למה נייר חתכים כואב כל כך הרבה? המדע מסביר

קחו לרגע את הנייר. זה קורה פתאום באופן בלתי צפוי לחלוטין, בדרך כלל בדיוק כמו שאתה סוף סוף להגיע איפשהו על המשימה שאתה דוחה.

זכרו את תחושת ההקלה שלכם כדי לסיים את מכתב ההודאה הזה לדודתכם על הסוודר היפה שהיא שלחה לכם לפני שלושה חודשים, כאשר ברגע המכריע נכשלו ידיכם במשימתם המוכרת, וקצות הנייר החליקו על פני האיפוק שלה בשר. אז כאב - כאב חד, טהור כי מכופף את התודעה שלך רק. דבר. זה. עניינים. ימין. עכשיו.לפעמים יש רגע, בין מודעות לכאב, כשאתה מתמקח עם הגורל, בתקווה שמה שקרה לא קרה. אבל היד נעלמה והדם צריך לטפל.

מבחינה פיזית, חתכים נייר כואב כמו שהם עושים עבור מגוון רחב של סיבות. הם מתרחשים בדרך כלל על חלקים של הגוף שלנו כי הם הרגישים ביותר, כגון האצבעות, השפתיים או הלשון. רשתות העצבים של חלקי גוף אלה יכולות להפלות בבהירות ובספציפיות יוצאת דופן, בתחושות לחץ, חום, קור ופציעה. המוח שלנו אפילו יש אזורים מיוחדים לקבל אותות הקרובים אלה חלקים ב High Definition. יכולות החישה המעולות שעושות את האצבעות, השפתיים והלשון שלנו כל כך טוב במה שהם עושים בדרך כלל, גם עושה פציעות יותר כואב.

אלה אזורים רגישים מאוד הם גם חלקים אנו משתמשים כל הזמן. חתכים על האצבעות, השפתיים ואת הלשון נוטים לפתוח מחדש במהלך היום גורל אותנו מחדש את הכאב שוב ושוב. לבסוף, עומק הפצע מושלם לחשיפת ומרגשת סיבי העצבים של העור מבלי לפגוע בהם בדרך שבה פגיעה עמוקה יותר, הרסנית יותר, עלולה לפגוע קשות בסיבי העצבים הפוגעים ביכולתם לתקשר את הכאב. עם חיתוך נייר, סיבי עצב מוארים, והם מבצעית לחלוטין.

איך לעצור את Ouch

כרופא משפחה, אני יכול להמליץ ​​על כמה דרכים מעשיות כדי למזער את אי הנוחות של חתך נייר. ראשית, לשטוף את לחתוך ברגע שאתה יכול עם מים וסבון. זה יקטין את הסיכוי לזיהום ולעזור הפצע לרפא במהירות. שמור על הפצע נקי, ואם אפשר, במשך כמה ימים לכסות אותו עם תחבושת קטנה כדי כרית הפצע להגביל מחדש.

בעוד את ההשפעות הפיזיות של נייר לחתוך הם גרור אמיתי, אני מוקסם התגובה הנפשית והרגשית לחתוך נייר. אם כי פגיעה עצמית מכוונת (לדוגמה: חיתוך) ופציעה בשוגג (למשל: תאונת דרכים עם אובדן של איבר או שיתוק) עוררו מחקר חשוב ומתמשך על השפעותיהם הפסיכולוגיות, פציעות קלות בשוגג לא - וזה בסדר. ישנם נושאים דחופים יותר לצורך מחקר מאשר חתכים נייר.

אבל לרגע תחשוב על הרגשות שאולי היו לך על חתכים הנייר שלך: הפתעה כי מעשה ארצי של ללקק מעטפה עלולה לגרום לפציעה (וכל כך הרבה דם!); בושה שהגוף שלך לא תיאם משימה פשוטה כל כך (למה זה קורה לי תמיד?); כעס על שפגעתי בעצמך (ארר!); חרדה שזה יקרה שוב (עדיין יש לי עוד 200 מעטפות ללכת!). חתכים נייר הם טריוויאלי, אבל הם עשויים לעורר תגובה רגשית מורכבת.

חתכים נייר להזכיר לנו כי לא משנה כמה פעמים ביצענו אפילו משימה פשוטה אנחנו מסוגלים לפגוע בטעות עצמנו. אם זה גורם לנו קצת יותר אהדה לכאב של השכן שלנו, וקצת יותר צנוע, אז אולי חתכים נייר לעשות לנו גם קצת טוב. אולי.

Leer en español.

מאמר זה פורסם במקור על השיחה על ידי גבריאל ניל. קרא את המאמר המקורי כאן.