כאשר החבר שלך מתעלם ממך: למה הוא עושה את זה ואיך להגיב

אם אתם במערכת יחסים, אתם יודעים שזה נורמלי שזוגות יתווכחו. אבל כשהחבר שלך מתעלם ממך אחר כך, אתה תוהה מדוע?

נדבר על מה לעשות כאשר החבר שלך מתעלם ממך, אבל מה שחשוב זה לבדוק למה הם מתעלמים ממך קודם. ככה, אתה פשוט רואה מאיפה מקור ההתנהגות שלהם. זה לא אומר שעליך לתרץ את העובדה שהוא מתעלם ממך, אל תיתן לזה להחליק. אך הכרת גורם השורש עוזרת לכם להחליט מאיזו זווית ניגשים.

שוב, זה לא מלהיב את התנהגותו, אבל זה נותן לך מושג טוב יותר מה קורה בראשו. מכיוון שהתעלמות ממך היא המעבר שלו, אתה צריך להיות האדם הגדול יותר ולגשת לנושא. ברור שהוא לא יעשה זאת.

5 סיבות שהוא מתעלם ממך

מי שאמר כי מערכות יחסים היו קלות מעולם לא היו בזוגיות - או לא היו רגילות. כמובן שכשאתה במערכת יחסים, זה נורמלי שאנשים לא מסכימים ומתווכחים לפעמים. יתכן שלא תאהבו את זה, אבל זה קורה בשום מערכת יחסים. אבל הדרך בה אתה יוצא מקטטה זה מה שחשוב.

כולם מתווכחים, אבל איך הוויכוח מסתיים? אתה מדבר על מה שקרה או שמישהו מתעלם מהאחר במשך ימים ארוכים? עכשיו, אף אחד לא מושלם אבל התעלמות ממישהו זה סימן של חוסר בגרות. זה לא מגניב.

וגברים אומרים שנשים מסובכות - כן, נכון.

# 1 הוא כועס עליך. אם היה לך איתו ויכוח והוא מתעלם ממך, אז יש לך את התשובה שלך. ברור שהוא נסער איתך. עכשיו, הוא יתעלם ממך יכול להיות אחד משני דברים.

הוא יכול לכעוס כל כך שהוא פשוט צריך קצת מקום ממך. או שנית, הוא משתמש בזה כדרך לתמרן אותך להודות באשמה. זה באמת תלוי בקטטה שהייתה לכם ותפקידכם בה.

# 2 הוא מרגיש נחנק. כאשר החבר שלך מתעלם ממך, זו יכולה להיות גם סיבה אחרת. אתה לא בהכרח דבוק ברצון לבלות איתו, לכולם יש מרחב אישי משלהם וכמות הזמן היחיד שהם צריכים להטעין. אבל זה לא אומר שהוא צריך להתעלם ממך, במקום זאת, הוא יכול לומר לך שהוא צריך מקום במקום.

# 3 הוא בוגד בך. אוקיי, לפני שאני אומר משהו, זכור, רק בגלל שהם מתעלמים ממך, זה לא אומר שהם בוגדים. זו אולי הסיבה הדרסטית ביותר מאחורי הסיבה שהוא מתעלם ממך, אז אל תתחרפן. אם אתה מרגיש שהוא בוגד בך, אתה צריך להסתכל גם על התנהגויות אחרות.

# 4 הוא חושב להתפרק. כשאנחנו חושבים להיפרד ממישהו, אנו מתרחקים מהאדם כדי להקל על עצמנו. אני יודע, אנו אנוכיים אבל זה רק אנושי בשבילך. הוא מקבל את ההחלטה שלו ובזמן שהוא עושה זאת הוא דוחף אותך משם.

# 5 יש לו דברים אחרים שקורים בחייו. בין אם זה עבודה או בית ספר, הוא יכול להיות לחוץ באמת בתחומים אחרים בחייו וכתוצאה מכך, הוא מתעלם ממך. עכשיו, זה אולי לא מכוון, אבל הוא גם לא שומר על רגשותיך.

הדברים שאתה צריך לעשות כאשר החבר שלך מתעלם ממך

אף אחד לא אוהב שמתעלמים ממנה. אז הגיע הזמן לנקוט בפעולה ולעמוד בעצמכם כאשר החבר שלכם מתעלם מכם ללא כל הסבר. אל תיתן לו להתנהג כך כלפיך.

# 1 אל "תחזיר לו אותו". אני יודע שאתה בטח נותן לו טעימה מהתרופה שלו. במקרים מסוימים זה יכול לעבוד אבל בואו נהיה כנים, האם זה באמת מראה לו שאתה לא מעריך את התנהגותו? הדרך היחידה בשבילו להבין שהתנהגותו שגויה היא אם אתה מדבר איתו. אל תנסה לעשות את כל זה "הוא זקוק לטעום מהתרופה שלו" כי זה לא יפתור את הבעיה.

# 2 לתקשר איתו. אם אתה לא מתקשר איתו, זה רק יחמיר. תקשורת היא המפתח והיא יכולה לפתור הרבה בעיות שאתה נתקל כזוג ובלעצמך. לכן, אם זה מפריע לך שהוא יתעלם ממך, אני ממליץ לך פשוט לשבת איתו ולדבר על זה.

יתכן ותגלה דברים שלא ידעת קודם. וודא שאתה מדבר על איך זה מרגיש לך.

# 3 בילוי עם המשפחה והחברים. ובכן, אינך יכול לשנות את התנהגותו, אך אתה יכול לשנות את התנהגותך. אל תשבו בבית מכווצים את האצבעות במקום זאת, צאו לבלות עם האנשים שאכפת לכם מכם. הוא יבוא סביב אבל אל תחכה לו בינתיים.

# 4 אל תרדוף אחריו. כשאנחנו מרגישים שאנחנו הולכים להפסיד משהו, אנחנו מנסים לתפוס אותו קשה עוד יותר, אבל זה אף פעם לא עובד. אם הוא מתעלם ממך, אל תיבהל והתחל לשלוח אליו טקסט ועשרים פעמים. במקום זאת, נסה ותתן לו את הזמן שהוא זקוק לו. כשיהיה מוכן, הוא יבוא אליך וכשאתה מתיישב ומדבר על זה.

# 5 הגדר גבולות. הוא לא יכול להמשיך להתעלם ממך בכל פעם שמשהו לא מפרגן לו. אתה צריך להציב גבולות אישיים איתנים כדי להגן על עצמך. הוא צריך לדעת שלא תמשיך להתמודד עם ההתנהגות הזו עוד יותר. אם הוא ממשיך להשתמש באסטרטגיה זו כדרך להתמודד עם הבעיות שלו, אינך זקוק לכך.

# 6 חכה שהוא יתחבר אליך. הוא צריך לעשות את הצעד הראשון ולפנות אליך. אם לא, אתה פשוט רודף אחריו כמו גור אבוד וזה לא נראה חמוד כמו באינסטגרם. רק הזמן יגיד מה יקרה ואם הוא ימשיך לרוחות אותך, תצטרך לסיים את זה בעצמך.

# 7 אל תתנו לזה לספוג את כל המחשבות שלכם. זה הולך להטריד אותך, אך למקד מחדש את תשומת ליבך ואל תתן לזה להרוס לך את היום. זו ההתנהגות שלו ואתה יכול לשלוט רק בהתנהגות שלך. אני יודע שיש לך הרבה שאלות שלא נענו, אבל אם זה יצרוך את כל המחשבות שלך לא ישנה את העובדה שהוא מתעלם ממך.

# 8 תרגול טיפול עצמי. אף אחד לא אוהב שמתעלמים ממנה, ולמעשה זה פוגע ביותר. אם החבר שלך עשה זאת כמה פעמים, כל פעם זה כמו סכין ללב. לכן, במקום להישאב פנימה, התמקדו בעצמכם ותרגלו טיפול עצמי. חשבו על הרגשות שלכם וכיצד הם משפיעים עליכם. רשמו את רגשותיכם, צאו לטיולים והיו בסביבת אנשים תומכים.

# 9 מדברים על מציאת פיתרון אתו. אחרי שתברר למה הוא מתנהג כך, אתה יכול להבין איך לפתור את זה. כמובן שבסופו של יום הוא יצטרך לעבוד על זה, אבל יתכן ששיחקת בזה תפקיד גדול יותר ממה שחשבת במקור. זה כמובן הולך ומעמיק, ולכן, על ידי הכרת בעיית השורש, ניתן לשנות התנהגות זו.

התעלמות מאנשים לא תעזור לשום מצב. כאשר החבר שלך מתעלם ממך, זה כואב עוד יותר. אבל עכשיו אתה יודע בדיוק מה לעשות כשהוא מתחיל בהתנהגות זו.