7 סימנים שלא נשמעים לך ו 7 דרכים לתקן את זה

האם קווי התקשורת במערכת היחסים ביניכם הופכים לקצוצים? דבר את דעתך ביעילות ונשמע עם עצות תקשורת אלה! מאת דניאלה אן סוליק

במערכת יחסים, לשני אנשים יש צרכים שדורשים לעמוד בהם. אלה הם בדרך כלל הדברים הנדרשים משני אנשים במערכת יחסים, כלומר זמן, תשומת לב וחיבה. אם אינך מוכן לפגוע באף אחד מאלה, אין טעם לקיים מערכת יחסים.

כל מערכת יחסים היא שונה, מה שאומר שיהיו צרכים המותאמים במיוחד לאהובכם. זה יכול להיות כל דבר החל מטקס בראנץ 'של יום ראשון, פרחים בכל יום השנה או אפילו בדיקת STD פעם בשנה. מי יודע מה אנשים מבקשים בימים אלה? הדבר החשוב לזכור הוא שאתה זכאי לאוזן מקשיבה, לא משנה מה תרצה לשאול את בן / בת הזוג.

כשמערכת היחסים שלכם מגיעה לנקודה בה אתם ממשיכים לבקש את אותו הדבר שוב ושוב אך לעולם לא רואים תוצאות, יתכן שהגיע הזמן לארגן מחדש את סדר העדיפויות שלכם ולדרוש מושב ישיבה עם בן / בת הזוג.

מה אתה אומר שלא עובר?

מדהים איך אנשים הצליחו לפתח את מנגנון ה"רעש הלבן "הזה ושכללו אותו עד לנקודה. אם הם לא אוהבים את מה שאתה אומר, הם יכולים פשוט לאזור ולהתמודד עם ההשלכות כאשר הקול שלך מגביר דציבלים או שניים, לאחר שהם יבצעו את העבירה הבאה.

לפני שאתה מתלונן על כך שבן הזוג שלך לא מקשיב לך, אתה בטוח שמה שאתה אומר מספיק חשוב להם? יש קו דק מאוד בין לנדנד לביטוי עצמך באמפתיה. וכולנו יודעים איך רובנו יכולים להיות קצת נסערים לפעמים.

דברים שאתה באמת צריך לדבר עליהם עם בן / בת הזוג

אתה צריך להיות בטוח שמה שאתה אומר צריך לשמוע מכיוון ששניכם יהיה יותר טוב עם זה. אם מה שיש לך לומר נועד להפחית את בן זוגך, לתקוף אותו, לתפעל אותו או אפילו לעצבן אותו, אנא פשוט שתוק. אז, על מה כדאי לדבר?

# 1 הרגל רע. אם בן הזוג שלך מבולגן, חוזר הביתה שיכור כל הזמן, ממשיך להזיז הערות גנאי או סתם יש לו שורה של הרגלים רעים, אתה באמת צריך לדבר על זה.

# 2 חובות בני זוג / שותף. בואו נודה בזה. אין דבר כזה שאננות בזוגיות. יש כמה דברים שצריך להכיר ולעשות במערכת יחסים כמו לזכור ימי הולדת, לפגוש את בני משפחתך וחבריך או סתם להיות חיבה כשהזמן קורא לזה.

# 2 החלטות בעבודה. מכיוון שאתה במערכת יחסים, אתה צריך להבין שצריך לדון בהחלטות ענק מכיוון שזה עשוי להשפיע על שניכם. זה יכול להיות קידום הדורש שעות ארוכות יותר או נדרש לעבור דירה לאזור אחר.

# 3 העתיד. מערכות יחסים מגיעות לנקודה בה שניכם צריכים לדון מהן התוכניות שלכם. זה חשוב מאוד מכיוון שהוא יכול לקבוע אם שניכם נמצאים באותו עמוד, ואם אתם מוכנים לפצות על התוכניות והמטרות של זה לזה.

# 4 עבירות קבר. זה כולל רמאות, התעללות גופנית / רגשית / מילולית, עבירות חוזרות ונשנות יתר וכל התנהגות אחרת הפוגעת בבן זוגך או מחמירה אותו.

נושאים אלה כלולים, ולכן תלוי בך להחליט אם כדאי לדבר על מה אתה רוצה לדבר. אם זה פשוט בגלל שאתה מתעצבן בגלל עקיצת הציפורניים שלהם או שאתה לא אוהב את החולצה שהם מתכננים ללבוש לעבודה, אל תטרח. זה דבר שאותו תכיר כשזה יתחיל להיות חשוב.

מסמן שבן הזוג שלך לא שומע אותך

הבעיה העיקרית שלך כאן היא האם בן הזוג שלך רואה בצרכים שלך חיוניים בראש סדר העדיפויות. אם הם לא עושים זאת, זה בהחלט הזמן לגרום להם לשמוע מה יש לכם לומר. אבל איך אתה יכול לגרום להם להקשיב אם אינך בטוח אם הם מוכנים לשמוע אותך או לא?

מספר 1 יש להם אובדן זיכרון סובייקטיבי. כששותף כל הזמן שוכח את מה שביקשת, אבל זוכר את כל ימי ההולדת של חבריהם, ימי נישואין וארוחות קידום, הם לא מקשיבים לך.

מס '2 הם נעשים עסוקים בכל פעם שמתחילים לדבר. אם אתה באמת רוצה לגרום לבן הזוג שלך לעשות את המטלות שלהם, פשוט תגיד להם שאתה רוצה לדבר. הם בדרך כלל זוכרים משהו ששכחו לתקן או לעשות בכל פעם שאתה מנסה לדון במשהו שהם לא רוצים להיות חלק ממנו.

מס '3 הם ממשיכים לחזור על עבירותיהם וממהרים להתנצל מיד לאחר מכן. זה יכול להיות סימן לכך שאין בכוונתם לשנות את דעתם בנושא. התנצלויות טובות ויפה אם הן כנות. אם הם משמשים לניגוי כעסים ונזידויות, כנראה שדרישותיך אינן משמעות עבורן.

# 4 הם מעדיפים להתווכח על הנושא עד שתתעייף. הם יודעים שתפסיק לרדוף אותם בסופו של דבר. כל מה שהם צריכים לעשות זה להאיץ את התהליך. להסדיר אותך עד כדי שתיקה בדרך כלל עובד.

# 5 הם משווים את מצבך לאנשים אחרים. רק בגלל שהבעיות של חבריך נפתרו בדרך אחרת זה לא אומר שאתה צריך לעשות את אותו הדבר בדיוק. לא כל הבעיות שלך דומות. בן הזוג שלך רק רוצה לאמת שאנשים אחרים עושים את הדבר הנכון כדי להוכיח שאתה טועה.

# 6 הם ישנים על זה. הם תמיד יבטיחו לחשוב על זה או לטפל בזה למחרת בבוקר, בשבוע הבא או בחודש שלאחר מכן. כאשר המועד האחרון ממשיך לעבור, אתה בבעיה. כנראה שאין להם שום רצון להתמודד עם המצב, והם פשוט מתעכבים זמן עד שנמאס לכם מהנושא.

# 7 הם משתקעים וגורמים לך להרגיש רע עם זה. יש אנשים שחושבים שהדרך היחידה להימנע מבעיה היא להתמודד עם ראשה על הראש ולוודא שנשארים לך ולא יודעים מה פגע בך. עימותים כוחניים יכולים להוציא הרבה מאדם ולעיתים יכולים לדחוף אתכם להביס. פרטנר כזה לא שווה להישאר איתו, קל וחומר ששווה לדבר איתו.

איך אתה יכול לגרום לבן הזוג שלך להקשיב?

אם עדיין יש סיכוי שתוכל לתקן את הבעיות שלך על ידי שכנוע של בן / בת הזוג שלך להקשיב לך, ייתכן שתצליח לעבור אליהם באמצעים אחרים כמו הבאים.

# 1 הראה להם מה יקרה אם הם לא יקשיבו. קל לומר, אבל די קשה להוציא לפועל, נכון? שגוי. יש הרבה דרכים בהן תוכלו להדגיש את דעותיכם ובקשותיכם. הראה לבן הזוג שאתה מתכוון לעסקים.

אם הם לא רוצים לשטוף את הכלים, הפסיקו לבשל, ​​הסתירו את הכוסות או הניחו את כולם על שולחנו. אם מדובר על החלטה חשובה, תנו להם קישורים מועילים, מאמרים או עלונים בנושא. תמצא שיטה משלך ברגע שתחליט באמת להראות לבן הזוג שאתה רציני.

# 2 פסיכולוגיה הפוכה. הסוד הוא בחוץ, אבל זה לא אומר שהוא כבר לא יעיל. אתה פשוט צריך להגביר את המשחק שלך על ידי אף פעם לא להתכוון. אין דבר יותר מעצבן מאשר מישהו שמציין כל הזמן שאתה לא עושה משהו בכך שהוא אומר לך שאתה לא צריך לעשות כלום.

# 3 קבעו התערבות. שום דבר לא הופך את האדם לנעים יותר מאשר קהל שלם של אנשים המפצירים בו לעשות משהו חיובי. אם אינך יכול לעשות זאת בעצמך, אל תפחד לבקש עזרה מהאנשים שאתה אוהב.

# 4 תעביר מצגת. אל תטרחו עם שקופיות ה- PowerPoint על זו. כל שעליך לעשות הוא להציג את המקרה שלך כמו שהיית בסביבה מכוונת עסקית. הראה לבן / בת הזוג כיצד הם יכולים להפיק תועלת מהבקשה או הרעיון שלך במקום לכפות עליו. וודא שאתה מדגיש את הנקודה שהם יעזרו לך הרבה במקום רק לעשות את העבודה שלהם כבן זוגך.

# 5 שאל אותם מדוע הם לא מקשיבים. הדרך הטובה ביותר לפתור בעיה המערבת אדם אחר היא להכניס את עצמך לנעליו. אם אינך יכול לשים את האצבע על מה שמטריד אותם, שאל אותם בכנות. יתכן שהם עוברים משהו שהם לא ששים לחלוק איתך בגלל הבעיות הלא פתורות שלך.

# 6 תן לעצמך קצת מקום. לפעמים, פשוט אין לעבור לאנשים בינתיים. נסה להכניס את עצמך לסביבה אחרת כדי שתוכל לקבל נקודת מבט חדשה על המצב. מי יודע? בן / בת הזוג עלולים להוות את היעדרותך או מרחקך כמצב מדאיג ולהמשיך לעשות בדיוק מה שביקשת. אתה לא עושה מניפולציות. אתם רק נותנים לעצמכם זמן להעריך את המצב ולמצוא את הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה.

# 7 תן אולטימטום. אם הגרוע מכל גרוע, הדבר הטוב ביותר הוא לתת אולטימטום. אם אתה מרגיש כל כך חזק בעניין שאתה לא יכול להתמודד עם זה שלא נפתר, אמור לבן / בת הזוג שהם צריכים להקשיב או אחרת. אתה יכול להתקדם ולעבור עם התוכניות שלך ללא תשומת לבם או לומר להם שאתה לא תסבול יותר את השליליות שלהם. אתה לא בהכרח צריך לעזוב את בן / בת הזוג שלך, אבל אין טעם להישאר עם מישהו שלא מספיק אכפת לך ממך כדי לשים לב לצרכים שלך.

זוגות עוברים שורה של בעיות בטווח היחסים שלהם מכיוון שזה עוזר להם ללמוד אחד על השני וללמד אותם משהו חדש בתמורה. אתה אמור להיות טוב יותר לאחר שפתרת בעיה. אתה לא יכול להתעכב על משהו במשך תקופה ממושכת מכיוון שהוא מגביל אותך ואת בן / בת הזוג שלך.

מערכות יחסים נועדו לצמוח, אם שני האנשים מוכנים לגרום לזה לקרות. בכדי שתוכלו ללמוד דברים חדשים עליכם להקשיב זה לזה. כאשר זה נפסק, אין לדעת מה יכול לקרות כשאתה נתון לקריאה בין השורות במקום לבטא את עצמך ישירות אחד לשני.

רק וודאו ששומעים אתכם ושאתם מוכנים להקשיב. כאשר בן זוגך מבין שאתה באמת רוצה לעבוד על הדברים, הם יהיו מוכנים יותר לפגוש אותך באמצע הדרך. השתמש בטיפים אלה כדי לעזור לך ולבן / בת הזוג להגיע לפשרה או למצוא פיתרון מועיל הדדית בכל הנוגע לתקשורת זה עם זה.