כיצד ניתן לדעת אם מישהו נרקיסיסט ולהכיר אותם מייד

יתכן שיש לך נרקיסיסט בחייך? אתה צריך ללמוד לדעת אם מישהו נרקיסיסט. ואז, התחמשו בעצות ההתמודדות הנדרשות!

אתה רוצה ללמוד לדעת אם מישהו נרקיסיסט, להתחיל במבט אמיתי על התנהגותם, איך הם מכבים אותה ומכבים אותה ואיך הם מתקשרים עם אחרים.

ישנם נרקיסיסטים המסוכנים ביותר ופוגעים אנשים בסביבתם, במיוחד במקרה של הסוג הגרוע ביותר: הנרקיסיסט הממאיר או הרעיל. עם זאת, רוב הנרקיסיסטים הם סוגים קבועים. למרות המילה 'רגיל', הם יכולים להשאיר אותך מצולקת רגשית לאחר שעזבת מערכת יחסים עם אחת.

מונח יתר של שימוש?

אנו שומעים הרבה את המילה נרקיסיסט בימינו. זה לא שמדובר בהתפתחות חדשה יחסית באנושות, אלא שאנחנו מודעים יותר למונח מקודם. נרקיסיסטים שוטטו תמיד בכדור הארץ, פשוט חשבנו שהם אנשים קשים.

רק במהלך השנים האחרונות התחלנו להבין שאולי חלק מהאנשים הקשים כביכול הם למעשה יותר מאשר סתם קשים. במקום זאת יש להם נושא אישיות ספציפי, כלומר הפרעת אישיות נרקיסיסטית.

כמובן, לא כל מי שמציג תכונות של נרקיסיזם סובל למעשה מ- NPD. יכול להיות שפגשתי מישהו שלא ממש מתאים לספקטרום האבחוני, אבל הוא אי שם.

איך לדעת אם מישהו נרקיסיסט אמיתי

מכיוון שאנו מכים את המילה 'נרקיסיסט' כל כך בקלות, חשוב לוודא שאתה יודע לדעת אם מישהו הוא נרקיסיסט בחיים האמיתיים, מבלי לקרוא למישהו בשם המונח שלא לצורך.

להלן 10 דרכים פשוטות ביותר שאתה יכול לזהות אם אתה מתמודד עם נרקיסיסט או לא.

# 1 הכל קשור אליהם. פשוטו כמשמעו כל דבר בעולמם חוזר אליהם. מזג האוויר חוזר אליהם. הדיאטה שלהם חוזרת אליהם. הפוליטיקה חוזרת אליהם. משהו שקרה בטלוויזיה חוזר אליהם. הם אנשים שמעורבים בעצמם.

וכן, תתקשו להשמיע מילה במסדרונות או להתייחס אליהם ברצינות כשאתה מוקף על ידי נרקיסיסט.

מס '2 לעיתים רחוקות הם מאפשרים לך לדבר על עצמך. אם אתה מנהל דיון עם נרקיסיסט, רוב הסיכויים שאם אתה מדבר על משהו שקשור לעצמך, הם יעוותו את השיחה ויחזירו אותם לעצמם פעם נוספת. הם לא ממש מעוניינים ללמוד אודותיך כשלעצמם, הם רק מעוניינים ללמוד על מה הם יכולים להשתמש נגדך.

# 3 הם מקפידים על דעתך. דעותיו של נרקיסיסט הן היחידות החשובות בעולמם. דעתך אינה דבר. הם מבהירים זאת. הניסיון לנהל דיון מושכל בנושא מסוים עם נרקיסיסט לא הולך להסתיים טוב. אתה בסופו של דבר מתוסכל ומעצבן. אל תנסו אפילו.

# 4 הם מדי פעם גורמים לך להטיל ספק בשפיותך שלך. כשאתה לומד כיצד לדעת אם מישהו נרקיסיסט, התבונן לאחור על פעמים בהן הם עשויים לגרום לך להטיל ספק בשפיותך שלך. האם הם אומרים לך שמשהו לא קרה כשאתה יודע שזה קרה? האם הם אומרים לך שאתה תמיד ממציא דברים כשאתה יודע שאתה לא? זוהי טכניקה נרקיסיסטית קלאסית הנקראת תאורת גז.

# 5 הם מנסים לבודד אותך מחבריך ומשפחתך. תוהה כיצד לדעת אם מישהו נרקיסיסט? הם מאוימים על ידי האנשים בחייך. כתוצאה מכך הם מנסים לבודד אותך מהם. אם אתה מגלה שאתה מבלה פחות ופחות זמן עם משפחה וחברים בגלל בן זוגך הנרקיסיסטי, זה דגל אדום אמיתי.

# 6 הם מתפתלים והופכים בין התנהגות דביקה לבין היותם אגרסיביים פסיביים. אם הם חמים לחלוטין ואז הם קרים, יתכן שאתה מתמודד עם נרקיסיסט. הם למעשה חסרים ביטחון עצמי מתחת לכל זה, מה שמסביר את הדבקנות מדי פעם. כאשר מתעצבנים, הם סוגרים ומשתמשים בטקטיקות אגרסיביות פסיביות קלאסיות.

# 7 הפעלת הקסם מאוד קלה. האם הם מסוגלים להפעיל את הקסם באותה קלות כמו בהבהבה על מתג אור? התנהגות נרקיסיסטית קלאסית! אם הם היו האני הרגיל שלהם כל הזמן, אף אחד לא היה נשאר בחייהם. הם משתמשים בקסם כדרך להערים אותך לחשוב שכולם לא רעים.

# 8 הם לא תמיד נראים כמו אותו אדם שפגשת במקור. כחלק מהקסם המהבהב הפוגעני, אולי תוהה אם הוא למעשה אותו אדם שפגשתי במקור ונפל עליו. כיצד ניתן לדעת אם מישהו נרקיסיסט מסתכם באיך הם מתנהגים, מתקשרים ואיך הם עקביים. אם הם בכל מקום מבחינת עקביות, זה דגל אדום.

# 9 יש להם תחושת עצמיות מנופחת במיוחד. נרקיסיסטים חייבים להיות הטובים ביותר בכל דבר והם המעריצים הגדולים ביותר שלהם. התוצאה היא תחושה מנופחת של חשיבות עצמית. הם מאמינים שהם הטובים ביותר בכל דבר, גם אם ברור שהם לא.

# 10 עליהם להיות הכי טובים מכל דבר. אתה לא תופס נרקיסיסט לבוש בגדים או נעליים רגילות, ולא תופס אותם עם סמסונג במקום האייפון האחרון. על נרקיסיסטים להיות הטוב ביותר מכל דבר, בדרך כלל מבחינת סחורה חומרית גם אם הם לא יכולים להרשות זאת לעצמם. אבל הם גם הולכים על הפרטנרים הכי נראים והחברים הכי מצליחים. זה עוזר להם לשמור על התחושה המנופחת של העמדת פנים עצמית, כלומר הם הטובים ביותר בכל דבר ומושכים את הטוב מכל.

מהדרכים הללו ללמוד כיצד לדעת אם מישהו נרקיסיסט, יתכן שאתה תוהה מדוע מישהו יתקע בסוג זה של אדם בחייו. קל לחשוב ככה, אבל כשאתה באמת מצליח להישאב לתוך רשת הונאה והשקרים שלהם, קשה לראות את היערות לעצים.

נרקיסיסטים משתמשים בטכניקות מניפולציה רגשית חכמות אשר משאירים אותנו לא בטוחים באיזו דרך שמאלה או ימין. כתוצאה, אתה מאשים את עצמך ותוהה אם אתה משתגע. זה למעשה גורם לך להתקרב לנרקיסיסט. הם מציעים לך את הנחמה והנוחות שאתה זקוק להם, לפני שהם שוטפים אותה ומפעילים שוב את השטויות.

נרקיסיסט יכול להיות האדם המקסים ביותר על פני כדור הארץ, אבל הוא יכול להיות גם הכי בזוי. לעיתים רחוקות תדע מה דעתך, מכיוון שהם ישתמשו בטקטיקות קבועות כדי לבלבל את החיים שביניכם ולהשאיר אתכם תוהים מה שמכם האישי.

כשמישהו סוף סוף מזמן את הכוח להשאיר נרקיסיסט, הם לרוב נותרים מצולקים רגשית ודורשים זמן להתגבר על נושאים מתמשכים שנובעים מהתעללות שהם קיבלו. זה לא חריג שקורבנות של התעללות נרקיסיסטית זקוקים לטיפול לאחר סיום הקשר. אם זה המצב שלך, חפש את העזרה הדרושה לך.

רק ברגע שאתה מפרק את השקרים והמניפולציה, אתה יכול לצפות קדימה לעתיד בהיר יותר.

ללמוד כיצד לדעת אם מישהו נרקיסיסט זה לא קל כמו שאתה חושב. המניפולציה שמתרחשת יכולה לגרום לך לראות את הדברים אחרת. לעיתים קרובות הסובבים אותך יכולים לראות את האמת לפני כן.