אנרגיה נשית: כיצד לחבק אותה, לשחרר אותה ולהגדיל אותה

תמיד יש את אותה אישה שנכנסת לחדר ומגלמת אנרגיה נשית. גם אתם מחזיקים את האנרגיה הזו בתוככם, אתם רק צריכים לשחרר אותה.

לכל אחד יש צד גברי ונשי. אם מישהו אומר לך להיות גבר, תגיד להם להזדיין כי מה שהם אומרים זה זבל. כבני אדם נותנים לנו את שני הצדדים וזה מה שעושה אותנו למי שאנחנו. אבל מה המשמעות של אנרגיה נשית?

איך לאמץ את האנרגיה הנשית שלך

נשים עדינות וחומלות, ובכל זאת, הן גם פיסטיות ואסרטיביות. גברים הם גבריים ושולטים, אך יחד עם זאת אמוציונלים וקלילים. אתה מבין למה אני מתכוון? כמובן, יש אנשים שהם יותר נשיים או גבריים מאחרים, אך עדיין יש להם את התכונות האחרות הללו.

ראה, הצד הגברי שלך הוא הצד שאנשים רואים כשאתה עובד או מתמקד בהשגת מטרה. זה הצד שדוחף אותך קדימה. ואילו הצד הנשי שלך הוא מה שאנשים רואים כשאתה נהנה מהחיים ומהרגעים שבתוכם. הצד הנשי שלך הוא המשחקיות שלך. הצד שמאפשר לך לבטא אמנות ואנרגיה.

אבל עבור חלקנו, הוא נעול בתוכנו, לא מסוגל להשתחרר. אז אתה עובד על זה ויוצר איזון בין שני הצדדים. לכולנו אנרגיה נשית, אנחנו פשוט לא יודעים להשתמש בה.

# 1 אנרגיה נשית אוהבת "להיות". זה אולי נשמע מוזר, אבל הרשו לי להסביר. אנרגיה גברית היא השולחן שבתוכך, זה מה שדוחף אותך לחיים. עם זאת, אנרגיה נשית היא טבעית. זה לא מונע מכוח או תהילה. כדי לאמץ את הצד הנשי שלך אתה צריך להיות מסוגל להבדיל בין השניים.

# 2 התחבר לעצמך. זה נשמע היפי מעט, אני יודע, אבל זה חיוני למעשה כשאתה מוצא את האיזון בין הצד הגברי והנשי שלך. איך תדע שאתה לא מאוזן אם אתה לא מחובר ומשקף עם עצמך?

אל תתביישי. חקור את הרגשות והרצונות שלך משני הצדדים. אם יש לך בעיה לעשות זאת לבד מכיוון שזה קשה, מטפל יעזור לך לחקור את עצמך.

# 3 השתמש ביצירתיות שלך. הצד הנשי שלך הוא זה שמאפשר לך לבטא את רגשותיך ולהיות אמנותי. אינך צריך להיות מיכאלאנג'לו, אבל אתה צריך לנסות לבטא את עצמך או באמצעות ריקוד, כתיבה, ציור, פיסול. העניין הוא, ליצור כדי לשחרר את האנרגיה הנשית שלך.

# 4 צאו ללא מכנסיים. כשאתה בבית, הסר את המכנסיים האלה… אני רציני. אנרגיה נשית נוגעת לתנועה ולחופש. אם אתה לובש מכנסיים אתה מגביל את עצמך. אם אתה בחור, הסתובב בבית אצל מתאגרפים. כאישה, נסה ללבוש יותר שמלות ותלבושות זורמות בחופשיות. אתה תרגיש חופשי יותר, פחות מכווץ, וזה בדיוק מה שאתה צריך להרגיש.

# 5 ללכת לאיבוד בחושים שלך. אנרגיה גברית נצרכת על ידי מחשבה, שלעתים אתה זקוק לה. עם זאת, האנרגיה הנשית היא הכל על אובדן עצמך. צאו לשוק ציבורי וקחו את כל הצבעים, לכו לקונדיטוריה ואיבדו עצמכם תוך כדי אכילת חתיכת עוגת שוקולד. העניין הוא להסיר את עצמך מהראש שלך ולחיות ברגע, להתחבר לגופך.

# 6 היו פתוחים לקבל אהבה וחיבה. אני לא מתכוון לזה פשוט באופן מיני. כמובן שאתה צריך להיות פתוח לחלוק קשר אינטימי עם מישהו דרך סקס, אבל זה לא הדרך היחידה. האם אי פעם הסתכלת על מישהו והסתכלת עליו בעיניים במשך 30 שניות? זה חזק. היו פתוחים לפגיעות וקבלו אהבה של מישהו.

# 7 יש אורגזמות נוספות. כן, שמעת נכון. אם אתה גבר, יש לך אותם בתדירות גבוהה יותר מאשר אישה, כך שזו לא צריכה להיות בעיה ענקית עבורך. אם את אישה, הקשיבי. אתה צריך להתחבר עם עצמך מבחינה מינית. פירוש הדבר לקבל יותר אורגזמות, בין אם אתה עם בן זוג או לבד.

# 8 תאלץ את עצמך לחבק את הצד הנשי שלך. אתה הולך להילחם בזה, סמוך עלי. הרבה יותר קל לחבק את הצד הגברי שלך מכיוון שזה אומר שאתה לא מתחבר לעצמך רגשית. אבל שמע, אתה צריך לדחוף את עצמך דרך המכשול הזה. תרגיש פגיע ומפוחד מכיוון שהאנרגיה הנשית מאלצת אותך לשנות.

# 9 תן לעצמך יום בדיוק בשבילך. אם אינך יכול לתת לעצמך יום שלם, לפחות תזמן לעצמך כמה שעות של זמן "אתה". אל תעשה תוכניות במהלך אותה תקופה. במקום זאת, פשוט עשו כל מה שתרצו שיגרום לכם להרגיש טוב באותו הרגע. תן לאנרגיה הנשית שלך להזרים אותך בשעות האלה. פשוט התרחק ממדיה חברתית או מסר הודעות לחברים שלך - הזמן הזה בשבילך.

ריקוד מס '10. אתה לא צריך ללכת למועדון כדי לעשות זאת. פשוט הפעל את הרדיו בבית או העלה פלייליסט של YouTube ונלך על זה. ריקוד הוא שיטה מדהימה שעוזרת להוציא אותך מהראש שלך לגוף שלך. זה ירגיש מוזר אם מעולם לא עשית זאת לפני כן אבל אחרי כמה שירים * רק וודאו שהם טובים * תרגישו קלילים וזורמים.

# 11 נסה ספונטניות. אנחנו לא באמת מעריכים זמן. כמובן שאנחנו שמחים כשיש לנו יום חופש אבל רובנו משתמשים בו כדי לקנות מצרכים או לנקות את חדרי האמבטיה שלנו. לעזאזל עם זה. במקום זאת, כשיש לך יום חופש, נסה משהו ספונטני. לכו לפסטיבל, מיני חופשה, לכו לראות סרט - עשו דברים שבדרך כלל לא הייתם עושים בזמנכם הפנוי.

# 12 היה רגשי. אבל באמת, תהיי רגשית. אני יודע שרבים מכם רואים בזה סימן לחולשה וזו הסיבה שכולם רוצים להיראות גבריים. אבל העניין הוא שכולם רגשיים. כתוב ביומן, בכה. כל מה שאתה צריך לעשות כדי להבין את התהליך הרגשי שלך, עשה זאת.