החושך מגביר יצירתיות ואובייקטיביות, גורם לנו לחשוב טוב יותר

ב- BBC שרלוק, בנדיקט "Cumberbatch" הולמס התקפות פאזלים המוח הקשה ביותר על ידי סטירות על תיקוני ניקוטין וכיבוי האורות. התנהגות זו מתבטלת כחלק מחליפת המוזרויות שלו, אבל זה פשוט חכם: פחות אור פירושו פחות הסחות דעת. בעוד המדע כבר הוכיח כי אורות עמעום הופך בהירות, מחקר חדש מביא את הסיבות הבלתי צפויות לאור זה. מתברר כי זה פחות על מה החושך נסגר מאשר על מה זה מאפשר.

מבחינה תרבותית, אנו מקשרים אור עם שקיפות והתנהגות זקופה, אבל מתברר כי נורות להפוך אותנו זר יותר מאשר אחרת היינו. בעוד המדע הוכיח זמן רב כי אורות עמעום הופך בהירות, מחקר חדש מרגיש סביב הקצוות של למה. מתברר כי זה פחות על מה החושך נסגר מאשר על מה זה מאפשר.

ראשית, החושך מקלה על החשיבה האנליטית משום שהיא גורמת לרגשותינו להסיח את הדעת. ד"ר אליסון ג'ין שו, מרצה לענייני שיווק באוניברסיטת מינסוטה, גילתה קשר בלתי צפוי בין אורות בהירים לעוצמה רגשית, ופרסמה את תוצאותיה כתב העת של פסיכולוגיה לצרכן בשנת 2014. בעוד המדע הפופולרי אומר לנו כי השמש עושה אותנו אופטימיים יותר, שו גילה כי חשיפה לאורות בהירים נטו לעשות כל רגש - בין אם חיובי או שלילי - אינטנסיבי יותר.

במחקר שלה, שו ביקש מהמשתתפים לדרג שורה של דברים אקראיים תחת אורות עמומים ובהירים. תחת אורות בהירים, תבלינים היו עדינים, נערות חם היו יותר חם, בריונים בדיוניים היו תוקפניים יותר, מילים חיוביות היו חיוביות יותר, ומיץ "נוח" היה טעים. תחת אורות עמומים, התבלינים היו בסדר, הבחורה היתה בסדר, בריונים בדיוניים די מוצץ, מילים חיוביות היו בסדר, ומיץ "נוח" היה בסדר.

אין זה סוד כי רגשות ענן השיפוט. כולם מן אנשי מקצוע עסקים כדי טורונטו Blue Jays enlists את העזרה של פסיכולוגים כדי לעזור להם להישאר אובייקטיבית ככל האפשר. מה המחקר של שו עושה מספק ראיות לכך היקף אשר רגשות בלגן עם קבלת החלטות ניתן להקל על ידי שליטה על כמות האור שאנו חשופים.

ואז יש אפקט החושך על יצירתיות. כמו כל מי שמתקבל בפלרטט על בר אפל יכול להעיד, חושך גורם לאנשים להרגיש חסרי מעצורים יותר, שהפסיכולוגים גילו מוביל לעידוד החשיבה היצירתית. מחקר משנת 2013 מאוניברסיטת שטוטגרט שפורסם ב כתב עת לפסיכולוגיה סביבתית סיפקו ראיות לכך שהחושך גרם לאנשים להרגיש כאילו הם חופשיים מאילוצים שלהם, מה שמעורר סגנון "מסוכן יותר, סינון ועיבוד", הקשור ליצירה.

במחקר, המשתתפים התבקשו לפתור "בעיות תובנה" יצירתיים בתנאי תאורה שונים. האנשים בחדר הדימסט, שדיווחו על תחושת חופש ופחות מעוכבים, זכו לתשובות גבוהות בהרבה ברמות נמוכות של כ -150 לוקס.

המשרד הממוצע יש רמות אור של כ 500 לוקס, ואילו אור השמש הרחב מגיע לרמות של כ - 100,000 לוקס. על פי ההנחיות של משרד העבודה של הונג קונג על התאורה במשרד, 200 לוקס הוא הנמוך ביותר בכל מקום צריך ללכת. וכן, כן, העובדה שאתה יושב ליד מלבן זוהר גדול רלוונטי, אם קשה להסביר.

מה שברור ביסודו הוא שרוב האמריקאים (והונג קונגים) מקבלים החלטות רעות בסביבות שנבנו לקבלת החלטות טובות יותר, והחלטות טובות יותר בסביבות המותאמות לרגש. האם זה אומר כי תאגידים צריך להגיע אל מתג dimmer? אולי לא. רציונליות טהורה אינה תמיד לטובת המנהל ותביעות הפציעה הן יקרות מאוד, אבל אולי החושך הוא משאב ראוי שיקול גדול יותר.

אנחנו לא כל הבלשים, אבל זה לא אומר שאנחנו לא צריכים את ההזדמנות לכבות את האורות ולתת כלל ההיגיון.