Microdosing LSD עשוי להפוך אותך חכם יותר יצירתי, מחקר מגלה

אנחנו רק ניהל את המחקר הראשון אי פעם רשום מדעית על המיקרודינג של פסיכדלים ומצא כמה תוצאות מבטיחות מאוד.

השוונו אנשים שמיקרודוזה - כלומר, נוטלים חומר פסיכדלי כגון LSD (חומצה ליזרגית דיאתילאמיד) או פטריות "קסיל" (psilocybin) בכמויות קטנות מאוד - עם אלו שאינם עושים זאת, ומצאו כי למיקרו-דוקים היו ציונים בריאים יותר בריאות הנפש בריאות אמצעים רווחה.

באופן ספציפי, מצאנו כי microdosers הבקיע גבוה על אמצעים של חוכמה, פתיחות, ויצירתיות.

Microdosers גם הבקיע נמוך על צעדים של עמדות מתפקדת ורגשות שלילית, וזה מאוד מבטיח.

שינויים עדינים, לא הזיות

פסיכדלי המיקרואדוזיה יכולים לקחת 5 עד 20 מיקרוגרם של LSD, 0.1-0.3 גרם של פטריות מיובשות המכילות פסילוסיבין, או מינונים נמוכים מאוד של חומרים אקזוטיים יותר, כמו 1P-LSD, ALD-52 או 4-Aco-DMT.

לא משנה את החומר, microdosing מרמז מינון נמוך כל כך כי הפרט חוויות רק שינויים מתוחכמים, לא הזיות. אנשים לא "מעיפים" על מיקרו-דיד; הם פשוט הולכים על היום הרגיל שלהם, בין אם זה אומר ללמוד בבית הספר, הולך לעבודה, או מטפל הילדים בבית.

אין מדע שפורסם על אם microdosing עובד, אבל למרות זאת, microdosing עבור שיפור עצמי ובריאות הנפש פגע בתקשורת.

ראה גם: מחקרים Psilocybin מראה השפעות מועילות של Microdosing "טראפלס טראפלס"

לדוגמה, מאמר 2016 ב חוטי מגזין תיאר אנשי מקצוע צעירים בסן פרנסיסקו ועמק הסיליקון microdosing כדי לשפר את היצירתיות שלהם להתמקד, כדי להשיג יתרון תחרותי.

איילת ולדמן ייחסה את רווחתה הגוברת למיקרו-דיזינג יום טוב באמת: איך Microdosing עשה הפרש מגה במצב הרוח שלי, הנישואים שלי החיים שלי. לאחרונה, של מייקל פולן כיצד לשנות את דעתך יש עוד נמשך תשומת הלב המיינסטרים פסיכדלי.

חוכמה ויצירתיות גבוהות יותר

אף מחקר ניסיוני לא העריך מיקרואדוז פסיכדלי, וגם אנחנו לא.

ניסויים אקראיים מבוקרי פלצבו נדרשים לדבר באופן מוחלט על ההשפעות של microdosing. בינתיים, חקרנו את חוויותיהם של אנשים שכבר נמצאים במיקרודוזה.

הסקר שלנו חקר את הקשר בין פסיכדליזציה של המיקרואדינגים לבין בריאות הנפש. גייסנו משתתפים באופן מקוון, במיוחד מקהילת המיקרו-דיזה של Reddit.

שאלנו את משתתפי המחקר שלנו על דפוסי המיקרו-דדום שלהם בכך שהם מילאו כמה שאלונים. כמאמינים איתנים במדע הפתוח, שיתפנו את כל החומרים שלנו בגלוי ותוכלו למצוא אותם כאן. הממצאים שלנו יתפרסמו בקרוב פסיכופרמקולוגיה, ואתה יכול לגשת טביעת אצבע כאן.

מצאנו שמיקרו-דונים הבקיעו יותר על "חכמה", אבל חוכמה היא דבר מסובך להגדיר. בהקשר זה, "חוכמה" מרמזת על בחינת מספר רב של פרספקטיבות, למידה מטעויות, התאמה לרגשות, ואנשים ותחושה של קשר. באמצעות הגדרה זו, המיקרו-דודים היו "חכמים יותר".

הם היו גם יצירתיים יותר ופתוחים. אם החכמה היא מסובכת, היצירתיות היא עוד יותר. במקרה זה, יצירתיות פירושה מציאת שימושים יוצאי דופן עבור חפצים ביתיים רגילים: לבנים וסכין. Microdosers הגיע עם שימושים שימושיים יותר, יוצא דופן, וייחודי עבור אובייקטים אלה. זהו מדד מאומץ היטב של חשיבה סוטה, אם כי בהחלט לא את כל היוצרים ואת כל היצירתיות.

Microdosers גם הבקיע נמוך יותר על אמצעים של עמדות מתפקדת ורגשות שלילית. מה זה אומר?

ובכן, עמדות מתפקדות ורגשות שלילית (aka neuroticism) הן רעות. עמדות לא מתפקדות הן אמונות כגון "הערך שלי כאדם תלוי מאוד במה שאחרים חושבים עלי" או "אם אני שואל שאלה, זה גורם לי להיראות נחות." אף אחד מהם לא נכון, והם לא בריאים להאמין הם מרמזים על פגיעות למתח ולדיכאון.

Microdosers אישר פחות של אלה אמונות לא בריא. כמו כן, רגישות שלילית גבוהה פירושה סבירות גבוהה יותר להפרעת בריאות נפשית, ומיקרו-דוקים היו בעלי רגש שלילי נמוך יותר.

עתיד מרגש למדעי הרפואה

התוצאות שלנו מבטיחות. כפי מבטיח כפי שהם נראים, אנחנו לא יודעים אם microdosing למעשה גרם ל כל ההבדלים האלה.

אולי אנשים עם בריאות נפשית טובה יותר היו נוטים יותר להתנסות במיקרואדוזיה, או אולי יש סיבה לא ידועה שגורמת לאנשים להיות בעלי סיכוי גבוה יותר למיקרוזוז ולהיות יצירתיים.

בשלב זה, אנחנו פשוט לא יודעים מה גרם ההבדלים בין הקבוצות - רק כי הבדלים אלה היו קיימים. אנחנו צריכים להפעיל מחקרים במעבדה מבוקרת כדי לברר.

העבודה הראשונית שלנו מראה גם כי אנשים מדווחים downsides כדי microdosing. לדוגמה, כמה אנשים מצאו microdosing חרדה מוגברת וחוסר יציבות במצב הרוח; כאבים מוגברים, כאבים ומצוקה במערכת העיכול היו נפוצים יחסית.

החיסרון הנפוץ ביותר היה כי microdosing אינו חוקי. האם שכחנו להזכיר זאת? כן, פסיכדלים הם בלתי חוקיים לחלוטין!

ראה גם: מדענים מראים כיצד LSD ממיס את המחסום בינך לבין כולם

LSD ו psilocybin נעשו בלתי חוקיים 1971 על האמנה בדבר חומרים פסיכוטרופיים להישאר כך היום. החוקים המדויקים נבדלים בהתאם למקום מגוריכם, ושימוש בחומרים אנלוגיים יכול להיות לפעמים שטח אפור חוקי, אך לרוב, המיקרו-דוס הופך אתכם לפושעים.

מה שאנחנו צריכים עכשיו הם ניסויי מעבדה מבוקרים - ניסויים אקראיים מבוקרי פלצבו של microdosing פסיכדלי לבדיקת בטיחות ויעילות. מחקר מיקרו-דוזינג, לצד פסיכדלי במינון מלא, מבטיח עתיד מרגש למדע הרפואי ולחקר ההתפתחות האנושית.

מאמר זה פורסם במקור על השיחה על ידי תומאס אנדרסון רותם Petranker. קרא את המאמר המקורי כאן.