"עומס יתר" המחקר מסביר מדוע טינדר מרגיש כל כך מותשת מבחינה רגשית

טינדר תמיד מרגש בהתחלה. אבל כמו האגודל שלך מותש מ swiping שמאלה, אתה עלול להרגיש את הגאות להתחיל להסתובב. כל האפשרויות האלה, ברגע שהן ממריצות, מרגישות פתאום יותר מדי. מחברי מחקר חדש על תופעה זו, שפורסם ב טבע האדם התנהגות, יש שם עבור התחושה המכריע: הם קוראים לזה "עומס בחירה".

אקסל לינדנר, Ph.D., נוירוביולוג במכון הרטי לחקר המוח הקליני ולמחבר המחקר, מסביר כי ייתכן שלבחירות רבות יש הרגשה מרתקת משום שהן מייצגות את האפשרות למצוא התאמה מושלמת, אך הן גם מכפילות חרב מפותחת. "אני מסכים כי מגוון רחב של אפשרויות מושך מצד אחד", אומר לינדנר הפוך, "אבל אם אתה צריך לבזבז את זמנך בבחירת אפשרויות שונות בשוליים אז זה לוקח יותר מדי אנרגיה."

"אם אתה עמוס עם כל האפשרויות האלה יש באמת מבול", הוא ממשיך. "זה לוקח כל כך הרבה מאמץ, והמאמץ מנכה את הערך של מה שאתה מקבל בסופו של דבר."

מחקרים קודמים בפסיכולוגיה ומחקרי שוק בשנות ה -70 תיארו את התופעה של "עומס בחירה" או "שיתוק ניתוחי", אך עבודתו של לינדנר נותנת לנו מושג טוב יותר על מה שקורה בפועל במוחנו כאשר אנו מתמודדים עם יותר מדי אפשרויות. הניסוי שלו שילב הדמיה מוחית עם ניסוי בחירה מסורתי כדי להבין היכן המוח שלנו באופן טבעי לצייר את הקו בין בחירה מספיק בחירה יותר מדי.

בניסויים, לינדנר וצוות נתן 19 מתנדבים קבוצות של שישה, 12, או 24 של נופים יפה למראה לבחירה. הנבדקים התבקשו לבחור את התמונה החביבה עליהם, והחוקרים היו מודפסים על חולצת טריקו או ספל. בעוד המתנדבים דפדפו בתמונות בספריה מקוונת, הצוות לקח סריקות fMRI של המוח שלהם כדי לזהות מה קורה במהלך חווית הקנייה שלהם.

סריקות המוח חשפו פעולת איזון עדינה בין שני אזורים במוח: הסטריאטום הגבי וקורטקס הסינגול הקדמי (ACC). מחקרים קודמים הראו כי הסטריאטום הגבי עוזר לשלב מידע רגשי ועובדי כדי לסייע בבחירת פעולה מתאימה ולאחר מכן ליזום אותו. ה- ACC, בתורו, נראה לשחק תפקיד בהערכת איך קוגניטיבית או פיזית מיסוי זה יהיה להשיג פרס, כפי מחקרים בבעלי חיים בעבר הראו.

הניתוח של לינדנר על סריקות המוח במחקר מראה כי שני תחומים אלה פועלים יחד כדי ליצור "אות ערך", אשר בתורו עוזר לנו לקבוע איזה מספר פריטים יאפשר לאדם לאזן מאמץ ותגמול. במקרה של Tinder, השאלה היא: כמה אנשים אני צריך לסחוב דרך כדי למצוא התאמה מקובלת, אלא גם להימנע מלהרגיש עייף של החלקה? לא משנה מה המספר הזה, מסביר לינדנר, יכול להיות בעל השפעה גדולה על מידת החוזק של "אות הערך" של המוח.

כאשר המשתתפים הוצגו רק שש אפשרויות תמונה שונות, הן של אזורים במוח המדובר הראו רמות נמוכות של פעילות. זה הציע כי למרות שיש מעט עבודה לעשות בחירה חכם (מאמץ נמוך), יש גם כנראה לא היה סיכוי גבוה לקבל ספל עם תמונה יפה (פרס גדול). אבל עבור המשתתפים להתמודד עם 24 אופציות, שני אזורי המוח גם הראו רמות נמוכות של פעילות, דבר המצביע על כך שהאיזון בפעילות המוח נטה בכיוון ההפוך: בחירה בין כל הנופים הללו בחיפוש אחר התמונה המושלמת פשוט לא שווה את העבודה.

"אם אתה צריך להשקיע יותר מדי במשהו, אנשים כבר לא מאושרים", אומר לינדנר. "אנשים לא בטוחים. האם זו הבחירה הנכונה, לפעמים הם לא בוחרים בשום דבר ".

בסופו של דבר, החוקרים זיהו נקודה מתוקה: כאשר מתמודדים עם 12 תמונות, המשתתפים הראו פעילות גבוהה בשני אזורי המוח, אשר תאמה עם "אות ערך" חזק. מספר 12 יכול להשתנות בהקשרים שונים, אך העובדה שהיא קיימת מצביעה על את הרעיון שיש נקודת עצבים עצבית שבה הבחירה משתקת. כאן טמון הערך של המלצה טובה, אומר לינדנר. זוהי דרך לחתוך את הרעש של אפשרויות רבות מדי.

"כשהגעתי לקלטק עבור הפוסט-דוק שלי, היו מאות קרנות פרישה שאנחנו יכולים לבחור בין. היה לי קשה להחליט - לא היה לי מושג ", הוא מוסיף. "הייתי מאושרת מאוד, כי אז סיפקו קלטק כמה המלצות. אנחנו יכולים לראות את זה בכל מקום ".

שלח את המחבר: [email protected].