחוצה על בית הספר ונשברת. זה הרגע בו המציאות בועטת.

# 4 אל תמשיך בקשר. לא, אל תעשה את זה. אתה לא אמור לשמור על קשר עם הסטוץ שלך. זה רעיון רע; תבטח בי. זה לא יעזור לך להתגבר עליהם. אם בכלל, זה יגרום לך להיות יותר מטורפת עליהם, ובכן, זה לא יעזור למצבך במעט. אל תשלח אליהם טקסט, אל תאהב את התמונות שלהם או הגב על הסטטוס שלהם בפייסבוק. אל תעשו כלום.

# 5 אם אתה עוקב אחריהם במדיה החברתית, הסר אותם. כמובן, אתה בטח לא מתכוון לעקוב אחר הטיפ הזה. כלומר, כשאנשים אמרו לי בעבר לעשות זאת, גם אני לא הקשבתי. אבל ככל שהתבגרתי, הבנתי את החשיבות של הסרת להבות ישנות מהמדיה החברתית.

אינך זקוק לתזכורת מהם; אתה צריך להמשיך הלאה. והפניהן צצות כל יום זה רק ימנע מכם להתקדם.

# 6 אל תעבור בשאלה מדוע זה לא הסתדר. שמע, יש המון סיבות לכך שזה לא הסתדר, אבל זה לא משנה. העניין הוא כרגע אתה לא אמור להיות. אולי זה המרחק, ואין טעם לקיים מערכת יחסים למרחקים ארוכים אלא אם כן יש מטרת סיום. תפסיק לחשוב מדוע זה לא הסתדר כי יש סיבה.

# 7 יש בכי טוב. לפעמים אתה פשוט צריך לבכות. לכולנו יש רגעים כאלה, ובקבוק רגשותיכם לא יעזור לכם בטווח הרחוק. אז, שחררו הכל. כשיהיה לך זמן פרטי, לך לחדר שלך, או לעשות אמבטיה ופשוט שחרר את כל הרגשות שלך. לא רק שתרגישו יותר טוב, אלא שבכי עוזר לאזן הורמונים, מה שיעניק לכם קצת בהירות נפשית.

# 8 תעסיק את עצמך. אל תשבו בבית כל היום, אוחזים בתצלום מהסטוץ שלכם. נו באמת, אתה יכול לעשות יותר טוב מזה. הדבר האחרון שעליך לעשות הוא לשבת איתם ללא הרף בראש. אתה לא צריך את זה, והסיכויים הם שהם לא עושים את זה. אז, שמרו על עצמכם עסוקים ועסוקים. בין אם זה לבלות עם חברים או משפחה, ללכת לבית ספר או לעבודה, היה עסוק.

# 9 אל תשקר לעצמך. רובנו מצדיקים סיבה שאנחנו צריכים לעשות ככה או אחרת, אבל זה רק מענה את שלך. אל תשקר לעצמך ותתן רושם שיכול היה לעבוד. אם זה אמור היה להסתדר, זה היה קורה. היית יכול לעשות הרבה דברים אחרת, אבל יתכן שהתוצאה עדיין הייתה זהה.

# 10 תן לעצמך זמן. השטפים הם עזים, והסיבה שהם מתקשים להמשיך מהם היא שהם אינטנסיביים. שיתפת קשר עם אדם זה קשר מטורף; אין ספק בזה. מובן שזה ייקח זמן לעבור ממערכת היחסים הזו. כידוע לכולנו, ככל שמערכת יחסים אינטנסיבית ומלאת תשוקה היא קשה יותר להתקדם רגשית.

# 11 שיקוף על מערכת היחסים. יכול להיות שזה היה סטוץ קיץ, אבל זה לא אומר שאתה לא יכול ללמוד מזה. בטח היו הרבה דברים שאהבת באדם, ואלו תכונות שתרצה לחפש אצל בני זוג לעתיד. רק בגלל שזה סטוץ לא אומר שאתה לא יכול לקחת מזה משהו. הקדיש זמן לשקף ולראות כיצד אתה יכול להשתמש בו לעתידך.

אף אחד לא אמר שזה קל, אבל אתה צריך לעשות את מה שאתה צריך לעשות. נסה דרכים אלה כיצד להתגבר על שטף חופשה. במוקדם או במאוחר, תמשיך הלאה.