איך להתגבר על ריסוק וכיף לעשות את זה

ריסוק עשוי להיראות כמו דבר בגיל ההתבגרות. אבל אפילו מבוגרים חווים את זה כל הזמן. גלה כיצד להתגבר על ריסוק ולבלות באותו זמן.

ריסוק הוא רכבת הרים.

לכמה רגעים זה יכול לגרום לך לצוף על ענן תשע.

אבל בשאר הזמן זה יכול לרדוף אותך ולייסר אותך.

כמעט תמיד, ריסוק יכול לאמלל את חייך ולהביא אותם לקיפאון.

אמנם זה מהנה ומרגש במשך כמה שבועות, ריסוק לטווח ארוך יכול להביא לעצבנות וכאב יותר מאשר אושר.

והחלק הגרוע ביותר, ריסוק רציני יכול גם להפשיט אתכם מהביטחון והכבוד העצמי שלכם.

איך להתגבר על ריסוק

רוב האנשים מניחים שהם מאוהבים במחץ שלהם.

אבל זו לא אהבה. באמת, זה לא.

זו לא תהיה אהבה גם אם המחץ שלך יתחיל לצאת איתה.

ריסוק, ממש כמו אהבה, מתחיל תמיד בהתאהבות. וכשאתה מחץ על מישהו, רוב הסיכויים שהם פשוט נמשכים אליהם בטירוף ותו לא.

לא משנה מה הגיל שלך, אתה בהחלט מוכן לרסק אנשים רבים בחייך. אם אתה מתקשר עם חברים חדשים מהמין השני, יתכן שאתה אפילו יעבוד חדש בכל שבוע.

ונחשו מה, גם אנשים מאוהבים מקבלים ריסוקים!

ריסוק אינו אלא הערכת יופי או תכונות מסוימות שאתה מעריץ אצל מישהו אחר, ובמיוחד בני המין השני.

קל לרסק מישהו. אבל להתגבר על ריסוק, ובכן, זה סיפור חדש לגמרי.

טיפים להתגבר על ריסוק ולעשות כיף לעשות את זה!

עבור אנשים מסוימים קל להתגבר על ריסוק. אתה אוהב מישהו ואז אתה שוכח את זה.

אבל עבור אנשים רבים, ריסוק הוא חמור יותר. אולי תאהב מישהו ותראה אותו מדי פעם. ובכל פעם שאתה רואה אותם אתה מתחיל לחבב אותם קצת יותר.

מעולם לא מועיל למעוך בלתי נשלט על מישהו, במיוחד אם אינך יכול להתמודד עם זה או אם זה מפריע לחיי היומיום שלך.

# 1 התחל לחבב מישהו אחר. תפגע במישהו אחר. צריך לזכור כי ריסוק אינו אלא רגעים זמניים של התאהבות מטורפת. פשוט התחל למצוא מישהו אחר מושך ורצוי ותתגבר לחלוטין על המחץ הקודם שלך.

כל מי שיש לו מעט ניסיון עם התגברות על ריסוק יגיד לך שהדרך הקלה ביותר להתגבר על ריסוק היא להשיג ריסוק חדש על מישהו אחר. די בקרוב, תוכלו פשוט להתגבר על כל ריסוק שיש לכם מתי שתרצו.

# 2 דברו על הכתיבה שלכם עם חבריך. לפעמים ניתן להתגבר על התמכרות כשאתה ממלא את עצמך עד אפס מקום ומרגיש חולה על כך. זה כמו להשתכר ולסבול הנגאובר למחרת בבוקר. אל תבקב את רגשותיך ותניח שהם ייעלמו. לפעמים הם פשוט יצמחו בתוכך בסתר. במקום זאת, דברו על זה כאילו מדובר בפרשה מצחיקה וטריוויאלית, כך שתתחילו להתייחס לזה כאילו זה לא יותר מאשר ריסוק קטן.

# 3 אל תחשוב על המחץ שלך. דברו על המחץ שלכם עם חבריך, אך אל תחשבו על האדם הזה כשאתם לבד. בילוי שעות בפנטזיות על הרומן חסר התקווה שלך לא ייקח אותך לשום מקום. אם אתה מוצא את עצמך מוסח על ידי מחשבות על המחץ שלך, העסיק את עצמך עם משחק טוב או מופע בטלוויזיה.

# 4 דבר למעוך שלך. הכי כואב שבריסות הוא אלה שמעולם לא מדברים עליהם. אם אתה רוצה שהמחץ יתפוגג, אמץ את עצמך וערוך שיחה עם המחץ שלך. כשאתה מתחיל לדבר עם המחץ שלך לאחר שהוצג על ידי מישהו אחר, אתה עלול להתחיל להבין שהמחץ שלך לא ממילא כל כך טוב!

# 5 בקש מהמחץ שלך לדייט. אם המחץ שלך מקבל את ההצעה שלך, זה אפילו טוב יותר. אם הם שוללים אותך, אתה יכול להכריח את עצמך להמשיך הלאה. ריסוקים הם פנטזיות קטנות שאנו יוצרים בראש כדי לשמח את עצמנו. כשאתה מבקש התרסקות, תיאלץ להתמודד עם המציאות ולשאול את עצמך אם אתה באמת רוצה לצאת איתם אחרי הכל.

# 6 לפלרטט עם מישהו אחר. התחל לפלרטט עם מישהו אחר, יהיה זה חבר או מחץ אחר. כמעט תמיד תשכחו מהמחץ שלכם ברגע שתתחילו לבלות עם מישהו אחר.

# 7 אל תסתובב את עולמכם סביב הריסוק שלך. האם המחץ שלך יאהב את השמלה החדשה שתאסוף? האם המחץ שלך יאהב את התסרוקת או התיק החדש שלך בפעם הבאה שתתקל בהם? ברצינות, הפסיקו לאובססיביות על הריסוק שלכם וסובבו את עולמכם סביבם. אני אומר לך שוב, פשוט תעבור על מישהו אחר או תפגוש מישהו שאוהב אותך.

הימנע מללכת אחר ריסוק שלך באופן מקוון בפייסבוק או בחיים האמיתיים. זה אולי נראה כמו כיף לכמה רגעים, אבל זה תמיד יגרום לך להרגיש כמו סיבה אבודה ברגע שההסחה נעלמת.

# 8 אל תניחו את הריסוק שלכם על הדום. צפה במחסור שלך וראה את הפגמים שלהם. האם אתה באמת יכול לצאת עם מישהו כזה? כשאתה באמת בוחן את שתי ההתאמה שלך ומשוכנע שאתה לא באמת יכול לצאת עם האדם הזה במציאות, תביני שהאדם הזה שאתה אוהב הוא פשוט מחץ קטן שאין לו חשיבות בחיים האמיתיים שלך.

# 9 לגרום למישהו אחר להכות אותך. צור קשר עין עם מישהו אחר. צרו רגעים קטנים שמרגשים אתכם וגורמים לפרפרים להתהפך בבטן. אדם חדש זה לא צריך להראות אטרקטיבי כמו המחץ שלך. הם רק צריכים לתת לך את תשומת הלב שאתה זקוק להם. כשאתה מוצא את האדם החדש הזה מחליף איתך מבטים, אתה תחשוב טוב יותר על עצמך, תרגיש יותר בטוח וגם תתגבר על הריסוק שלך.

# 10 התמודד עם זה. הימנע תמיד מתעלומת "מה שהיה יכול להיות" המפחיד. תעשו משהו בקראש שלכם, קבלו תשובה והמשיכו הלאה. אלא אם כן תתמודד עם המכה הגדולה שלך בדרך כלשהי, תמיד תהיה לך מחץ וחרט גדול. סיים את זה בהתוודות או להתגבר על זה. תרגיש כל כך טוב יותר לשארית חייך. או כעבור שנים, עדיין תמצא את עצמך מבלה כמה דקות עכשיו ותהה על "מה אם…" ו"למה לא לקחתי סיכון…"

פשוט השתמש בעשרת הטיפים האלה כיצד להתגבר על ריסוק ובהחלט תרגיש הרבה יותר טוב עם עצמך, ותחזרי גם את חייך. ובפעם הבאה שתקבלי מישהו אחר תלמד ליהנות ממנו במקום להתחרט!