8.ª CONFERÊNCIA VALOR APAH | CERIMÓNIA DE ABERTURA * PAULA DE SOUSA, PRESIDENTE | 19.10.2020 | APAH
תוכן עניינים:
לרמות אותך מרגיש כל כך נורא שאתה עלול בסופו של דבר להישבע מערכות יחסים לנצח. כך תוכלו להבטיח שזה לא יקרה שוב.
מערכות יחסים יכולות לגרום לך להרגיש שאתה בענן 9, ואז יש מערכות יחסים הכרוכות בבגידות. אלה גורמים לך להרגיש כאילו לביך נזרק לתהום גדולה ושחורה. אם אתה יודע איך זה, אתה בהחלט לא היית רוצה לעבור את כל הטקסיות… אלא אם כן אתה זקן כלשהו לעונש.
כולנו רוצים מערכת יחסים טובה. ככל שאתה חווה רעים יותר, כך קשה יותר להאמין בטובים. אבל הם אכן קיימים. בטח, אתה עלול לסבול שברון לב, או להירמות, אבל זה לא אומר שאתה לא תמצא מישהו שיכול לחבר את הלב שלך מחדש כי אתה בהחלט יכול.
לפעמים, אנו זקוקים למעט עזרה ודעה אחרת בכל הקשור למערכות יחסים. מדוע אתה חושב שכל כך הרבה אנשים קוראים מאמרים בנושא ייעוץ זוגיות? אם אתה נמנע כרגע מסצינת ההיכרויות מכיוון שאתה מפחד לרמות שוב, אני כאן כדי לעזור לך להיות מאמין באהבה שוב.
איך לא לרמות שוב
איש אינו יוצא למערכת יחסים חדשה במטרה להיפגע. אך לרבים מאיתנו אין מושג כיצד להגן על עצמנו מפני בני זוג שבסופו של דבר אינם נאמנים. כך תוכלו להגן על עצמכם כדי להימנע מקורבן של עוד שמוק בוגד.
# 1 סמוך על הבטן שלך. למרות שזה נראה טיפשי, לרוב האנשים יודעים את האמת, גם אם הם לא רוצים לקבל אותה. אם אי פעם רימו אותך, אתה יודע בדיוק על מה אני מדבר. אבל לפעמים אנשים בוחרים להסתכל לכיוון השני, תוך התעלמות מכל הסימנים שמולם.
אחת הדרכים להימנע משברון הלב שמגיע עם רמאות היא לבטוח במעי שלך ובתחושות שאתה לא יכול להתנער מהן. אם אתה ממשיך לחשוב הכי גרוע כשמדובר בבן / בת הזוג והתחושות לא נעלמות, האינסטינקטים שלך עשויים להיות במשהו. סמוך על עצמך מעל לכל דבר אחר.
# 2 אל תהיה כל כך מהיר לדייט. הריגוש של נפילה מהירה וקשה למישהו חדש מרגש כמו שקורה עם היכרויות. זו הרגשה חמה ומטושטשת כשאתה מוצא את עצמך חושב שאתה מאוהב בזה שמושלם עבורך. אבל המציאות היא שאתה לא יכול להכיר מישהו באמת בשבוע, בעוד חודש, אפילו לא בהכרח בעוד שנה. לפעמים אתה מגלה שלעולם לא באמת הכרת אותם מלכתחילה.
על ידי האטת מעט של רכבת האהבה, אתה מאפשר לעצמך זמן להכיר מישהו טוב יותר. אתה עשוי לגלות שאתה אוהב אותם עוד יותר כשאתה ממשיך להכיר אותם, או אולי אתה מגלה דברים שאתה באמת לא אוהב. ואם זה המצב, חסכת את עצמך ממערכת יחסים כושלת אחרת.
# 3 צא מהמשחקים. משחק משחקים הוא ההפך מכנות, ואם זו כנות שאתה רוצה מבן / בת הזוג שלך, עליך ללמוד לתת כמה שאתה רוצה לקחת. כשאתה לא משחק משחקים אתה מראה בגרות, ולכן לוקחים אותך יותר ברצינות. השטיק "הנגן" כולו יעבוד רק אם אתה פשוט נמצא בו בשביל הכיף והמשחקים, אבל אם אתה רוצה מערכת יחסים, הגיע הזמן להפיל את המשחקים.
# 4 לתקשר. אם אתה לא מתקשר איך אתה מרגיש, מה אתה רוצה או מה אתה מצפה, אז איך אתה מצפה שמישהו יבין אותך ויתקן את כל מה שהם עשו כדי להרגיז אותך מלכתחילה? לא משנה כמה פעמים אתה קורא את ההורוסקופ שלך או שאתה מבקר בפיזיקה, סביר להניח שאתה לא עומד בסופו של דבר עם אדם שיכול לקרוא את דעתך תרתי משמע.
ככל שתשוחח עם בן / בת הזוג שלך על הרגשתך, כך סביר יותר שהם יוכלו להבין אותך ולהזדהות איתך. הם יידעו מה אתם רוצים ומה אתם יכולים להציע וזה מאפשר להם לפעול לפי מה שהם חושבים שהכי מתאים למערכת היחסים שלכם. ואם בן / בת הזוג שלך מבין את הקשר טוב יותר בזכות קווי תקשורת טובים יותר, הם פחות נוטים לפגוע בך במכוון על ידי רמאות.
# 5 סמוך על בן / בת הזוג שלך. רק בגלל שרמת בעבר, לא אומר שכל פרטנר פוטנציאלי בכל העולם הוא רמאי ופוגע בך. האם תרצה אם כל אדם שיצאת איתו מניח שאתה חופר זהב, רק בגלל שאתה חולק כמה תכונות עם חופר זהב שיצא איתו קודם? לא, לא היית אוהב את זה.
אלא אם מישהו נותן לך סיבה לא לסמוך עליהם, סמוך עליהם! זה באמת כל כך פשוט. אתה לא יכול לשלוט על אנשים ועל מה שהם עושים, אבל למרות העולם הציני ביותר שאנחנו חיים בו, אתה תמיד יכול לקוות שלתת אמון למישהו גורם להם להבין שזה למען שמירה, ושהם לא צריכים לעשות שום דבר כדי לנפץ את זה.
# 6 תפסיק להניח הכי גרוע. האמרה נכונה, "לעולם אל תניח שום דבר כי בסופו של דבר אתה עושה את התחת מ'אתה 'ו'אני'." הפסימיות היא מתישה, בכנות. אם כולנו מסתובבים על בסיס יומי ודואג מה יכול להשתבש במקום ליהנות מכל הדברים הגדולים שאכן קורים, מה הטעם להתעורר כל יום?
שליליות כזו עשויה לגרום לך לחשוב שאתה סתם מחבר את עצמך לתרחיש הגרוע ביותר האפשרי, אבל במציאות, אתה פשוט מגדיר את עצמך לכישלון. מי ירצה לצאת עם מישהו שתמיד חושב על איך דברים יכולים להשתבש להחריד? ברגע שבן הזוג שלך מרגיש את קודרת הפסימיות שלך מחלחלת למערכת היחסים, אז זו לא תהיה הפתעה ענקית אם הם ינסו למצוא מישהו שמתמקד יותר בצד הבהיר.
# 7 שמור על הניצוץ בחיים. מונוטוניות היא אחד הדברים הרבים שאשמים בה בגידה של אדם. זו הסיבה שחשוב מאוד שזוגות ימצאו זמן אחד לשני, לא משנה כמה הם עסוקים. התבונן במערכת היחסים הארוכה והקשה שלך ונסה למצוא אילו היבטים בהם עשויים להשתמש באיסוף קטן.
ביליתם פחות זמן יחד? קבע שגרת לילה תאריך שבועית כדי להתעדכן. האם המין משתעמם? בנה עם שבר על ידי ניסיון להתמכר לפנטזיות של זו. נגמר לך העניינים לדבר? נסה פעילויות חדשות יחד. יש ממש אלפי דרכים בהן תוכלו להחזיק את הניצוץ במערכת יחסים!
# 8 היה עצמאי. רק בגלל שהתאהבת במישהו, ורוצה להיות איתו כל הזמן, זה לא אומר שאתה צריך לשכוח מעצמך ומהדברים שאתה נהנה לעשות. זה בריא לבלות זה מזה, ושניכם לא תמיד צריכים להיות באותם דברים.
אף אחד לא אוהב חבר או חברה נזקקים. אתה צריך לתת אחד לשני מקום לנשום ולצמוח מחוץ למערכת היחסים. שמירה על בן / בת הזוג על הכוונת שלך 24/7 תשמש רק כדי לגרום להם להרגיש מחנקים, והם יתאמצו למצוא מוצא… וזה בדרך כלל בסופו של דבר להיות בזרועותיו של אחר.
אין התחייבות של 100% שהטיפים הללו ימנעו מבן הזוג שלך לרמות. אחרי הכל, אם זה מטבעם לרמות, הם יעשו את זה לא משנה מה. אבל מה שעצות אלו יכולות לעשות הוא לעזור לך להפחית את האפשרות לשבור את הלב על ידי בן זוג מרמה. זה בהחלט יעלה מעט את הסיכויים, ובמדע לא יציב כמו מערכות יחסים, זה טוב ככל שיהיה.
ברני סנדרס דאנק סטאש שוב טנק שוב אחרי ההודעה 2020
ברני סנדרס חידש את שאיפותיו לנשיאות ביום שלישי, ועם קבוצת הקמפיין שלו בפייסבוק. הסנטור של ורמונט הודיע כי הוא יהיה לזרוק את הכובע שלו בשנת 2020 הדמוקרטית לנשיאות העיקרי, חדשות שהכניסו את הטנק בחזרה לתוך ברנדי סנדרס 'דאנק סטאש.
קידוד באטמן מקס Kostow נפתרה #NPMGate ו Made "Left Pad" שוב שוב
כאשר 17 שורות של קוד פתוח נעלמות מהאינטרנט, ומשאירות אתרים כמו Facebook, Netflix ו- Spotify בסיכון, עלתה קריאה על GitHub ונענתה. מה היתה הזהות הסודית של האביר האפל הזה ששמר קידוד קוד פתוח? מקס קוסטוב (זה באמת לא סוד). הוא היזם שתקן ...
האם בגידות מרמאות או לא? כיצד לקרוא בין השורות המטושטשות
מה בוגד בך? האם זה מתנשק או שזה סקס? האם זה קשר רגשי? וכן, האם מתרפקים בגידות? כמה רחוק אתה יכול להגיע?