20 דברים שצריך להיות אסירי תודה עבורכם לא מעריכים מספיק בחיים

לכולנו יש מה להעריך. הדברים תמיד יכולים להיות גרועים יותר. להלן כמה דברים שאתה צריך להודות לך שאתה לא שם לב אליהם מספיק.

אנשים עוברים את החיים מבלי להעריך באמת את מה שיש להם. בכנות, קשה לשבת ולשמח עם מה שיש לך בחיים כשיש כל כך הרבה מה לרצות ולחשק. רובנו לא חיים את החיים שאנו רוצים. אבל עדיין יש דברים שצריך להודות עליהם.

על כולם להקדיש זמן רב יותר להכיר בדברים הגדולים שיש להם. אפילו ביום הגרוע ביותר שלך, עדיין יש מה להעריך. הצפייה על הדברים האלה תביא אותך למסלול המהיר לסבל.

מדוע לא להיות אסיר תודה יגרום לך חיים אומללים

זה למעשה פשוט מאוד להסביר. אם אתה תמיד מסתכל על מה שאין לך, אתה תמיד לא מרוצה. אתה תראה את כל מה שהיית רוצה שהיה לך וזה מציב אותך בהלך רוח שלילי. ככל שתסתכלו יותר על מה שאתם רוצים והעובדה שאתם לא משיגים את זה, החיים שלכם יהיו גרועים יותר.

על הצד השמאלי, אם תתמקד בכל מה שיש לך שמגשים את חייך ומעניק לך אושר, תהיה במקום הרבה יותר טוב. תפסיק להסתכל על מה שאתה רוצה ולהסתכל סביבך. תבינו שיש לכם את כל מה שאולי אתם צריכים.

דברים שצריך להיות אסירי תודה על כך אולי לא תעריך ככל שאתה צריך

קל ככל שאפשר לומר להסתכל על כל מה שיש לך במקום על מה שאתה לא, זה באמת לא כל כך פשוט. אנחנו בני אדם. אנו משתוקקים ליותר. אנו רוצים חיים טובים יותר ממה שיש לנו ובעוד שזה לא דבר רע, הם יכולים לדכא את התפיסה שלנו לגבי מידת החיים הגדולים שלנו באמת.

לכן ריכזנו עבורכם כמה דברים שתוכלו להיות אסירי תודה על כך שאפשר להתעלם מהם בחיי היום יום שלכם. בפעם הבאה שאתה מרגיש על החיים שלך, זכור להעריך את הדברים האלה.

מספר 1 הבית שלך. אם יש לך מקום לישון בכל לילה עם גג מעל הראש, קח את עצמך בר מזל. מעריך את זה. יש הרבה אנשים רבים שאינם ברי מזל כמוך.

# 2 הבריאות שלך. אם אתה במצב בריאותי יחסית יחסית ללא בעיות עיקריות, היה אסיר תודה. אנשים רבים אינם ברי מזל ככל שהם עוברים את החיים עם הבריאות כה גדולה משלך.

# 3 המשפחה שלך. משפחה יכולה להיות קשה להעריך. אני מבין. ואם אתה מישהו שאיבד קשר עם המשפחה, אז היה אסיר תודה על מי שאתה מחשיב כמשפחה. לא כולם ברי מזל מספיק כדי לקבל את המשפחה שלהם בכלל.

# 4 היכולת לעבוד. לעבוד למחייתו זה מותרות. כן, קראת נכון. נראה קשה להבין כי יש לראות דבר יכולת לעבוד כדבר נהדר. יש לך חופש לעבוד ולהתפרנס. תוקיר את זה. היה אסיר תודה על ההזדמנות שיש לך.

# 5 החברים שלך. חברים זה דבר מעניין. אתם בוחרים באנשים האלה להקיף אתכם באושר, בעיקרו של דבר. היה אסיר תודה להם. העריכו אותם ותנו להם לדעת שאתם אוהבים שיש להם בחייכם.

# 6 חיות המחמד שלך. אני חושב שזה משהו שיותר מדי אנשים לא מעריכים מספיק. מה עם חיות המחמד שלך? הם נותנים לך אהבה ותשומת לב אין קץ והאם אתה באמת מעריך את העובדה שיש לך אותם? אנשים רבים בחייך לעולם לא יטפלו בך כמו חיית המחמד שלך.

# 7 האוכל שאתה אוכל. העובדה שאתה מקבל לאכול יום-יום-יום היא פריבילגיה. זה אינו ערובה עבור אנשים רבים. זכור שאתה בר מזל מספיק לאכול, ולרוב, כל אחד מה שאתה רוצה. זה יעזור לך לחשוב על חייך במונחים שמחים יותר.

# 8 האהבה בחייך. אם אתם במערכת יחסים ויש לכם מישהו מיוחד, ספרו את עצמכם ברי מזל. אנשים רבים בחוץ לא מסוגלים להיות עם מי שהם רוצים. לעתים קרובות אנו מעריכים את יקירינו אך אני חושב שיותר אנשים צריכים להעריך את העובדה שמותר להם להביע את אהבתם.

# 9 היכולת לקרוא. זה עוד אחד שאתה בטח אף פעם לא חושב עליו. לא כולם יכולים לקרוא ולכתוב. זה מותרות שהופך את חייך לטובים יותר ממה שאתה בטח אפילו יכול לדמיין. היה אסיר תודה על כך.

# 10 צחוק. כמה פעמים בחיים שלך הצחוק עשה הכל טוב יותר? כנראה הרבה. הערך את הרגעים שבהם אתה יכול לחלוק את הצחוק שלך עם הקרובים לך ביותר.

# 11 מיטה לישון בה. בנוסף לבית לגור בו יש לך מיטה. חלק מהאנשים שיש להם גגות מעל ראשם אינם ברי מזל כמו שהם יכולים לישון בנוחות. המיטה שלך איתך כל לילה ובכל זאת, באיזו תדירות היית אסיר תודה על כך?

# 12 מי שתייה נקיים. יש הרבה יותר מדי מקומות בעולם הזה בלי שתייה נקייה שתוכל לקחת את זה כמובן מאליו. זכור את כל הפינוקים שיש לך שהם צרכים הישרדותיים בסיסיים שאחרים לא תמיד מקבלים.

# 13 אמנות. חלק מהדברים שיש להודות עליהם יכולים להיות פשוטים למדי. עם זאת, אם אתה חושב על חיים בלעדיהם, כמו אמנות, הם הופכים פחות חיוביים. אמנות מעצבת את חייהם של אנשים רבים ושונים. המכונית שאתה נוהג בה, הבית בו אתה גר ורוב אחר שאתה בא איתו במגע במהלך היום שלך הייתה בנויה בגלל אמנות.

# 14 חגיגות מכל סוג. זה דבר שאנחנו לא מעריכים מספיק. אנו חוגגים המון דברים כדי להעריך את הדברים האלה, אך האם אי פעם מראים הכרת תודה על היכולת לחגוג מלכתחילה? אסור בכל מקום.

# 15 מתעורר היום. אני צריך לומר יותר? ניתנה לך יום אחר. העריכו זאת כך שלעולם לא תצליחו לחיות כל יום באופן מלא.

# 16 היכולת לראות. אנשים רבים חיים בעולם של שחור. אתה לא. היה אסיר תודה על כך. החיים שלך היו שונים בעולמות אם לא היה לך חזון.

# 17 שקיעות. השמש נותנת לך הרבה דברים אבל הרגע שלפני שהיא נעלמת ללילה עדיף על אמנות. האם אי פעם לקחת רגע כדי להיות אסיר תודה להם? אם לא, עליך להתחיל. בהייה אל השקיעה יכולה לשפר הרבה דברים.

# 18 צורות בידור. יש כל כך הרבה צורות בידור שם רק כדי לשמור על אושרך. אבל לפעמים אתה אפילו לא חושב על איזה מזל שיש לך את זה. היה אסיר תודה על נטפליקס ומשחקי הבייסבול והמוזיקה שלך. אלה מותרות שיותר מדי מובנות מאליהן.

# 19 חשמל. משהו שנראה כל כך לא חשוב, פשוטו כמשמעו, מנהל את חייך. דאגו להעריך שיש לכם חשמל בכדי לשמור על קור קר, לבשל את האוכל, לשמור על קור רוח בחום ובחום בקור.

# 20 היכולת ללמוד. יש לך גישה ליותר ממה שאתה חושב. עם היכולת ללמוד, כל שעליכם לעשות הוא לקרוא ולקבל ידע. זה משהו שכולנו לוקחים כמובן מאליו הרבה יותר מדי.

יתכן מאוד שאלו יכולים להיות דברים פשוטים במיוחד שאפשר להכיר בהם תודה, אך פשוט דמיינו את חייכם ללא אחד מהם. לא יהיה כיף מאוד לחיות בעולם בלי אפילו אחד הדברים האלה. זכור שכשאתה מרגיש כפוי טובה.