איך להתמודד עם חברה שלוקחת אותך כמובן מאליו ולשנות אותה

General diz que risco de 3.ª guerra é real - Exército Brasileiro, Marinha e FAB

General diz que risco de 3.ª guerra é real - Exército Brasileiro, Marinha e FAB

תוכן עניינים:

Anonim

אתה באמת אוהב את החברה שלך, אבל אתה תוהה איך להתמודד עם חברה שלוקחת אותך כמובן מאליו. הגיע הזמן להכניס שוויון לתערובת.

אתה עושה הכל למען החברה שלך. היא על הדום הגבוה ביותר. ואף על פי שזה נשמע מדהים, התחלת לתהות איך להתמודד עם חברה שלוקחת אותך כמובן מאליו.

שמע, קל לקחת מישהו שאתה אוהב כמובן מאליו. כשהם עושים הכל בשבילך, אתה שוכח להחזיר. עכשיו, לא כל האנשים כאלה, אבל הייתי כזה.

בכל הכנות, אני עדיין ככה. אני אוהב את בן זוגי, אבל לפעמים אני נוקט במעשיו כמובן מאליו. הוא ילך ומעלה לדאוג לי ולוודא שאני מאושר, אבל אני לא גומל. וזה גרם לנו הרבה בעיות. למה? כי הייתי אנוכי. זה כזה פשוט.

איך להתמודד עם חברה שלוקחת אותך כמובן מאליו

האם החברה שלך היא אדם רשע? לא היא לא. אבל זה אומר שהיא קצת אנוכית. זה לא אומר שאתה צריך לסיים את הקשר, אבל אתה צריך להראות לה היכן הקו. ואולי אפילו לגרום לה לשנות את השקפותיה ומעשיה.

אתה יכול לעשות זאת; אבל זה הולך לקחת עבודה. העבודה הקשה לא תגיע מכם שמטלטלת אותה על האופן בו היא אנוכית. העבודה הקשה עומדת להגיע מהתמקדות בעצמך. זה נכון. כי כרגע אתה מפעיל את התנהגותה וזה צריך להפסיק.

אז אם אתה רוצה לדעת להתמודד עם חברה שלוקחת אותך כמובן מאליו, הנה איך. אף אחד לא רוצה שייקחו אותנו לסיבוב.

# 1 למד להגיד לא. אה כן, זה גדול. אם החברה שלך מנצלת אותך, אתה אף פעם לא אומר לא. אני כבר יודע את זה. אתה אומר כן כל הזמן ומנסה כמיטב יכולתך לרצות אותה. ימין? אני צודק לחלוטין. ראה, זה לא עוזר לך. אם כבר, זה עושה את ההפך ומחמיר את המצב. אמור לא כשאתה רוצה להגיד לא. בטח, היא תהיה מעוצבן, אבל היא תתגבר על זה.

# 2 אל תזניחו את רגשותיכם. אם אתה נסער או כועס מהתנהגותה, הכיר ברגשותיך והבין מדוע אתה מרגיש כך. חשוב יותר, אתה צריך לדבר איתה על זה. ברצינות, אינך יכול לקבל את הרגשות האלה בתוכך מבלי לדבר על כך עם בן / בת הזוג.

# 3 בבקשה את עצמך. אתה צריך לדאוג לעצמך בפני מישהו אחר. הקדיש זמן לתרגול טיפול עצמי. אם אתם אוהבים לצאת לטיולים, צאו לטיולים יומיים. אם אתה נהנה לקרוא, קרא את כל הספרים שאתה רוצה. או אם אתה רוצה להתמודד עם חברה שלוקחת אותך כמובן מאליו או מי שמנצל אותך, אתה צריך לשים את עצמך בראש ובראשונה.

# 4 עשה דבר משלך. יש לך תחביבים, נכון? יש דברים שאתה אוהב לעשות חוץ מלהיות עם החברה שלך? התשובה היא כנראה כן. ואם כן, אז אתה צריך לעשות את התחביבים שלך. אם לא, הגיע הזמן להשיג תחביבים. הראה לבן הזוג שאתה עצמאי, ויש לך הנאות משלך.

# 5 בילה זמן עם חבריך. זו טעות שרבים מהגברים מבצעים כשיש להם חברה. הם מוחקים את חבריהם לחלוטין ודבקים בחברתם כמו דבק. אל תעשה את הטעות הזו. אתה צריך להראות לחברה שלך שיש לך חיים מחוץ לה. אם לא, תיצור מערכת יחסים תלותית, ואף אחד לא רוצה את זה.

# 6 פעל לפי דבריך. אם אתה מדבר איתה על הרגשתך או אומר לה שאתה מבצע שינויים, עליך לעקוב אחר מילותיך. אם לא, היא לעולם לא תיקח אותך ברצינות. כל מה שתגיד שתעשה, פעל לפי זה.

# 7 אל תבטל את התוכניות עבורם. אם יש לך תוכניות עם חבריך, וחברתיך מתקשרת לבלות, אל תערוך ערבות על התוכניות הקודמות שלך. הראה לבן הזוג שלך שיש לך חיים. יש לך חברים, וכשאתה מתכנן איתם תוכניות אתה שומר עליהם. אתה לא יכול לזרוק לה הכל כשהיא מצליפה באצבעותיה.

# 8 היה הדוגמא שאתה רוצה שהם יהיו. אם אתה רוצה שהיא תשתנה, אתה צריך להיות הדוגמא שאתה רוצה שהיא תהיה. היא לא הולכת ללמוד אלא אם כן אתה מלמד אותה. לפעמים אנשים בראשם שלהם, לא מסתכלים על הדברים סביבם. למד אותה איזה בן זוג אתה מחפש.

# 9 תנו להם לעשות את הצעד הראשון. אתה תמיד זה שעושה מהלך, אבל כשאתה לא עושה שום דבר, אין שום פעולה. זה בגלל שהיא רגילה שאתה עושה הכל בשבילה. במקום להיות זה שיוזם דברים, תני לה לעלות על ההגה. אם זה תאריך בלילה, היא יכולה להגדיר דברים. אם היא מרגישה פריחה, היא יכולה לעשות את הצעד הראשון.

# 10 תן לבן הזוג שלך לבקש עזרה. אסור לרוץ פה ושם בשביל בן זוגך כאילו אתה תרנגולת עם הראש מנותק. אם בן זוגך זקוק לעזרה, הם יכולים לשאול אותך. אף על פי שעשיית דברים למען בן זוגך מבלי לשאול זה דבר נהדר, ברור שהיא לוקחת את זה עד קיצוניות. תן לה לבוא אליך אם היא צריכה משהו, אל תרוץ אליה.

# 11 צור גבולות אישיים. אף אחד לא אוהב לגבול גבולות, אך כאשר הם נוצרים הכל זורם טוב יותר. אתה זקוק לגבולות אישיים. כולם זקוקים להם. והחברה שלך צריכה לדעת את הגבולות שלך. היא לא יכולה ללכת בכל רחביך, זה לא אפשרי. יש גבול לפני שתושפע האושר שלך. גלה היכן הקו ואל תזוז.

# 12 עשה לעצמך עדיפות. אתה אוהב את החברה שלך, אבל היא לא העדיפות בחיים שלך. אתה צריך להיות מספר אחד בחיים שלך. היא יכולה להיות שנייה או שלישית; זה לא משנה. אבל בסופו של יום, אתה האדם היחיד שהולך לטפל בך. היא גם צריכה לראות שאתה אוהב את עצמך ותעשה דברים כדי לשמח אותה, אבל יש גבול.

# 13 פנקו את עצמכם. אם אתה עושה הכל ברשימה הזו, טוב לך! זו המון עבודה, וכנראה שאתה קצת מותש. טיפול עצמי אינו קל, וחשוב לטפל בעצמך בתהליך. אם לא, תתייאש ותוותר על זה. בסופו של יום, זה לא קרב נגד החברה שלך. אתה לומד כיצד לכבד את עצמך ולקבל כבוד מאחרים.

# 14 תרגול הופך מושלם. תצטרך להתאמן. זה לא יהיה קל. החברה שלך כרכת את אצבעה די חזק ואתה מרגיש סחוט. אבל ללכת נגד התבואה זה לא קל כמו שזה נשמע. זה יידרש הרבה תרגול בצד שלך.

# 15 דבר איתם. אתה צריך לדבר עם בן / בת הזוג. אם היא החברה שלך, אז אתה צריך להרגיש בנוח מספיק כדי לספר לה איך אתה מרגיש ומה קורה. אם אינך מסוגל לדבר איתה, האם זו באמת מערכת יחסים שאתה רוצה להיות בה?

# 16 תעשו בחירה. אם אתה עושה את כל הדברים האלה והיא לא מבצעת שינויים, קח את הצעד הבא. אני יודע שאתה אוהב אותה, אולי אפילו אוהב אותה, אבל בשלב מסוים אתה צריך להחליט אם האדם הזה בשבילך או לא.

אם אתה חושב שחברה שלך מנצלת אותך, הגיע הזמן לשנות את זה. זה לא יהיה קל, אבל כדאי ללמוד להתמודד עם חברה שלוקחת אותך כמובן מאליו.