Está a decorrer a 12.ª Reunião Anual do Núcleo de Estudos da Diabetes Mellitus da SPMI
תוכן עניינים:
לאדם אנוכי קשה לראות את הצד האנוכי שלו. אבל 12 הסימנים האלה בהחלט יגידו לך אם אתה אנוכי במערכת היחסים שלך!
לעולם לא קל לדעת אם אתה אנוכי או מכניס מערכת יחסים.
אחרי הכל, עליכם להבין שהאנוכיות היא יותר פרספקטיבה מאשר עובדה.
באמצע דיון עם המאהב שלך, האם אתה מרגיש שאתה יכול לוותר, אבל בחר שלא להיכנע רק בגלל שאתה חושב שזה גורם לך להראות חלש?
האם אתה מאמין שבן או בת הזוג שלך יתייחסו אליכם בקלילות או ידרכו על כל פנים אם תוותרו ללא הרף, גם אם השלכות הוויתור לא ישפיעו עליכם?
האם כולנו לא סתם אנוכיים?
כולנו יכולים להיות אנוכיים לפעמים, במיוחד כשאנחנו רוצים משהו רע.
וזה בהחלט לא דבר רע.
אבל אם הפס האנוכי שלך פחות מתרחש מדי פעם ויותר תכונה התנהגותית, זה משהו שאתה צריך לשים לב אליו.
יחסי כוחות קיימים בכל מערכת יחסים.
מערכת יחסים מאושרת תלויה באיזון מושלם, ואפילו שינוי קל באיזון משנה את האופן בו אחד מבני הזוג או שניהם מסתכלים על הקשר.
אם בן הזוג שלך אי פעם מרגיש כאילו הוא זה שעושה את כל הנתינה, בזמן שאתה זה שעושה את כל הנטילה, זה רק עניין של זמן עד שהקשר יחל לרדת.
הצרכים שלך והאנוכיות שלך
ראשית, לעולם אל תזניחו את הצרכים שלכם. אחרי הכל, אתה יכול לתת לאהובך יותר אושר רק כשאתה מלא אושר בעצמך. להיות אנוכיים בזוגיות זה סימן לאהבה ללא תנאי, אבל להיות אנוכיים מדי עלולים לגרום אפילו לאנשים הכי נחמדים לקחת את הנחמדות שלך כמובנת מאליה!
ולעיתים טבעך האנוכי יכול להיות הזרז למערכת יחסים פוגעת בה אתה נשלט כל הזמן על ידי מישהו שלא רוצה לשלוט בך מלכתחילה.
איך אתה יכול לדעת אם אתה אנוכי במערכת היחסים?
אנוכיות היא סימן לסיפוק עצמי. אם אתה מרוכז בעצמך מדי ומאמין שהצרכים שלך חשובים יותר מהצרכים של כל אחד אחר, כנראה שאתה אדם אנוכי גם אם אתה לא חושב כך.
הצעד הראשון להפסיק להיות אנוכיים הוא מימוש. עליכם להבין כי גדולים או קשים כמו שהבעיות שלכם נראות לכם, למישהו אחר, הבעיות של עצמם עשויות להיראות תובעניות או קשות באותה מידה.
האם בן הזוג שלך אמר לך שאי פעם אנוכי באמצע דיון? דרוש מאמץ רב והופעות חוזרות ונשנות של אנוכיות כדי לאהובך להשמיע הצהרה כזו.
זה לא משהו שאנשים אומרים בקלות, כך שאם המאהב שלך אי פעם אומר לך שאתה אנוכי, חשוב על זה מאוד. יש כנראה סיבה גדולה מאחורי הסיבה שהם יאשימו אותך במשהו כל כך כואב.
תקשורת ואנוכיות
אם בן זוגך אי פעם מאשים אותך בכך שאתה אנוכי במערכת היחסים, אל תשנא אותם בגלל זה או תכעס בתמורה. השלם את הדיון, וכשמפתיעים המתפתלים מתקררים, דבר עם בן / ת הזוג ונסה לברר מדוע הם מאמינים שאתה אנוכי.
הבן את בן / בת הזוג גם אם הם מתנצלים או אומרים לך שהם לא באמת התכוונו לזה. אם בן זוגך יכול לפגוע בהאשמה כזו, יש סיכוי טוב שחלק מהם מאמין שאתה אדם אנוכי.
אנוכיות ותשומת לב המחפשת תשומת לב
לפעמים, כאשר בן זוג מאשים אותך בכך שאתה אנוכי, כל מה שהם עשויים לנסות להגיד לך הוא שהם רוצים יותר תשומת לבך. ככל הנראה, הם ניסו להסב את תשומת ליבך על ידי שליחת טקסטים של לילה טוב ובוקר טוב, או קנייה של מתנות או הוצאתך לעתים קרובות. ובתגובה, הם מקווים שתעשה גם משהו נחמד עבורם.
אתה, לעומת זאת, אולי אינך מבין זאת. והבלבול הפשוט הזה יכול להוביל לבן הזוג שלך להאמין שאתה אנוכי או מרוכז בעצמנו מדי.
אם בן הזוג שלך קורא לך אנוכי, ולא ממש יכול להסביר לך את עצמם, רוב הסיכויים שהם פשוט משתוקקים לתשומת לבך! כל מה שאתה צריך לעשות כאן הוא לשחזר את המחוות הרומנטיות שלהם לסימני האהבה שלך.
12 סימנים שאתה אנוכי במערכת היחסים שלך
ההכרה בצד האנוכי שלך אינה הדבר הקל ביותר לעשות זאת, אך ישנם כמה רמזים שיכולים לעזור לך לראות את התכונות ולהרהר בהן. השתמש ב -12 הסימנים האלה וגלה אם אתה אנוכי במערכת היחסים שלך.
# 1 עצלות. אתה בדרך כלל מתרגש לעשות משהו שאתה נהנה ממנו? ואם זה משהו שבן הזוג שלך רוצה לעשות * שאתה לא מתלהב ממנו במיוחד *, אתה משתעמם או חסר מנוחה בקלות ומנסה להתפתל ממנו?
זה יכול להיות משהו פשוט כמו מטלה או לקנות בגדים יחד. אם רק הדברים שאתה נהנה מרגשים אותך, אבל שיתוף האושר של בן / בת הזוג מהדברים שהם נהנים לא משנה לך, זה סימן טוב שאתה אדם די אנוכי.
# 2 בן / בת הזוג בדרך כלל נכנע. בכל פעם שיש דיון על מה לעשות או לאן ללכת, האם בדרך כלל אתה מקבל דברים בדרך שלך, אפילו אם זה אומר להשאיר את בן / ת הזוג עצוב או פחות מאושר?
בן הזוג עשוי להיכנע בכל פעם מכיוון שהם אוהבים אותך ללא תנאי ורוצים לראות אותך מאושר. אבל זה רק עניין של זמן עד שהם יתחילו להרגיש כאילו רצונותיהם ורצונותיהם אינם מטופלים במערכת היחסים.
# 3 אתה מאמין שבן זוגך מתנדנד לך. האם אי פעם מצאת את בן זוגך שחוזר לך על אותם דברים כמה פעמים, קווים מעט חשובים לכאורה כמו "האם אתה יכול להרים את המגבת?" או "האם שכחת את זה…?"
זה יכול להיות מרגיז לשמוע את בן / בת הזוג שלך מנדנדים לך כל הזמן, אבל בכל פעם שהם מנדנדים אתה צריך להבין שהם לא מנסים לעצבן אותך, הם רק עושים את זה כי אתה לא מקשיב להם. אין קשקושים במערכות יחסים מאושרות מכיוון ששני האוהבים מנסים להשאיר זה את זה מאושרים, גם אם זה אומר לצאת מהדרך מדי פעם.
# 4 אתה מאמין שמה שאתה עושה בחיים הוא משמעותי יותר וכדאי. יתכן שתהיה לך עבודה טובה יותר או שתשיג משכורת גדולה יותר, אבל זה לא אומר שאתה צריך לקבל יחס מועדף במערכת היחסים. אם אתה באמת מאמין שאתה חשוב יותר והדעות שלך חשובות יותר, אתה מתבאס ואנוכי.
# 5 השותף שלך פגום. אתה רואה את בן הזוג שלך כשגוי ומצפה שהוא ישתנה עבורך * כנראה בגלל שאתה מאמין שהם לא מספיק טובים בשבילך *. גם אם יש לך את אותם פגמים בעצמך, אתה מאמין שהליקויים אינם כל כך משמעותיים במקרה שלך.
דוגמא טובה כאן היא עלייה במשקל. יתכן שתרצה שבן הזוג ירד במשקל מכיוון שאתה מאמין שהוא נראה פחות מושך ברגע זה. מצד שני, יתכן שאתה סובל מהשמנת יתר, ובכל זאת, אינך מאמין שאתה צריך לשנות או להיראות טוב יותר עבור בן / בת הזוג שלך.
# 6 אתה רוצה את זה בדרך שלך. אתה תמיד אוהב לעשות משהו בדרך שלך או ללכת למקומות שאתה אוהב גם אם בן הזוג שלך רוצה לעשות משהו אחר. אם בן זוגך משדל אותך לעשות משהו אחר או ללכת למקום אחר, אתה משליך או שואב את כל אותו הזמן. וברגע שבן הזוג נכנע להצעותיך ועושה את מה שאתה אומר, אתה מתעודד מייד ונעים עם בן זוגך.
בן הזוג שלך עשוי להרגיש טוב באותו הרגע שבו אתה מגלה את החיבה שלך אליהם, אבל מבפנים, כל מה שהם יחשבו הוא רק כמה אתה חושב!
# 7 האגו שלך. אתה מאמין שאובדן ויכוח הוא סימן לחולשה. ואתה פשוט לא אוהב לאבד ויכוח או לסיים דיון שנוגד את דרכך. זה משהו שאתה עושה, לא רק בזוגיות שלך, אלא בכל חלק מחייך.
# 8 אתה לא יכול לסמוך על בן / בת הזוג שלך בקלות. אתה אוהב את בן / בת הזוג שלך, אבל אתה תמיד נזהר מהאמון בהם לחלוטין מכיוון שאתה מאמין בכנות שאתה היחיד שיכול להשיג אי פעם לעצמך. גם אם אתה יוצא עם בחור או בחורה נהדרים, אתה תמיד משגיח על עצמך קודם לפני שאתה מחפש את צרכי אהובך, כי אתה חושב שזה מה שבן הזוג שלך היה עושה בכל מקרה!
# 9 אתה לא יכול להיות לא אנוכי. אתה יכול לנסות לשים את צרכי בן זוגך לפני שלך או לנסות להיות נחמד אליהם ולאהוב אותם ללא תנאי, אבל אתה פשוט לא יכול להביא את עצמך לזה. אתה כל הזמן מוצא את עצמך מנסה להתגנב בעצמך לעסקה טובה יותר בכל מה שאתה עושה עם המאהב שלך, יהיה זה עם חתיכת העוף הטובה יותר או על נתח הפיצה הגדול יותר, או אפילו על משהו גדול יותר כמו לתכנן את מסלול הטיול לחופשה.
# 10 תחרותי. להיות תחרותי זה טוב, אבל יש קו דק בין תחרות בריאה והקרבה לא בריאה. האם היית מניח את בן / ת הזוג שלך או הולך על כל התוכניות שלהם רק כדי לזכות במשהו בעצמך?
# 11 אתה לא מתנצל. האם יש לך גוש קשה בגרון בכל פעם שאתה צריך להתנצל בפני בן זוגך? אתה יכול לומר שאתה מצטער לעתים קרובות מאוד כשאתה לא מתכוון לזה או על דברים של מה בכך, אבל כשזה משהו שחשוב באמת, אתה מעכב את עצמך או מגן על עצמך למרות שאתה יודע שאתה טועה?
מצד שני, אתה מתרגז או מתעצבן אם בן הזוג שלך לא מתנצל בפניך על טעות שהם ביצעו? יתכן שלא תחשוב הרבה מההתנהגות הזו שלך, אבל בן / בת הזוג בהחלט יחשוב שאתה אנוכי ובלוי.
# 12 סחיטה רגשית. מניפולציה רגשית היא תמיד מכה נמוכה אנוכית, עם זאת אתה מסתכל על זה. האם אתה מונע יחסי מין, נותן את הטיפול השקט או פשוט מתעלם מבן / בת הזוג כאשר בן / ת הזוג שלך לא עושה משהו בדרך שלך?
בן זוגך עשוי בסופו של דבר לקבל תבוסה ולהגיע לדרכך, אך לא בלי טינה ועצבנות בעורפם. אם אתה רוצה משהו, תקשר עם המאהב שלך. לפגוע באהבה שלך רגשית ולתמרן אותם להיכנע היא דרך אנוכית לנצח ויכוחים.
לפעמים, קל להניח שאיננו אנוכיים וכי אנו פשוט עושים את הדבר הנכון להצלחת הקשר. אבל אם אתה רואה את 12 הסימנים האנוכיים האלה בעצמך, רוב הסיכויים שאתה מנסה להשיג אושר מאוהב בכך שאתה עושה זאת בדרך הלא נכונה!
19 בטח סימנים שאתה כבר במערכת יחסים בלעדית
חושב שאתה אולי בזוגיות בלעדית ... אבל לא דיברת את השיחה? 19 השלטים האלה מראים שאתה בהחלט אקסקלוסיבי, ללא DTR האימתני.
10 סימנים מפחידים של תלות קודמת במערכת היחסים שלכם
האם אי פעם אתה מרגיש שבן הזוג שלך זקוק לך קצת יותר מדי, אבל אתה לא יכול שלא להיות שם כל הזמן? יתכן שאתה מתמודד עם תלות בקוד!
10 סימנים שאתה מאבד עניין במערכת היחסים שלך
קשה לדעת אם עליכם לבלוט את זה ולהתמיד או לצמצם את ההפסדים ולהמשיך הלאה. כך תוכלו לדעת אם עליכם להישאר או ללכת.