איך לאהוב ללא תנאי: תפסיק לפשל ולהתחיל לאהוב במקום זאת

אנו מצפים להרבה מהמשפחה והחברים המשמעותיים שלנו בשם האהבה. אבל בסופו של יום, איננו יודעים לאהוב ללא תנאי.

כמה מאיתנו שמענו לאחרונה את הביטוי "אהבה ללא תנאי" לאחרונה? עדיף, כמה מאיתנו יודעים בכנות לאהוב ללא תנאי? לא רבים מאיתנו, ועצוב שהעולם שכח מזה.

אהבה ללא תנאי היא מה שמדלק את רעיון האהבה. רובנו מחפשים אהבה, מחכים לרגע הזה שיקרה. אבל כשנותנים לנו, אנו מפשלים. זה לא שרצינו לפשל, אבל אנחנו פשוט לא יודעים איך להתמודד עם אהבה.

עכשיו עם אפליקציות היכרויות מקוונות כמו טינדר, אנו כל הזמן מספקים אפשרויות נוספות, ומשווים את מי שיעניק לנו תשומת לב רבה יותר, וכשאנחנו לא אוהבים את זה, אנו מחליפים שמאלה. זה הפך אותנו לפרנואידים, מה שהשאיר אותנו לבחון את האהבה של זה. בתהליך איבדנו את הרעיון של אהבה ללא תנאי.

איך לאהוב ללא תנאי

אל תתנו לזה להרתיע אתכם. כמובן שזה אחד התהליכים הקשים ביותר לעבור, אבל זה הכי מתגמל. כדי לאהוב ללא תנאי, זה ידרוש הרבה עבודה, זמן וסבלנות. אבל, זה אפשרי לחלוטין.

בואו נשכח מהלחץ של המדיה החברתית, החברה ומשפחותינו. הדרך היחידה לאהוב ללא תנאי היא לאהוב את עצמך. כן, זה נשמע cheesy, אבל זה cheesy כי זה נכון.

# 1 אתה צריך לאהוב את עצמך קודם. שמעת פעם אחר פעם, אבל תקשיב, אנחנו אומרים את זה מסיבה. אתה פשוט לא יכול לתת אהבה לאחרים כשאתה לא אוהב את עצמך. אם אתה שונא את עצמך, איך אתה יכול לחשוב שאתה יכול להעניק אהבה טהורה וחיובית למישהו אחר?

זה ממש פשוט: אתה לא יכול לתת את מה שאין לך. למרות שזה פשוט, זה אחד הדברים הקשים ביותר שתעשו אי פעם.

מס '2 זה לא קשור למילים. אנו חושבים שכדי להראות אהבה, אתה צריך להגיד לאנשים שאתה אוהב אותם. זו בהחלט דרך אחת להביע אהבה, אבל הביטוי הטוב ביותר ללא תנאי של אהבה הוא באמצעות פעולות. כל אחד יכול להגיד 'אני אוהב אותך' אבל מישהו שמעניק אהבה טהורה תמיד יראה זאת. מעשים גדולים או קטנים, זה לא משנה. פשוט תראה את זה.

# 3 תמיד שאל את עצמך. אתה אמור לחשוב לעצמך, "האם אני נותן הכי הרבה אהבה שאני יכול להעניק לאדם הזה?" זה יכול להיות קשה למדידת חיבה, ויש אנשים שאינם חיבה כמו אחרים. אבל אם אתה נותן הכי הרבה אהבה שאתה יכול לאדם, אתה נותן אהבה ללא תנאי.

# 4 זו לא נסיעה חלקה. הנה העניין, אנו חושבים שברגע שאנחנו מתחילים לאהוב ללא תנאי, הדברים הופכים להיות קלים, נסיעה חלקה. כעת, לאחר שתקבל יותר את עצמך, תבחין בהרגשתך שמחה יותר, קלה יותר ונוחה יותר. אבל זה לא אומר שזה נגמר.

אתה מתמודד כל הזמן עם מצבים שיהיו לא נעימים. אבל לאהוב דרכם ללא תנאי חשוב.

# 5 יוצרים גבולות בריאים. שמע, רק בגלל שאתה אוהב ללא תנאי זה לא אומר שאתה לא צריך לדאוג לעצמך. אם אתה רוצה להיות מסוגל לאהוב באופן גלוי, קבע תחילה גבולות בריאים עם עצמך. כי אם אתה לא במקום טוב, לא תוכל לאהוב בכנות.

# 6 הכנות היא המפתח. אם אתה רוצה לדעת לאהוב ללא תנאי, היה כנה עם עצמך ועם האדם האחר. אם אתה באמת אוהב מישהו ללא תנאי, אתה תקשר בצורה כנה. לא, לא אמרתי כנות בוטה, די כנות עדינה.

# 7 לא לכולם מגיע אהבה ללא תנאי. זה נכון. אני יודע שקשה לקרוא, אבל זה נכון. אם מישהו לא מתייחס אליך נכון, לא מכבד אותך וגורם לך להרגיש רע, הם לא מאוהבים בעצמם. עכשיו, אם הם לא אוהבים את עצמם, אז איך הם יאהבו אותך?

# 8 להבין כיצד אנשים מקבלים אהבה. למרות שאתה עשוי לאהוב שמחבקים אותך ומתנשקים, לא כולם נהנים מכך. אנשים אוהבים אחרת. זה לא הרעיון היחיד שמתאים לכל גודל שכולנו מניחים שאהבה היא. במקום זאת, אהבה באה בצורות שונות, אך באחריותך להתאים את אהבתך לאחרים.

# 9 מדובר בסליחה. זה אולי אחד הדברים הקשים ביותר לעשות. מי רוצה לסלוח למישהו על מעשה עוולה? רובנו אוהבים להתחמם בתחושת הכעס, להשתמש בו כדי לתדלק אותנו בצורה שלילית. ובכן, למרות שאתה יכול לעשות זאת, זה לא יביא אותך לאהבה ללא תנאי. במקום זאת, זה הולך להזדקן אותך.

# 10 קבל אותם על מי שהם. אם אתה רוצה להעניק למישהו אהבה ללא תנאי, אתה תצטרך לקבל את עצמך על מי שהם. אתה לא יכול לאהוב מישהו באמת אם אתה רק חושב על דרכים לשנות אותם או כיצד הם יכולים לשפר את עצמם. אתה צריך לקבל את הפגמים שלהם כי רוב הזמן, הדברים האלה לא ישתנו.

# 11 היה תקשורתי. חיוני שתתמקד בתקשורת עם האנשים שאתה אוהב. אבל זה לא קשור להגיד למישהו 'אני אוהב אותך'. כשאני מדבר על תקשורת, אני מדבר על הכל. ראו איך הם מרגישים, מה הם צריכים וכו '. אולי הם זקוקים לחיבה רבה יותר או שהם חשים חסומים רגשית, זה המקום בו אתם נכנסים. דברו על הדברים האלה וצרו קשר ללא תנאי.

# 12 תצטרך להתאמן מדי יום. אם אתה רוצה להצליח להעניק ולקבל אהבה ללא תנאי, אז תצטרך לעבוד בשביל זה. זה לא משהו שתוכלו ללמוד ביום, זה ייקח זמן. לכן, בכל יום, עליכם לעשות לפחות מעשה אחד בלי לרצות דבר בתמורה. פירוש הדבר יכול לעזור למישהו לעבור דירה, לשלם עבור קפה זר, כל דבר.

# 13 תרגול אהבה עצמית. כן, אתה מתרגל אהבה ללא תנאי מדי יום, אבל מה עם עצמך? אתה צריך לבזבז זמן בפיתוח אהבה עצמית לעצמך. זוכר שאמרתי שאתה לא יכול לתת אהבה ללא תנאי אלא אם כן אתה אוהב את עצמך? ובכן, זה כאשר צריך ליישם תיאוריה. כל יום ביומו, הקדש רגע לאהוב את עצמך.

# 14 אכפת פחות. יתכן שלא תדע למה אני מתכוון בדיוק. ובכן, בטוח, אהבה נוגעת בטיפול במישהו, אך לא כדאי לכם לדאוג רק כשמשהו הוא האינטרס העצמי שלכם. אהבה ללא תנאי אינה קשורה לעשות דברים לשרת אותך.

# 15 הפוך את האהבה לבחירה. אם אתה רוצה לאהוב ללא תנאי, עליך להפוך את האהבה לבחירה. תחליטו בפועל שתעבדו על עצמכם ועל מערכת היחסים על מנת ליצור אהבה ללא תנאי. אם לא, לא תהיה לך הכונן והסבלנות להמשיך.

ראו, תוכלו ללמוד כיצד לאהוב ללא תנאי. זה באמת מעריך ואוהב מישהו בלי שום אינטרס עצמי.