איך לאהוב שוב אחרי שנפגע

קל לחשוב שאתה כישלון אחרי רומנטיקה כושלת. אך למדו לקחת את קפיצת האמונה הזו על ידי הבנת איך לאהוב שוב לאחר שנפגע.

אז היית בזוגיות, ועכשיו הכל נגמר.

יכול להיות שהנחת שזה יימשך לנצח.

או אולי, היו לך מחשבות וחלומות שמחים על מערכת היחסים המושלמת שלך עד הרגע בו זה נגמר בכבדות על ליבך.

החיים לאחר הפרידה יכולים להרגיש נוראים, במיוחד אם לא רצית שהקשר יחסל או אם רימית אותך.

אבל מה שחשוב עכשיו זה להבין איך לאהוב שוב ולחזור על הרגליים.

לא הפסקת ללכת רק בגלל שנפלת בילדותך, נכון? או שהפסקת לשחק משחק או להסתובב במכונית שלך מכיוון שנדפקת בשלב מסוים?

החיים אינם מושלמים. הפגמים הקטנים הם שהופכים את החיים למושלמים.

לא היית יודע אושר אם לא תבין כאב. ולא תבינו אהבה אמיתית מבלי שתבינו איך לב שבור יכול להרגיש.

איך לאהוב שוב אחרי שנפגע

למרות שזה נשמע כמו נחמה, זה ממש לא. זו האמת.

החיים הם בלתי צפויים ולא תמיד מתכננים בדיוק כמו שרצית או ציפית. למד להתמודד עם ההפסדים ולהוקיר את החוויות המשמחות, ולמד מההתנסויות שלך.

אל תוותרו על אהבה בגלל לב שבור או בגלל שאתם חושבים שזה יגרום לכם כאב. מערכות יחסים גרועות גורמות לכאב, לא לאהבה. תזכרי את זה.

פרידה דומה לפתח למערכת יחסים אחרת. כמה זמן לוקח לך לפתוח את הדלת תלויה בך. אבל בשלב מסוים, אתה צריך לסגור את עצמך ולפתוח את הדלת ולהיפגש עם מישהו אחר.

ויתרת על אהבה?

כמעט כל הזמן, אוהבים רבים הסובלים מקשרים רעים ורומנטיקה כושלת מוותרים על מציאת אהבה אמיתית אי פעם. הם פשוט מניחים שהאהבה לא קיימת, וחושבים שזה משהו שכל האנשים מכנים מערכת יחסים בה שני אנשים מסתדרים זה עם זה ומקריבים את האושר שלהם עבור האדם האחר.

זוהי דרך קלה להתפתל מסיטואציה שבה אתה עלול להיות אשם. הכחשת האהבה שקיימת היא דרך פחדן לשקר לעולם שהוא נכשל או שלא פגשו מישהו ששווה לחיות עבורו.

אם סבלת מערכת יחסים לא מוצלחת או סבלת מפירוק כואב, קח את זמנך להחזיר את חייך משלך. וכשאתה מוכן לחפש את אותו מישהו מיוחד, קפץ מהאמונה וצלול ראש בראש לאהבה.

מתאהב שוב

# 1 קבל שהמערכת היחסים הישנה שלך היא היסטוריה

יש לך אפשרות להחזיר חיוך על הפנים שלך אם תבחר. אתם עשויים להרגיש כאילו זה דבר רע להיות עליזים או לבלות לאחר הפרידה, במיוחד כשקל יותר לבהות בקיר ובסדיסטיות להרגיש טוב עם הכאב שעובר עליכם.

לרפא את ליבך באופן שיעבוד לך, אך אל תבלה את כל הזמן נעול בבידוד. שכנע את עצמך שהקשר נגמר במקום להחזיק את הטלפון בידך בתקווה שהאקס החדש שלך יתקשר אליך בחזרה ויגמור איתך. אתה יכול ליפול למערכת יחסים שבורה מיליון פעם, אבל לעולם לא תשמח. הזכר לעצמך שזה נגמר. עד כמה שזה נראה כואב, זה ייתן לך כוח להמשיך הלאה.

# 2 איפה טעית?

ייתכן שהניתוק יצא מהכחול או שזו הייתה סדרה של קטטות קטנות שהובילו לכך שבן זוגך מנע את הקשר והתרחק. אך יהיו הסיבות אשר יהיו, גם אם אין לכם סיבה להאשים את עצמכם, למדו מהזוגיות.

בחרת בפרטנר הלא נכון? היית חסר ביטחון, או שתמיד ידעת שהיחסים נידונים כבר מההתחלה? למד לקרוא את הסימנים של מערכת יחסים רעה וודא שאתה לא עושה שוב את אותן הטעויות.

ניסיון זה מה שאתה מקבל כשאתה נכשל במשהו. אבל זה שיעור יקר בכל זאת. אז למדו מהיחסים הכושלים שלכם וקחו בחשבון את הדברים הקטנים האלה.

# 3 תיהנה מסטטוס יחיד יחיד ומנצנץ

זה מקרה של דשא להיות ירוק יותר בצד השני, אבל לשם שינוי, ללמוד ליהנות מהצד השני של הגדר. אתה רווק, אז התחל לאהוב את זה!

בטח היית בזוגיות מזה זמן מה, מה שמסביר מדוע אתה שבור לב ונסער. אבל אל תתנו לזה להחזיק אתכם. הקדישו זמן רב יותר לחברים מהמין השני. הם אולי חברים, אבל תמיד יש מעט מתח מיני ומעורר כיף מפלרטט אפילו בין חברים. ואתה יכול להשתמש בזה עכשיו כדי להרגיש טוב יותר עם עצמך.

דבר עם חברים מהמין השני בשעות הלילה המאוחרות, התקשר למחץ שלך ולחברים שיש לך מעוך. כנראה היית צריך להימנע מהחברים האלה מוקדם יותר, מה איתך בזוגיות והכול, אבל עכשיו אתה יכול לדבר עם כל האנשים האלה במשך שעות. אם אתה רוצה להבין את הסוד שמאחורי הידיעה כיצד לחוות אושר ואיך לאהוב שוב, חפש תמיד את ציפוי הכסף בכל ענן אפל. אנשים אופטימיים ומאושרים נהנים מחייהם לא משנה באילו מכשולים הם עומדים. אנחנו באמת לא יכולים לומר את אותו הדבר על הפסימיסטים העצובים, נכון?

התבונן תמיד בצד המואר של החיים ולמד מההתנסויות שלך. זה יגרום לך להרגיש טוב יותר, ולחיים שלך הרבה יותר מספקים. השתמש בצעדים אלה כדי לדעת כיצד לאהוב שוב לאחר שנפגע, ולקרוא את שאר עשרת הצעדים לריפוי כיצד להתאהב מחדש.