Liga Sport Zone, 19.ª jornada: Rio Ave 4-6 AD Modicus
תוכן עניינים:
כשמדובר באהבה, יש לך את מה שנדרש כדי לעמוד במבחן הזמן? להלן 19 סודות כיצד ליצור מערכת יחסים האחרונה שתצטרך לדעת.
כולנו יודעים שזה לא באמת איך התחברתם, אלא איך נשארתם יחד. בכל פעם שאתה רואה זוג זקנים כל כך קשורים זה לזה בצורה רומנטית כאילו היחסים ביניהם היו חדשים לגמרי, זה גורם לך לתהות - מה יש בהם שגרם לזוגיות שלהם להמשך לאורך עשרות שנים או אפילו חיים שלמים? מה הסוד שלהם? איך אתה יכול להיות מחצית של זוג בדיוק ככה? איך לגרום לזוגיות להימשך לנצח?
עם שיעורי הגירושין מרקיעים עוד יותר לאורך השנים, איך זה שזוגות מסוימים עדיין מצליחים לבלוט אותו דרך עבה ורזה?
איך ליצור מערכת יחסים אחרונה: מה שאתה צריך לדעת
# 1 שרוף את התסריט. כשאתם במערכת יחסים מספיק זמן, תבינו שאולי התוכניות שלכם צריכות לצאת מהחלון. ציפייה שמערכת היחסים שלכם תעבור כמתוכנן כמעט תמיד תותיר אתכם מאוכזבים. החיים ידועים לשמצה בכך שהם מציגים בפניכם את המתנות הלא צפויות ביותר, וכזוג, עליכם להיות מסוגלים להפיק את המרב מאלה ולהנות מכל מה שנקרה בדרככם.
# 2 לעולם אל תפסיק לחזר. לעולם אל תתייחסו זה לזה כמובן מאליו. בטח, ייתכן שהאבק התיישב במערכת היחסים שלכם ועכשיו אתם נכנסים לשגרה הנוחה הזו. עם זאת, זה לא אומר שהחיזור נפסק.
גם אם שניכם באמצע כל מה שמרכיב את הימים העמוסים ביותר שלכם, עדיין הקדישו זמן לעצור ולהיכנס אחד לשני ולהראות את החיבה שלכם.
# 3 קחו את נשימתם. עם כל הדברים שאתה צריך לעשות על בסיס יומיומי, כל הדרישות של העבודה והזוגיות שלך, קל לאבד קשר אחד עם השני. אתם עשויים למצוא את עצמכם רק עוברים את התנועות ושום דבר לא מפתיע אתכם.
מצא דרך לשנות זאת - קח את המאמץ הנוסף ההוא להפתיע את בן / ת הזוג במשהו עוצר נשימה, מפתק פשוט מכל הלב ועד לחופשה אקסטרווגנטית במיוחד.
# 4 מתאהבים בשינויים. אולי אתם יחד רק כמה חודשים, כמה שנים, או כמה עשורים. תראה איך הזמן שינה את בן / בת הזוג שלך דרך כל זה. תראה איך גם הזמן שינה אותך. אולי בן זוגך גידל בטן או שהוא נוטה לכיוון הצד העבה לאחר הלידה. עם זאת, מעבר לכל השינויים הגופניים והרגשיים, ראו את בן / בת הזוג כמו שהם, והתאהבו במה שעושה את מי שהם היום.
# 5 נסה משהו חדש. כדי לקיים מערכת יחסים אחרונה, עליכם לעשות דברים חדשים. לפעמים מערכות יחסים מתחמקות מכיוון שזוגות נופלים בשגרה שהם לא מצליחים לצאת ממנה. הם רוצים לשחק דברים בטוחים, ולעתים קרובות זה יכול להיות נפילתם. אל תיתן לעור הפנים להיות הנוחות שלך. העז לנסות משהו חדש ולהזמין התרגשות בחייך.
# 6 ראה את הטוב שבהם. מריבות ואי הבנות הן בלתי נמנעות. יתכנו אפילו ימים שלא תוכלו לסבול זה עם זה. עם זאת, זכרו תמיד מה חיבב אתכם מלכתחילה ולמה אתם ביחד. החזיקו בזה, ותנסו לראות תמיד את התכונות הטובות ביותר של האדם שאתם אוהבים.
# 7 היה טיפשי. אדימות יכולה להיות המפתח מאחורי הידיעה כיצד לקיים מערכת יחסים. לצחוק ולצחוק לעתים קרובות. הסתובב ואל תפחד לטעות. הבו-בוז האלה הם שהופכים את החיים לבהירים יותר. אפילו בעיצומו של יום קדחתני - או אפילו באמצע ויכוח - התבונן תמיד בצד הבהיר יותר, ונראה כי הבעיה שלך לא תהיה חמורה כמו ששניך חשבת שהיא.
# 8 היה נוכח. למרות ריבוי הגאדג'טים והאפליקציות המסיחים את דעתנו מאינטראקציות אמיתיות פנים אל פנים, מצא זמן להסתכל בעיני בן זוגך. דברו אחד עם השני - כמו בשיחות * באמת *. הקפידו לשבת או לצאת ולהיות ביחד בלי הסחות דעת. כמו כן, היה נוכח כאשר בן הזוג שלך משתף איתך דברים. יידעו שאתם שם בשבילם בכל פעם שהם זקוקים לכם.
# 9 תקשיב טוב. לא מספיק שאתה שם. הרבה נפילת מערכת יחסים אינה בהיעדר תקשורת, אלא בחוסר הקשבה. לכן, כזוג, עליכם להתחייב להקשיב זה לזה באופן פעיל כאשר אחד מדבר.
רצוי גם להקשיב לדברים שאינם נאמרים. זה מאפשר תקשורת טובה יותר, משהו שרוב מערכות היחסים ארוכות הטווח הצליחו להיות תחת חגורותיהם.
# 10 מאפשרים זה לזה לצמוח. כדי לגרום לזוגיות להימשך, צמיחו כזוג וצמחו כיחידים - גם אם זה אומר לעשות דברים זה מזה. לפעמים, הדרך היחידה של כל אחד מכם לצמוח היא לעשות דברים שאינם תלויים באחר.
ברגע שאתה סומך על בן / בת הזוג מספיק בכדי לתת להם מרחב, אתה מאפשר להם לפרוח כאדם נפרד ממך. אם אחד לא צומח, מישהו ירגיש שנשאר או שנשאר מאחור, והקשר לא יימשך.
# 11 היו כוח אחד של השני. מערכת יחסים יכולה לתפקד רק כמכונה משומנת היטב אם שניכם מוכנים ומסוגלים להיות שם כדי לאסוף אחד את השני. יהיו זמנים שבהם לאחד מכם יש בעיות אישיות, או שאחד עובר משהו קשה.
כשותף, זה תלוי בך לתמוך באחר. בשביל זה מערכות יחסים - אתה עובר את החיים בידיעה בוודאות שמישהו שם לא רק כדי להחזיק את היד שלך, אלא גם להחזיק אותך כשאתה למטה.
# 12 אל תילחם על כסף. זוגות רבים נפרדים בגלל חילוקי דעות לגבי כסף. כשאתה יכול לשבת יחד ולשוחח על המצב הכלכלי שלך. הגדירו מה היעדים הפיננסיים שלכם כזוג והיכן שניכם רוצים להיות בעתיד. כסף הוא הכרח, אך מיותר לחלוטין להילחם על כסף. זה באמת עוזר לגרום לזוגיות להימשך.
# 13 לעבוד כצוות. אתה לא רוצה להרגיש שאתה לבד או להיות עצר במערכת היחסים שלך. אתה רוצה שיהיה לך קול במה שאתה רוצה שיקרה, ובן זוגך בהחלט מרגיש אותו דבר. כדי שהזוגיות שלכם תימשך, מחויבותכם זה לזה פירושה גם שאתם מוכנים לעבור את החיים יחד, דרך כל מה שקורה, כשותפים ועם מטרה אחת.
# 14 תודה כשאתה טועה. יהיו זמנים שבהם אתה עלול להגיב יתר על המידה או לפסוק שיקול דעת שגוי. זה יכול לפתח מחלוקת, אך לפני שדברים מתפוצצים מפרופורציות, למד להחזיק בטעויות שלך. בתקופות כאלה הדבר האחרון שאתה צריך זה הגאווה שלך. אל תיתן לבן זוגך להרגיש נורא בגלל טעות שאתה יודע שתוכל לתקן באמצעות "אני מצטער" פשוט.
מס '15 מציע פתרונות. בהחלט יהיו הרבה סוגים של בעיות שיעלו כשאתם עוברים את חייכם יחד. יהיו זמנים שאחד מכם יעבור תקופה קשה ויבוא לאחר לעזרה. במקום לבקר או להאשים, הצע עצות בונות שיעזרו להם בפיתרון בעיה. אם אינך מצליח למצוא פיתרון עדיין, אז לפחות גרם לבן הזוג שלך להרגיש טוב יותר.
# 16 אל תשמור על ניקוד. אל תעשה טינה אם אתה באמת רוצה שהקשר שלך יימשך. כשאחד מכם אשם, היו אמיצים ועם זאת צנועים מספיק כדי להודות בכך. אם בן זוגך עשה לך עוול, היה אדיב וסליח. בן זוגך, כמוך, הוא אנושי ויהיו לו רגעי חולשה. אל תתנו לטעות להכתיב את עתיד מערכות היחסים שלכם ולכלא אתכם בעבר.
# 17 אל תחפש על הערכה. הקפידו לספר לבן הזוג כמה אתם מעריכים אותם. עשה זאת כל יום - ככה גם גורמים לזוגיות שלך להימשך. מהדרך הפשוטה שבה הם מדליקים את מכונת הקפה כך שתוכלו לשתות את הקפה שלכם עד שהם לעולם לא יצליחו לעודד אתכם בימים החשוכים ביותר שלכם, אמירת דבר פשוט כמו “תודה” יעשה דרך ארוכה כדי לגרום להם להרגיש מוערכים.
# 18 הגן על לבך. אל תשכח גם את האינדיבידואליות שלך. אהב את עצמך כמו שאתה אוהב את בן / בת הזוג שלך. אמנם אתה יכול לתת להם את הלב, תמיד השאר גם מקום לעצמך. הרשה לעצמך את אותה אהבה, צחוק, אושר וסליחה שאתה מרשה לבן / בת הזוג שלך.
# 19 בחרו תמיד באהבה. למרות כל הדברים הבלתי נתפסים שעשויים לקרות בדרכם או לנסות לקרוע אותך, בחר תמיד באהבה. האהבה שיש לכם אחד לשני תהיה המשואה שתנחה אתכם בסופות החיים. החזיקו מעמד ומערכת היחסים שלכם תימשך אפילו כנגד כל הסיכויים.
אהבה תמיד תימשך. כשאתה ובן / בת הזוג שלך אוהבים ומכבדים זה את זה באמת, לדברים תהיה דרך לעבוד.
החיים עשויים להעביר לך את האתגרים הקשים ביותר, ולמרות שאין מתכון מושלם לזוגיות מושלמת, אתה תתמיד ביחד ולא תוהה עוד איך לגרום לזוגיות להימשך.
איך לנהל מערכת יחסים סתמית בלי להיפגע או לבגוד
אם אתה תוהה כיצד לקיים מערכת יחסים סתמית בלי להיפגע, זה לא קל. היו בטוחים בהחלטה שלכם, גשו בזהירות.
מערכת יחסים חסרת אהבה: 10 סיבות מדוע אנשים בוחרים להישאר
האם אתה צריך להתאהב כדי להיות בזוגיות? או שאתה יכול להתקיים במערכת יחסים חסרת אהבה בידיעה שאתה לא טומן בחובך רגשות רומנטיים?
ציר זמן של מערכת יחסים: 15 השלבים של מערכת יחסים בריאה
בעוד שכל מערכות היחסים שונות זה מזה, עדיין ישנם קווי דמיון בכל אחד מהם. הנה איך אמור להיראות ציר זמן של קשרים בריאים.