10 החלטות לשנה החדשה עבור שוברי הלב

סיעוד לב שבור ביום ראש השנה אינו המצב הטוב ביותר. אז נסו להתקדם עם ההחלטות הללו בכדי לקיים חיי אהבה טובים יותר בשנת 2015. מאת דניאלה אן סוליק

לשבור את הלב הוא תהליך בלתי נמנע, כאשר אתה בוחר לפרוש אותו למישהו לראות. זה לא משהו שמישהו צריך לשאוף אליו, אבל זה הכרחי כדי לגלות את המטרה האמיתית של לאהוב מישהו ולהיות נאהב בתמורה.

לב שבור מגיע בצורות רבות. זה קורה לכולם - לא רק לאנשים מאוהבים. ילד יכול לשבור את ליבו כאשר הוריהם עוזבים. שני חברים יכולים לשבור את ליבם כאשר הקשרים שלהם נחתכים. עם זאת, כאנשים, אנו ממשיכים הלאה.

אנו ממשיכים למצוא דרכים לאהוב אנשים אחרים על מנת למלא את חיינו במשמעות שאינה נופלת פשוט לזוז ולנשימה.

החלטות ראש השנה עבור שבור הלב

אהבה היא משהו שכולנו ראויים לא משנה מי אנחנו. השנה ייתן לך הלב השבור מספיק זמן לרפא.

בכדי שתוכלו לעשות זאת עליכם להתחיל להסתכל קדימה לעתיד. אתה יכול לעשות זאת על ידי ביצוע רשימת החלטות ראש השנה לליבך השבור.

# 1 אני אלמד מהטעויות שלי. ליבך נשבר מכיוון שאתה ובן זוגך עשית מספר רב של טעויות שלא ניתן היה לתקן בזמן שהייתם ביחד. היית צריך לעזוב אחד את השני כדי להתחיל לרפא. אבל זה לא הדבר היחיד שעליך לעשות. עליכם להעריך את הטעויות הללו ולגלות כיצד תוכלו למנוע מהן לקרות שוב.

# 2 אני אחכה למישהו ראוי. שנה חדשה פירושה אפשרויות חדשות לכולם. פירוש הדבר הוא גם שתוכל לפגוש את אדם חלומותיך בכל עת. ובכל זאת, אתה צריך להיות בטוח באותו אדם כדי שלא תצטרך לעבור את אותם דברים שעשית בשנה הקודמת. אתה לא צריך למהר ולמצוא מישהו חדש. רק להיות מאושר ממצבך ולחכות עד שמישהו מסוים ימצא את דרך אליך.

# 3 אכיר טוב יותר את האדם. ברגע שתמצא מישהו מיוחד זה, אל תשכח ללמוד כמה שאתה יכול עליו. הרגשות שלך חשובים לא פחות, אבל לדעת איזה סוג של אדם הם יכולים לעזור לך לקבוע אם הם ראויים לתשומת לבך.

רשמים ראשונים מוסרים כמה רמזים לגבי כוונותיו של אדם, אך לפעמים זה לא מספיק. תן לעצמך זמן לדעת יותר על אדם. זה יכול לעזור בהגנה על הלב מפני שברון לב נוסף, ואפילו יכול לעזור לך ליצור קשר עמוק יותר עם אותו אדם.

# 4 אני אלמד לתת. כשאתם מנהלים מערכת יחסים חדשה, עליכם להיות נדיבים ככל שתוכלו. לא רק דרך דברים חומריים, אלא גם עם החמלה והתשומת לב שלך. אל הרשה לעצמך להיות שאנן ופשוט לקבל את האהבה והדבקות שאדם מעניק לך. היה גם טוב לב והחזיר את החסד בכך שאתה נמצא שם בשבילם בכל פעם שהם זקוקים לך.

# 5 אני מצפה לקחת. לדעת איך לתת לאדם את ליבך הוא רק מחצית מהמשוואה. אתה צריך להעריך את עצמך ולבקש את הדברים שאתה צריך במערכת יחסים. כשאתה מתחיל לראות מישהו, אתה לא יודע אוטומטית מה צריך כדי לשמור על הקשר על כנו. מצד שני, אתה כן יודע מה גורם לך אושר. אם בן זוגך יכול לספק את זה, בקש אותו וקבל אותו מכל הלב.

# 6 אני תמיד אמפטיה. אחת הסיבות לכך שהלבבות נשברים היא ששני אנשים שנמצאים במערכת יחסים שוכחים לפנות מקום אחד לשני. אם קטטה אורכת זמן רב מדי ואף פעם לא נפתרת, פירוק הופך בלתי נמנע. לשם נכנסת פשרה ואמפתיה.

אתה צריך לשים את עצמך בנעלי בן זוגך כדי שתוכל להרשות לעצמך להיכנע כשצריך. לפעמים קטטה היא רק קטטה וניתן לפתור אותה בקלות. כאשר זה לא יכול, אתה ובן / בת הזוג יכולים להגיע להחלטה שיכולה להועיל לשניכם. זה מה שמטרת הפשרה.

# 7 אני אחפש אחר שלטים. כאשר הדברים לא מסתדרים עם בן זוג חדש, אל תשלה את עצמך במחשבה שהכל בסדר. אתה יודע את ההבדל בין נכון לשגוי, ולכן לא תהיה לך בעיה לראות אם אדם אינו ראוי לאהבתך. אם הבעיה נעוצה במקום אחר, הכרת הסימנים יכולה גם לעזור לכם לפתור כל בעיה שעוברת בדרכם לפני שהיא מחמירה.

# 8 לא אמהר לדברים. מחויבות היא היבט רציני במערכת יחסים. כשאתה עומד בפני פוטנציאל חדש לאהבה, אינך צריך לנעול אותה על ידי בקשת התחייבות. קח את זה לאט ובדוק אם אתה ובן זוגך רואים עין בעין. על ידי הקדיש זמן לגלות על כוונותיהם, אתה יכול לחסוך לעצמך את הטרחה להישאר במערכת יחסים שאין לה סוף טוב.

# 9 אני אמון בבטן שלי. אתה יכול להיות חכם ככל שאתה יכול, אבל שום דבר לא יכול להשוות למה שהאינסטינקט שלך יכול לעשות עבורך. כשזה לא מרגיש טוב, זה כנראה לא טוב עבורך. יש הבדל בין לפקפק בעצמך ובין לפקפק באדם שאיתו אתה. כשאתה לא סומך על מה שקורה במערכת היחסים שלך, אתה צריך לקחת צעד אחורה ולגלות מדוע זה לא עובד.

# 10 אקבל את מה שקורה. אם החלטות אלה לא מצליחות לעבוד בשבילך, זה לא אומר שעליך לוותר. זה פשוט אומר שיש לך עוד כמה דברים ללמוד. לא כולם יכולים בסופו של דבר עם האדם שאליו הם אמורים להיות. עליכם לעבוד קודם על עצמכם ועל רגשותיכם כלפי אנשים אחרים.

ניתן לאהוב אדם, אבל זה בדיוק כמו שמישהו אחר יכול לעשות עבורו. אתה צריך ללמוד מה צריך לאהוב מישהו, אפילו אם זה אומר לשבור את הלב שוב ושוב. הדבר הטוב הוא שתמיד תהיה לך עוד שנה לעבוד על עצמך וללמוד מהטעויות שעשית בעבר.

אין כללים מוגדרים למניעת שברון לב. כל דבר יכול לקרות בכדי לגרום לזוגיות להיכשל. אתה לא יכול לעצור את זה, אבל אתה יכול לנסות. כשאתה מוצא את האדם שאתה אמור להיות איתו, הסיכוי לשבור את הלב שלך יכול לצנום לכמעט כלום.

זו מטרת החלטות אלה. הם נועדו להנחות אותך כך שתוכל להימנע מלשבר את הלב. ולמרות שהלב שלך עדיין יכול להישבר, אתה יכול לפחות להיות סמוך ובטוח בידיעה שעשית כל מה שאתה יכול כדי שזה לא יקרה. מלבד זאת, החלטות אלה יכולות גם לעזור לך למצוא מישהו חדש שאוהב ולהמשיך בתהליך.