איך להפסיק לאובססיביות על בחור שאתה מתעניין בו

כשאתה אוהב בחור, קשה להפסיק לחשוב עליו. אבל אם אתה לא רוצה לאובססיביות על בחור יותר, תחזיר את חייך עם 7 הצעדים האלה!

כולנו יודעים איך זה. כשאתה אוהב בחור חדש, קשה באופן מפליא להפסיק לחשוב עליו כל הזמן, בין אם אתה מדמיין את עיניו המהממות, את חיוכו המבריק או את גופו המת.

אם הייתה לך הזדמנות ליצור אינטראקציה עם מושא חיבתך, סביר להניח שאתה גם לא מסוגל להפסיק לחלום בהקיץ על אישיותו הכובשת.

עם זאת, אם אתה בקושי מכיר את הבחור, הוא יוצא עם מישהו אחר, או שהוא פשוט הבהיר שהוא לא מעוניין בך באופן כזה, מחשבה אובססיבית עליו יכולה להשתלט על חייך בצורה שלילית מאוד.

איך להפסיק לאובססיביות על בחור

אף אחד לא רוצה להיות עטוף במישהו או משהו שהם לא יכולים להיות, כי זה פשוט מתסכל לחלוטין.

למרבה המזל, אם אתה במצב זה, יש לך כמה דרכים קלות למדי לשחרר את דעתך מהבחור החמקמק הזה.

# 1 אל "תעקוב אחריו" במדיה החברתית

אם אתה סובל מחיבה לבחור מסוים, אתה בטח יודע איך למצוא את פרופילי הפייסבוק, הטוויטר והלינקדאין שלו כבר, אפילו אם אתה עדיין לא מחובר אליו באתרים אלה * אלא אם כן, במקרה, הוא במקרה אחד מאותם אנשים נדירים שלעולם לא משתמשים במדיה חברתית, במקרה כזה, אתה בר מזל *.

זה אולי נראה לרבים מכם תרחיש מוכר - אתם אומרים לעצמכם שפשוט תציצו במהירות למידע שלו, אך לפני שתדעו את זה, ביליתם שעות על כל הפוסטים שלו וחסכתם כמה מהדברים שלו התמונות הטובות ביותר בכונן הקשיח ושינון שמות של חברותיו הקודמות.

לרוע המזל, עיקוב אחר מישהו במדיה החברתית הוא אחת הדרכים המהירות ביותר לעודד אובססיה מתפתחת לאותו אדם.

האם שמעת פעם את הביטוי, "מחוץ לטווח הראייה, מתוך הנפש?" ובכן, אם אתה רוצה לעצור את הבחור הזה מלפלוש ללא מודע למוח שלך בכל רגע מתעורר, הפסיק להסתכל בדפיו.

# 2 בילוי עם חבר'ה אחרים

דרך נוספת למנוע את עצמך לאובססיביות על בחור מסוים היא לאפשר לעצמך להבין שהוא לא החבר האטרקטיבי היחיד ב"מין "הגברי שם בחוץ. זה לא הכרחי שתתחיל לצאת עם חבורה של בחורים שונים, אך דאג לקיים אינטראקציה עם מגוון מהם על בסיס קבוע, כדי שיהיה לך אחרים לחשוב עליהם מלבד מושא האובססיה שלך.

מכיוון שאנחנו יצורים מוכווני רומנטיקה מטבעם, בחורים עשויים עדיין לתפוס את מרבית המחשבות שלך, אבל לפחות לא תהיה תקוע לחלוטין באחד שאולי לעולם לא יהיה שלך.

מצד שני, עם בחור שאתה מכיר, אתה תמיד תרגיש כאילו יש סיכוי צעיר-וויזי שתגמור יחד בצורה אושר, גם אם הוא לא נראה מעוניין.

# 3 בילו יותר זמן עם חברים ובני משפחה

אחת הדרכים הטובות ביותר להתגבר על אובססיה מעצבנת מכל סוג שהיא היא לבלות טונות של זמן עם אנשים שאתה אוהב, שאותם אתה מכיר שאוהבים אותך, לעשות פעילויות שאתה נהנה מהן. כשמדובר בחבר'ה, אנו הנשים, לעיתים קרובות, מתחילים לאובססיביות לגבי בחור בתקווה שהוא יבוא יום וירפא את הבדידות שלנו בכך שיעניק לנו את תשומת הלב שאנחנו כל כך חושקים בהם.

עם זאת, מה שאנחנו לא מבינים הוא שחברינו ובני משפחתנו עשויים להיות מסוגלים למלא את החלל הזה שאנחנו מרגישים בפנים כשאנחנו לבד. בטח, הם לא פרטנרים רומנטיים, אבל לפעמים חיבוק חם יכול לגרום לך להרגיש טוב כמו שהופך לפגישת איפור.

עליכם לזכור אם כי כשאתם מסתובבים עם המשפחה והחברים, שלא לדבר על הבחור שאתם אוהבים לעיתים קרובות מאוד. אם תעשה זאת, פשוט תבטיח שלעולם לא תשכח ממנו, ובסופו של דבר תעלה גם על העצבים של יקיריכם.

# 4 קבל תחביב או עבודה צדדית

לפעמים, אנו גם יוצרים אובססיות במוחנו כאשר פשוט יש לנו יותר מדי זמן על הידיים. אם אתה שומר על עצמך כמה שיותר עסוק, המוח שלך לעתים רחוקות יקבל את ההזדמנות להיסחף אל הבחור שאליו אתה נמצא.

כדי להגדיל את גורם העסקים האישי שלך, מדוע לא לנשוך את הכדור ולהתחיל להשתתף בפעילות שתמיד רצית לנסות, כמו רכיבה על סוסים או יוגה חמה, או אפילו משהו נמוך יותר כמו גינון או עבודות חרוזים?

באותו הקווים, אם היה לך רצון לפתוח עסק צדדי בעבר, אך מעולם לא ממש הספקת לזה, עכשיו זה הזמן לעשות זאת. כמה עבודות שתוכלו לקחת בהן מחוץ לשבוע הרגיל במשרה מלאה כוללות הליכה כלבים, כתיבת פרילנסרים, צילום, קישוט עוגות ו / או שיעורים.

לחלופין, אם אתה ערמומי, אתה יכול לפתוח חנות מקוונת. בעיקרון, כשמדובר בעסקים ביתיים, השמיים הם למעשה הגבול! בזמן שאתה עוסק בפעילויות החדשות שלך, בין אם אתה עושה אותן במזומן ובין אם לא, אתה יכול אפילו לפגוש בחור חדש שמסתנכרן איתך לחלוטין ואופן החיים שלך.

# 5 קרא ספרים מעניינים

אובססיה על מישהו, מעבר שוב ושוב על כל פרט ופרט שהוא בראש שלך זה משהו שלוקח בבירור כוח רב של המוח. המשמעות היא שאם המוח שלך תפוס לחלוטין על ידי משהו אחר, לא יישאר לו מספיק אנרגיה לאובססיביות יותר, והמחשבות שלך על גבר רצוי יישרו אוטומטית מהתמונה.

קריאה היא פעילות מהנה, אך דורשת מאמץ נפשי רב. אם אתה באמת רוצה לבטל את הבחור הזה מדעתך, אתה צריך לקרוא, לקרוא, ואז לקרוא עוד קצת.

בבחירת ספר עדיף לבחור ספר שמונע בעלילה מאוד. אלא אם כן יש לך יכולות נפשיות עילאיות בהשוואה לשארנו, כשאתה עוקב אחר הרפתקאותיה של דמויות בדיוניות מעוררות, לא תוכל להתרכז בהרבה מכל דבר אחר.

לא משנה מה תעשו, אל תבחרו בספר שמכיל בתוכו תוכן מיני רב, כמו 50 גוונים של אפור , מכיוון שזה פשוט יזכיר לכם את האדם המושך שלא כדאי לכם לחשוב עליו.

# 6 צאו לחופשה קצרה

יתכן שלא תוכלו לקחת את חופשת העבודה * או לבזבז את הכסף! * לצאת לשייט לקריביים, או לטעום את היינות הטובים ביותר בצרפת, אבל טיול קצר בן יומיים עשוי להיות כל מה שצריך, להוריד את דעתך מדברים בבית, כולל הבחור שאתה אובססיבי אליו.

בין אם אתם מבלים בסופשבוע רגוע בקוטג 'משפחתי, או מסיבות אותו עם חברים באתר מחנאות או במלון, הלוהטות שלו תיראה פתאום כאילו הוא טריליון מיילים משם. בנוסף, יהיה לך כל כך הרבה דברים לדבר כשאתה חוזר שאתה לא מוכן לתת לו מחשבה שנייה במשך ימים.

אלה מכם שאינם מסוגלים להתרחק אפילו לכמה ימים בכל פעם יכולים לעצמכם קצת לשהות במקום - למשך 24 שעות לפחות, לוותר על כל האחריות שלכם ולחקור כמה מקומות שתמיד רציתם להיות בהם לבקר בעיירה או בעיר שלך - זה יעבור דרך ארוכה כדי להוריד את הגבר הכל יכול.

# 7 הזכיר לעצמך את הפגמים שלו

אם כל השאר נכשל, ועדיין יש לך את הבחור המיוחד הזה במוחך, פשוט משכנע את עצמך, ולו באופן זמני, שהוא בסופו של דבר לא כל כך גדול. אתה יכול לעשות זאת על ידי מלאי את תכונות האופי הגרועות ביותר שלו, והתעכב על הדברים המטופשים או המביכים שעשה.

לדוגמא, אתה זוכר תקופה בה לבש גרביים מלוכלכים לחדר הכושר? בכל פעם שהמוח שלך נסחף לעבר חיוכו המדהים, דמיין את הגרביים במקום. האם הוא נוטה להשתכר הרבה, ולהתחיל להתנהג כמו נער? ובכן, בכל פעם ששפתיו השופעות מטביעות את עצמן באקראי בתודעה שלך, אתה יכול לכבות את עצמך ממנו על ידי דמיין אותו רוקד כמו תרנגולת בבר.

אל תדאג שהטקטיקות האלה יגרמו לך לגדול לשנוא אותו. אם אתה אוהב אותו באותה מידה שאתה חושב שאתה עושה, כל המחשבות השליליות שבנית יגררו לך מיד מהראש שלך בפעם הבאה שעיניו יפגשו שלך!

האם אתה באמת יכול להפסיק לאובססיביות כלפיו ולהשיג מחדש את השליטה בחייך?

כל השיטות לעיל תוכננו כדי להסיח את דעתך מלחשוב כל הזמן על מושא חיבתך, או, לפחות, לגרום לך להפסיק להניח את הבחור הזה על הכן, מה שהופך אותו למוקד המרכזי בקיומך.

ברגע שתבינו שהוא סתם בן אנוש רגיל כמו כולנו, יש סיכוי טוב שתצליחו לאזור אומץ לגשת אליו בפועל, אם עדיין לא עשיתם זאת.

מצד שני, אם כבר מדברים עליו, או שאתה פשוט לא הטיפוס שלו, תוכל להפסיק לפנטז על השלכת עוגה בפניה של חברתו או לרענן לחלוטין את אורח החיים שלך כדי למשוך אותו.

והשמטת האובססיה שלך עם הכוכבים תעניק לך את ההקלה הנפשית הנחוצה הרבה, כמו כן תאפשר לך להמשיך לחפש אהבה במקום אחר, במידת הצורך.

עד כמה שזה נראה כרגע להפסיק אובססיביות כלפי בחור שאתה מתעניין בו, זה בהחלט ניתן וכמעט קל. כל שנדרש זה הנחישות שלך, ו -7 הצעדים הפשוטים האלה!