סטנדרטים גבוהים יותר: מדוע ירידה נמוכה מובילה רק ליחסים גרועים

אם התלוננת על קיום יחסים מטורפים, אולי אתה זקוק לסטנדרטים גבוהים יותר בפעם הבאה. להלן מספר הנחיות עבורך.

איש לא לקח שיעור בבית הספר שנקרא "יחסים 101", למרות שלדעתי זה יהיה משהו שכולנו יכולים להרוויח ממנו! למעשה, אף אחד לא מלמד אותנו כיצד להיות בעלי כישורי יחסים טובים בכלל. בגלל זה, אנשים רבים מוצאים עצמם במערכות יחסים גרועות. כדי להיות מאושרים במערכות יחסים עליכם להיות בעלי סטנדרטים - ליתר דיוק סטנדרטים גבוהים יותר. אתה פשוט לא יכול לקבל התנהגות רעה מאנשים. אתה מלמד אנשים כיצד להתייחס אליך, אז וודא שאתה בוחר אדם שיעשה זאת נכון.

סטנדרטים גבוהים יותר וסוג השטויות במערכת היחסים שלעולם לא כדאי לכם להשלים

אם אתה מסוג האנשים שמעולם לא ניהלו מערכת יחסים בריאה, אולי אפילו לא תדע איך נראה אחד. או אילו סוגים של מאפיינים, התנהגויות ותכונות עליכם לחפש בשותף. אז בואו נסתכל על כמה דוגמאות לסטנדרטים גבוהים יותר.

חסד מס '1. חשוב שיהיו לך סטנדרטים גבוהים יותר בכל הקשור לאדיבות. זה נראה כמו בלי-בריינר, אבל אני תמיד מנענע את הראש מכיוון שיש כל כך הרבה אנשים שנמצאים בבדיחות. למה? אין לי מושג. מדוע מישהו ירצה להיות עם מישהו שאינו טוב איתם? זה מעבר להבנתי.

מס '2 מכבד. הולכים יד ביד עם טוב לב, אתה צריך גם מישהו שמתייחס אליך בכבוד. זה אומר שלעולם לא לקרוא לך בשמות רעים, תמיד לומר דברים נחמדים ולעשות את "הדברים הקטנים" שמראים שאתה חשוב להם.

מס '3 שומר על המילה שלהם. אההההה… זו ביגי! נראה שאיש כבר לא מקיים את דברו. הם אומרים שהם הולכים לעשות משהו ואז הם לעולם לא עוברים.

איך אתה יכול אי פעם לסמוך על מישהו כזה? זה כמעט בלתי אפשרי. לכן, וודאו שאם הם יגידו שהם יעשו משהו שהם אכן עושים את זה.

# 4 לאהוב. האהבה חורגת מהאמירה "אני אוהבת אותך." קל לומר את המילים הללו, אך האם האדם יכול באמת לעקוב אחר פעולותיו? האם הם עושים עבורך דברים כמו להחליף שמן או להכין לך ארוחת ערב? האם הם אומרים כמה הם מעריכים אותך? אלה דברים שאתה צריך לחפש.

# 5 חיבה. אני יודע שלא כולם אוהבים חיבה רבה - אני מבין את זה. עם זאת, אם אתה מישהו שאוהב חיבה, וודא שאתה מוצא מישהו שיכול לתת לך את זה. אוחזים ביד, מתכרבלים, מתנשקים, מחבקים… כל זה ביטוי פיזי לאהבתם אליך. זה חשוב.

# 6 מצחיק אותך. מי לא אוהב לצחוק? עוד לא פגשתי אדם שלא! עכשיו, הם לא חייבים להיות סטנדאפיסט או משהו כזה, אבל הם צריכים לפחות להיות בעלי חוש הומור טוב, וכדאי שיהיה לכם כיף איתם. הם לא צריכים לקחת את עצמם יותר מדי ברצינות.

# 7 מציג אמפתיה. האם האדם באמת יכול לראות דברים מנקודת מבטך? או שזה תמיד קשור אליהם? קיום אמפתיה למישהו דורש ממך להניח את האגו שלך בצד ולהרגיש באמת את מה שהוא מרגיש. מערכת יחסים ללא אמפתיה נידונה בסופו של דבר.

# 8 מתייחס לכולם בכבוד. גם אם בן זוגך מתייחס אליך בכבוד, אם אתה רואה שהם גסים כלפי המלצר במסעדה או לקופאית בטרגט, ובכן, זה באמת מראה את האופי האמיתי שלהם. הם צריכים להיות חביבים ומכבדים את כולם - לא רק אתכם.

מס '9 מתקשר. אין דבר גרוע יותר ממישהו שלא ידבר על הבעיות שיש לשניכם. אם הם נמנעים מסכסוך, או שפשוט לא יגידו לך את רגשותיהם, ובכן, זה הולך להזדקן ממש מהר.

אתה לא יכול להיות אינטימי רגשית אם אתה לא מתקשר אחד עם השני. וזה די חשוב שיש סטנדרטים גבוהים יותר בכל הקשור לתקשורת.

# 10 יכול לשלוט בכעסים שלהם. אף אחד לא רוצה להיות סביב ראש חם, נכון? זה כמו להסתובב על קליפות ביצה כי אתה אף פעם לא יודע מה הולך לדכא אותם. זו לא דרך לחיות! אם בן / בת הזוג לא מצליחים לשלוט ברגשותיהם, אז הגיע הזמן להחליף אותם משם!

# 11 עושה דברים נחמדים בשבילך. הוא מביא לך פרחים? האם היא כותבת שאתה אוהב תווים? חשוב לעשות דברים נחמדים אחד לשני במערכת יחסים. אז אם אתה עושה את כל הנתינה ולא מקבל שום דבר בתמורה, זה עצוב.

מס '12 עולה בקנה אחד עם התנהגותם. אנו בונים אמון עם אנשים אחרים על סמך מעשיהם ומילותיהם. בדיוק כמו שאמרתי קודם, וודא שהם אדם במילה שלהם. אבל, גם וודא שההתנהגות שלהם עקבית, כך שאתה יודע שתוכל לסמוך עליהם. עם זאת, וודא שמדובר בהתנהגות טובה, לא רע.

# 13 יכול לעבוד דרך קונפליקטים בשלווה. לרוב האנשים כישורי ניהול סכסוכים איומים. הם חושבים על זה כמצב-הפסד בו הם חייבים לנצח. אבל במציאות, אתה צוות. לכן, וודא שאתה מוצא מישהו שיכול לדבר על הבעיות שלך ברוגע ובשכל.

# 14 החבר הכי טוב שלך. אתה לא רוצה לצאת עם מישהו שאתה מתלונן עליו כל הזמן, נכון? ואז צריך להתקשר לחבר הכי טוב שלך ולפרוק? אתה לא רוצה שהאדם הזה יהיה החבר הכי טוב שלך? כלומר, זה האולטימטיבי, נכון? ואם אתה לא מחשיב אותם כחבר - שלא לדבר על החבר הכי טוב - אז משהו לא בסדר.

# 15 אתה מרגיש בטוח. האם אתה מרגיש כאילו לאדם הזה יש לך גב? האם אתה יכול להתקשר אליהם באמצע הלילה אם אתה זקוק לעזרה? בשורה התחתונה - אתה מרגיש איתם בטוח? הרבה אנשים לא יכולים להגיד את זה על מערכת היחסים שלהם, תאמינו או לא!

# 16 הם חושבים שאתה הדבר הכי טוב שקרה להם אי פעם. אל תסתפק במי שחושב שאתה חד פעמי. אתה צריך למצוא מישהו שלא יכול להאמין כמה מזל שיש להם אותך! אבל הם לא יכולים פשוט להגיד את זה או להאמין בזה, הם גם צריכים להראות לך.

# 17 אתה מסתכל על החיים באותה צורה. זה ענק. כמעט בלתי אפשרי לקיים מערכת יחסים מוצלחת עם מישהו ששונה מאוד ממך. עליכם לחלוק ערכי ליבה דומים ולראות את החיים באותה צורה. אם לא, תמיד תהיה מסוכסך זה עם זה אם אתה אפילו יודע את זה או לא.

# 18 אתה לא יכול לדמיין את החיים בלעדיהם. והם גם לא יכולים לדמיין את החיים בלעדייך. אתה צריך להתאים כמו כפפה. בטח יש לך הרגשה של "אומג, מעולם לא חשבתי שאדם כמוך קיים, ואני אף פעם לא מתכוון לשחרר אותך!" אם אתה יכול לדמיין את חייך בלעדיהם, אולי כדאי לך להמשיך ולמצוא מישהו שאתה לא יכול.

אני מקווה ששכנעתי אותך עד עכשיו שאתה באמת צריך לעמוד בסטנדרטים גבוהים יותר בכל הקשור למערכות היחסים שלך. אך זכרו, מערכות יחסים הן רחוב דו כיווני, כך שגם עליכם לקיים את הקץ.