14 דרכים להתמודד עם ריסוק בזמן שאתה במערכת יחסים

להימשך למישהו אחר ולרסק אותם למרות היותו במערכת יחסים מחויבת זה דבר טבעי. וזה יכול לקרות למיטבנו!

לאטרקציה לא אכפת אם אתה רווק או מחויב. לא אכפת לך איך אתה נראה, בן כמה אתה, כמה ילדים יש לך, או מה קורה בחיים שלך. משיכה מגיעה במהירות ובפעמים רבות יותר מאשר לא, היא תסתובב עד שתגרש אותה.

זה לגמרי בסדר להתפנק אם אתה רווק וזמין אבל מה אם אתה במערכת יחסים מחויבת? למרבה הצער, מחויבות לא עושה אותך עיוור למלצרית הסקסית ההיא. זה לא גורם לך להתעלם מהעובדה שמעצב האינטרנט החם לא יכול להפסיק לפלרטט איתך. זה גם לא גורם לך להיות חסר תחושה מוחלטת כשאתה פוגש מישהו והניצוצות עפים.

עברתי מעיכה. לאמיתו של דבר, היו לי רבים - אבל רק אחד שהתקרבתי ממש לרמות עם בן זוגי איתו. נפגשנו במסיבת יום הולדת ואחרי כמה שעות של שיחה מעוררת, החלפנו כתובות דוא"ל. הוא כותב עמית ואני השתמשתי בזה כתירוץ להתחבר אליו. הוא הבטיח לי ליצור קשר עם מישהו בעולם ההוצאה, ושנינו הסכמנו להגיה על מה עובדים זה בזה.

למרות שהבנתי שאני דורכת על קרח דק, הלכתי עם זה על סמך שאני מקדמת את הקריירה המקצועית שלי. הדבר הבא שידעתי, החלפנו מיילים לעבודה. מפגשי קפה נפגשו לאחר מכן ארוחת הצהריים בעבודה. האנרגיה המינית הייתה מוחשית ולמרות שהוא היה מודע לכך שאני במערכת יחסים מחויבת, הוא לא פסק. הצעות פלרטטניות וקצת יותר התרחשו.

חברה ייעצה לי "להתגבר עליו על ידי תחתיו." אני לא מתכוון להכחיש שחשבתי על זה. הרבה. דמיינתי את פניו כשהתעלבתי עם בן זוגי והייתי מצפה להודעות הדוא"ל והטקסטים שלו. הייתי קרובה בצורה מסוכנת להיכנע לפיתוי אך למרבה המזל עברתי בדרך החלופית.

איך להתמודד עם ריסוק כשאתה במערכת יחסים

אם אתם באותה תנוחה, הנה 14 צעדים שתוכלו לנקוט כדי להתמודד עם הריסוק שלכם בזמן שאתם במערכת יחסים מחויבת.

# 1 תהנה. אין שום דבר פסול בלהנות מהעובדה שעדיין "יש לך את זה." נחמד לדעת שמישהו מלבד בן / בת הזוג רוצה להיות איתך. תיהנו מהרגע אך הקפידו לעצור שם ולא להמשיך אותו הלאה.

# 2 לא מסכים לפגוש סולו. המחץ שלך עשוי לבקש ממך להיפגש עם סולו או שאתה מרגיש את הגירוד ורוצה לסדר אחד על אחד. בין אם זה לספל ג'אווה או לרוץ בפארק, משהו שעלול להיראות לא מזיק בהתחלה יסלים למצב שתתחרט עליו.

# 3 צמצם את זמנכם ביחד. אם אתה יודע שאתה הולך לראות את הכתיבה שלך במסיבה, תהיה ידידותי אבל אל תבלה את כל הלילה בצ'אט אחד עם השני. אם אתה עובד יחד, שמור על מקצועיות ואל תעבור סביב מכונת הקפה ומחכה שהם יופיעו. בכל מקום שתראו אותם, הקפידו לשמור על מרחק ניכר ביניכם.

# 4 שמור על זה אזרחי. קשה ככל שתהיה, אל תפעיל את הקסם כשאתה בסביבתך. התייחס אליהם כמו אל כולם והקפיד לא להתקלח בהם עם טיפול מיוחד. המפתח הוא לשמור על דברים אזרחיים וקרים מעט ביניכם. אם אתה מתנהג כאילו אין ביניכם שום דבר, אז בסופו של דבר שום דבר לא יקרה.

# 5 אל תמשיך בתקשורת מקוונת. זה לא רעיון טוב להיפגש פיזית, אבל מה עם לבלות באינטרנט? זה אולי נראה לא מזיק, אבל הכי טוב לא להתמכר. תסמכו עלי כשאני אומר לכם שדוא"ל אחד כאן, אחד אחר הצהריים שם, אחד חודר פה או כזה כאילו לעולם אין מספיק. דבר אחד יוביל לדבר אחר ושם טמונה הבעיה.

# 6 אל תשתפו יותר מדי. הקפידו לא לבנות קשר רגשי עם הריסוק שלכם. לעולם אל תשתף פרטים אישיים, במיוחד אם זה קשור למערכת היחסים שלך. המחץ שלך לא צריך לדעת שחברה שלך צועקת עליך לעתים קרובות יותר ממה שהיא צריכה, או שבעלך דואג יותר להרוויח כסף מאשר לעבוד על מערכת היחסים שלך. ברגע שאתה מזייף קשר במעוך שלך ונשען עליהם לתמיכה, זרקת את עצמך לקצה העמוק.

# 7 אל תפתה את הגורל. זכרו תמיד שלא כדאי להיכנע לתאווה. יתכן ותיהנו מהפרפרים בבטן. אתה עלול לפספס את התחושה הזו של חזרות. אתה עשוי ליהנות מקבלת תשומת לב וחיבה חדשה ממישהו שאינו בן / בת זוגך. לא משנה מה, זכור תמיד שאסור לשחק באש אלא אם אתה מוכן להישרף.

# 8 שמור על מרחק. אם אתם עוברים באותו מעגלים חברתיים כמו הקראש שלכם, זה בלתי נמנע שתיתקלו זה בזה. עם זאת, עליכם לנסות להימנע מהם היכן שתוכלו. אם אתם נתקלים זה בזה במסיבה, עשו את הסיבובים המקובלים, תהנו מהחברה של כולם ואז צאו מוקדם. אל תדחף את המזל שלך כי אם שניכם עדיין שם בסוף הלילה, אתם בסופו של דבר תמצאו זה לזה - על אחת כמה וכמה אם מדובר באלכוהול.

# 9 היה האדם הגדול יותר. למרות שאנשים רבים חושבים שדברים מסוימים עדיף שלא יאמרו, אני מצד אחד מאמין בכנות מוחלטת, במיוחד במצבים כמו אלה. קשה ככל שיהיה, תודיעו למחשבה שלכם שאתם לא מתכוונים לסטות מבן הזוג ושאתם לא מתכוונים להתמכר לתאווה. יידעו שאתם רק מוכנים לעסוק בהם בחברות ותו לא. ברגע שהם מודעים לכך שאתה לא מוכן לתת להם את מבוקשם, הם יסתייגו. אני מקווה.

# 10 "הסתר" אותם. הקפד "להסתיר" את המחץ שלך - לא תרתי משמע, אלא במדיה החברתית. האמרה "מחוץ לטווח הראייה, מתוך הנפש" נכנסת לתמונה כאן. כשאתה לא מוצף כל הזמן בתמונות של המחץ שלך, עדכוני סטטוס, ציוצים או כל דבר אחר, יש סיכוי טוב שיהיה לך קל יותר להתגבר עליהם. אין דבר גרוע יותר מלהתעורר בבוקר ולהתקבל בברכה על ידי הסודי של ראש המיטה שלך. זה יהיה להזכיר לך אותם בלי צורך ושנינו יודעים כמה קשה להוציא את הראש שלך מהראש.

# 11 הגדר אותם עם חבר. אם אתה לא יכול לקבל את הדחיסה שלך, אתה יכול באותה מידה לאפשר למישהו אחר ליהנות מהם. למה לא להגדיר אותם עם מישהו שאתה מכיר? אם הדברים יסתדרו, הריסוק שלך ייצא מחייך ובזרועותיו של מכרך תוך זמן קצר. זה ייתן לך את ההזדמנות להתמקד במערכת היחסים שלך.

# 12 שאל את עצמך, "מה הטעם?" בפעם הבאה שאתה מתקשה להחליט אם עליך ללכת על זה במעוצמתך, שאל את עצמך מה הטעם. אם התשובה היחידה שתצליח להגיע בה היא סובבת סביב סקס וקיום זמן מעורב, אז אתה יודע שמה שאתה עושה הוא חסר טעם לחלוטין. הסיכון אינו שווה את המאמץ.

# 13 התבונן במעוך שלך כאזהרה. חייבת להיות סיבה שאתה מעוניין להסתכן במערכת היחסים שלך כדי לחקור משהו במחץ שלך. אולי זה בגלל שבן הזוג שלך לא נותן לך את מה שאתה רוצה. אולי זה בגלל שאתה לא מרוצה בזוגיות שלך. לא משנה מה הסיבות שלך, עליך להתייחס לשלטי האזהרה האלה. רק לאחר שמיצית את כל המאמצים להציל את מערכת היחסים שלך, אתה אפילו צריך לשקול כריתת קשר במעוך שלך. גם אז, וודא שאתה רווק לפני שאתה עושה משהו.

# 14 ספר למישהו קרוב אליך. אם כל השאר נכשל ואתה חושב שאתה לא יכול לשלוט בעצמך סביב המחץ שלך, הגיע הזמן שתבוא לנקות עם בן זוגך. יש איתם דיון רציני ויידע אותם מה קורה. סמוך עליי כשאני אומר שהמתוקה שלך תחזיק אותך בבדיקה. כמובן שהכל תלוי עד כמה ההבנה של בן / בת הזוג שלך. אם אתה יודע שהם הולכים להתהפך * ובצדק * עד כדי אי חזרה, עדיף לשמור את זה לעצמך. פנה במקום זאת לחבר הכי טוב שלך או לאשת סוד.

בסופו של יום אתה צריך לזכור שאתה במערכת יחסים מחויבת. למה להבטיח לבן זוגך אם אתה לא מתכוון לקיים את זה? אין טעם להסתכן בכול בגלל ריגוש זול כי בסופו של דבר אנשים ייפגעו ואתם הולכים להיות אחד מהם.