9 הרגלים חשובים שאתה צריך להיות עצמאי יותר

צמיחה אישית לא יכולה להתקיים ללא קורטוב של עצמאות. הנה כמה הרגלים שעליכם להיות בכדי להיות אדם עצמאי יותר. מאת ליאן צ'ו

להיות אדם חזק ועצמאי זה לא הדבר הפשוט ביותר בעולם להשיג, במיוחד אם היית מקודד כל חייך. עם זאת, עליכם להבין שעצמאות היא אחת התכונות החשובות ביותר שיש כיום של ימינו. לא רק שתהיה לך החופש לגלות עתיד לבחירתך, אתה גם תרגיש מרוצה יותר מהחיים מכיוון שאתה יכול לומר בביטחון "עשיתי זאת בדרך שלי."

התלות באחרים נוגעת לא רק לבן / בת הזוג שלך אלא להורים שלך, לבני משפחה אחרים, חברים ועמיתים לעבודה. כך ניתן לומר גם לגבי הטכנולוגיה, הכלכלה והאקלים הפוליטי הנוכחי. לכל הגורמים הללו יש תפקיד בכמה שאתה יכול להיות עצמאי. עם זאת נאמר, עליכם להשתלט על עולמכם ולסמוך על עצמכם כדי להצליח.

הרגלים של אנשים עצמאיים

ניהול חיים אוטונומיים ניתן להשיג אם תשים את דעתך אליו. כל מה שצריך זה לעשות כמה ציוצים קלים לחיים שלך, ולהיצמד אליהם. אם אינך יודע מאיפה להתחיל, אל תפחד! להלן 9 דברים פשוטים שתוכלו לעשות כדי להתחיל להיות עצמאיים יותר.

# 1 הרוויח יותר כסף. כסף עשוי להיות שורש כל הרע, אך זהו גם כרטיס הדרך היחיד שלך לעצמאות מוחלטת. להיות תלוי כלכלית במישהו אחר זו בעיה שרוב האנשים נוטים להיאבק איתה כיום. בין אם זה עדיין לקבל מסרים מההורים שלך או להסתמך על בן / בת הזוג שידאגו להכל, נסו להשתחרר מכל זה.

# 2 השתמש ב"אני "במקום" אנחנו. " אם אתה נשוי או בקשר רציני, תדע עד כמה חשוב עבודת צוות בכדי לגרום לדברים לעבוד. אין להכחיש ששותפות היא המפתח בבניית חיים עם מישהו אחר, אך גם העצמאות ממלאת תפקיד ענק. כשמפלגה אחת נשענת לחלוטין על הצד השני לתמיכה, היא מקשה על היחסים להתקדם מכיוון שהיא קשוחה מהעובדה שאדם אחד צריך לכתף את כל האחריות. לא רק שזה לא הוגן, זה גם לא יעיל.

תן לבן הזוג שלך קצת מרחב ותחבק את הרגעים שבהם אתה נהנה מהאינדיבידואליות שלך. תכנן פעילויות משלך, הרם תחביבים והתמכר לדברים בלי בן / בת הזוג לעתים תכופות. תגלו שעשיית דברים לבד תעזור לכם להתבגר ולהיות עצמאית יותר.

# 3 לפתור את הבעיות שלך. הנה טיפ: בפעם הבאה שיש לך בעיה, התייחס לזה כמו סוד מביך שאתה לא רוצה שאף אחד ילמד עליו. זה ייתן לך את ההזדמנות להפסיק להיות כל כך תלוי באנשים סביבך בכל פעם שאתה נופל לבור. אם אתה מסוגל, עשה הכל כדי לשמור על הבעיה שלך תחת עטיפות, מיין את זה בעצמך ותלוי רק באחרים כשאתה בהחלט צריך.

אין שום דבר רע בבקשת עזרה אך אם תעשה את זה להרגל לסמוך על חברים, משפחה, עמיתים, הורים ואחרים בחייך, לעולם לא תוכל לגדל עמוד שדרה ולעמוד על שתי רגליך.

# 4 הגדר יעדים מציאותיים. אחת הדרכים להיות עצמאיים יותר היא להציב לעצמכם יעדים מציאותיים. במקום להגיד "אני הולך להרוויח מיליון דולר השנה", אלך, "אני יחסוך 20% מהמשכורת שלי בכל חודש." ככל שהמטרה ניתנת להשגה, כך גדל הסיכוי שתצליח לבד מבלי להסתמך על אחרים שיעזרו לך או שיחסלו אותך.

דוגמא פשוטה נוספת היא הצבת יעד לעצמך שתקודם השנה. אל תלוי בקולגות או בצוות שלך כדי שתיראה טוב. להבין שכדי להצליח צריך להכניס את העבודה הקשה.

# 5 קבל כי כישלון מגיע לטריטוריה. אנשים נוטים לרוץ למערכת התמיכה שלהם כשהם נכשלים. דפוסים ומגמות מצביעים על כך שכשאנשים מצליחים במשהו, הם מקבלים השקפה עצמאית על החיים. ואילו כשכישלון נכנס לתמונה, התלות באחרים לתמיכה ואהדה טמונה.

נורמלי כמו זה, עליכם לקבל את העובדה שהחיים מלאים עליות ומורדות. כישלון מגיע עם הטריטוריה, ועליכם ללמוד כיצד להתמודד עם זה בעצמכם. תלוי באחרים לחילוץ בך, לגרום להם להקשיב לך להתבכיין על כך במשך שבועות ארוכים או לסמוך על חברים ובני משפחה שיוציאו אותך מהבלאגן שעשית לא אמור להיות דבר שאתה נופל עליו. התמודד עם עצמאות על ידי לקיחת אחריות על החסרונות שלך ותיקונם.

# 6 עמדו בקרקע. אחת הדרכים להיות עצמאיות יותר היא לעמוד באדמה ולבלוט את אמונותיך שלך. הסיבה לכך שילדים סומכים על הורים, בני זוג סומכים זה על זה, חברים מתקשרים יחד וכך הלאה היא מכיוון שרוב הזמן הם חולקים את אותן השקפות על החיים או לכל הפחות מסתכלים באותו כיוון.

נפילה בתור תגרום לך להיות תלוי באחרים מבלי שתבחין בכך, מכיוון שאתה מרגיש צורך לבקש את אישורם של כל אחד אחר לפני שאתה משחק או מדבר. זה תקף לגבי עמדות, אמונות וכיצד אתה נוקט בחיי היומיום. אם יש לך כוח לעמוד באדמה, לחשוב מחוץ לקופסה ולאתגר את הנורמה, תקבל עצמאות אינטלקטואלית והתנהגותית תוך זמן קצר.

# 7 הרחב את המעגל החברתי שלך. כדי להיות פחות תלויים בחברים ובמשפחה הקיימים, אתה צריך להרחיב את המעגל החברתי שלך. כשאתה יוצר קשרים וחברים חדשים בתוך הקהילה שלך, אתה נוטה להקדיש יותר זמן ואנרגיה להכרתם. זה נותן לחברים ולבני משפחת הליבה שלך קצת דחייה מהתלות הבלתי פוסקת שלך בהם.

ככל שהמעגל החברתי שלך רחב יותר, כך יש סיכוי גדול יותר לקחת חלק בפעילויות ונקודות מבט שאתה בדרך כלל לא נחשף אליהם. זה ייתן לך את ההזדמנות להתבגר ולצמוח לאדם חזק יותר, מעוגל ועצמאי יותר.

# 8 קבל מקום משלך. אני מכיר אנשים שדוחפים שלושים שעדיין חיים כמו תיכונים. באופן אימה, לחיות בבית עם ההורים זה לא עניין גדול. דוגמה מסוימת אפילו לא מבשלת את הארוחות שלו בעצמה, לא נוהגת, מנקה או מכבילה בעצמו. הוא בן 30 באביב. הדבר המצחיק הוא שהוא מסרב להכיר בעובדה שהוא מנצל את הוריו ממעמד הביניים ומגן על אורח חייו באומרו, "ההורים שלי הם כמו שותפים לחדר מגניב." תתבגר, אחי.

איך שאני רואה את זה, אם אתה עדיין מתמודד עם ההורים שלך, אתה לא נמצא בשום מקום להיות עצמאי. זה מובן, אם אתה נמצא בנקודה כלכלית הדוקה וחוסך עד לצאת. אבל אם אתה יכול להרשות לעצמך לצאת למועדון בכל סוף שבוע, לצאת לחופשות יקרות עד כדי גיחוך ולקנות באופן קבוע, אתה בהחלט יכול להרשות לעצמך לצאת מבית הורייך. מפחיד ככל שיהיה מעבר, תתפלאי עד כמה השינוי הזה יהיה אירוע עבורך.

# 9 בקש עזרה, אך אל תלוי בזה. אין שום דבר רע בלבקש עזרה. אנו יצורים חברתיים וזקוקים לתמיכתם של אחרים כאשר אנו מבצעים אתגרים. אם אתה נופל בשגגה, אין בושה לבקש עזרה. עם זאת, אל תלויים בזה לחלוטין.

הטבע האנושי מכתיב שיש סיכוי גבוה יותר שלא תשתדל כמיטב יכולתך להצליח בכוחות עצמך, בידיעה שיש לך אנשים ליפול עליהם. בכל פעם שתתמודד עם אתגר, הוצא את התלות שלך בכל השאר מהמשוואה ותביני כמה קשה לך לעבוד כדי להצליח. כשאתה מתנהג כמו זאב בודד מדי פעם, תביני עד כמה אתה באמת חזק.

בסופו של יום, עצמאות אמיתית היא השתקפות של עד כמה אתם בטוחים ביכולות שלכם. זה קשור גם לאהבה עצמית וערך עצמי. ככל שהרגשות שלך חזקים יותר לעצמך, אתה יכול להיות עצמאי יותר. אינך צריך לבקש אישור של מישהו אחר או להיות תלוי באחרים כדי להראות לך את הדרך.

יתכן שזה לא קל לפרוץ את המעטפת שלך בהתחלה, אבל כל מה שנדרש זה קצת התמדה ואתה בדרך להפוך להיות הישות העצמאית שתמיד חשבת שאתה יכול להיות.