למה אנחנו אוהבים להיות מפוחדים? מדוע הטרור גורם לנו להרגיש שמח לאחר מכן

סרט האימה של ג'ון קרפנטר ליל כל הקדושים חוגג את יום השנה ה -40 שלה השנה. סרטי אימה מעטים זכו לשמצה דומה, וזוכה לזכות בבעיטה של ​​הזרם הקבוע של קפיצת הכפפות שאחריו.

קהלים נהרו לתיאטראות כדי לראות את הרצח האקראי לכאורה, ואיש רעולי פנים הביא לעיר קטנה בפרברים, והזכיר להם שהגדרות של משמרות ומדשאות מטופחות אינן יכולות להגן עלינו מפני העוול, הלא ידוע, או חוסר הוודאות המצפה לכולנו בחיים ואת המוות. הסרט לא מציע צדק עבור הקורבנות בסופו של דבר, לא איזון טוב של טוב ורע.

מדוע, אם כן, מישהו ירצה לבזבז את זמנו וכספו כדי לצפות בסצינות מקאבריות כאלה, מלאות תזכורות מדכאות של כמה לא הוגן ומפחיד יכול העולם שלנו להיות?

ביליתי את 10 השנים האחרונות לחקור רק את השאלה הזאת, למצוא את התשובה טיפוסית של "כי אני אוהב את זה! זה כיף! "לא מספק. אני כבר זמן רב משוכנע שיש יותר מזה מאשר "גבוה טבעי" או אדרנלין למהר רבים מתארים - ואכן, הגוף עושה לבעוט למצב "ללכת" כאשר אתה מופתע או מפוחד, amping מעלה לא רק אדרנלין אלא שפע של כימיקלים המבטיחים את הגוף שלך מונעת ומוכן להגיב. זו "להילחם או טיסה" בתגובה לאיום סייעה לשמור על בני האדם בחיים במשך אלפי שנים.

ללמוד פחד על אטרקציה מפחידה

כדי ללכוד בזמן אמת מה גורם לפחד להיות מהנה, מה מניע אנשים לשלם כדי להיות מפוחדים מתוך העור שלהם, ומה הם חווים כאשר עוסקים עם החומר הזה, היינו צריכים לאסוף נתונים בתחום. במקרה זה, משמעות הדבר היא הקמת מעבדה ניידת במרתף של אטרקציה רדוף קיצוני מחוץ פיטסבורג, פנסילבניה.

זה אטרקציה קיצונית למבוגרים בלבד הלך מעבר אורות מדהימים טיפוסי וצלילים דמויות אנימציה שנמצאו בבית ידידותי למשפחה רדוף.במשך כ -35 דקות חוו המבקרים שורה של תרחישים אינטנסיביים שבהם, לצד דמויות מטרידות ואפקטים מיוחדים, נגעו בהם השחקנים, מאופקים וחשופים לחשמל. זה לא היה בגלל לב חלש.

עבור המחקר שלנו, גייסנו 262 אורחים שכבר רכשו כרטיסים. לפני שהם נכנסו לאטרקציה, כל אחד השלים סקר על הציפיות שלהם ואיך הם מרגישים. היו לנו אותם לענות על שאלות שוב על איך הם מרגישים פעם הם עברו את המשיכה.

כמו כן, השתמשנו בטכנולוגיית EEG נייד להשוות 100 פעילות גלי המוח של המשתתפים כאשר הם ישבו במשך 15 דקות של משימות קוגניטיביות ורגשיות שונות לפני ואחרי המשיכה.

ראה גם: ריח של ליל כל הקדושים הוא הסירחון של הפחד שלך

האורחים דיווחו על מצב רוח גבוה יותר, והרגישו פחות חרדים ועייפות, מיד אחרי הנסיעה דרך האטרקציה הרדופה. ככל שהרגשתי מאושרת יותר, כך נודעה חשיבות רבה יותר לדירוג החוויה. קבוצה זו של מתנדבים גם דיווחה על הרגשה שהם קראו תיגר על פחדיהם האישיים ולמדו על עצמם.

ניתוח נתוני ה- EEG חשף נפוצה נרחבת של תגובת המוח מלפני עד לאחר בקרב אלו אשר מצב הרוח השתפר. במילים אחרות, פעילות אינטנסיבית ומפחידה - לפחות בסביבה מבוקרת כמו האטרקציה הרדופה הזאת - עשויה "לכבות" את המוח במידה מסוימת, וזה בתורו קשור לתחושה טובה יותר. מחקרים של אלו העוסקים במדיטציית התבונה עשו תצפית דומה.

יוצא חזק יותר בצד השני

יחד ממצאינו מצביעים על כך שהמשיכה באטרקציה רדופה קיצונית מספקת רווחים דומים לבחירה בניהול מירוץ 5K או בהתמודדות עם קיר טיפוס קשה. יש תחושה של אי ודאות, מאמץ פיזי, אתגר לדחוף את עצמך - ובסופו של דבר הישג כאשר זה נגמר.

חוויות מהנות ומפחידות יכולות לשמש ככיול מחדש של מה שנרשם כמתח, ואפילו לספק סוג של שיפור ביטחון. לאחר צפייה בסרט מפחיד או עובר משיכה רדוף, אולי כל דבר אחר נראה כמו לא עניין גדול בהשוואה. אתה מבין באופן הגיוני שהשחקנים בבית רדוף אינם אמיתיים, אבל כאשר אתה משעה את חוסר האמון שלך ומאפשר לעצמך להיות שקוע בחוויה, הפחד בהחלט יכול להרגיש אמיתי, כמו גם את הסיפוק ואת תחושת ההישג כשאתה עושה את זה דרך. כפי שחוויתי את עצמי אחרי כל מיני הרפתקאות מפחיד ביפן, קולומביה ובכל רחבי ארה"ב, מול עדר של זומבים באמת יכול לגרום לך להרגיש די בלתי מנוצח.

סרטים כמו "ליל כל הקדושים" מאפשרים לאנשים להתמודד עם הפחדים הגדולים, הקיומיים שיש לכולנו, כמו מדוע דברים רעים קורים ללא סיבה, דרך המסגרת המגוננת של הבידור. בחירה לעשות כיף, פעילויות מפחיד עשוי לשמש גם כדרך להתאמן להיות מפחד, בניית ידע עצמי רב יותר ואת החוסן, דומה מחוספס ו-נפילה לשחק. זוהי הזדמנות לעסוק בפחד בתנאים שלך, בסביבות שבהן אתה יכול לדחוף את הגבולות שלך, בבטחה. כי אתה לא בסכנה של ממש, ולכן לא עסוק הישרדות, אתה יכול לבחור להתבונן התגובות שלך ואיך הגוף שלך משתנה, צובר תובנה גדולה יותר לעצמך.

מה זה צריך להיות מפחד בבטחה

אמנם יש אינספור הבדלים בטבע, תוכן, אינטנסיביות, ואת האיכות הכוללת של אטרקציות רדוף, סרטי אימה וצורות אחרות של בידור מפחיד, כולם חולקים כמה רכיבים קריטיים המסייעים לסלול את הדרך לזמן מהנה מפחיד.

בראש ובראשונה, אתה צריך לעשות את הבחירה לעסוק - לא לגרור את החבר הכי טוב שלך איתך אלא אם כן היא על הסיפון. אבל תנסה לאסוף כמה חברים כשאתה מוכן. כאשר אתם עוסקים בפעילויות עם אנשים אחרים, אפילו רק צפייה בסרט, החוויה הרגשית שלכם מתגברת. לעשות דברים אינטנסיביים, מרגשים ומרגשים ביחד יכול לעשות אותם יותר כיף לעזור ליצור קשרים חברתיים מתגמלים. רגשות יכולים להיות מידבקת, ולכן כאשר אתה רואה את החבר שלך לצרוח ולצחוק, אתה עלול להרגיש נאלץ לעשות את אותו הדבר.

לא משנה את היתרונות הפוטנציאליים, סרטי אימה בידור מפחיד הם לא עבור כולם, וזה בסדר. בעוד שתגובת הקרב או הטיסה היא אוניברסלית, ישנם הבדלים חשובים בין פרטים - לדוגמה, בביטויים גנטיים, בסביבה ובהיסטוריה אישית - המסייעים להסביר מדוע כמה תיעוב ואחרים אוהבים ריגושים וצמרמורות.

לא משנה את הטעם שלך (או סלידה) על כל הדברים אימה או ריגושים הקשורים, חשיבה הרפתקני וסקרן יכול להועיל לכולם. אחרי הכל, אנחנו צאצאיהם של אלה שהיו הרפתקנים וסקרן מספיק כדי לחקור את החדש והרומן, אבל גם מהיר וחכם מספיק כדי לרוץ או להילחם כאשר הסכנה הופיעה. ליל כל הקדושים הזה, אולי לאתגר את עצמך לפחות ניסיון אחד מפחיד כיף ולהכין לשחרר את גיבור הפנימי שלך.

מאמר זה פורסם מחדש מ השיחה מאת מרג'י קר. קרא את המאמר המקורי כאן.