15 סימנים לקשר בריא שתמיד צריך לחפש

קשר בריא מאוד פשוט לראות, אבל יש בזה הרבה יותר מסתם מראה. להלן כל הסימנים לקשר בריא. האם שלך הוא אחד?

אני חושב שכולנו רוצים למצוא את האדם הזה שאנחנו יכולים להיות איתו ולהיות במערכת יחסים בריאה ומאושרת לחלוטין. אחרי הכל, כולנו עברנו מספיק רעים בכדי להכיר אחד טוב מזה שמורד למזבלה. או שאנחנו כן? ישנם כמה סימנים למערכת יחסים בריאה שיעזרו לנו להישאר על המסלול, שאתה פשוט לא יכול להתעלם מהם.

למען האמת, זוגות מסוימים נראים כאילו הם במערכת יחסים מאושרת, וזה יכול להיות אסון מוחלט מבפנים. עם זאת, זוגות אחרים מקרינים אושר אמיתי. זה די ברור שיש להם מערכת יחסים בריאה.

מדוע לעולם אל תסתפק במערכת יחסים לא בריאה

מערכות יחסים אמורות להעניק לך אושר, הגשמה ונוחות. לעולם אל תסתפק בזוגיות שמשאירה אותך לחקור את עצמך או לגרום לך להרגיש פחות משלמה.

אתה עלול לגרום נזק קבוע בפועל לבריאות הנפש שלך על ידי הישארות במערכת יחסים לא בריאה יותר מדי זמן. הדרך הטובה ביותר להימנע מכך היא לדעת את הסימנים של מערכת יחסים בריאה. זה מאפשר לך לקבוע אם אתה טוב או לא.

סימנים למערכת יחסים בריאה שכדאי שתראה תמיד

תוכל לחוש את ההבדל בין קשר בריא ובריא. אבל אם מעולם לא היה לך את המזל להיות בריא, יתכן שלעולם לא תדע בדיוק איך זה מרגיש או איך אמורים להתייחס אליך.

לאלו מכם שתוהים האם האושר שלכם עם בן / בת הזוג שלכם נובע ממערכת יחסים בריאה או משהו אחר, הסימנים הללו הם הדבר הטוב ביותר עבורכם להבין האם מדובר למעשה במערכת יחסים בריאה.

# 1 אתה מרגיש שמח. זה אולי לא מוחלט, אבל תתפלאו כמה אנשים חושבים שהם במערכת יחסים בריאה ופשוט לא מרוצים, אבל מאשימים את כל השאר.

אם אתה נמצא במערכת יחסים בריאה אתה פשוט מאושר יותר. אתה לא דואג כל כך, אין לך כמה מחשבות שליליות ואתה באמת במצב רוח טוב רוב הזמן.

# 2 אתה יכול להיות נפרד בביטחון. מרבית הזוגות במערכות יחסים לא בריאות אינם יכולים להיות נפרדים מבלי להסתייג או מבלי לכעוס או להתרגז מכך. אם מערכת היחסים שלכם בריאה, אין לכם בעיה להיות נפרדים ולגרום להם לעבוד.

# 3 אתה מתווכח. כן, ויכוח הוא בריא! אתה צריך להתווכח כדי להעביר את דעתך. אם מערכת היחסים שלך בריאה ואתה מתווכח על דברים חשובים, זה אומר שאתה מספיק נוח להשמיע את דעותיך גם אם הן שונות זו מזו.

# 4 אתה מרגיש איתם בטוחים ובטוחים. בטיחות וביטחון חשובים מאוד בזוגיות. אם אתה לא מרגיש בטוח עם האדם שאתה נמצא איתו, אתה תמיד קצת חרד. אם אתה מרגיש בטוח ובטוח עם האחר המשמעותי שלך, זו מערכת יחסים בריאה.

# 5 לעולם אין לך חרדה כשהם יוצאים עם חבריהם. זו בעיה גדולה עבור זוגות רבים שאינם מודעים לכך שהם במערכת יחסים לא בריאה. אם בן / בת הזוג לא מצליחים לצאת בלי שאתה מודאג ודואג במיוחד, אתה נמצא במערכת יחסים לא בריאה.

אתה תמיד אמור להיות מסוגל לתת לאחר המשמעותי שלך לצאת לבלות עם חברים מבלי שתצטרך לחשוב על זה פעמיים. אם אתה עושה זאת, אין בעיה, מערכת היחסים שלך בריאה.

# 6 אתה אף פעם לא מטיל ספק בכך שהם אומרים את האמת. אתה פשוט לוקח אותם אוטומטית למילה שלהם. זה נקרא אמון. זה חיוני למערכת יחסים בריאה. אם אין לך את זה במערכת היחסים שלך, זה כמעט בלתי אפשרי שזה יהיה בריא.

# 7 אתה מרגיש בבית עם המשפחה שלהם. אלא אם הם לא בקשר עם המשפחה או המשפחה שלהם הם פשוט קפדניים מאוד ונראה שהם לא אוהבים אותך, אתה אמור להיות מסוגל להרגיש בבית ובנוחות בסביבת המשפחה שלהם. אם אתה יכול לעשות זאת, יש לך קשר בריא.

# 8 אתה בקושי מתלונן עליהם לחברים שלך. כי באמת אין על מה להתלונן. אם החברים שלך אפילו שמו לב כמה מעט אתה מתלונן על אדם זה בהשוואה לאלו שיצאת אי פעם בעבר, זה סימן למערכת יחסים בריאה.

# 9 אתה לא רוצה שהם ישתנו. כמה אנשים יצאתם וחשבתם "אם הם רק היו מפסיקים לעשות את זה?" אם אתה מכיר את המחשבה על כך, אז לא היית בקשרים בריאים בעבר.

עם זאת, אם אתה מסתכל על בן / בת הזוג שלך ולא רוצה לשנות שום דבר עליהם - חוץ מהם שוכח להחליף את גליל נייר הטואלט או דברים קטנים אחרים - סוף סוף אתה נמצא במערכת יחסים בריאה.

# 10 אתה אף פעם לא מרגיש שהם שופטים אותך. לא משנה מה תגידו או תעשו, אם אתם יודעים שהם לא מתכוונים לשפוט אתכם, ואתם מרגישים שהם ינסו להבין ולא לשפוט, אתם במערכת יחסים בריאה.

# 11 אתה יכול להיות בעצמך 100% בעצמך. מלהתאפר ולא להיכנס ישר מחדר הכושר הסחוף בזיעה ולהריח סערה, אם אתה לא חושש פשוט להיות עצמך סביבם, אתה נמצא במערכת יחסים בריאה.

אתה תמיד אמור להיות מסוגל להיות מי שאתה באמת עם האחר המשמעותי שלך. אם אינך מצליח, לעולם לא תרגיש רגוע ומאושר לחלוטין. סימן למערכת יחסים בריאה הוא הידיעה שאתה יכול להיות עצמך, והם עדיין יאהבו אותך.

# 12 אם הם לא מתקשרים או שולחים טקסט מייד, באמת שלא אכפת לך. כמה מכם אי פעם כועסים ומתעצבנים על האחר המשמעותי שלכם על כך שלא הודעתם שוב מייד? כנראה שרובנו בשלב מסוים. עכשיו, זה כנראה היה כאשר הייתם במערכת יחסים לא בריאה.

אם אתם במערכת יחסים בריאה, בכנות אפילו לא תשימו לב לזה כי לא אכפת לכם. סימן למערכת יחסים בריאה הוא הבנה שלפעמים הם לא תמיד יכולים לענות לך מייד.

# 13 אתה אף פעם לא מרגיש שהם מסתירים ממך משהו. זה גדול. אם אתה מרגיש שבן הזוג שלך לא מסתיר ממך שום דבר, זו מערכת יחסים בריאה. כשאתה כל הזמן צריך לשאול מה הם עושים או מסתירים, זה גורם לך לחרדה. זה מראה שאתה לא סומך עליהם.

# 14 הם תומכים בהחלטות חייך. בשורה התחתונה, אם מערכת היחסים שלכם בריאה אז בן הזוג שלכם יתמוך בכם בהחלטות שלכם. גם אם הם לא מסכימים איתם כל הזמן. הם סומכים ומאמינים בך שתעשה את הטוב והנכון ביותר. הם יתמכו בך לאורך כל הדרך. זהו סימן מרכזי למערכת יחסים בריאה.

# 15 אתה לא יכול להאמין שאי פעם יצאת עם מישהו אחר בגלל שאתה מאושר. זה סוג של "אה הא!" רגע. אם אי פעם תסתכל אחורה ותוהה מדוע זה אי פעם נשארת עם האקסים שלך כל עוד עשית כי הם נראים כמו זבל לעומת האדם שאתה איתו עכשיו, אז יש לך קשר בריא - וחשוב מכך - מערכת יחסים מאושרת.

כמה מהסימנים האלה למערכת יחסים בריאה אתם רואים בחייכם? זכור, כשאתה מאושר, כולם סביבך שמחים. ואתה מצליח כל כך הרבה יותר בחיים.