10 טיפים מקצוענים שיעזרו לכם לשרוד את שנות העשרים שלכם

ניווט בדרך שלך בשנות העשרים שלך יכול להיות מטורף. להלן עשרה שיעורי חיים אשר יהפכו את השנים הטובות ביותר בחייך לטובות עוד יותר.

אם הייתי יודע בגיל עשרים את מה שאני יודע כרגע, הייתי כוח שיש לחשב איתו. לפלס את דרכי בשנות העשרים שלי היה מפחיד לא פחות מלהיות מרהיב. זה הזמן ליצור לא רק בסיס לעתידכם, אלא גם לחיות את הסיפורים שתספרו לנכדיכם. עם זאת, קשה למצוא איזון בין הכאוס.

כשאתה בשנות ה -20 לחייך, יש לך אנרגיה של נער עם חוכמה של מישהו שעבר כבר כמה חוויות חיים. זו תחילתו של עידן חדש בחייכם שיכול להגדיר בסופו של דבר כיצד תחיו את שארית חייכם. זו נקודת המפנה שלך, אבל האם אתה פונה לכיוון הנכון?

מה כל אחד מהעשרים ושניים צריך לדעת

אמנם אני לא יכול להגיד לך בדיוק איך לחיות את שנות העשרים שלך, אבל יש לי 10 טיפים מקצוענים שיהפכו את הנסיעה שלך למוצקה יותר.

# 1 החטאים התזונתיים של היום ירדפו אותך. ככל שאנו מתבגרים, חילוף החומרים שלנו מאט. אפילו עם פעילות גופנית קבועה, קשה לאכול בפזיזות מבלי לחוש את זעמת הכף. אלה שמזלם מספיק להישאר רזים עדיין יכולים להיות מושפעים מסיבוכים שעלולים לנבוע כתוצאה מכולסטרול גבוה ולחץ דם גבוה. היכנסו להרגל לאכול נכון והתעמלו עכשיו. תודו לי כשאתה בן 29.

# 2 אל תתבייש לצמוח. כשאתה עובר הלאה לעשרים העשרים שלך, יהיה לך רצון עז לבחון את טעמך המשתנה. החברים שלך אולי אוהבים לצאת לשתות, אך לאחרונה התחבבת על טיולי אחר הצהריים במוזיאון. אם מערכת היחסים ביניכם התבססה אך ורק על אינטרסים משותפים, יתכן שאינטרסים אלה כבר לא יגישו את מטרתם הדביקה.

זה נורמלי לחלוטין לצמוח מערכות יחסים. על מנת לצמוח כאדם אתה צריך להתרחק מאלו שלא מוכנים לצמוח איתך. זה הזמן להקיף את עצמך באנשים שמבינים אותך ויכולים לטפח את הצמיחה שלך.

3 אשראי נוסף. כשאתה חושב על החיים שאתה באמת רוצה לחיות, מה אתה רואה בעצמך? בית יפה? מכונית מפוארת? עבודה מעולה? לא תוכלו להשיג את הדברים האלה ללא ציון FICO טוב. אם לא פיקחת אחר האשראי שלך, עכשיו זה זמן פנטסטי להתחיל.

בשנות העשרים לחייהם, יותר שכיח שאין אשראי מאשר אשראי רע. יצירת אשראי אינה קשה. ראשית, השתמש בדוח האשראי השנתי שלך כדי לוודא שהזהות הפיננסית שלך בטוחה. לאחר מכן, פתח כרטיס אשראי מאובטח והשתמש בלא יותר מ 30% ממסגרת האשראי שלך בכל חודש. שלם את החשבון שלך בזמן, בכל פעם . תוכלו לבנות את האשראי שלכם כך ותיהיו זכאים לריבית טובה יותר ולמגבלות גבוהות יותר תוך זמן קצר.

# 4 יש לך עיניים יפות. אנו חשופים לחוסר ביטחון בשנות העשרים שלנו, מכיוון שאנחנו עדיין מנסים למצוא את עצמנו. אל תשכח את ההזדמנות שלך לחבק את הדברים שנראים לך יפים בניסיון להיות טרנדי או סקסי עבור מישהו אחר. כשמדובר ביופי, מותק, יש לך את זה, במיוחד אם אתה לא מתאים לאידיאלים חברתיים.

דוגמנית העל האהובה עליי, אימאן, אמרה פעם, "אם היופי נמצא בעין המתבונן, תן למתבונן להיות אתה." במקום לנסות להתאים לתבנית היופי הקונבנציונאלית, הדגישו את מה שיש לכם והזהרו בהתאם. ככל שתקדימו לחבק את היופי שלכם, כך תתקרבו יותר לאושר אמיתי.

# 5 אל תפחד משברון לב קטן. בטח תפגשו את האהבה הגדולה הראשונה שלכם בשנות העשרים. לרוע המזל, שברון הלב הבלתי נמנע המלווה לעתים קרובות באהבה ראשונה הוא פחות סביר. בעוד הכאב מרגיש בלתי נסבל ברגע, קצת שברון לב טוב לך בטווח הרחוק.

תהליך הריפוי לאחר שברון לב מורה לנו להתבונן בהגיוני בדברים שהשתבשו במהלך מערכת היחסים שלנו. אנו הופכים לאינטרוספקטיביים, ומנסים למצוא ולתקן את הפגמים שלנו. שברון הלב גם נותן לנו את האפשרות ללמוד הן מהטעויות שלנו והן מהחוויה עצמה.

בסופו של דבר, סביר להניח שתבינו שמערכת היחסים שלכם הסתיימה מסיבה טובה, ותוכלו להיות אסירי תודה על השיעור שלמדתם מהניסיון. התאמץ בזוהר החוסן שלך, ומצא מישהו חדש.

מס '6 לסירוגין מתגי אור. לכולנו היה המאהב האחד הזה שאי אפשר היה לפרוש ממנו. אתה מתפרק אחרי כל ויכוח ואז ממציא אחרי הבטחות לשינוי ופשרה. חוסר התאמה בוטה לרוב לוקח מושב אחורי להיכרות ולתשוקה המינית, מה שמביא להתפרקות כדי להוות תופעה שכיחה מאוד.

אמנם ביצוע הפסקה נקייה יכול להיות קשה, אך הדבר הכרחי לצמיחה האישית שלך. זוגות במערכות יחסים מחזוריות חווים לעתים קרובות אי וודאות וחוסר שביעות רצון יתר במהלך זמנם יחד. מדוע תעביר את עצמך בזבוז זמן כזה?

בסופו של יום, אקסית היא אקסית מסיבה כלשהי. אם אתה מתמקד בעברך, לא תהיה נוכח כשעתידך ייכנס לחדר. היו חזקים, למדו מכישלונות הקשר, ועברו למרעה ירקרק יותר.

# 7 אסרטיביות שקטה. אנו מוצאים את קולותינו במהלך שנות העשרים לחיינו. אנו לומדים מי אנחנו, מה אנחנו רוצים, מה לא נסבול. עם זאת, ישנן דרכים להשיג את מבוקשך מבלי לצעוק או לתת לאחרים ללכת בכל רחביך. זה נקרא אסרטיביות שקטה וזה עובד.

אסרטיביות לא מאוזנת * יותר מדי או מעט מדי * היא סימן לחולשה. אסרטיביות שקטה מאפשרת להשוויץ בכישורי התקשורת, הבגרות והחוזק המעולים שלך. אמור את דעתך ברצינות, עמד על אדמתך ועשה רושם מדהים.

אתה לא שור בחנות סין ולא עכבר בבור שלו. אתה בן אנוש רלוונטי עם מחשבות ורעיונות הראויים להתחשב בכנות. התייחסו לעצמכם בהתאם, מכיוון שלעולם אינכם יודעים מי צופה.

# 8 אל "תיפול על קב". כילדים, ההורים שלנו אומרים לנו להיות מה שאנחנו רוצים. כשאנחנו פונים לכיוון תחום אמנותי או אתלטי, הם מעודדים אותנו ללמוד מקצוע. זה חכם שיש תוכנית גיבוי, אבל תוכנית B יכולה להרוג את החלומות שלך אם אתה לא נזהר.

כשאתה לא משתמש במערכות מיומנות מסוימות באופן קבוע, אתה מאבד אותן. כשאתה מעביר את המיקוד שלך מרדוף אחר חלומותיך לשכלול תוכנית הגיבוי שלך, אתה מקריב זמן יקר שאפשר להשתמש בו כדי לחדד את מלאכתך. ואז, כשאתה חוזר למטרה שלך, אתה מתייאש כשהכישרון שלך לא בא אליך באותה מהירות כמו שהיה פעם.

במקום להשתמש בקריירת הגיבוי שלך כקביעה, עשה את המיטב כדי לאזן את המרדף אחר חלומותיך עם תשלום החשבונות שלך. התייחס לתשוקה שלך כאל משרה חלקית על ידי הקדשת הזמן לשכלול הכישרון שלך. השאר את העיניים פקוחות להזדמנויות להפוך את מה שאתה אוהב למשהו משתלם, ואז קח את ההזדמנויות האלה!

ההורים שלך צדקו, אתה יכול להיות * כמעט * כל מה שאתה רוצה. אתה רק צריך להישאר ממוקד, להישאר מלא תשוקה ולעבוד קשה כדי להגיע למקום שאתה רוצה להיות.

# 9 יש ברכה בכל שיעור. קל מאוד להרגיש צורך להוכיח לאחרים שאתה יכול לעשות את זה בעצמך. אל תיתפס כל כך מנסה להוכיח את עצמך שאתה מפחד להיכשל. הדרך היחידה להשיג גדולים היא למצוא את נקודות התורפה שלך ולתקן אותם. טעויות אינן אלא זרקור שמראה לכם את האזורים הזקוקים לתשומת לבכם. כל עוד אתה לומד מהטעויות שלך, אין סיבה להרגיש נבוך.

קל לרדת על עצמך בגלל שטעית אפילו את הטעות הקטנה ביותר. אל תכה את עצמך. לחבק את התקלות שלך, להבין איפה טעית, ואל תיתן לזה לקרות שוב.

# 10 היה סבלני. זה לא נדיר להתעורר בגיל עשרים וחמש ולהבין שלא הגעת למחצית מהדברים שתכננת להפריע לך. לאמיתו של דבר, התחושה הזו היא הבסיס למשבר די טוב ברבע החיים. תירגע, העבודה הקשה שלך תשתלם ותהיה לך כל מה שאתה צריך - פשוט לא מייד.

כל הדברים באים בזמן. אם אנחנו כנים, עדיין יש לך הרבה שיעורי חיים ללמוד. אם אין לך הרבה מה להפסיד, זה הזמן המושלם לעשות את הטעויות שלך, נכון? ליהנות מהטבות החיים שאתה חי כרגע. אתה צעיר ומלא חיים. התגלה בצעירותך. החיים גדולים יותר אחר כך.

ראה, מהיר וללא כאבים. כמו שאמרתי קודם, אני לא יכול להגיד לך בדיוק איך לנזוף במהלך שנות העשרים שלך. אני לא יכול להבטיח שתחוף אל שנות השלושים שלך. אני יכול להגיד לך שעשרת הטיפים האלה יהפכו את החיים שלך לקלים יותר וישחררו אותך לכיף יותר. בבקשה.