6 דרכים עוצמתיות להפסיק להיות חרמנים: לא מאונן או סקס

אם אתה חרמן, אתה מקיים יחסי מין. אם אין לך בן זוג, אתה מאונן. להלן שישה פריצות מהירות להפסיק להיות חרמנים כאשר אלה אינן אפשרות כרגע.

תחושת חרמן היא תגובה טבעית של הגוף שכולנו מכירים כל כך טוב. כל האנשים חווים את זה - אפילו האנשים הטוענים שהם אינם מיניים כמו שלדון קופר. אנו חשים בדחפים המיניים האלה בגלל הדחף הביולוגי שלנו להפיץ את המין שלנו. והסיבה הפשוטה בהרבה, סקס כל כך טוב לעזאזל. עם זאת, סקס ואוננות הם לא תמיד פיתרון בר-קיימא או הולם בכל פעם שדחפי המין שלך לא מפסיקים אותך. אז מה אתה יכול לעשות כדי להפסיק להיות חרמן?

החיסרון בלהיות חרמן כל הזמן

להיות חרמן ומופעל זה טוב אם אתה עומד להניח אותו. מלבד זה היא משמשת רק כהפרעה ומאלצת אותך להיות מתוסכלת מינית. אנשים צריכים להילחם בדחפים מיניים לפעמים כשהם מתחילים להתפרץ בחייכם על ידי:

* להיות עסוק בשחרור המתח המיני שלך.

* להתמכר לפורנו או לאונן .

פריצות מהירות להרגעת הדחפים שלך

יש דברים שאנחנו יכולים לעשות כשאנחנו צריכים להפסיק להיות חרמנים ולא יכולים להשתמש בסקס או באוננות. חמש הפריצות המהירות הללו עוזרות להרגיע את הכל.

# 1 להתקלח. סיפור הנשים הזקנות מספר: כשחום, טבל. עם זאת, ההשפעה של מקלחת קרה נגד חרמנות משתנה אצל כל אחד ואחד. יש האומרים שזה עוזר להרגיע אותם. יש הטוענים שזה "meh", ויש כאלה שמאמינים שזה בעצם פרודוקטיבי כשעומדים רטובים, עירומים ומלטפים את עצמכם בכל מקום מזמינים עוד מאותם דחפים. בכל זאת, שווה לנסות.

דירוג יעילות: 50%

תרגיל מס '2. מישהו הנוטה לפסיכולוגיה הפרוידיאנית או אפילו לפילוסופיה של הניו-אייג 'יגיד לך שהשגת דחפים מיניים חזקים היא ההשפעה של אנרגיה מינית מכווצת שזקוקה לשחרור. וכמובן, הדרך המושלמת לשחררו היא דרך פעילות גופנית מאומצת לא אחרת מאשר קיום יחסי מין.

אבל במקום קיום יחסי מין, הסיט את האנרגיה הזו על ידי ביצוע צורות אחרות של פעילות גופנית. אז בפעם הבאה שאתם מרגישים חרמנים, קפצו לחליפת האימונים שלכם ועשו עשרים הקפות, היכו בחדר הכושר או שפכו את הכל על תיק החבטות. זה עוזר לך לשחרר את המתח הזה ולהסיח את דעתך מהדחפים האחרים שלך. ואתה בכל זאת תהיה עייף מדי.

דירוג יעילות: 80%

# 3 שנה את הדיאטה שלך. איך אפרודיזיאנים כביכול מגדילים את הליבידו שלך, אוכלים מסוימים עושים את ההפך כשאתה צורך אותם. עם זאת, שימו לב כי אלה אינם פועלים כמו תרופות שנכנסות לתוקף כשעה לאחר מכן. יתכן שתצטרך לשלב אותם בהדרגה בתזונה שלך אם אתה מרגיש שאתה מוגזם.

* משקאות מוגזים - משקאות עם יותר סוכר מאשר מים בנוסחה שלהם גורמים לך להתייבשות ולהרגיש פחות נעים מהרגיל. אז אם אתם מרגישים חרמנים, קחו מעט מהמשקה שבריאות הגברים כל הזמן מזהיר אתכם.

* שימורי מזון - רמות גבוהות של נתרן ואשלגן בכדי לשמור על מזון משומר אלו טרי במקצת, לא רק מבטיח לגרום לך לאבד את החשק המיני שלך, אלא גם גורם לטעום הגוון של הגבר להחריד.

* סויה וגבינה - מוצרי סויה הם מקור עיקרי לפיטואסטרוגן ואילו הגבינה מפטירה כמות גדולה של קסנוסטרוגן. מה הם עושים? הם דופקים את האיזון ההורמונלי שלך שמנהל את הליבידו שלך. אז אם אתה רוצה להפסיק להיות חרמן, הפוך לצמחוני.

* שומנים ושמנים - שמנים ישנים וטובים עשויים לטעום טוב, אך הם גם מציפים את הגוף עם הרבה רדיקלים חופשיים שמדפיקים את האיזון ההורמונלי של הגוף. מרגיש חרמן? פנקו את עצמכם בצ'יזבורג בורגר זוגי טוב.

* אלכוהול וקפה - שלבו את שניהם בכדור מהירות כלשהו ותהפכו מייד לרפות. אלכוהול נחשב לעתים קרובות כסוג של אפרודיזיאק, אך למעשה הוא עושה זאת אחרת. זה דופק את המצב הנפשי ואת החשק המיני שלך.

דירוג יעילות: 89% אך השתמשו על אחריותכם בלבד.

# 4 להרוג את מצב הרוח עם כל דבר נגד-ארוטי. אנשים, לפעמים אתה מתחרמן כי מחשבות קינקיות עוברות בראש שלך. בדיוק כמו סקס גרוע, אתה יכול לשים את דחפיך על המפרץ על ידי ביצוע דברים שבדרך כלל הורגים לך את מצב הרוח כשאתה עומד לנסות את זה.

* צפו, קראו או הקשיבו לקומדיה - הצחוק טוב למעט בחדר השינה. הצפייה בסיטקום המועדף עליך מייעד מחדש את המיקוד שלך למין.

* או שתוכלו לבחור במשהו מדכא יותר - היינו מדוכאים בשלב כלשהו בחיינו. ודבר אחד בוודאות הוא סקס זה הדבר האחרון שתחשש בו כשאתה מרגיש כחול. צפו בדרמה טובה או סתם תזכרו בפירוק הרע שלכם. חלקי המוח שמתפקדים כשמדובר בדיכאון מכבה את החלקים האחרים מחרמנים אותך.

* אפילו דברים מפחידים - סצנת הפחדת קפיצות מהירה בהחלט מטמה את הבונר שלך. נסה זאת.

דירוג יעילות: 70-80%

# 5 כאב פיזי. אני לא אומר שאתה צריך לפגוע בעצמך, אבל אנחנו רק מודיעים לך כי חווה כאב פיזי בהחלט היה מסיר את החרמנות הזו. אלא אם כן אתה מזוכיסט. זה אולי מרגיש טיפשי רק לדמיין את זה אבל אם לא אכפת לך לתת לעצמך קמצוץ או סטירה * ואם אתה נואש מספיק * נסה את זה.

דירוג יעילות: 40%

# 6 מדיטציה. תחושת חרמן היא מצב נפשי ככל שזה תפקיד גוף. וכפי שמלמד הבודהיזם, ניתן לשלוט ברצונות ודחפים על ידי תרגול משמעת נפשית באמצעות מדיטציה. אינך צריך לתרגל בודהיזם לחלוטין. הדרישה הבסיסית למדיטציה היא פשוט מרחב שקט ושלו בו אתה מרוקן את דעתך ומשחרר את רצונותיך.

דירוג יעילות: 75%

להיות חרמן זה דבר טוב, אבל זה צריך ללמוד לדעת את מקומו. ההמתנה במין או באוננות עשויה לא תמיד לעבוד, לכן עקוב אחר חנויות אלה כדי להפוך את המתח המיני לאנרגיה חיובית.