מדוע חברה שלי שונאת אותי? 10 שאלות לגלות

אם אתה שואל את עצמך, "מדוע החברה שלי שונאת אותי?" יתכן שיש סוגיות גדולות יותר במערכת היחסים שיש לטפל בהן.

נושא זה מכה אתי באקורד ודומם את מיתרי הלב שלי. כמה מהנושאים הנחקרים ביותר על ידי בחורים באינטרנט הם שאלות כמו זו: מדוע החברה שלי שונאת אותי? אתה יכול לדמיין שאתה נמצא עם מישהו ותוהה מדוע הם שונאים אותך?

כאשר זוגות מתחילים להרגיש בנוח זה עם זה, לפעמים יש נטייה לעצבנות להתעורר ביניכם. לעתים קרובות, אם אנו חשים חוסר ביטחון בזוגיות או כלפי עצמנו, נשמע שליליות, גם אם הדברים אינם שליליים. לא, אני לא אומר שהכל בראש שלך. אולי בעצם הגעת לנקודה במערכת היחסים שלך בה זה מרגיש שאתה לא יכול לעשות שום דבר נכון. עם זאת, החשד שלי הוא שהיא כנראה לא חושבת שאתה חושב עליה הרבה.

מה המפתח לאריכות ימים במערכת יחסים?

יש מחקרים המראים שהנבא הגדול ביותר להצלחה במערכות יחסים הוא דבר אחד, וזה חיובי. כשזוגות מדברים חיובי יותר זה על זה ועל זה, יש להם סיכוי גדול יותר לא להישאר יחד, אלא גם לקיים אושר באושר. אולי זה לא שהחברה שלך שונאת אותך - אולי אתה פשוט תקוע בשגרה. הבעיה היא שבמקום לשאול אותה את השאלה הזו, אתה פונה לאינטרנט.

מה אתה חושב שהיא הייתה עושה אם היית שואל אותה מדוע היא שונאת אותך? הניחוש שלי הוא שהיא תהיה המומה לחלוטין מהשאלה בהתחלה. אבל אחרי שהעקיצה התבלה, היא הייתה פותחת את הדלת לתקשורת טובה יותר בין שניכם. לפעמים צריך להיות פתוח וכנה כדי להגיע לשורש של בעיות היחסים שלכם. אם ניסית לדבר איתה והיא לא מעוניינת לתקשר ולעבוד דברים, אז אתה צריך לשאול את עצמך מדוע תרצה להיות עם מישהו שיגרום לך להרגיש שנאה.

10 שאלות לשאול את עצמך כדי לרדת לעומק שאלתך: מדוע החברה שלי שונאת אותי?

אולי אתה לא צריך לשאול את עצמך למה היא בז לך, אלא כדאי לך לשקול את 10 האפשרויות האחרות האלה כדי להגיע ללב העניין.

# 1 האם יש לה סיבה לשנוא אותך? האם עשית משהו שהיא צריכה לשנוא אותך? אם התשובה היא לא, עליכם לשאול את עצמכם מדוע תחשבו שהיא שונאת אתכם מלכתחילה. יש הבדל בין טינה, כעס ושנאה. אל תניח שהיא שונאת אותך אלא אם כן עשית משהו בלתי נסלח.

# 2 באיזו שלב התחלת להרגיש כמו שאתה עושה? באיזו שלב במערכת היחסים שלך התחלת להרגיש כאילו היא שונאת אותך? שנאה היא רגש די חזק. האם היה איזה זרז או שינוי שהביא אותך למקום שאתה נמצא עכשיו? האם היה שינוי משמעותי בחיים או אירוע ששינה לנצח את מערכת היחסים שלך? חשוב לבדוק מה קרה בעבר כדי להבין כיצד לתקן את מה שנשבר ולעבור לעתיד.

מס '3 האם היא מתייחסת לכולם באותה צורה, או שמוצגים אותך? אם נראה שאתה מושא השנאה היחיד שלה, יש משהו שהיא אוחזת בה. יתכן שהיא מתמרמרת על משהו שעשית, או שהיא עלולה להרגיש כאילו אתה מעריך אותה או את דעותיה. אם היא מתייחסת לכולם בזלזול, אז היא ככל הנראה פשוט לא מרוצה מהחיים בכלל, ורק היא יכולה לשלוף את עצמה מכל מה שמביא אותה למקום האפל שלה.

# 4 איזה חלק אתה חושב שאתה משחק בבעיות במערכת היחסים שלך? האם אתה מאמין שהיא פשוט התחילה להתנהג שנאה כלפייך? או שאתה יודע שיש דברים בך שמרגיזים אותה, עצובה או זועמת? אם אתה יודע מה אתה עושה כדי להרגיז אותה כל כך ואינך מוכן לשנות אותם, אתה צריך לשקול להמשיך הלאה.

# 5 האם אתה מדבר איתה בשלילה או עליה? אישה שמרגישה כאילו היא מופחתת או לא מכבדת אותה, תגיב לעתים קרובות בזלזול. אי הראות לה את הכרת התודה או הכבוד שהיא מרגישה שמגיע לה, תביא ככל הנראה לטינה והתנהגות שנאה. אם היא יודעת שדיברת עליה לא טוב, אז יהיו לה בעיות אמון. אלה בעיות שעליך לדון איתה ברוגע ורציונאלי בכדי לפתור.

# 6 האם אתה באמת חושב שהיא שונאת אותך, או שאתה חושב שזה משהו אחר? האם התחושה שיש לה כלפיך היא באמת שנאה? או שזה משהו אחר, כמו טינה או תסכול? כשמנסים לתקשר עם מישהו שמסרב להקשיב, זה יכול להוביל לתחושות של תסכול עמוק שיכול להרגיש יותר כמו שנאה. כשמישהו מתוסכל עד כדי כעס, הוא יכול להיראות, להישמע ולהרגיש כמו שנאה.

# 7 האם אתה רוצה להישאר עם מישהו שזלזל עבורך? אם אתה באמת מאמין שהיא שונאת אותך, אז למה אתה נשאר איתה? לעיתים רחוקות אתה יכול לשנוא מישהו ולהישאר איתו, אז אתה צריך להחליט אם היא באמת שונאת אותך, ואם כן, האם אתה רוצה להישאר במערכת היחסים? אם זה לא שנאה, עליכם להבין מה זה כדי ששניכם תוכלו לעבוד יחד כדי לפתור אותה.

# 8 האם מה שאתה עושה עוזר או פוגע במצב? האם הצעדים שנקטת בכדי לתקן את מערכת היחסים ביניכם עוזרים או פוגעים? אם ניסית לעשות דברים כדי לתקן את הקשר והם לא עבדו, הפסיקו לעשות אותם. לעשות משהו שוב ושוב ולקבל את אותה תגובה מחרידה זו ההגדרה של אי שפיות, לא שנאה. נסה לנקוט צעדים כדי להבין מה היא באמת צריכה ומה באמת יתקן את מערכת היחסים שלך.

# 9 אתה חושב שהיא תישאר איתך אם היא באמת תשנא אותך? מה היא רוצה ממך? אלא אם כן אתה עשיר ומטפל בה כלכלית, מדוע היא תישאר איתך אם היא שונאת אותך? אנשים לא נשארים במערכות יחסים כשהם שונאים את האדם האחר. יש שם כמובן אהבה, או שהיא הייתה מתרחקת עכשיו. תארו מה הרגשות האמיתיים שלה ותוכלו לגלות את האהבה שהוסתרה מתחת לכל הזמן הזה.

# 10 כמה אתה באמת אוהב אותה? אולי היא רואה בך משהו שהיא משקפת. כמו כשאנחנו בוגדים ואז מאשימים את בן זוגנו בכך שהוא עושה את אותו הדבר. אולי זה אתה שלא מאושר ורוצה לצאת מהקשר. סטיה היא ההגנה הטובה ביותר לצאת ממשהו שאינך מרוצה ממנו.

אם אי פעם שאלת את עצמך את השאלה מדוע החברה שלי שונאת אותי, ייתכן שתצטרך להציץ פנימה בעצמך לקבלת התשובה. המפתח להפוך דברים הוא להפסיק לחשוב שהכל חסר סיכוי, ולנסות לעבוד יחד כצוות כדי להחליק את הבעיות שלך.