"להיות האדם שאתה רוצה להיות": איך לזרוק כמו אלוף

מדבר ישירות לקהל של אחד עכשיו: מה חרא, ילדה? אני לא מתכוון לנקוב בשמות, אבל אתה יודע מי אתה. ללא שם: אתה הנערה שאני עומד להיפרד לאחר מכן, ללא שם: היו לך עם החברים שלך במסצ'וסטס. אתה יודע היטב מה עשית. אבל לא, לא, יש לך את כל בוכה ואז אתה התחיל בערך באותו לילה יש לנו snowbound על אותם backroads המדינה ואתה יודע אני מגע רך כזה … ואז רק אחרי שאני מחזירה את הלב המדמם לידיים שלך אתה דוקר אותו עם ספייק רכבת. מה שלא יהיה, אני pawned כי שרשרת מטופשת זהב שמרת לקנות אותי וקיבלתי 18 $ על זה. מתי אי פעם אעשה שרשרת זהב - האם אני וין דיזל? לעזאזל לא בסדר איתך? אלוהים, אני מתגעגע אליך.

בסדר, עכשיו, לדבר אל הרחב הפוך הקהל. אם אתה לא יכול לתת לי רגע לבד שם למעלה בגרף הראשון, רוב הסיכויים שאתה יכול למלא את החסר לבד. זה קורה לכולם. אתה חושב שמצאת מישהו שאתה תהיה מצמרר עם לנצח והם בועטים הרגשות שלך ישר ביצים. לעזאזל, מאמן החיים ויין לוין אהב ואיבד כמו שאתה לא מאמין. הפוך יש לי מומחה זה להיות אדם טוב יותר לייעץ לנו על איך לקחת את האגרופים עם הראש גבוה.

איך אני מגיב על כך שהלב שלי נקרע זה מזה בשמץ של כבוד?

ובכן, את מידת הכאב שאתה מרגיש בפירוק הוא מידתית במידה אתה נפגע במערכת יחסים. ככל שאתה מסגיר יותר, ככל שאתה מפסיק להיות מי היית, ככל שאתה מפסיק להיות כנים, את הפיצול כואב יותר הולך להיות. אז אם אתה מרגיש הרבה כאב, זה קוראים השכמה בשבילך. זו ברכה, אתה יודע. כן זה מרגיש כואב ברגע אבל המציאות היא כנראה כבר הרגשתי את הכאב הזה לפני ושרד. אם אתה לא שם לב אתה הולך לשמור את זה שוב. אם זה הקשר הראשון שלך ואתה מקבל זרקו, אז, ברוך הבא לקהל.

ואז אנחנו מתחילים להבין, "בסדר, מה קרה? מה לא הייתי מודע לכך? מה לא אמרתי? מה לא הייתי מודע? "תמיד יש הזדמנות ללמוד. אני לא סתם חרא, זאת אומרת, הרגשתי את הכאב. והכאב שהרגשתי היה בהחלט ביצירה שלי. עבור בחורים שאומרים שהם הופתעו וזה בא משום מקום ולא היה שום סימן - זה כל בולשיט. תמיד יש סימנים. אבל ברגע שזה קרה, מה אתם עושים עכשיו?

ללא שם: זהו מה אני מדבר אליך! מה הלאה?

כמה בחורים היו אומרים שאתה רק צריך לצאת ולקבל זיון ולהחליף אותה אז אתה לא חושב עליה. זה בהחלט, כמו כל תרופה אחרת, דרך לדחוף אותו לזמן מה. אבל הרבה בחורים כל כך פצועים שהם בקושי רוצים לצאת מהדירה שלהם. השאלה היא, איך רוב החבר 'ה מטפלים מקבל את ליבם מרוסק? הדרך הטובה ביותר היא להיות סביב חברים אשר יהיה להשלים עם העצמי שלך פתטי עד שתחזור על הקרקע מוצק. אני בא ממקום שבו אני מאמין שאתה צריך לקחת את זה כהזדמנות לפתח קשרים עם גברים בחיים שלך. להסתובב עם החברים שלך, לשמוע את הסיפורים שלהם, לאלץ אותם לעשות קצת כיף איתך. זה מה שצריך לקרות בטווח הקצר. אז ברגע שאתה מקבל את הנשימה בחזרה, להתחיל לעשות כמה דברים שהזנחת. לתרגל את הגיטרה, ללכת לרוץ, ואם לא היו לך תחביבים ככה, ואז להתחיל לפתח אותם. אתה רוצה לשים אנרגיה וזמן לתוך מושך את עצמך. במיוחד אם אתה מרשה לעצמך לשים למטה.

אתה צריך להפסיק להרגיש מצטער על עצמך. אתה חושב שהיא היתה הכל, וכל הסיפורים שאנחנו ממציאים כשאנחנו במערכות יחסים, אבל אנחנו צריכים לזכור שזה הכול רק סיפורים שאנחנו ממציאים. כן, זה טבעי לרצות להיכנס למערה לזמן מה וללקק את הפצעים שלך במשך יום או יומיים, אבל אם זה יותר מזה אתה הופך לקורבן של רחמים עצמיים שלך. אז אם אתה נוטה להתנהגות זו, לעשות מאמץ נוסף כדי לצאת ולהיות עם אנשים.

כל זה בסדר אחרי זה, אבל מה לגבי הרגע האמיתי של הפרידה כשהיא אומרת לך שהיא לא רוצה לראות אותך יותר?

הדרך הטובה ביותר להגיב היא להיות האדם שאתה רוצה להיות. אם היית הבחור שתמיד רצית להיות בו ברגע, מה הוא יעשה? לרוב החבר'ה יש ראש בראש - הם יודעים שדיבורים באים. אם אתה יודע שזה מגיע, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא פשוט להקשיב לה להיות לאהוב ולהעריך על כך שבילה את הזמן עם אותה היה לך ואז פשוט לתת לה ללכת. היא קיבלה את החלטתה. היא ממשיכה הלאה, למרות שחשבת שזה יימשך לנצח. אז הדבר הטוב ביותר לשמור על כבודך הוא לא להתרפס. אל תגרום לה להסביר את עצמה. אם היא החליטה, היא החליטה. אתה אומר, "תשמעי, זאת הבחירה שלך וזה מרגיז אותי, אבל את בחרת, ואני אכבוש אותה." התנהגות כזאת עלולה אפילו להחזיר אותה, מי יודע.

הדרך הנכונה היא כמעט אף פעם לא הדרך הקלה היא?

קשה להיות סטנד-אפ כשמישהו דורך על הלב שלך, ללא ספק. אבל אתה רוצה לכבד אותה מכבד אותך מספיק כדי לנהל את השיחה לעומת שליחת טקסט או להיעלם. זה באמת מכובד מאוד פוגע, כאשר אנשים רוח רפאים. אבל בתרבות הזאת של הימנעות מקונפליקט שאנו חיים בה, זה מה שאנשים עושים. מכל מקום, אין שום סיבה שלא להתייחס לאישה הזאת במלוא הכבוד עכשיו שהיא קיבלה את ההחלטה הזאת.

כל מה שברצונך להוסיף?

אני חושב שפגעתי בו. ללא שם: כן, כן, אני הרגתי אותו.