איך להתגבר על האהבה הראשונה שלך עם זיכרון שמח

האהבה הראשונה שלך יכולה להיות מאושרת. אבל זה רק כל עוד זה נמשך. גלה כיצד להתגבר על האהבה הראשונה שלך ולמד כמה שיעורים בדרך.

יתכן ששמעת על אהבה והרגשות המאושרים הקשורים אליה.

אבל אתה לא באמת יכול לחוות את האושר המאושר של אהבה חמה עד שאתה מאוהב במישהו.

האהבה הראשונה שלך אולי התחילה כמו אגדה, אך לפני שידעת זאת, דבר רע אחד אולי הוביל לאחר, ואז אחר.

עד שלשניכם אין ברירה אלא להיפרד מדרכים.

איך להתגבר על האהבה הראשונה שלך

אם זה עתה נפרדתם מהאהבה הראשונה שלכם, אתם יודעים כמה נורא זה יכול להרגיש.

זה כאילו הלב שלך מתנפץ למיליון חתיכות, ולא אכפת לך מכלום מלבד להיפטר מהכאב.

יתכנו גם הרבה בלבול, במיוחד אם אתה שוקל אם עליך לחזור עם האקסית החדשה והראשונה שלך.

כואב ומעיק ככל שהייסורים של סיום אהבה ראשונה עשויים להיראות, דע זאת, אתה לא לבד.

כולנו היינו שם, וכואב ככל שזה ירגיש היום, הכל יעבור ותרגיש הרבה יותר טוב ומאושר מהר יותר ממה שאתה חושב.

10 צעדים להתגבר על האהבה הראשונה שלך

כואב ככל שתיראה צלקת האהבה הראשונה, היא תחלים. פשוט עקוב אחר 10 הצעדים האלה ובהחלט תרגיש טוב יותר ותתגבר גם על האהבה הראשונה שלך.

# 1 זו האהבה הראשונה שלך. חוויות ראשונות תמיד מיוחדות ובלתי נשכחות. אל תשנא את זה או נסה לשכוח אותו. זו חוויה שכדאי להיאחז בה. הכאב עשוי להיות טרי בלבכם כיום. אבל בקרוב, תשכח מכל זה כל עוד אתה נותן לפצע לרפא באופן טבעי.

אהבה ראשונה היא כמו הפעם הראשונה שנסעת לעיר חדשה, או בוגרת, או כל פעם ראשונה מיוחדת אחרת. אתה זוכר את הפעמים הראשונות שלך כי זה רגע מיוחד, אבל הפרטים מתחילים להיות מעורפלים עם הזמן. ובדיוק ככה, האהבה הראשונה שלך תתחיל לדעוך ולהתעצבן גם היא. אך ככל שתנסו לשכוח זאת קשה יותר, כך הדבר יתקע במוחכם.

# 2 זה לא סוף העולם. כן, זה כואב. אבל נחשו מה, אתם עדיין חיים ובועטים. להתגבר על שברון לב זה הכל בראש שלך. אם אתה יכול להחליט על העמידה מול העולם, יהיה לך קל יותר להתמודד עם הכאב.

היו לך המון חברים הכי טובים בחייך. אבל רואים איך התרחקתם מרובם במהלך השנים? אהבה עובדת באותה צורה.

# 3 קבל עזרה מחבריך. אתה כנראה צעיר מדי למערכת יחסים בריבאונד. אך לאחר פרידה, החברים שלך בהחלט יכולים למלא תפקיד גדול בהתאוששותך. הקדיש איתם זמן או שוחח עם חבר מהימן על הרגשתך. לפעמים, אפילו לדבר על זה יכול לעזור לך להרגיש טוב יותר.

אבל רק מילה של זהירות, אל תשתמשו יותר מדי בסיוע חבריכם או זרקו אותם או צעקו עליהם כאילו זו אשמתם. החברים שלך נחמדים מספיק כדי לעזור לך. אל תגרום להם לשנוא אותך בכך שאתה לוקח אותם כמובן מאליו.

# 4 שמור על עצמך עסוק. זה חשוב. תסיח את עצמך מהאהבה הראשונה שלך על ידי עשיית דברים שאתה באמת נהנה מהם. שברון הלב הראשון שלך יכול להרגיש כמו מחלה קריטית. תרגישו שלעולם לא תוכלו לקום שוב על הרגליים. זה ירגיש רע, אבל תרגיש טוב יותר מהר ממה שאתה חושב. אל תהיה לבד אם אתה יכול. ולעשות כל מה שצריך כדי לשמור על דעתך מוסחת מהאהבה הראשונה שלך.

# 5 אל תנסה לחזור עם בן / בת הזוג. האהבה הראשונה שלך לא תמיד צריכה להיות האהבה האמיתית של חייך. הרומן האגדי שלך עשוי להופיע בהמשך חייכם. כחובב צעיר אתה יכול להניח שאתה צריך לבזבז את שארית חייך בניסיון לזכות באקס שלך מכיוון שכך הדברים עובדים בסרטים. אבל אלה החיים האמיתיים.

אם הושלכה, בקש מהאקס שלך לשקול מחדש את החלטתם פעם אחת אם אינך יכול לעזור לעצמך. אבל אם זה לא מסתדר, אל תנסה אף פעם לחזור עם אקסית. לעולם לא תוכל להמשיך הלאה.

# 6 תראו את זה כשיעור למידה. לאהבה הראשונה אולי היה סוף עצוב, אבל אתה יודע מה, כמעט לאהבה הראשונה של כולם יש סוף עצוב. אך יחד עם זאת זה מלמד אותך יותר על מערכות יחסים ועל מה שצריך כדי לקיים מערכת יחסים נהדרת. תראו את הפרידה שלכם כשיעור למידה והרגישו טוב עם החוויה במקום לשנוא אותה.

# 7 בחר פגמים. כעת, לאחר שהקשר נגמר, הקדישו כמה ימים מייד לאחר שנפרדתם מהיכן שהדברים השתבשו במערכת היחסים הראשונה שלכם. למה המאהב שלך נסער איתך? מה הכי שנאת בבן / בת הזוג שלך? על ידי ניתוח הקשר הזוגי הראשון שלך שנכשל, זה יעזור לך להבין איזה סוג של בן זוג אתה צריך, וגם יותר על היכן טעית מאוהב.

# 8 הימנע מהאקסית שלך. אני יודע שאתה אפילו לא יכול לחשוב על זה, אבל כרגע אתה במצב של התמכרות. אתה חושב שאתה צריך את האקסית שלך, אבל עם זאת, אתה יודע שגם להסתכל על אהובך לשעבר רק יגרום לך להרגיש גרוע יותר. זה מעגל קסמים.

אז במקום לחפש דרכים לשמוע את קולו של האקס שלך או לראות אותם שוב, נסה להימנע מהם. אין להציץ בדפי הפייסבוק של חשבון האקס, לחשבון הטוויטר שלך ואפילו לא לגוגל. שום דבר. הימנע לחלוטין מהאקסית שלך. היום-יומיים הראשונים יכולים לגרום לך להרגיש אומלל פי מאה, אך תוך שבוע לאחר הימנעות מוחלטת מהאקס שלך, תרגיש הרבה יותר טוב ותבין שהחיים יכולים להימשך בשמחה גם לאחר הפרידה.

# 9 להבין מהי אהבה. עכשיו כשאתה במערכת יחסים בפעם הראשונה, עכשיו אתה יודע מהי אהבה. עד שאתה ממש מתאהב במישהו, לעולם לא תדע באמת על מה כל המהומה. עכשיו כשאתה יודע שהאהבה האושרה מביאה והכאב שהיא גורמת כשנלקחים אותה, למד להיות זהיר יותר כלפי האוהבים שאתה בוחר.

# 10 תתגבר על זה. הזמן מרפא הכל. יתכן שתרגיש כאילו העולם קורס עליך ברגע זה. אבל תאמין לי, הכל יעבור. הכאב עשוי לפגוע בך הרבה במשך שבוע-שבועיים, אבל אם תנסה כמיטב יכולתך להתגבר על ידי שימוש בעצות אלה תוכל להתגבר על הכאב ולהמשיך הלאה, אדם טוב יותר.

תתגבר על האהבה הראשונה שלך. אבל לא תשכח את אותו אדם. ואתה לא צריך.

השתמש בטיפים הבאים כיצד להתגבר על האהבה הראשונה שלך ותרגיש טוב יותר בקרוב. אתה לא באמת צריך למחוק את זיכרון האהבה הראשונה שלך. אתה רק צריך את הכוח להתגבר עליו ולהמשיך הלאה. אחרי הכל, אתה תמיד יכול להוקיר זיכרון בלי להיפגע ממנו.