10 דרכים לאהוב יותר ולפגוע פחות באהבה

לעיתים בן / בת הזוג עלול לגרום לך צער. אבל אם תלמדו את 10 הדרכים האלו לאהוב יותר ולפגוע פחות, חיי האהבה שלכם ישתפרו רק ביום!

הייתי פעם במערכת יחסים רעילה מאוד, לא בגלל בן זוגי, אלא בגללי. הייתי הרעיל והמסוכן, מזהם ומרעיל כל הזמן את כל מה שטוב בינינו. הייתי פריק שליטה, תמיד פרנואידי שהוא לא נאמן והייתי צריך לומר את האמירה האחרונה בכל דבר, יהיה זה ויכוח או דיון פילוסופי אקראי.

ברור שהדברים הסתיימו, מכיוון שהוא כבר לא יכול היה לקחת את האנוכיות שלי. כשאני מסתכל אחורה על דברים, הוא בטח אהב אותי להשלים עם הזבל שלי כל כך הרבה זמן. הוא צדק בעזיבתו, מכיוון שאף אדם לא היה צריך להיכנע לעצמו לפגוע ולכאב שנגרם להם על ידי בן זוגם.

עזיבתו חתכה את לבי לשניים, ולקח לי את הזמן הארוך ביותר להבין מדוע עזב. בהתחלה האשמתי אותו שהוא לא מספיק חזק, ואז יום אחד הייתה לי אפיפניה והבנתי שזו אני שלא הייתי מספיק חזק כדי להיות אדם טוב.

הלקח שלקחתי מאותו מערכת יחסים סוערת היה שעלי לאהוב יותר ולפגוע פחות. דברים היו צריכים להפסיק להיות איתי כי בסופו של דבר מערכת יחסים היא על שני אנשים שמחים יחד .

איך לאהוב יותר ולפגוע פחות באהבה

בסופו של יום, אהבה יותר ופגיעה פחות גורמת לך להיות פחות אנוכי ואדישות בכל מה שקשור לרגשות בן / בת הזוג. זכרו תמיד שלוקחים שניים למחוא כפיים ואף אחד מכם לא תשמח לעולם אם תמשיכו לקחת ולא תתן בתמורה.

בן זוגך ינוקז מכל המאמץ החד צדדי שמושקע בכדי לגרום לזוגיות לעבוד, אז אל תתפלא אם תמצא את עצמך לבד יום אחד.

ככל שתשקיע יותר מאמץ לשמח את בן זוגך מבלי להתפשר על שניכם, כך הסיכוי שבן זוגך יעשה זאת בתמורה. זה יוביל למערכת יחסים שמחה ומועילה יותר לשניכם. המפתח הוא חיבוק הפילוסופיה הקוראת לאהוב יותר ולפגוע פחות. הנה כמה דברים שתוכלו לחבק ולתרגל ברגע שתחליטו לעשות שינוי לטובה.

# 1 לוותר על השליטה. בניסיונכם לגרום לזוגיות שלכם לעבוד, אתם עלולים להיצמד לבן / בת הזוג, החבר או החברה מבלי שתבינו אפילו את זה. הצורך לשלוט על יקירכם הוא תגובה טבעית כשמנסים להנווט את מערכת היחסים איפה שאתה רוצה שהוא ילך. בין אם זה לעבור תקופה כלכלית קשה ביחד, או ללמוד לסלוח אחד לשני על כל המריבות הנבזות שהיו בעבר, לנסות לשלוט במערכת יחסים זה דבר נורמלי.

יתכן שעומדות בראש הכוונות הטובות ביותר, אך עליכם לזכור כי הניסיונות שלכם לשלוט על יקירכם פוגעים בהם יותר מכל דבר אחר. אי אפשר להחזיק אהבה וזה מגוחך לחשוב שאתה יכול להיות בעל אהבה של מישהו. הפסיקו לנסות לפגוע בבן / בת הזוג על ידי שליטה בזרימת הקשר.

# 2 יש לזכור. עליכם תמיד להיות מודעים לרגשות של בן / בת הזוג. אתם עשויים לחשוב שאחרי שנים ביחד אתם יודעים כיצד בן הזוג שלכם מתנהג, אך תמיד זכרו שהוא או היא ישות נפרדת עם מחשבות ורגשות אישיים. הם לא משקפים אותך.

אל תניח שאתה יודע מה בן / בת הזוג שלך רוצה רק בגלל שאתה ביחד הרבה זמן. יקירך זכאי לדעותיו שלו, אז אנא זכור לדברים שאתה אומר וההחלטות שאתה מקבל.

מס '3 בעל ראש פתוח. אם אתה רוצה מישהו שחושב ומתנהג בדיוק כמו שאתה, אתה יכול באותה מידה לצאת עם עצמך. כל המטרה של להיות במערכת יחסים רצינית עם מישהו היא למלא את החלקים החסרים ולהשלים את עצמך. למרות שישנה סבירות גבוהה לכך שאהובכם חולק את אותן המטרות וההשקפה על החיים כמוכם, עליו להיות חופש לקבל דעות, אמונות ועמדות שונות.

תפסיק לנסות לשנות את מי שהם וקבל שהם עשויים לחשוב אחרת ממך. בין אם זה משהו חשוב כמו אמונה דתית, או משהו קטן כמו לרצות את הסלון בצבע מעטפת ביצה במקום בז ', יש ראש פתוח וכבד את ההבדלים שלך, לא לתקוף אותם.

# 4 הצע תמיכה. בין אם זה משהו שמשנה את החיים כמו שבעלך רוצה לוותר על עמדתו הבנקאית המונעת בכדי להיות מדריך צלילה, או משהו קטן כמו ללוות את אשתך לנהל סידורים אחרי העבודה למרות ששניכם מותשים, להציע לבן זוגכם תמיכה היא אחת הדרכים הגדולות לאהוב יותר ולפגוע פחות.

כשאתה יכול להוכיח ללא אנוכ שאתה אכפת מאושר של מישהו אחר ושקט נפשי יותר משלך, תגלה שדברים טובים יחזרו אליך ותהיו מאושרים.

# 5 אמור או עשה משהו נחמד מדי יום. עליכם להתאמץ לומר כל יום משהו נחמד ומעריך את בן / בת הזוג. אפילו יותר טוב, קשר את מילותיך המתוקות עם פעולות. בין אם זה אומר בכנות לבעלך שאתה אוהב אותו ומעריך את כל מה שהוא עושה למען המשפחה, או אם אתה מפתיע את אשתך עם פאי עוף ביתי, אומר משהו נחמד ומוכיח שאתה מתכוון שזו הדרך המושלמת לאהוב יותר ולפגוע פחות.

זכרו תמיד שאם תוכלו להעריך את המחווה, בן / בת הזוג כנראה יעשו זאת גם כן. חוץ מזה, מי יכול אי פעם להתרגז עלייך שהגשת להם ארוחת בוקר במיטה או להתאמץ להחליף את הסדינים מבלי שתתבקש?

# 6 שמע, אל תפעל. לפעמים כל מה שצריך כדי לאהוב יותר זה להקשיב ולא להגיב לשלילה. במקום לזרוק התקף זעם ולהאשים את החברה שלך שהיא דופקת את הזמנות הארוחות, פשוט קבל שנעשתה טעות והתגבר על זה. כמו כן, במקום לצוד את הקולגה שכבה את בעלך בעבודה, פשוט הקשיב למה שיש לבעלך לומר והציע לו תמיכה מוסרית בכל מה שהוא יחליט לעשות הלאה.

עליכם לתת לבן / בת הזוג את החופש לקבל החלטות משלהם ולתקן את הטעויות שלהם. היו הבנה ככל שתוכלו להציע להם כתף לבכות עליהם ושתי אוזניים להקשיב. לפעמים הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לא לעשות שום דבר בכלל.

# 7 פנו מקום לשינוי. אל תפחדו משינוי. ככל שעובר הזמן, כולנו צומחים בדרכים שמעולם לא דמייננו. גילוי חוויות חדשות הוא חלק רגיל מלהיות אנושי. לעולם אל תאשימו את בן / בת הזוג ברצונו לעשות משהו שונה. בטח, יתכן שקשה להסתגל לשגרה חדשה, אך לעיתים שינוי עשוי להיות בדיוק מה שהרופא הורה. לכל הפחות, אתה יכול לומר שתמכת בהחלטת בן / בת הזוג.

עם זאת, עשו רק שינויים חיוביים. לדוגמא, זה בסדר אם בן / בת הזוג שלך רוצה להתחיל קריירה חדשה וחושב לעבור לעיר חדשה. אין שום דבר רע בזה שתומכים זה בזה במובן זה. עם זאת, חשוב פעמיים על כניעה לבן זוגך אם הם רוצים לתרגל מערכת יחסים פתוחה ולישון בסביבה. חשוב אם זה משהו שאתה יכול לבטן בטווח הארוך, אם לא, שב את בן / ת הזוג ודיבר על זה ברוגע.

# 8 היה פגיע. תרד מהסוס הגבוה שלך והפסיק את הצורך הבלתי פוסק להיות צודק כל הזמן. יש סיבה שזוגות מסוימים פשוט לא יכולים לגרום לדברים לעבוד. הסיבה לכך היא ששני הצדדים מסרבים להיכנע מכיוון שהם חושבים שזה סימן לחולשה.

לפעמים אתה פשוט צריך להיות האדם הגדול יותר בוויכוח. אין שום דבר לא בסדר בהראות את הפגיעות שלך ולהודות שאתה טועה. זה מוכיח שאתה אנושי ובניגוד למה שאתה עשוי להאמין, בן הזוג שלך יאהב אותך יותר מתמיד.

# 9 שתפו יותר. דרך נוספת לאהוב יותר ולפגוע פחות היא לתקשר בחופשיות. אל תמנע דברים מבן זוגך. במקום זאת, שתפו אתם את תקוותיכם, חלומותיכם ותקלותיהם, לא משנה עד כמה זה ייאמן. כשאתה פותח את ערוצי התקשורת, תעודד את בן / בת הזוג לעשות את אותו הדבר. זה יביא למערכת יחסים פתוחה וכנה, שאינה באה לידי ביטוי בשקרים והגזמות. פשוט תהיה הגרסה הטובה ביותר של עצמך והכל ייפול במקומו.

# 10 סלח. אנשים עושים טעויות ובן הזוג שלך אינו יוצא מן הכלל. עליכם ללמוד להרפות מכעסים למחול ולסלוח לבן / בת הזוג. בין אם זה משהו מטופש כמו לא לתת לו גיהינום על ששכח להרים ביצים בדרכו הביתה, או משהו רציני יותר כמו ללמוד לסלוח לה על ששכב עם האקס שלה, סליחה היא המפתח לזוגיות מאושרת.

הימצאות במערכת יחסים זו חוויה לימודית ואם יש לך את המזל שלא יכולת לגרום לזה לעבוד, תראה את זה כשיעור שנלמד. בסופו של דבר, לאהוב יותר ולפגוע פחות זה לא כל כך קשה לעשות.

זכרו תמיד לשים את אהובכם ראשונים, ולהתעצבן רק לאחר שתשימו את עצמכם בנעליהם. לפעמים הדברים פשוט קורים ללא סיבה וצריך להתעלות מעל הכל כדי לשמור על מערכת יחסים מאושרת ובריאה.

ללמוד לאהוב יותר ולפגוע פחות באהבה זה לא עניין של שמירה על מי מנצח או מי יתרון גדול יותר, אלא על ללמוד לראות את מערכת היחסים שלך מעיני המאהב שלך, וליידע אותם שעדיין אכפת לך.