מדוע נשים נשארות במערכות יחסים פוגעות? 15 סיבות מדוע

האם אתה צריך להישאר אי פעם עם בן זוג מתעלל? אם אתה תוהה מדוע נשים נשארות במערכות יחסים פוגעות, הנה כמה סיבות מזעזעות מדוע.

מדוע נשים נשארות במערכות יחסים פוגעות? לא משנה מה הסיבה, התעללות באה בצורות רבות - גופניות, מיניות, רגשיות, פסיכולוגיות. זה משפיע גם על כל המגדרים. אבל, מבחינה סטטיסטית, נשים הן בעיקר אלו הסובלות מכך ביותר.

כמעט שליש מהנשים בארצות הברית בלבד חוות אלימות במשפחה במהלך חייהן. ביום טיפוסי יותר מ 20, 000 שיחות טלפון מתקיימות במוקדי התעללות במשפחה.

כל כך הרבה אנשים נתונים לכך, כי קל ליפול טרף להתנהגות פוגענית. ברגע שתקועים במחזור הזה קשה לעזוב. מתעלל מפרק באופן שיטתי את רוחך, ביטחונך, הערך העצמי ודעותיהם של עצמם לאורך תקופה ארוכה, עד לנקודה בה אתה מעריך את המחשבות, הרגשות והאמונות שלך.

לאחר זמן מה הם מחליפים מאפיינים אישיים אלה בייאוש, שברון לב, אכזבה, תיעוב עצמי וספק. מקלה עליכם לתפעל ולהרגיש כאילו עליכם להישאר אתם כי אתם חסרי ערך למישהו אחר.

לעזוב מערכת יחסים פוגעת קשה יותר ממה שאתה חושב

הייתי בזוגיות פוגעת רגשית לפני מספר שנים. נשארתי הרבה יותר ממה שהייתי צריך. למרות שהוא מעולם לא התעלל בי פיזית, התעללות רגשית יכולה להיות הרסנית של נשמות וקשה לפרוץ אותה מכיוון שהחבלות והצלקות אינן נראות.

הייתה לו את כל ההתנהגות הקלאסית של מתעלל: שליטה, שינויי מצב רוח, מניפולציה באכזריות, שיטות הפחדה וטכניקות בריונות. במשך שנים הוא הבחין בהערכה העצמית שלי, נרתע באוויר, ופעמים רבות אמר לי שלעולם לא אוכל לעזוב אותו כי אף אחד לא יאהב מישהו כמוני. ובאמת האמנתי לו.

בסופו של דבר הבנתי עד כמה הקשר רעיל וצורך, וכך עזבתי * אחרי הרבה פירוקים כושלים וניסיונות לנתק את כל הקשר *. כשהייתי במערכת היחסים, ההתנהגות שלו הפכה לנורמלית עד כדי כך שבמשך שנים חשבתי שכל הבעיות הן לגמרי אשמתי שלי. לקח לי יותר משנה אפילו להבין מה התנסיתי בהתעללות. זו מנטליות שקשה להתנתק ממנה.

איך אתה מבחין במתעלל?

כשאתה מתחיל לצאת עם מישהו, חשוב להבחין בדגלים אדומים במהירות האפשרית. היזהר מהתנהגות פולשנית או שולטת. תמיד, תמיד סמכו על האינסטינקטים של הבטן. מתעלל מנסה לשלוט בכל תחומי החיים שלך - הדרך בה אתה מתלבש, איפה אתה עובד, עם מי אתה מסתובב ולאן אתה הולך.

מטרתם, בין אם תת-מודע ובין אם לא, היא להרוס את מה שהופך אותך למי שאתה ולהחליף אותו במה שהם מוצאים מושך וקל לתמרן. אין ארכיטיפ ספציפי של מתעלל. רק בגלל שמישהו נראה אכפתי או רך מדבר עם קריירה מצליחה והמון חברים, זה לא אומר שהם לא אולי בן זוג פוגע.

לא מאמינים כי נשים רבות מנסות להוציא בן זוג פוגע מכיוון שעדיין קיימת רעיון מוטעה באופן מאסיבי כי היותה חברה טובה הופכת אותך לאדם טוב. במציאות, אפשר שמישהו יאהב ויכבד את חבריו, אך אלים, פרנואידי או אגרסיבי בפראות מאחורי דלתות סגורות.

חשוב גם לשים לב שזה לא צריך להיות חמור או פיזי כדי שזה ייחשב כהתעללות. שימוש לרעה מגיע במגוון חבילות שונות. הם לא צריכים להניח עליך אצבע כדי שתצלק או תפגע בך. היזהר מכל הדלקת דלק, השפלה, בגידה מופרזת, העברת האשמה, היפר-קריטיקיזם, קנאה בלתי סבירה, שינויי מצב רוח קיצוניים והתנהגות אובססיבית.

מדוע נשים נשארות במערכות יחסים פוגעות? 15 סיבות מדוע

לרוע המזל, עדיין קיימת סטיגמה ענקית הקשורה להתעללות. לעתים קרובות מדי מתרחשות הרבה האשמות של קורבנות. זה נושא שקשה להתמודד איתו, ולעיתים קרובות מוביל לכך שאנשים רבים שואלים "מדוע נשים נשארות במערכות יחסים פוגעות?"

בטח, אם יש להם את היכולת לעזוב וברור עם בן זוג מתעלל, מדוע הם לא פשוט ילכו? מה תהיה ההצדקה להישאר במשרה, לדעת עד כמה אתה מתייחס אליך? במציאות, הפיתרון אינו פשוט כפי שהוא נראה.

מספר 1 הם מרגישים לכודים. אז מדוע נשים נשארות במערכות יחסים פוגעות? ובכן, נשים רבות מרגישות שאינן יכולות לעזוב או להיות מחויבות להישאר. לפעמים זה מסיבות כמו שבן זוגם סוחט אותם רגשית באומרו שהם יתאבדו אם יעזבו או שאף אחד אחר לא יאהב אותם.

ייסור פסיכולוגי זה משכנע אותם שעדיף להישאר ולהתמודד עם הנסיבות שלהם מאשר להסתכן וללכת.

# 2 הם עדיין רוצים להאמין שהם אהובים. יתכן שהם עדיין משוכנעים באמת כי המתעלל בהם אוהב אותם. או שלבן הזוג שלהם פשוט יש דרך אחרת להפגין אהבה. המתעלל עובר בין מקלח אותם במסירות נפש וחיבה והתעללות מזוויעה. זה מגיע לנקודה בה המתעללים מאמינים שזו האהבה המגיעה להם.

# 3 הם חוששים לחייהם. התעללות היא לא בדיחה. לעיתים קרובות זה מוביל לכך שנשים נבהלות לעזוב במקרה ובן זוגן יהפוך לאלים. בכל יום נרצחות סביב שלוש נשים על ידי בן זוג גבר נוכחי או לשעבר. יציאה ללא השלכות קשה לנשים שעוברות התעללות.

# 4 הם לא רוצים נישואים כושלים. ישנן נשים רבות שפשוט אינן יכולות ללכת מכיוון שהן חולקות ילדים עם המתעלל או נשוי להן. במצב זה הם שונאים את הרעיון לעבור את התהליך הכואב והיקר של גירושין. הם גם לא רוצים להעביר את ילדיהם דרך פרידה או גרוע מכך, להשאיר אותם מאחור.

# 5 אולי הפעם הוא ישתנה. לאחר שסבלו ממניפולציות נפשיות מורחבות וכל כך הרבה ניסיונות כושלים לעזוב, נשים רבות מקוות שהפעם תהיה שונה.

הם נאחזים בייאוש בתקווה שהאדם שהם אוהבים יתעשת כי הם מאמינים לשקריו כשהוא טוען שהוא מסוגל לשנות.

# 6 הם מאשימים את עצמם. מרבית האנשים שעברו התעללות נתונים להרס ממושך של ההערכה העצמית שלהם. הם שומעים שוב ושוב שהם האשמים בכל בעיה שמתעוררת במערכת היחסים.

לעתים קרובות הם שומעים, "אני עושה זאת רק בגלל שאמרת / עשית / לבשת / כתבת." לאחר זמן מה הם שטופים כל כך במוח שהם פשוט מניחים שהם טועים.

# 7 הסתמכות מוחלטת על בן זוגם. יש מתעללים שמפעילים את בן זוגם לתלות קודמת והסתמכות עליהם. נשים רבות שעברו התעללות שאין להן משרות סולידיות במשרה מלאה, מסתמכות אך ורק על בן זוגן שינתן את הלחם בבית. לפעמים המתעלל שולט באיזה כסף גיש בן הזוג שלהם, מה שמקשה על העזיבה.

# 8 הם מרגישים לחוצים על ידי אחרים. לחץ להישאר במערכת יחסים רעילה לא תמיד נובע מהמתעלל. לפעמים זה בא מחברים ומשפחה.

לעיתים קל יותר לאנשים לבטל התנהגות פוגעת בדרך כלל כאשר הם לא במערכת היחסים. הם אומרים דברים כמו: "הוא כנראה לא כל כך גרוע", "הוא מעולם לא היה איום בעיניי", או "אני בטוח שהוא לא התכוון לזה."

# 9 מפחדים שלא יאמינו להם. מקרים רבים של התעללות אינם מדווחים וללא עונש מכיוון שלעתים קרובות, כשנשים לא מקדימות, לא מאמינים בהן. אלא אם כן אתה מתעד ראיות כל יום, אין שום הוכחה מלבד חבורות או צלקות.

ואם אתה מתעלל רגשית, לעתים רחוקות יש שום ראיות פיזיות לשימוש. זה הופך למרבה הצער למקרה של המילה שלך נגד המתעלל שלך.

# 10 הם עדיין אוהבים אותם. כשלא היית במערכת יחסים פוגעת, זה נראה מטורף עדיין לאהוב את המתעלל שלך, אבל זה נפוץ להפליא. זה כמעט כמו תסמונת שטוקהולם שבה אתה מרגיש שאתה עדיין רואה בהם משהו שגואל את כל הדברים שהם העבירו אותך.

סוף סוף הייתי חזק מספיק כדי לעזוב מערכת יחסים פוגעת כשהבנתי שהאהבה לבדה לא מספיקה כדי להחזיק אותנו יחד.

# 11 הם כבר ניסו ונכשלו. יש יותר מדי מקרים לספירה של נשים שעזבו את המתעללות בהן, רק כדי לאתר אותם ולהכות, לאיים, או לדבר על מתוק כדי לחזור. לעיתים קרובות לעזיבה יש השלכות, במיוחד במערכות יחסים פוגעות פיזית, ולכן נשים רבות אינן מנסות זאת.

# 12 הם לא מבינים שעושים בהם התעללות. לפעמים, במיוחד בהתעללות פסיכולוגית או רגשית, קשה להבין כיצד נראית והתעללות. קל לדבר ולהאמין שההתנהגות שלהם תקינה, או שאתה הזרז לתנודות במצב הרוח שלהם. לקח לי שנים להכיר בסימנים ולקבל את זה שהיה התעללות ולא רק מערכת יחסים לקויה.

# 13 הם נותנים יותר מדי הזדמנויות שנייה. כשמתייחסים אליכם כאל שפשפת, הסליחה מתחילה להגיע אליכם בקלות. הם מרגישים שעליהם להצדיק את מעשי בן זוגם ולהסביר את התנהגותם.

הם רגילים לשמוע את בן זוגם מתנצל ומבטיחים שיעשו טוב יותר. הם משחררים אותם כי הם אוהבים אותם ומקווים שהם ישתנו.

# 14 אין להם לאן ללכת. במצבים מסוימים בריחה מסביבה איומה או אלימה קשה להפליא כשאתה חולק בית או משכנתא עם המתעלל. בכדי להתרחק לחלוטין, חלקם תופסים אנונימיות ועוברים למקום חדש לחלוטין. לעקור את עצמך מעיר הולדתך, לשכור דירה חדשה ולהתרחק מכל החברים והתפקיד שלך זה יותר מדי מה לשאת, כך שהם נשארים.

# 15 הם שוללים את עצמם. ברגע שהערך העצמי והביטחון שלהם מתנפצים שוב ושוב, הם מתרגלים לפנות לאדם האחד שמראה להם "אהבה". עד מהרה הם חושבים שזה כל מה שמגיע להם.

בין אם מתוך אהבה או לחץ, הם נשארים על כושרם ומקבלים את מה שאומרים להם במקומם, בעוד שהם מאמינים שבסופו של דבר הדברים ישתפרו אם הם יתאמצו יותר להיות בן זוג טוב.

ההבנה מדוע נשים נשארות במערכות יחסים פוגעות אין תשובה פשוטה בשחור לבן. התעללות היא סוגיה כה מורכבת ורב-ממדית, עד שלא פשוט להציע אם מישהו מתעלל בהם הם צריכים פשוט לעזוב. במקום זאת למד לתמוך בהם ולחנך את עצמך כך שזה לא יקרה לך.