12 סימנים של נרקיסיסט ו -5 דרכים להיפרד מהם

לצאת עם נרקיסיסט? למרות שאתה עלול להרגיש מחמיא לתשומת לבם, זה יכול להימשך כל כך הרבה זמן. אנו בוחנים 5 סיבות אלטרואיסטיות להיפטר לשלום.

באופן אידיאלי, קשר רומנטי טוב הוא דבר שמביא את הטוב ביותר בקרב האנשים המעורבים. מלכתחילה, אנו בוחרים את בני זוגנו על סמך היבטים מסוימים המועילים לרווחתנו. מלבד המשיכה הפיזית הרגילה, אתה בוחר מישהו שמשתף את תחומי העניין שלך, מישהו שתומך בך ודואג לך, ​​ומי שמשלים את החסרונות שלך. בפשטות, מערכות יחסים צריכות לשמור על איזון בינך לבין האחר המשמעותי שלך.

עם זאת, ישנם מקרים שאדם אחד במערכת היחסים נקלטה בו מדי מכדי שתוכל לשים לב לכל בן זוגם. זה המקום בו האיזון מופר. הפחתת הנתינה והקח תשים מאמץ על הקשר. ועם מספיק מתח, הקשר בסופו של דבר ייפול לרסיסים.

מיהו נרקיסיסט?

בעוד שכל האנשים מכוונים באופן טבעי לשימור עצמי, אפשר לתאר מישהו שחושב שהם מרכז היקום כנרקיסיסט. לנרקיסיזם תכונות רבות וניתן לתאר אותן באמצעות התצוגות ההתנהגותיות הבאות:

# 1 נרקיסיסטים אוהבים את עצמם יותר ממה שאדם רגיל צריך; הכל, "אני, אני ואני."

# 2 הם גאים ונוטים להגזים ביכולותיהם ובהישגיהם.

השיחות מספר 3 צריכות להיות סביבן. לפני דקה דיברת על וופלים - אבל זה בסופו של דבר בסופו של דבר בערך החופשה אותה לקח הנרקיסיסט לפני עידנים.

# 4 הם אוהבים אנשים שמשבחים ומוצצים אליהם, והם שונאים את אלה שמבקרים אותם.

# 5 הם משתמשים באנשים וקוצרים את התמורה בלי לתת קרדיט או להביע הכרת תודה.

# 6 נרקיסיסטים שמו את עצמם במקום הראשון - אפילו על חשבון אדם אחר.

למותר לציין כי נרקיסיסטים נמצאים בתחתית רשימת האנשים שאתה רוצה בסביבתך. אני בטוח שנתקלת בכמה מהם בחייך, אבל מה אם תגלה שהאחר המשמעותי שלך מציג אישיות מסוג זה? התמודדות איתם זה יהיה כאב בתחת ויגרום להרבה כאב לב, ולכן אתה בהחלט צריך להיפרד מהם.

למה לצפות כשאת יוצאת עם נרקיסיסט

אם נרקיסיסטים הם אנשים קשים מלכתחילה, דמיין שיש לך מערכת יחסים עם אחד מהם. כמובן, אולי תשאלו מדוע בסופו של דבר בסופו של דבר נרקיסיסט. העניין הוא שייקח זמן עד שתבינו שהאדם לא באמת מעניין אותך… עד שהוא יתחיל להחמיץ אירועים חשובים במערכת היחסים שלך. להלן כמה דרכים לדעת:

# 1 לאור ריכוזם העצמי, בן זוג נרקיסיסטי עשוי לעשות דברים שנוחים לו / לה או כל דבר לטובתם. הם לא יפגשו אותך באמצע שום דבר.

# 2 שיחות עוסקות בעיקרן. הם המאזינים הגרועים ביותר. אתה לא צריך לטרוח לשאול על היום שלהם, כי הם בטוחים לספר לך. כשתגיע תורכם, הם יפטרו אותו בקלות על מנת לפנות מקום לסיפורים נוספים על יומם.

# 3 נרקיסיסטים עשויים לזלזל בהישגייך ובמאמצים שלך, וסביר שהם ישתמשו בעצמם כאמצעי השוואה.

מס '4 לעיתים רחוקות הם מכירים בטעויות שלהם או מפגינים מעט חרטה במהלך ויכוחים. וכמובן שהם חושבים שהם צודקים.

# 5 נרקיסיסטים לא מצליחים להכיר בדעותיהם של אנשים אחרים, למרות היותם הגיוניים, אם הם מתנגשים עם רעיונותיהם שלהם.

# 6 הם יכולים להיות מניפולטיביים, להעביר דאגה וחיבה כדי להשיג את מבוקשם.

נפרד עם נרקיסיסט

למותר לציין שהדרך הסבירה היחידה לסיים את הטירוף העצום שמקיים קשר עם בן זוג נרקיסיסטי היא לסיים את הקשר הלא בריא בעליל. בזמן שאתה עושה זאת למען השפיות שלך, ישנן דרכים רבות שאתה עוזר גם לאדם האחר.

# 1 פירוק פירושו לשחרר את עצמך מהעומס. נרקיסיסטים הם שותפים לתחזוקה גבוהה. הם דורשים יותר סבלנות, הבנה, ולעתים קרובות הרבה מאוד מאפשרים כדי לצוף סירה שבוודאי שוקעת בסופו של דבר.

התייחס לעצמך כעל קדוש מעונה אם הגעת אליו עד כה, אבל בשורה התחתונה: לא מגיע לך שיתייחסו אליך כאל שטויות. כשחוזרים לאנלוגיה הקודמת שלנו, מערכת יחסים בריאה חייבת להיות באיזון. איזון זה הוא קח וקח, לא שהנרקיסיסט לוקח את המיטב מכם ומשאיר אתכם הרס.

מס '2 פירוק יכול ליזום שינוי אצל אדם. אמנם קיימת האפשרות שנרקיסיסט יחשוב שלא מגיע לך אותו / ת אחרי הפרידה, אך הם עדיין בני אדם המועדים לשיחות השכמה קטנטנות כמו התפרקות. ניתוק עם נרקיסיסט עשוי לגרום לו / לה לחשוב מחדש על החיים וכיצד הם עלולים להסתיים לבד, אם לא ישנו את דרכיהם.

# 3 פרידה עם נרקיסיסט מאפשרת מרחב נשימה לאנשים אחרים. אחת ההשלכות של קיום יחסים עם נרקיסיסט היא האפשרות להתנכר לאנשים אחרים. חברים, עמיתים לעבודה ומשפחה ודאי פיתחו חששות לבחירת בן / בת הזוג. סביר להניח שהם התרחקו ממך. ניתוק עם הנרקיסיסט שלך מאפשר לך לחזור ולתקן את מערכות היחסים שלך עם אנשים אחרים שבן זוגך ניכר ממך.

# 4 כי מערכת יחסים עם נרקיסיסט היא תבוסה עצמית בפני עצמה. נרקיסיסט רק מקיים איתך קשר בגלל התגמולים שהם יכולים לקבל ממנו. אם אתה חושב שההתנהגות שלהם היא צורת האהבה האולטימטיבית, אתה טועה מאוד. נרקיסיסטים הם טפילים, כביכול, והם לוקחים את מה שהם יכולים ולא משאירים דבר מאחור. יהיה זה טוב להשתמש בצמצום מחזור זה על ידי סיום הקשר. כי אם הם באמת לא דואגים לך, המעט שאתה יכול לעשות זה לאהוב את עצמך ולהתרחק.

# 5 על ידי התפרקות, שניכם תוכלו ללמוד. למרות כל המטען הרגשי הלא נעים שמביאים פריצות, פרס הנחמה האולטימטיבי הוא שיעורי החיים שתוכלו לגייס מהחוויה. כפי שנאמר, כשדברים מתפרקים, כל שנותר לעשות זה להרים את החלקים.

הפסקות לא רק מנפצות את היחסים, אלא את האנשים המעורבים. אתה אדם אחר לפני ואחרי. אמנם זה אולי לא יביא שינוי באופן אוטומטי, אבל פירוק בהחלט ישאיר חותם על נרקיסיסט. באשר לך, תלמד שכבוד עצמי הוא בעל ערך רב יותר מאשר חוסר אנוכיות.

מצבים נואשים דורשים צעדים נואשים. אמנם פירוק אינו נעים ונמנע ככלל, אך זו יכולה להיות ההחלטה ההגיונית ביותר לקבל כאשר מדובר בבן זוג נרקיסיסטי.