אין גבול למהירות האנושית

אוסיין בולט נראה לרוץ מהר בלתי אפשרי: זמן שיא של 9.58 שניות ב 100 מטר ספרינט נראה בלתי מנוצח - אבל זה מה שנאמר על כל כך הרבה מבעלי הרשומות לפני.

אבל אין ספק שיש גבול קשה למהירות האנושית, שלאחריו לא יפורקו עוד תקליטים? בני אדם, אחרי הכל, לא יכולים לרוץ מהר עד אין קץ.

פיטר וויינד, פיזיולוג שחקר את הביומכניקה של ריצה במשך שני עשורים, אומר לא.

"אתה תמיד יכול להיות בטוח, לא משנה כמה מהר מישהו רץ, אפשר ללכת מהר יותר," הוא אומר הפוך. "אתה אף פעם לא הולך להיות תנאים מושלמים לחלוטין אדם מושלם לחלוטין ו גזע מושלם לחלוטין לבוא יחד באותו זמן."

הנה עובדה מסודרת: אם אתה יכול לרוץ, אתה יכול להיות מהיר כמו אוסיין בולט. חזרה בסוף 1990, Weyand וצוות חוקרים מדדו חבורה של אנשים שונים לרוץ במהירות הגבוהה שלהם, והיה להם משהו במשותף: בתוך שולי קטן מאוד, הם כל לקח את אותה כמות של זמן כדי להניף רגל דרך צעד אחורה מלפנים. "בין אם אתה מהיר, איטי, או בין לבין, זמן repositioning עבור איבר במהירות העליון הוא בעצם אותו דבר," הוא אומר.

זוהי הנחה טבעית להאמין כי על מנת לרוץ מהר יותר, אתה צריך להזיז את הרגליים מהר יותר. אבל זה לא נכון.אז איך מגיעים בולט צמרות ב 27.8 מייל לשעה הרגליים שלך מרגיש כאילו הם עומדים לתת ברגע שאתה הולך רק מעל ריצה?

כל זה מסתכם עד כמה אתה חזק. ככל שכוח ההשפעה של כל פסיעה גבוה יותר, כך הרץ משוגר אל האוויר, וככל שהם הולכים עוד לפני שובי האדמה. רצים עילית, במהירויות גבוהות, למעשה לדחוף איפשהו בשכונה של 1,000 פאונד של כוח לכל רגל - זה חצי טון.

בשלב זה, זה הוגן לקחת צעד אחורה ולתהות אם זה כל דיבור מטורף. איך להלום במשקל למטה למעשה לגרום לך מהיר יותר ? וזה לא חזק לרוץ ההפך של "אור", איכות אווירודינמית נעלי הריצה האחרונות נראה לעודד? האם לא את שרירי הרגל ואת המפרקים ואת גידים לתת אם אתה טורק את כל הכוח על אותם?

זה גם הפתיע את צוותו של וינד. אבל מחקר של הקבוצה מצא שכאשר אתה קופץ קדימה על רגל אחת, כוח ההשפעה עם כל נחיתה הוא כשליש חזק יותר מאשר זה ספרינט. רגלי הרצים יכולות לקחת הרבה יותר כוח ממה שאנחנו חושבים.

מה שמפסיק אותם הוא הזמן. Sprinters עילית להשקיע את אותה כמות זמן כמו שאתה עושה באוויר לכל צעד, אבל הם מבלים פחות זמן ממש נוגע הקרקע. זה הגיוני - אם אוסיין בולט נע פעמיים מהר ככל שאתה, אז יש לו רק כמחצית זמן כדי להתחבר עם הקרקע כמו המסלול זום מתחת לרגליו. אז הוא צריך להפעיל לחץ הרבה יותר ממה שאתה עושה עם כל שביתה, אבל יש הרבה פחות זמן לעשות את זה.

זה הוא הגורם המגביל האמיתי למהירות האדם - לא את הפעלת הלחץ עצמו, אלא את קצב יישומו. בולט הוא יוצא דופן לא ביכולתו להניף את רגליו קדימה ואחורה, אבל ביכולתו להכות במהירות את הקרקע ולחזור ממנה. זה מוגבל על ידי זמני התגובה של סיבי שריר מהיר עווית ברגל.

Weyand מעריך כי אם היו כמה דרכים לשפר את היענות של שרירי הרגליים עד לנקודה שבה רצנו עד קצה הרגליים שלנו כדי לספוג את ההלם, בני אדם יכלו לרוץ 40 קמ"ש או מהר יותר. אבל זה תיאורטית גרידא; העובדה היא שאף אחד, עד כה, יש להבין איך לעשות רגליים אגרוף מהר יותר ויותר מאשר Usain Bolt.

אבל מישהו, יום אחד, יהיה.

יש כל כך הרבה התערבויות שונות כדי לקחת את החיפוש אחר במהירויות גבוהות יותר. אימון ותזונה חכמים יותר הם דבר אחד, אבל יש גם גורמים מחוץ לגוף - כמו נעלי ריצה, בלוקים התחלתית, חומר המסלול - כי לעשות הבדל עצום. אלה יש מעט מאוד לעשות עם מכניקה או יכולות של גוף האדם, אבל הם עושים הבדל עצום.

הגבולות מוגדרים בעיקר לא על ידי הגוף שלנו, והם גם תלויים במידה רבה על הפרמטרים שקבענו כדי להחליט על אילו סוגים של התערבויות מקובלים לדחוף את מהירות האדם עוד יותר. שברת את המהירות אם רצית במורד גבעה? אם הרוח היתה מאחוריך? אם נטלת סמים משפרי ביצועים? אם היית מהונדס גנטית לבנות שרירי רגליים חזקים ומהירים יותר?

וויאנד לא רואה עתיד שבו רשומות מפסיקות להישבר; יש יותר מדי דרכים שונות כדי להשפיע על הביצועים משפטית באמצעות הכשרה טובה יותר וטכנולוגיה טובה יותר. "ההתערבויות האלה הפכו להיות יותר ויותר חזקות, וכנראה ימשיכו לעשות זאת, והן צריכות, אם הרישומים ימשיכו לרדת. אז כל עוד יש תמריץ כלכלי, כפי שיש, במדע וטכנולוגיה מהלכים קדימה, יהיו דרכים יותר ויותר חזקים כדי לשפר את הביצועים."

אין גבול למהירות האנושית. אין תיעוד בלתי שביר. המגבלה היחידה היא המשאבים שאנחנו מוכנים להשקיע מנסה במאמץ לשבור אותם.