Liga Sport Zone, 7.ª jornada: Sporting CP 6-1 SC Braga/AAUM
תוכן עניינים:
למד את הסוד שמאחורי הידיעה כיצד להיות מאושרים בזוגיות. נדרשים רק שבעה צעדים פשוטים בכדי להכניס אהבה ואושר לזוגיות.
הכנסת אושר לזוגיות היא אחד הדברים הפשוטים ביותר שזוגות יכולים לעשות.
עם זאת, כמה זוגות מתקשים להחזיק את האהבה והאושר בחיים, גם אם הם חוו הרבה מזה בחודשים הראשונים או בשנות היחסים.
גלה כיצד להיות מאושרים במערכת יחסים עם שבעת העצות הפשוטות הללו שבהחלט יכולות לשנות את חייך לטובה.
איך להיות מאושרים בזוגיות
אתה לא צריך הרבה כסף או מתנות אקסטרווגנטיות וארוחות ערב מפוארות כדי לחוות אהבה ואושר אמיתי.
כל שעליך לעשות הוא להבין מה באמת חשוב באהבה ואיך אתה יכול להביא שינויים מועטים באינטראקציות היומיומיות שלך עם בן / בת הזוג ולשנות את חייך.
עקוב אחר שבע הצעדים האלה ותראה שינוי מאושר ומוצלח במערכת היחסים שלך כמעט באופן מיידי.
שלב 1 תקשרו והבינו זה את זה
זוכר את השבועות הראשונים שבהם שניכם יצאתם אחד עם השני?
האם אתה יכול לזכור את כל הסבבים הבלתי פוסקים של שאלות ששניכם ביקשו אחד מהשני לברר אודות אהבתך ואישיותך?
אל תפסיק לשאול את השאלות האלה.
אתם אולי מאוהבים זה בזה במשך כמה שנים, אך כיחידים, שניכם משתנים כל הזמן כל הזמן.
למד לתקשר ולשאול אחד את השני את כל אותן שאלות ראשונות מדי פעם, ולנסות להתעניין באופן פעיל בחייהם ובעסקיו של זה. זה יעזור לשניכם להבין אחד את השני טוב יותר ולקרב את שניכם.
זכרו זאת תמיד. אי הבנות באהבה לא מתרחשות כשאתה לא שייך זה לזה, זה קורה הכי הרבה כשאתה מפסיק לתקשר זה עם זה.
שלב 2 סיים כל טיעון בהקדם האפשרי
בלבול ויכוחים קטנוניים הם לעיתים בלתי נמנעים אפילו במערכות היחסים המאושרות ביותר. וזה בסדר לקבל דעה חזקה מדי פעם. אך לא משנה על מה המחלוקת הקטנה או כועס או מוטרד ככל שיהיה אחד מכם, התאפרו ברגע שתוכלו.
וזה אומר שלא תבזבזו זמן על ניפוח, נפיחות או יבבות. אולי אתה ממש כועס, אבל למד להחזיק את ידו של בן / בת הזוג ולהגיד "היי, אני מצטער שהיה לנו קטטה. האם אנו יכולים לשכוח מזה / לדבר על זה בפעם אחרת?"
מה שיעבוד עוד יותר טוב הוא חיבוק חם לאחר מחלוקת. תמיד הבינו שלא משנה מה ההבדלים, שניכם מאוהבים זה בזה. אז לא משנה מה הנושא, תסיים את זה בקרוב או תדבר עליו כשהמתח אינו כה עבה.
שלב 3 היה מוכן להתנצל
לעיתים, אולי פשוט לא תרצו להתנצל. אתה יכול להיות משוכנע שזו לא אשמתך ואינך רואה שום סיבה להשפיל את עצמך בכך שתציע התנצלות.
אבל שם אתה טועה.
מה אתה מנסה להוכיח אחרי קטטה? שאתה צודק ובן זוגך טועה? למה? למה אתה צריך להשוויץ שאתה צודק? האם זה בכלל משנה מי טועה או צודק כשאהובך עצוב ונסער?
בזוגיות אין מנצחים או מפסידים. יש רק זוגות מאושרים או לא מרוצים. אם אתה רוצה לדעת להיות מאושר בזוגיות, למד לבלוע את גאוותך ולהתנצל גם אם זו לא אשמתך. זה למען מערכת היחסים שלכם. אגוס הורסים מערכות יחסים ושני בני הזוג צריכים ללמוד להתנצל זה בזה גם אם זו לא אשמתם.
היפטר מהאגו ותראה כמה היחסים ביניכם מצליחים ומאושרים.
שלב 4 למד לסלוח
לטעות זה אנושי… ואתה יודע את שאר הציטוט הזה. כולנו עושים טעויות. במערכת יחסים מאושרת, על שני בני הזוג ללמוד לסלוח אחד לשני.
זו אולי טעות קטנונית או אפילו ענקית, אבל אם אתה מוכן לתת סיכוי לזוגיות שלך, למד לסלוח, לשכוח ולהמשיך הלאה. אלא אם כן, כמובן, בן זוגך חוזר על אותו מעשה שוב, מה שרק אומר שבן הזוג שלך לא אוהב אותך או מכבד אותך מספיק כדי לדאוג לרגשות שלך.
אלא אם כן מדובר בניאוף או משהו קורע לב, השמע את דעתך וסלוח לבן / בת הזוג שלך. קיומם של טינה מעולם לא עזר לשום מערכת יחסים, והיא לעולם לא תעשה זאת.
שלב 5 מכבד זה את זה כיחידים
בן / בת זוגך ואתם אולי באמת אוהבים אחד את השני, אך זה לא משלים את המתכון לזוגיות מאושרת. האם אתה מכבד את בן / בת זוגך וסומך עליו בזמן הצורך שלך?
לכבד אחד את השני חשוב להצלחה ולאושר בכל מערכת יחסים. אתם עשויים לחשוב שחברה שלכם היא חתולה או שתוכלו לדעת שהגבר שלכן הוא חתיך חרוש. אבל אלא אם אתה מכבד אותם בגלל האינטלקטואליות שלהם ואישיותם, הם אינם אלא סוכריות הזרוע שלך.
כשאתה מכבד את אהובך, זה מראה שאתה סומך עליהם ויכול לפנות אליהם לקבלת עצות ועזרה בכל מה שקשור לקבלת החלטות חשובות במערכת היחסים. והכבוד ההדדי ששניכם חולקים יביא יותר ביטחון זה לזה ואושר במערכת היחסים שלכם.
שלב 6 נראה טוב זה בזרועותיו
הסוד לדעת להיות מאושרים בזוגיות אינו נוגע רק בכוחם האינטלקטואלי של השני וביכולת להתפשר לטובת מערכת היחסים. לפעמים, אושר וכיף באהבה נובע מהרצון לרצות זה את זה.
האם בן הזוג שלך מרגש אותך מינית? האם אתה עדיין מרגש את בן / בת הזוג? או שמישהו מכם הוסיף משקל רב או שהתחלתם להתלבש ושכחתם לנקות את עצמכם כי זה פשוט לא משנה יותר?
כדי שזוגיות תהיה מלאת התרגשות ואושר, למדו לעולם לא לקחת אחד את השני כמובנים מאליהם. נסה תמיד להרשים את המאהב שלך כמו שהיית עושה אם זה היה השבועות הראשונים למערכת היחסים.
להתאמן, להתלבש יפה ולהיראות טוב. זכה להערצה של אהובך והאנשים סביבך ובן / בת הזוג שלך יימשכו אליך וירצו אותך יותר, גם אם אתה ביחד כבר כמה שנים.
שלב 7 חיי חיי מין מרגשים
סקס די חשוב במערכת יחסים מאושרת. כמעט בכל מערכות היחסים, זה תמיד מתחיל עם סקס בכל לילה ומתחיל להתדלדל לכמה פעמים בשבוע אחרי כמה שנים ובסופו של דבר, קיום יחסי מין פעם בכמה שבועות הופך למותרות.
אך האם זה נראה נכון?
אתה עשוי להשתעמם לראות את אותם חלקי גוף כל הזמן במשך שנים. אבל תמיד יש דרכים להחזיר את ההתרגשות למיטה. קיום חיי מין מרגשים ומספקים זה די חשוב בהבנה כיצד להיות מאושרים בזוגיות. דונו זה בזה על האינטרסים המיניים שלכם ולמדו לחדש כששניכם גדלים יחד. ואם יש לכם כמה רעיונות סוטים מינית, דברו על זה.
בסופו של יום האהבה והסקס הם יחודיים כמו הזוג המאוהב עצמו. אז תפסיק לדאוג מה הטאבו ומה לא. כל עוד שניכם אוהבים את זה וזה לא מפריע לאנשים סביבכם, שאכפת להם!
השתמש בשבעה שלבים פשוטים אלה כיצד להיות מאושרים בזוגיות ותראה כמה פשוט יכול להיות לחוות אושר בחיי האהבה שלך למשך שארית חייך.
איך להפסיק להיות חסרי ביטחון בזוגיות ולהיות מאושרים ביחד
זה מבאס כשהביטחון שלך מתנפץ וזה משפיע על מערכת היחסים שלך. הידיעה כיצד להפסיק להיות חסרת ביטחון בזוגיות יכולה להציל זאת.
20 דברים זוגות מאושרים לא עושים בזוגיות מושלמת
ישנם דברים רבים שתוכלו לעשות כדי לבנות מערכת יחסים מושלמת. עם זאת, לפעמים הדברים שאתה לא עושה הם שעושים את כל ההבדל.
10 צעדים קלים לפיתוח מצב רוח ולהרגיש כמו נסיכה
לא כולם נולדו עם רעש, אבל כל אחד יכול ללמוד את זה. עם המנטור הנכון ומסור מספיק, אפילו המביך מאיתנו יכול להשתנות.