איך להיפרד ממנו: 10 מהדרכים הכי נחמדות

הפיצולים קשים לכל המעורבים. אם אתה רוצה לשחרר אותו בלי לגרום לו יותר מדי כאב, הנה איך להיפרד ממנו, יפה.

היה לי חלק לא מבוטל מההתפרקויות. למעשה, ניתקתי חמישה משישה מערכות יחסים לטווח הארוך שהייתי בהם, ותנו לי לומר לכם, זה מבאס. עם זאת, יש לי ניסיון כיצד להיפרד ממנו ולגרום לכמות הכאב הכי פחות אפשרית.

גם כשיודעתי שאני לא רוצה להמשיך איתם יותר ורציתי להמשיך הלאה, וגרם להם לכאבים גם לי. אני יודע אני יודע. קשה להרגיש רע למי שעושה את שבירת הלב. אבל עדיין היה אכפת לי מהם ולא רציתי לראות אותם כואבים.

איך להיפרד ממנו: שברו אותו אליו בעדינות, גבירותיי

יש אנשים שמרגישים כאילו פתיחת קטטה ענקית היא הדרך הטובה ביותר להתחיל את פעולת הפרידה עם מישהו, מכיוון שקל יותר לעשות את המעשה כשאת כועסת. אבל זה רק גורם לכאב רב יותר בסוף שלהם ואף אחד לא רוצה את זה.

לחברים יש נטייה להשתמש בכעס כרגש החזית שלהם. במיוחד לפני שהעצב מביא לבכי. אם אתה רוצה להימנע מהזעם שלהם וללמוד כיצד להיפרד ממנו בדרך הנחמדה, אלה הדרכים השונות לעשות זאת. רק זכרו, כולם שונים וכולם לוקחים חדשות רעות בדרך שלהם.

# 1 אל תתחיל בקטטה ראשונה. פתיחת קטטה כאמצעי למעבר להתפרקות זה רק הולך להחמיר את המצב הרבה יותר. בטח, אתם עשויים לחשוב שיהיה לכם הרבה יותר קל להיפרד ממישהו כשאתם כועסים עליהם כי אז זה מוריד את הכאב שלכם. אבל זה לא בסדר.

משמעות הדבר היא במיוחד אם הדבר שאתה נלחם עליו לא קשור למה אתה מסיים את הקשר. אתה תסב את כולם לכעוס. ואז הכה אותם במשהו שגרם להם כאב. זה מתכון לאסון.

# 2 עשה זאת באופן אישי. חלפו ימי היפרדות באמצעות שיחת טלפון או הודעת טקסט. אתה צריך לעשות את זה באופן אישי אם יש לך פיסת כבוד לבן / בת הזוג שלך לשעבר. הפרידה איתם באופן אישי מאפשרת להם הזדמנות לשחרר גם את מחשבותיהם ורגשותיהם.

בנוסף, ביצוע זה בטלפון לא נותן לך מספיק זמן להסביר איך אתה מרגיש, וגם זה לא מראה להם איך אתה מרגיש. אם אתה רוצה להיפרד ממנו בדרך הנחמדה, עשה זאת באופן אישי.

# 3 פנה זמן לדיון ממושך. אל תיפרד מהם כשיש לך 10 דקות לבלות לפני שתצטרך להיות מחוץ לדלת לעבודה או התחייבות חשובה אחרת. אפשר אחר צהריים שלם להתנפלות של כל הפירוק שמביא לשולחן.

זה לא מכבד להפיל משהו כזה על אדם ואז למהר מהדלת בלי לתת להם את הזמן שהם צריכים להתמודד ולשאול אותך שאלות.

# 4 אל תאשימו אותם בשום דרך. הפניית אצבעות היא בהחלט הדרך הלא נכונה להיפרד ממישהו. למרות שהם אשמים בכך שאתה לא מאושר בזוגיות, לעולם אל תעשה את זה בקשר אליהם כי זה גורם להם הכי הרבה כאב.

אני לא רוצה שתשתמש בישן, "זה לא אתה, זה אני", נאום עליהם, אבל זה בעצם מה שיש לך להעביר מבלי להשתמש באותו שלב עייף. דאג לכך שאומללותך ורצונותיך משתנים והם ירגישו פחות מכאבים. ובסופו של יום - אם באמת אכפת להם ממך - הם רק רוצים שתהיה מאושר.

# 5 אל תכו סביב השיח - היכנסו אליו. אל תקבע את הפרידה עם נאום ארוך ומשעמם על האופן בו אנשים בגילך צריכים לחקור וכל הזבל הזה שבאמת לא אכפת לו ממנו. פירוקו איתו בדרך הנחמדה אומר שתגיעו ממש לעניין.

תמיד עדיף להיות פתוחים וכנים ופשוט לרדת לפטפטני מכל זה. זה מוציא את כל הניחושים מכל הנאום שאתה נשא. וזה ממזער את החרדה שלהם בגלל זה.

# 6 יש סיבה ספציפית והקפידו על סיבה מרכזית. הם רוצים לרצות הסבר מדוע אתה רוצה לעזוב אותם, וזה הוגן בפירוק. אבל אל תתן להם 20 דברים שונים שהשתבשו. אבל אל תתנו להם סיבה כה רחבה שזה לא הגיוני.

אני לא שמח זו סיבה טובה להיפרד ממישהו, אבל תן להם יותר מזה. זה נותן להם יותר סגר מאשר סתם לתת סיבה רחבה ולתת לדמיונם למלא את השאר. גם אם הם לא מקבלים את הסיבה הזו בהתחלה, הימנע ממנה.

# 7 היו רגישים. הם ייפגעו. תחושה זו עשויה להתבטא במספר רגשות אחרים, אז פשוט להיות רגישים לכך. אם הם יתחילו לצעוק ולהתעצבן, נסו לא להתנהג. פשוט תהיה שם בשבילם.

להיפרד ממישהו ולבטל את רגשותיו או להראות שלא אכפת לך זו דרך מהירה לכעוס אותם ולפגוע בהם עוד יותר. על מנת להיפרד ממנו בדרך הנחמדה, הכנס את עצמך לנעליו והבין איך הוא מרגיש.

# 8 שאל אותם איך הם מרגישים עם הסיבות שלך. זה אולי נראה כמו רעיון רע לשאול אותם איך הם מרגישים עם הסיבה שלך לעזיבתם, אבל חשוב על זה לרגע. אם אתם שואלים אותם איך הם מרגישים עם זה, זה מאלץ אותם לחשוב מנקודת המבט שלכם.

הם שמו את עצמם בנעליכם ולפעמים הם אפילו יסכימו שדרכי פרידה זה הפיתרון הטוב ביותר. אם לא, לפחות נתת להם את ההזדמנות לספר לך איך הם מרגישים עם זה, לתת להם יותר סגירה ולעזור להם להחלים.

# 9 אל תגיד שאתה יכול להיות חברים. לפחות לא בהתחלה. למרות שהם עשויים לרצות לשמור על קשר ולהשאר אותך בסביבה, זה רק הולך לפגוע בהם יותר ולקח להם זמן רב יותר לרפא ולהמשיך הלאה. זה אולי נראה כמו הדבר הנחמד לעשות, אבל זה בעצם לא.

אם הם שואלים אם אתה עדיין יכול להיות חברים, פשוט תגיד להם, "אולי יום אחד." הסביר כיצד אתה מרגיש שעדיף להקדיש זמן לחלוקה כדי למיין את הרגשות שלך, ואז אולי ברגע שזה יעבור אתה יכול להיות חברים. זה נותן להם תחושת הקלה מבלי לתת להם תקווה כוזבת.

# 10 תיפגעו. זה הדבר החשוב ביותר שעליך לעשות כדי להיפרד ממנו בדרך הנחמדה. אפשרו לו להיפגע. הוא הולך להיות משוגע, עצוב, מתמרמר ושלל רגשות אחרים. אבל אתה צריך לתת לו להרגיש את הדברים האלה בלי להתערב. המשמעות היא שעליך לכבות את הקשר איתו למשך זמן מה עד שחלף שלב הפירוק.

להיפרד ממישהו זה אף פעם לא קל - לאף אחד מהצדדים. אך על מנת להפוך את הפירוק לחלק וקל יותר עבורו, בעקבות 10 הדרכים הללו להיפרד ממנו הדרך הנחמדה בטוחה להפוך את המעבר לטובה יותר עבור כולם.