כיצד להגדיל את נפח הזרע: הסודות השמורים ביותר שעובדים

רוצה להגדיל את העומס שלך? תאמינו או לא, אתם יכולים. למד כיצד להגדיל את נפח הזרע ולשמור על שחייניך חזק בעזרת טיפים וטריקים אלה.

מדוע כפית לא מספיק? אנחנו מדברים כמובן על זרע. הגבר הממוצע שפיך בערך חצי כפית, או בערך 3-5 מיליליטר. זה כמעט לא ה"עומס "שמרמז על הכינוי השפיך, וזה גם לא מה שרוב הגברים רגילים לראות בפורנו. נפח הזרע השיא מגיע לגיל 30-35 ומגיע לשפל בכל הזמנים עבור מרבית הגברים בני 55 בערך. זה הוביל גברים סקרנים לחפש דרכים להגדיל את נפח הזרע בזמן שהם יכולים על ידי הגדלת הייצור במכנסיים.

ישנן הרבה סיבות לכך שגברים רוצים להגדיל את נפח הזרע. בין אם אתה מנסה לייצר שפכטל קטן משלך, או שאתה סתם מאוהב ברעיון של תמונות נוספות לאהובך, אלה הם הטיפים והטריקים הטובים ביותר להגדלת נפח הזרע.

זרע נגד זרע

בואו נהיה ברור שתכונה זו דנה כיצד להגדיל את נפח הזרע ולא את הזרע. זרע וזרע הם שני דברים שונים עם פונקציות שונות. לדוגמה, "ראש" הזרע הסגלגל נקרא אקרוזום. אקרוזום זה מכיל כימיקלים המסייעים לזרע לחדור לביצית של אישה כדי לספוג אותה. כמו חומצת זרע אישית משלך.

אך זרע אינו זרע. הזרע מתייחס למשעיות הקטן דמויי הראשן שנמצאו בתוך הזרע שיוצרים תינוקות.

זרע מתייחס לנוזל שזרע מסתובב בתוכו, כמו פרארי הלבן והחם האישי של הזרע. במציאות, זרע הוא רק 5-10% זרע. שאר נוזלי הזרע מורכבים ביותר מ- 200 חלבונים, אשלגן, אבץ, ויטמין B12 וויטמינים ומינרלים אחרים. ככל שאתה יודע יותר!

מדוע תרצה ללמוד כיצד להגדיל את נפח הזרע

מדוע גבר ירצה לדעת איך להגדיל את נפח הזרע? יש כל מיני תיאוריות לגבי זרע מוגבר גורם לבחור להרגיש יותר מאצ'ו, או איך זה לכאורה מוביל לצאצאים גברים. המציאות באמת מסתכמת בשתי נקודות עיקריות:

המון ענק # 1 נראה חם. כשמדובר במקלחת של אשתך שלך, טעות, "אהבה", זה פשוט נראה חם יותר כשיש יותר מזה. בין אם אתה משפיך על שדיה או בפניה, גדול תמיד טוב יותר.

ילדים מסורים 2. יש גברים שחושבים שעומסים גדולים יותר משמעותם זרע חזק יותר. זה לא לגמרי מדויק. עם זאת, יותר זרע אכן אומר שאתה צפוי להיות פורה יותר, וזו חדשות נהדרות עבור אבות עתידיים מלאי תקווה. כמויות נמוכות יותר של שפיכה עלולות להקשות על אשתך להיכנס להריון. משמעות הדבר היא שככל שהעומס שלך גדול יותר, כך הסיכוי שאשתך עומדת לקבל זרע גבוה יותר.

כיצד להגדיל את נפח הזרע

לא משנה מה הסיבה שלך לרצות להגדיל את החיילים הקטנים שלך, אנחנו כאן כדי לעזור. להלן 8 טיפים כיצד להגדיל את נפח הזרע ולקבל את הג'יז שתמיד רצית.

# 1 הימנע מתוספי זרע. אם אתה מחפש להגדיל את נפח הזרע שלך, הימנע מתוספי מזון כמו המגפה. יש מעט מאוד ראיות מדעיות התומכות בטענות שהועלו על ידי החברות המוכרות תוספים. הסיכויים הם התוצאה היחידה שתתקבל מנטילת תוספי זרע היא ארנק ריק.

תרגיל מחשב מס '2. אם אתה רוצה לירות בעומס חזק, שרירי רצפת האגן האם אתה החבר הכי טוב החדש. בידדו את אותו שריר שעוזר לכם לעצור את זרימת השתן ולהחזיק אותו למשך שלוש שניות לפני שאתם משחררים. לשטוף וחזור.

כיפוף שריר זה יגביר את זרימת הדם לאיבר המין שלך. בצע מספר חזרות של קגלס מדי יום עד שתוכל להגביר את האחיזה בשרירי המחשב שלך למשך 10 שניות בכל פעם. עם הזמן, גברים מסוימים מצאו שזה מגדיל את נפח הזרע שלהם.

מס '3 ללא עישון. כל אחד יכול להסכים שעישון רע בשבילך. לא רק שהוא קשור ישירות לסרטן הריאות, הוא גם גורם הרס בזרע שלך! עישון פוגע בזרע על ידי צמצום יכולתו להילחם באויבים המוחצים זרע. מחקרים מראים גם שגברים שמעשנים פחות פוריים מגברים שאינם עושים זאת.

יתר על כן, עישון פוגע גם בזרע. הזרע מכיל את החלבונים פרוטמין 1 ו -2 הנישאים באיזון מושלם. עישון מכסה את זה וגורם למחסור בפרוטמין 2. זה יכול לגרום לנזק ב- DNA בזרע ולהוביל להפלות או לחוסר יכולת הפריה לחלוטין.

# 4 אין שתייה… אלכוהול. כשמדובר במים, בדיוק ההפך הוא הנכון. ככל שתשתה יותר, כן ייטב!

גופך הוא 60% מים. אז זה הגיוני שככל שתשתה יותר מים, תהיה בריא יותר. היתרונות של שתיית מים רבים מכדי לספור. מים תורמים לתפקוד בריא של העיכול שלך, ליצירת רוק, תחזוקת טמפרטורת הגוף וייצור הזרע.

ככל שתהיה פחות לחות, גופנו ייצר פחות זרע. אז, שתו!

# 5 לאכול טוב יותר. מרבית הדרכים בהן אתם מטפלים בגופכם כרוכות בדרך בה אתם אוכלים. מסתבר שזרע שלך אינו יוצא מן הכלל! יש אומרים שמזונות מגבירים את ייצור הזרע. אומרים כי חומצות אמינו הנמצאות בדרך כלל בביצים, יוגורט, בשרים רזים וקינואה מסייעות בייצור הזרע.

אבץ נאמר גם כמסייע בשיפור כמות הזרע שאתה מייצר ומשפיץ. מזונות עם ריכוז אבץ גבוה כוללים עוף, יוגורט, גרגירי חומוס וקשיו.

עשב עזים חרמן, או epimedium sagittatum, נאמר כי הוא מעלה את רמות הטסטוסטרון ומוביל לשפיכה חזקה יותר. כמו כן, אומרים שגוקושורה מגדילה את ספירת הזרע ומסייעת בייצור הזרע.

# 6 מתאגרפים או תקצירים? השאלה הישנה: מתאגרפים או קצרים? לבישת תחתונים צמודים עלולה להוביל לירידה בנפח השפיכה. במחקר מחקרי שנמשך שנה, גברים לבשו תחתונים צמודים למשך 6 חודשים ואחריהם התאגרפו התאגרפים רופפים במשך 6 חודשים. תוצאות הראו כי במהלך החודשים שבהם המשתתפים לבשו תחתונים הדוקים התאימו הם חוו ירידה של 50% בזרע.

# 7 הימנע מחומרי סיכה מסוימים. לובה הוא תוספת נהדרת לחיי המין שלך, במיוחד לאהבת הגברת שלך. זה יכול להוביל להנאה מוגברת ולסבירות מוגברת שהילדה שלך תגיע לאורגזמה. החסרון? מחקרים מראים כי חומרי סיכה מסוימים פוגעים בזרע ומקטינים את טווח הירי של הזרע שלך.

# 8 שאג / שקע פחות. זה אחד הטיפים הגרועים ברשימה, אבל זה בטוח עושה את העבודה! האם שמת לב שככל שאתה עובר שפיכה, כך נראה טוב יותר? הסיבה לכך היא שהזרע שלך הלך והצטבר. לא רק זה אומר יותר הנאה עם השחרור, זה גם אומר שצריך להיות מטופף מעורר קנאה כשאתה סוף סוף עושה זאת.

האם אתה יכול ללמוד כיצד להגדיל את נפח הזרע? בטוח! האם זה הולך לרסס על פני החדר כמו צינור גינה? כנראה שלא. ההימור הבטוח ביותר שלך הוא לעקוב אחר הטיפים והטריקים שלנו כדי להגדיל את העומס שלך, אך לשמור על ציפיות סבירות לגבי התוצאות שלך.