איך להפסיק אובססיה על ילדה: להירגע ולחשוב ישר

הנחתם עיניים עליה, ועכשיו תרצו לדעת איך להפסיק אובססיביות כלפי ילדה. היא כל מה שאתה חושב עליו. אז איך אתה יכול להחזיר את השפיות שלך?

כולנו היינו במצב הזה. אתה פוגש מישהו ואז כל עולמך פשוט מתהפך. כל מה שתוכלו לחשוב עליהם זה. האם זה מתיש? מה שבטוח, אני מתכוון, אתה מבזבז עליהם את כל האנרגיה והזמן שלך.

כלומר, אם אתה רוצה להמשיך לאובססיבי לגביהם, זה מגניב. אבל תן לי לספר לכם, כל החבר'ה שאובססיבתי עליהם… אף אחד מהם לא היה איתי. אני מרגיש שאובססיה מוערכת רק כאשר היא הדדית, מדבר מניסיון כאן.

לכן, אם האובססיה שלך נמשכת יותר משבועיים או חודשים, תצטרך להשתמש בכמה כלים כדי להפסיק אובססיביות כלפי ילדה. יש לך חיים לחיות אדם, וכמובן שזה לא מביא אותך לשום מקום.

איך להפסיק אובססיה על ילדה

נשים, אני אומר לך. אנחנו די בלתי ניתנים להתנגדות, לא? ובכן, לפחות זה שאתה אובססיבי לגביו. אבל אתה בטח מרגיש שאתה אסיר במוחך כי אינך יכול להוציא אותה מהראש שלך. אל תדאג. כך תפסיקו לאובססיביות על ילדה.

להיות 1 אנוכי. שמע, כשאתה אובססיבי לבחורה, החיים שלך ממוקדים בה. כל מה שאתה עושה זה בזכותה, ואתה מפסיק לחיות את חייך. לכן, כדי להוציא אותה מהראש, אתה צריך להיות אנוכי.

זה לא דבר רע, חשוב להיות אנוכי. אם אתה לא אנוכי ומתמקד בטיפול עצמי, אתה בסופו של דבר במצב שאתה נמצא בו עכשיו. אני יודע שזה יהיה קשה בהתחלה, אבל ברגע שתתחיל להתמקד בך, אתה לא תרגיש צורך לחיות בשבילה.

מספר 2 ספר לה איך אתה מרגיש. אני לא יודע מאיפה הגיע האובססיה, אולי היא הייתה החברה הטובה שלך, או אולי מעולם לא דיברה איתך.

אבל העניין הוא שאתה צריך ליידע אותה איך אתה מרגיש, וככה תוכל לקבל משוב מיידי. אל תעשו את זה בטקסט או בטלפון, עשו זאת באופן אישי. אתה צריך להיות מסוגל לראות את פניה ואת תגובתה - זה חשוב.

# 3 אל תהיה סביבה. אוקיי, אז לא קיבלת את התגובה שרצית. זה קורה, סמוך עלי, אל תתחילי אפילו. עכשיו, אם אתה רוצה לדעת איך להפסיק אובססיביות כלפי ילדה, אתה צריך לנקות את הצפחה. הדבר הראשון לעשות זה להרחיק אותה מחייך.

אל תלה אותה, אל תופיע איתה במקום שהיא שותה קפה, אל תעשה את זה. אתה לא צריך את זה. עכשיו, אם אינך יכול לחתוך את זה, לפחות הגבל את האינטראקציות שלך איתה. אתה לא צריך להיות זין, אבל אל תהיה ידידותי מדי.

# 4 התרחקו ממדיה חברתית. זה גדול. רק אל תענה את עצמך על ידי בוהה באני הסלפי החדש שלה. אתה צריך להגן על עצמך ולהמשיך הלאה, כך שהדבר הכי טוב שאתה יכול לעשות הוא לעקוב אחריה בכל המדיה החברתית, לפחות עד שתמשיך הלאה.

אבל אם אתה מוצא את עצמך זוחל בכל פלטפורמות המדיה החברתית שלה פעמיים ביום, עדיף שתסיר את עצמך מהכול לזמן מה. זה קריטי אם אתה רוצה לדעת איך להפסיק אובססיביות כלפי ילדה.

# 5 אל תשלח לה טקסט. אני יודע שאתה רוצה לשמור איתה על קשר, אבל זה חסר טעם. היא לא רוצה להיות איתך, אז למה אתה עדיין מפריע לה? אם שניכם הייתם חברים, אז זה שונה. אבל אני עדיין חושב שאתה צריך לקחת הפסקה משיחות - לפחות במשך כמה שבועות. למרות שאולי אינך מבין זאת, למעשה אתה מתמודד עם נסיגה.

# 6 לנקות. זה יעיל מאוד רק כדי להקל על הלחץ ולפרגן את דעתך. נקה את החדר שלך, עשה את הכביסה שלך, תגלח את הזקן שלך - נקה את העומס. אם אתה רוצה מוח נקי, אתה צריך לגרום למרחב שלך להיראות כמו המצב הנפשי שלך. האם ראית אי פעם את המקום של מישהו אחרי שהוא עבר פירוק? כן, זה בלגן.

# 7 תראה למה אתה אוהב אותם. למה אתה באמת מחבב אותה? האם זה בגלל שהיא לוהטת? יש לך ישבן גדול? יש אישיות חמה? מה זה בה שגורם לך ליפול על הברכיים?

# 8 התקווה נפטרת אחרונה. אה, האם אני מכיר את זה. תקווה היא פשוט הדבר האחרון למות, אבל שמע, אתה לא יכול להיות מלא תקווה. אל תחשוב, "הו מה אם היא תשנה את דעתה, " היא לא תעשה - לפחות לא עכשיו.

אבל זה לא העניין. אתה צריך להמשיך לחיות את חייך ואז אם היא מתקרבת, נהדר, אם לא, נהדר. העניין הוא שאם אתה נשאר תקווה, לא תוכל להמשיך הלאה.

# 9 התחל לדבר עם נשים אחרות. פשוט קפוץ ישר פנימה ודיבר עם כמה שיותר נשים שאתה רוצה. עליכם להתגבר על האובססיה הזו, והדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לראות את התכונות החיוביות שהיו לה אצל נשים אחרות. פשוט צאו להתרועע, דברו עם נשים, צאו לדייטים וחזרו לחיות את חייכם.

# 10 דבר עם חבריך. חבר'ה בדרך כלל לא מדברים עם החברים שלהם על הדברים האלה, אבל אתה באמת צריך לדבר עם אחד החברים הטובים שלך על זה.

יתכן שהם חוו משהו דומה, כך שהם יוכלו לעזור לך להתגבר עליה. תזדקק לחברים במהלך הזמן הזה, והם יידעו להסיח את דעתך.

# 11 עשה משהו ששומר אותך ממוקד. התחל לעשות דברים שתמיד רצית לעשות אך מעולם לא היה לך זמן לעשות. עכשיו כשאתה לא מבלה את כל זמנך במיקוד בה, תוכל להתמקד בעצמך.

קח שיעור, ללכת למשחק כדורסל, שחק משחקי וידאו - כל מה שישמח אותך. התייחסו אל זה כאל פירוק. אתה חותך את הקשר שהיה לך איתה בראש שלך.