התמכרות לסייברקס: 11 עובדות להבנת האובססיה הזו

האינטרנט והסקס הפכו כמעט חובה לחיים מאושרים. אבל מה זה קורה כשמערבבים מנה גבוהה יותר מהשניים?

האינטרנט הוא כמו מעבדה ענקית. יש אנשים שמבלים על זה זמן רב בהתבוננות באנשים אחרים, וחלקם משתמשים באינטרנט כדי להתנסות במיניות שלהם. ממבט ראשון, אין תופעות לוואי, אין משתנים מבלבלים ואין מעצורים. הכל תוצאות מיידיות ועצמי אידיאלי.

ניתן לפרש אתרי אינטרנט אינטראקטיביים כבד ריק שאפשר לצבוע עליו את הרצונות הסודיים שלך. ישנם חבורה של רווקים עם ביטחון עצמי נמוך וציון גבוה בסולם הנרקיסיזם העוסקים בפעילות ארוטית מקוונת. אם תשאל אותם, הם יגידו לך שזה בשביל הכיף. ובכל זאת, רבים בסופו של דבר נשואים… לאינטרנט.

כשסייברקס, מעשה בו אתה מקיים יחסי מין ללא מגע פיזי, פונה לרמאות דרך האינטרנט, זה הופך להיות הסוג הנפוץ ביותר והקשה ביותר של התמכרות לאינטרנט. הכל כיף ומשחקים עד שלא תוכלו לשלוט בזה, וההרס העצמי שלכם מתחיל לפגוע לא רק בכם אלא גם לקרובים אליכם. מערכות יחסים שנוצרו דרך האינטרנט כוללות מניפולציות, חוסר יושר ואידיאליזציה, וזו הסיבה שרוב הקשרים הלא מציאותיים הללו הופכים לבעיות אמיתיות .

התמכרות לסייברקס ואיך זה משפיע עליך

חשוב מאוד לדעת להגדיר התמכרות לסייברקס, מהם הסימנים להפרעה עכשווית זו ואיך לטפל בה. ככל שתגדיר משהו מוקדם יותר, כך ניתן לטפל בזה מוקדם יותר.

מספר 1 יש הטוענים שאוננות בזמן צפייה בפורנו ברשת היא סייברקס. אחרים רואים באוננות מסוג זה שיטת הרפיה שפירה וכצורך אנושי רגיל - לחיות באופן פנסיוני את הפנטזיות שלהם ולספק את הנטיות המציצנות שלהם. במקרה זה, איננו מדברים על הפרעה.

# 2 בהקשר קיצוני, צפייה בפורנו כל יום מובילה לאוננות מוגזמת. זה יכול לגרום לתוצאות שליליות בחיי המין המוקדמים, בעיקר מכיוון שמין רגיל וסדיר לא יהיה זהה למין המוצג בפורנוגרפיה.

לאונן פעמיים ביום, יפחית את הסיכוי של האדם להגיע לשיא עם בן זוגו. שליטה זו של הרגלים מקוונים נחשבת להפרעת התמכרות מינית. וזה די הארדקור.

# 3 לצד מציצנות ואוננות רגילה, סוג נפוץ אחר של סייברקס הוא סייברקס אינטראקטיבי. מי שאין לו פרטנרים בחיים האמיתיים מנסה למצוא דרך אחרת לספק את צרכיהם המיניים. האינטרנט משמש סרסור מודרני, ואתרי אינטרנט המיועדים לספק את הצורך של האדם באינטראקציה מינית מובילים לרוב להתנהגויות הממכרות של המשתמש. סימנים ברורים הם:

א. צורך כפייתי בגירוי מיני מקוון

ב. תמיד משתוקק לשותפים מקוונים חדשים או חוויות מקוונות חדשות

ג. חוסר יכולת לשלוט בדחפים

ד. רגשות שליליים במצב לא מקוון

# 4 מדוע המכור בוחר מישהו שאינו אדם אמיתי? התשובה היא בתחושות סמויות ומערערות של חרדה ודיכאון. אנשים בדיכאון לרוב אינם מעוניינים בפעילויות חברתיות. הם נמנעים מאינטראקציה עם העולם החיצון. הם חסרי מוטיבציה למצוא בן זוג, ויש להם רעיונות לא הגיוניים לגבי אנשים שלא מתעניינים בהם.

אנשים חרדים חוששים ממצבים רעים המתרחשים במערכות יחסים אמיתיות, כמו דחייה, מין רע וכישלון לספק את בני הזוג. כשאנשים עסוקים כל הזמן במין באינטרנט כדי לברוח מהתהום הפנימית, זהו אינדיקטור מדויק להתמכרות לסייברקס.

# 5 הגורמים העיקריים להפרעה זו הם חוסר שביעות רצון ממערכות יחסים עכשוויות או חוסר שביעות רצון מהחיים בכלל. דימוי עצמי מזועזע, לחץ וכעס לעיתים קרובות מעוררים רצון נואש להחזיר את התשוקה על ידי ניהול חיים אלטרנטיביים. בעזרת האנונימיות שמספקת האינטרנט, עיסוק בסייבר קיץ עם שותפים שונים מאפשר לאדם לחיות את החיים שהם רוצים שהם באמת היו.

# 6 האם סייברקס בוגדת? אי הבנתם במערכת יחסים יכולה להוביל לרמאות, ורוב האנשים אינם מודעים לכך שהאינטראקציה המינית עם אלמוני באינטרנט היא למעשה רמאות. אי הידיעה מי אותו אדם * בפיקסלים * מאחורי המסך מייצר מצב שנוח מאוד להקרנה ולאידיאליזציה. מהר מאוד תביני שבן הזוג שלך בחיים האמיתיים מבאס לעומת הסייבר שלך.

ברגע שאתה מתחיל לאידיאליזציה, אתה מאבד קשר עם המציאות, ורודפים אותך חיים בדיוניים, שבהם הכל אפי וסנסציוני יותר. אידיאליזציה היא האופיום של המוני האינטרנט. סקס באינטרנט יכול להיות יותר מסתם שחרור פשוט של מתח מיני; לעתים קרובות אחריו רגשות רומנטיים חזקים הנובעים מההכרה שמישהו שם באמת מבין אותך.

הזיות אלה מובילות להתפרקויות קשות במיוחד מכיוון שהמכור בסופו של דבר מרגיש מת בפנים בכך שהוא מאבד את מה שהאמינו שהוא "שלמות". האשליה יכולה להיות אחת התרופות המסוכנות ביותר שיש שם.

# 7 העולם האמיתי הופך למשני. בהתחלה זה עשוי להיות שפיר, אך ככל שעוברים פעמים, הרגלים מיניים ברשת מתחילים להשתלט על חייו של האדם. אנשים מכורים עסוקים במערכות היחסים המקוונות שלהם, והם מארגנים את חייהם על סמך העונג שמחכה להם בצד השני של המסך.

הם מזניחים חברים, משפחה, התחייבויותיהם, תחביבים, היגיינה אישית והיבטים רבים אחרים בחיים. הפיתוי של החיים האידיאליים שהם חיים באינטרנט גוזל נתח עצום מזמנם, והופך אותם לרמיזות שיעדיפו לחיות חיי פנטזיה מאשר לנהל חיים אמיתיים.

מספר 8 מכורים לסייברקס רבים, במטרה להתנתק מבן זוגם לסייברקס, מסרבים ליצור קשר רגשי. הם לא נקשרים רגשית לשותפים המקוונים בני-חלוף, מה שמעורר אותם להחליף תמידית בני זוג עד שהם חשים בושה ואשמה. אוננות כפייתית ותערוכות תואמים את הנרקיסיזם הקיצוני, אך בסופו של דבר היא מעוררת את המחשבה, "אני מאוהבת בעצמי, אך היא אינה הדדית." מין אולי מדומה, אך הכאב אמיתי.

# 9 השעיית פעילויות מיניות בסייבר מעוררת שינויים במצב הרוח ודיכאון אצל המכור. אי אפשר לרסן את עצמך מלהתמכר לסייברקס כמעט בלתי אפשרי. ככל שעובר הזמן, רמות הסובלנות מופרות ברצינות.

התמכרות לסייברקס # 10 לא פוגעת רק בגברים, אלא גם בנשים. גברים מבלים זמן רב יותר באתרי פורנוגרפיה, אך שני המינים מסוגלים לחפש מערכות יחסים אינטראקטיביות ברשת. לאמיתו של דבר, נשים רבות מבלות זמן רב באינטרנט במציאת תמונות עירומות שלהן בכדי לפנות לגברים.

אפילו אם נעבור במזון דיון טיפוסי בפייסבוק, אנו רואים סוג זה של התנהגות פרובוקטיבית. קיים מתאם חזק בין המספר לתדירות של שינוי תמונות הפרופיל בצד אחד, לבין נרקיסיזם ממאיר בצד השני. אם הקהל לא מוחא כפיים עם לייקים, וילון כהה נופל על הדימוי העצמי של הנרקיסיסט. עכשיו דמיין את הדינמיקה הזו ברמה הסייברקסית.

# 11 למרות שמדובר בהפרעה מודרנית, אפשר ומומלץ מאוד לבקש עזרה מקצועית. השלב הראשון הוא הכחשה. במקרים רבים המוטיבציה לטיפול נובעת מגורמים חיצוניים, כגון גירושין או פיטורים עקב התמכרות. אירועי חיים מרכזיים אלו משמשים כזרז לגרום למכור להבין שיש בעיה.

במעגלי פסיכותרפיה, מי שהשווה בין התמכרות לסייבר לבין הפרעות טורדניות-כפייתיות נוטים ליישם גישה קוגניטיבית בטיפול במחשבות אובססיביות והתנהגויות כפייתיות הקשורות למין. הטיפול מצליח רק כאשר לקוחות מודים בהתנהגותם המינית הממכרת, ועושים מאמץ מודע לשנות הרגלים מיניים לא בריאים.

זה כולל חינוך, וטיפול פרטני ומשפחתי. הטיפול מתמקד בסיוע ללקוחות לשלוט בהתנהגותם המינית של הסייבר הממכר על ידי הימנעות מהאינטרנט, לימודם על הרגלים מיניים בריאים, והדרכתם בתהליך של חיבור מחדש עם חברים ובני משפחה.

הדבר הטוב היחיד בהתמכרות לסייברקס הוא שאתה לא יכול להיכנס להריון או לתפוס מחלת מין. כל השאר בעייתי ביותר, ולמען האמת, מפחיד. זה אולי נראה מעשי, אבל רק בגלל שמשהו פרקטי לא אומר שלא תתמכר לזה. תיאורי אינטרנט הם מזויפים, וכך גם המין הנגזר מתמונות ויחסים מקוונים.

הרוב המכריע של משתמשי האינטרנט משקרים לגבי גילם, מגדרם, ייעודם, מצב הנישואין שלהם, תחביבים ומראה. זה עלול להיתקל כמזעזע, אך בעיות רבות של מערכות יחסים מודרניות מתפתחות כתוצאה משימוש באינטרנט למטרות מיניות. למרבה הצער, נראה כי ההבדל בין יחסים אמיתיים לסייבר הולך ומתמעט.

יש יותר חיים מאשר להסתכל על המסך כדי לקבל סיפוקים. התמכרות לסייברקס היא סוג של התמכרות הרסנית באופן מטעה, שאם לא מטפלים בה באופן מיידי, יכולה להביא לפירוק החיים האמיתיים של האדם.