שוב ושוב: כיצד להרפות ולתרגל את אמנות האהבה בתמורה

יתכן ששמעת פיצויים פה ושם. אולי אמרת את זה מול הבוס שלך כדי להרשים אותם, אבל אתה באמת יודע מה זה אומר?

אה, כן. האם זה לא הפריחה שאתה מקבל כשאתה בשמש יותר מדי זמן? אוקיי, זה לא, אל תדאג. התאהבות היא למעשה מעשה האהבה בתמורה. שבמובנים מסוימים זה כמו לגרד פריחה שלא תיעלם, אז אני מניח שלא הייתי רחוק מדי.

חשבו על זה, כשמישהו אוהב אותך, זה מהמם. זה לוקח אותך. כשזה משתלט עליך, יש לך שתי אפשרויות: אתה מקבל קצת קרם לפריחה הזו או שאתה נותן לזה להדביק אותך. במקרה של ניתוק מחדש, אתה נותן לו להשתלט.

כיצד להתאמן בשכבה נפוצה

אנשים כנראה מצביעים עליכם, בוהים בפריחה שלכם, אבל לא אכפת לכם. למעשה, אתה אפילו לא רואה את זה כפריחה, זה העור החדש שלך. זה מה זו אהבה. זה מה שמאפיין אותו. לא משנה אם המילה הזו קצת מזדקנת או לא, המשמעות פירושה זהה.

לאהוב מישהו בחזרה זה כניעה לעצמך לפגיעות ולאפשר לכל מה שקורה, לקרות. איש לא אמר שמעשה האהבה היה קל.

# 1 יודע שכולנו נפגעו. יתכן שאתה מפחד. שמע, אני גם מפחד כשמדובר באהבת מישהו. Redamancy הוא לא כמה הליכה בפארק. מעשה של אהבת מישהו בחזרה פירושו שתניח לשומר שלך לפתוח את עצמך בפני פגיעות.

אבל כולנו שברו לב, זו רק עובדות החיים. בין אם זה על ידי בן זוג, הורה או חבר, מישהו שבר לנו את הלב. אי אפשר לחיות את חייך בלי להרגיש אובדן.

# 2 האגו שלך מונע ממך לאהוב. יש לך אגו, אבל אתה לא האגו שלך. כן, זה חלק ממך ואם אתה מאפשר זאת הוא שולט בך. זו הסיבה שרבים מאיתנו כל כך מפחדים להתאמן מחדש.

האגו שלך לא אוהב סיכונים. זה מתכווץ לפני משהו שהוא לא יכול לשלוט בו. פיצוי מחדש אינו ניתן לשליטה מכיוון שאינכם יודעים את התוצאה. זה נורמלי. אנשים לא אוהבים שאינם יכולים לחזות את העתיד ועם בני אדם, שום דבר אינו לינארי.

# 3 ממה אתה מפחד? אם אתה רוצה לתרגל שוב ושוב, זיהה תחילה ממה אתה מפחד. אה, אל תגיד שאתה לא מפחד, אתה או שלא היית קורא את זה. רק תודו לעצמכם שאתם מפחדים. טוב. כעת, לאחר שעשיתם זאת, הגיע הזמן לבדוק מקרוב מדוע אתם מפחדים.

מה גורם לך לפחד לאהוב מישהו בחזרה? ברגע שאתה יודע מה זה, נלחם בזה.

# 4 דע שאתה ראוי לאהבה. יש רבים מאיתנו שמאמינים שאנחנו לא ראויים לאהבה שהיא חרא שלם. אתה לא מספיק רזה, לא מספיק חמוד, לא מספיק סקסי. הכל שטויות. מחשבות אלו הופקו באמצעות חוויות שליליות סביב אהבה. כאן מתפתח הפחד. אבל, אם אתה רוצה להיות ראוי לאהבה, נלחם בפחד. הכל קשור.

# 5 קבל את הסיכונים. הסיכונים הם רק חלק מהחיים. אתה לוקח סיכונים על בסיס יומי. טיילת היום היום? זה היה סיכון. נהגת במכונית שלך? זה גם סיכון. העניין הוא שאתה לוקח סיכונים כל הזמן. מדוע זה צריך להיות שונה? אם אתה רוצה הצלחה במערכות היחסים שלך, אתה חייב להסתכן. זה באמת פשוט כמו זה.

# 6 היה כנה עם האדם. אם אתה רוצה להידרש מחדש עם מישהו אבל אתה מפחד, ספר לו. למה לא? למה להסתיר את זה? כלומר, הם רואים את זה בכל מקרה או אם הם לא, הם חושבים שמשהו לא בסדר איתם. אמור להם שאתה רוצה להחזיר את אהבתם, אבל זה ייקח לך קצת זמן. זה הרבה יותר טוב מאשר להשאיר אותם תלויים.

# 7 הגדירו אהבה. לכולנו יש הגדרה משלנו לאהבה. מה זה אהבה בשבילך? לכל אחד, בין אם הם מודים בכך ובין אם לא, יש הגדרה משלהם לאהבה. הסיבה לכך היא שכולנו חונכנו אחרת והראינו דרכים שונות לאהוב. יש לך הגדרה משלך. חשוב שתדעו מהי אהבה עבורכם ואיך אתם מראים אותה.

# 8 אין שתי אהבות זהות. התעלמות מחדש אינה דבר שלומדים מתוך ספר לימוד. אף אחד לא באמת יודע לאהוב מישהו בחזרה, אנחנו פשוט עושים את מה שאנחנו מרגישים שהוא נכון. אבל, הבינו שפיזור נפש אינו דבר שאתה מעתיק ומדביק לכל אדם שאתה אוהב. כולם מקבלים ומפרשים אהבה אחרת. כך, אין שתי אהבות זהות.

# 9 הכיר את סוגי האהבה. כשאנשים חושבים על אהבה, הם בדרך כלל מקבלים אהבה רומנטית. עם זאת, ישנם סוגים שונים של אהבה. כמובן שיש לך ארוס שזו אהבה רומנטית.

אבל יש לך גם סטורג 'שהיא אהבת המשפחה. פיליה שהיא אהבה אפלטונית, ואגאפה שהיא אהבה אלוהית * תחושה רוחנית *. אז אלה נחשבים לאהבה, כולם שונים.

# 10 האם זו אהבה או התאהבות? כדי לנהל שוב ושוב בינך לבין אדם אחר, זו חייבת להיות אהבה אמיתית. אז האם אתה באמת אוהב את האדם הזה או שהוא התאהבות? אהבה מתפתחת בדרך כלל בהדרגה בין שני אנשים; ואילו ההתאהבות היא רצון מיידי עז לאותו אדם. עכשיו זה יכול להתפתח לאהבה, אך לרוב זה ממש בתחילת מערכת יחסים.

# 11 קח את הזמן שלך. אם אתה מרגיש שאתה רוצה לאהוב אותם בחזרה, אבל אתה מפחד, קח את הזמן שלך. אף אחד לא אומר לך למהר לתוכו. אם כן, אמרו להם לסגת. התחושה מתפתחת במהירות או באטיות, היא סובייקטיבית.

אז קחו כמה זמן שתצטרכו, פחד לא קל לקרב. אבל, וודא שאתה מנסה להתגבר על הפחד שלך, זו הדרך היחידה שבה אתה יכול להיפטר.

# 12 ככל שאתה אוהב יותר, אתה מתאבל יותר. ככה זה בדיוק. כשאתה באמת אוהב מישהו בחזרה, אתה מתאבל יותר כשזה מגיע לסוף. בין אם האדם הזה עוזב אותך, יש לך ויכוח, או שהאדם הזה נפטר, האבל בא ומכה חזק.

עכשיו, זה דבר רע? לא. זה רק מראה כמה אתה דואג לאדם הזה. זה דבר שאי אפשר להילחם בו, זה קורה לכולם.