רגליים קרות בדייט

אמון מגיע באופן טבעי עבור חלק, אך לאחרים קשה עם זה. כך תוכל להגדיל את שלך בכל פעם שאתה יוצא לדייט.

להתכונן לדייט יכולה להיות חוויה מטרידה, במיוחד אם אינכם מסוג האנשים שיש להם הרבה ביטחון עצמי. כולנו יכולים להיות גאים בעצמנו, אך לדעת זאת ולהאמין בכך הם שני דברים שונים לחלוטין.

אמון הוא חלק מרכזי בהיכרויות. אם אין לך מספיק מזה, הדייט שלך יראה בזה סימן לחולשה. אם יש לך יותר מדי מזה, אתה יכול להיות שחצן. על מנת להגיע לאיזון המושלם עליכם לעבוד קודם על כמה דברים.

מה זה ביטחון?

זה נשמע כמו שאלה של תחרות יופי, אבל זו שאלה תקפה. אם אין לך מושג מה זה ביטחון, לא תהיה לך מושג כיצד תוכל להשיג זאת. מבחינת חיי האהבה שלך, לביטחון יש הקשר שונה.

להיות בטוח מול מישהו שאתה אוהב שונה מעט מלהיות בטוח בפני קהל של אנשים. למרות ששני התרחישים מאיימים, אתה רק מנסה להרשים אדם אחד בדייט.

זה המקום בו המצב מתחיל להיות מבלבל. הרבה אנשים מניחים שרכישת ביטחון פירושה שאתה צריך לשנות את כל האישיות שלך. אמון אינו שינוי פתאומי באופן שאתה פועל. זו צריכה להיות נטייה נוחה כלפי עצמך וכלפי הסובבים אותך.

בדוק כיצד אתה מתנהג כשאתה עם משפחתך וחבריך הקרובים ביותר. אתה לא צריך לחשוב פעמיים על מה שאתה אומר ועושה. אתה בעצם להיות עצמך. להיות בטוח בביטחון מסביבה זו פירושו להרגיש אותו סוג של היכרות באופן שאתה פועל, מבלי שתצטרך לקחת בחשבון מה אנשים אחרים חושבים.

אנשים מאבדים ביטחון מכיוון שהם חושבים שאחרים לא יסתייגו מאופן שהם נראים, מתנהגים או מדברים. כדי לשמור על ביטחונך בדברים האלה, אתה צריך להתעלם ממה שאנשים אחרים חושבים. אם אתה מרוצה מהדרך שלך, אתה לא אמור להיות כל מה שמפריע כשמישהו לא קשור אליך.

איך רוכשים ביטחון?

לפני שתוכלו להיות בטוחים, עליכם להעריך במה אתם יכולים להיות בטוחים. אתה לא יכול פשוט להתמודד עם הדברים שלך ולהניח שיש לך במה להתגאות בו. אתה צריך לדעת מה זה כדי שתרגיש טוב עם זה.

# 1 רשום את התכונות הטובות שלך. אל תגיד שאין לך שום דבר, כי לכל אדם יש משהו שהוא יכול להיות גאה בו. אינך יכול להעריך את עצמך על פי המראה שלך בלבד. אתה צריך לחפור עמוק יותר ולברר מה הופך אותך למועמד טוב לדייט. זה יכול להיות האינטליגנציה שלך, טכניקת האוריגמי הסודית שלך או אפילו לב הזהב שלך. לא משנה מה זה, בבעלותו ותהיה גאה בכך שיש לך תכונה כזו.

# 2 רשמו את התכונות הרעות שלכם ועבדו עליהן. השגת ביטחון אינה קשורה רק להדגשת הצד הטוב שלך. זה גם לגבי הכרת החולשות שלך כדי שתוכל לגלות איך אתה יכול לחזק אותן. ליקויים פיזיים קיימים מכיוון שזה נותן לנו אופי. לעומת זאת, יש להעריך ולתקן את פגמי התווים בהתאם.

# 3 תלבשי משהו שנראה לך טוב. לשנות את הסגנון שלך יכול להיות טוב במקרים מסוימים, אך אינך זקוק לחידוש ארון בגדים רק כדי להעלים ביטחון. כל מה שאתה צריך זה בגד מתאים שמשפר את התכונות הטובות ביותר שלך. אל תבחר את התלבושת שלך לפי העדפות התאריך שלך. תלבשי מה שאתה רוצה וודא שהוא מתאים. איך שאתה אוהב את האופן שבו אתה נראה ומרגיש בתלבושת מסוימת צריך להיות עדיף על פני מה שהדייט שלך חושב.

# 4 דבר אל עצמך במראה. זה טריק קטן שלמדתי ממעל תריסר נשים, ואפילו גברים מסוימים. כשאתה מתעורר כל בוקר, לכי למראה ותגידי לעצמך כמה את יפה. גם אם אינך מאמין בזה, אמירתו בקול רם יכולה להרגיש ממש טוב. לאחר שתעשה זאת כל יום, תתחיל להתאים קשר עם האדם שמולך. הביטחון שלך יעלה, והימים שלך יתחילו בתחושה מדהימה.

# 5 תלבש איפור במידת הצורך, ולעולם לא בעודף. אני אוהב הדרכת איפור מדהימה כמו המתלהב הבא, אבל אני לא חושב שזה מעשי להחליק על עשר שכבות של קוסמטיקה רק לדייט. היופי הטבעי הוא אלוהי, אבל מעט נגיעה פה ושם יכולה לעשות פלאים בפניכם. שיפור קטן לא יפגע וזה בטוח להגביר את הביטחון העצמי שלך.

אם יש ספק, בחר תמיד רק נכס אחד על הפנים שלך כדי לשפר עם האיפור. זה יכול להיות גוון העור שלך, העיניים שלך, הלחיים שלך או השפתיים שלך. בחירה בתכונה אחת בלבד לשיפור עוזרת לך להימנע מהצפת יתר עם צבעים מודגשים.

# 6 לנעול עקבים גבוהים. או גבוה ככל שתוכלו לסבול. גובה קטן יכול לעבור דרך ארוכה עבור מישהו עם בעיות ביטחון. עקבים לא רק מוסיפים גובה. הם גם מונעים מכם להשתכשך. ההבדל הקל בפרספקטיבה עוזר לך להרגיש עמדה וביטחון עצמי. רק זכרו להתאמן בבית לפני שאתם הולכים בלוק בנעליים האלה.

# 7 תעשו את גופכם לפני שהדייט שלכם יגיע. בדוק בשמלה שלך כתמים ומוך. הרחו את הנשימה ושתו מעט מים לפני שאתם מדברים לדייט. החלק את התלבושת שלך, ובדוק אם קיימים חתונות וקווי תחתונים. וודא כי בתיק שלך יש את כל הדברים החיוניים שאתה צריך, ואולי קצת כסף חירום תקוע בחזייה שלך או בנעל שלך. ההכנה מאפשרת לך להירגע ולא לדאוג לדברים הקטנים כשאתה בתאריך שלך.

# 8 כל מצב מביך אינו נורא כמו שזה נראה. גם אם גילית שיש לך חתיכת אוכל תקועה בשיניים או אפילו אם אתה נופל שטוח על הפנים שלך לפני הדייט שלך, זה לא אומר מיד סוף לחיי האהבה שלך. דברים לא צפויים קורים, והדבר הכי טוב שאתה יכול לעשות זה לצחוק או להתעלם מהם. היכולת למשוך את זה כמו סתם בליטה קלה בכביש תראה את התאריך שלך עד כמה אתה בטוח.

# 9 חיוך. חיוך מאיר את פניך ומקדם תחושות חמימות. הדייט שלך ירגיש נוח יותר, אם הם יראו שאתה נהנה. אל תדאג אפילו לגבי מראהך. חיוך הוא השיפור היחיד הדרוש לך.

# 10 הכר את התאריך שלך. אתה עלול להרגיש את הדחף לבהות במפית שלך כל הלילה, אבל זה לא יעזור להגביר את הביטחון העצמי שלך. עליכם להתייצב עם התאריך שלכם ולתקשר איתם ככל שתוכלו. הוביל את השיחה עם שאלות על עבודה או תחביבים או תחומי עניין משותפים. אם זה לא מושך את התאריך שלך, שאל אותם לגבי היום שלהם. בניית קשר עם אדם אחר על ידי אינטראקציה איתו מאפשרת לך להיות בטוח יותר בנוכחותו.

# 11 תהנו מהרגע. כל עוד אתה מתענג על התוצאה החיובית של הדייט שלך, אתה סוף סוף יכול להפסיק לדאוג שיש לך מספיק ביטחון כדי לעבור את הלילה. אתה לא צריך לדאוג להפוך את הדייט שלך כמוך, אם שניכם בכל זאת נהנים.

להיות בטוחים זה לא כישרון. זה התרחשות טבעית ברגע שאתה מתגבר על הספק העצמי שלך ופחת עצמי. פיתוח מספיק ביטחון לדייט יכול להיות מרתיע, אבל הביישנות שלך תימס ברגע שתכניס את עצמך למצב שאתה לא יכול לברוח ממנו. צא לדייט שלך. תעשה חיים. שתו כמה משקאות. תן לעולם להתפוגג.

אמון הוא משפר הערכה עצמית. מספיק זה יכול לעזור לכם לפתוח דלתות. אם הדלתות הללו מביאות לאהבה, עליכם להתחיל לעבוד עליה עכשיו באמצעות טיפים מנוסים ומוכחים אלה.