HOW TO CHOOSE SMART DRUGS AND NOOTROPICS- A Buyer’s Guide and Recommended Products
מנכ"ל נויטרובוקס, ג'פרי וו, אינו זוכה לאספקה משלו; הוא מגיע לעבודה. כך עושים רוב העובדים של איש המכירות של נויטרופיק, המעודדים לחשוב על ימיהם כסדרה של פסגות פרודוקטיביות ועמקים וגופם כרגישים למניפולציה כימית.במובן מסוים, המשרד נוטרובוקס הוא מודל התצוגה של העתיד החברה מוכרת. וו גאה בגלולות ובחטיפים ובכל האוונגליזם.
וו צופה עתיד שבו פגישות חד-פעמיות והפעלות קידוד בנות חמש שעות יתוזמנו בהתאם למצב הרוח של העובדים ורמת האנרגיה במקום להיות שרירותיים בלבד. מקום העבודה העתידי, הוא אומר, יהיה על אופטימיזציה של ביצועים אישיים - אבל זה ייקח מאמץ קהילתי. הוא דיבר הפוך על חשיבותו של צום קבוצתי ומדוע כולנו צריכים לחשוב על עצמנו כעל "ספורטאים מנטליים".
מהו משרד נוטרובוקס? האם אתה כבר לשים כמה שיטות שלך לתוך לשחק?
יש לנו תרבות מעניינת. אנחנו למעשה כל מהר לסירוגין. אף אחד מאיתנו לא אוכל ביום שלישי - כמה אנשים לא אוכלים עוד יותר. חלק מהעמיתים שלי הם יותר הארדקור - הם מהר ביום ראשון בלילה, ואז לשבור מהר ביום רביעי בבוקר.
איך זה להגביר את הפרודוקטיביות?
יש למעשה הרבה מדע חזק על נוירוגנזה מבוגר מואצת תחת הגבלת קלוריות, או "מצב מהיר". יש טעות זו כי אתה לא לגדל נוירונים חדשים כאשר אתה מבוגר, אבל אתה עושה. זה מואץ כאשר אתה מהיר. בהיפוקמפוס נוצרים נוירונים יותר מהר.
זה חלקית מדע המדינה, חלקית זה רק משהו שאנחנו מעוניינים לעשות. זה דבר תרבותי מצחיק. זה סוג של מבאס, בהתחלה, לא לאכול במשך 36 שעות. אבל זה כיף לקבל ארוחת בוקר יחד ביום רביעי. הבנו כי הרבה אנשים בקהילה שלנו רוצים לעשות את זה גם כן, אז התחלנו ארוחת בוקר biohacker. יש לנו 300 אנשים בערוץ רפוי, nerding על צום ופרוטוקולים בצום שונים. בכל יום רביעי בשעה 8 בבוקר, בסן פרנסיסקו, יש לנו ארוחת בוקר biohacker.
אז, הקהילה Nootrobox צם יחד כדי להגדיל את כוח המוח שלה?
המטרה העיקרית של הצום לסירוגין היא להיכנס לקטוזיס. הגוף שלך בעצם משבר את הגלוקוז כמקור האנרגיה שלו, אבל זה יכול להיות מותאם שומן - לשבור את השומן כמקור האנרגיה העיקרי שלה.
אבל אתה גם משתמש nootropics בנוסף צום, נכון?
ללא שם: כן, אנחנו כל ערימות Nootrobox. אב הטיפוס האחרון שלנו להשיק אבקת קוביות GO הם קפה לעיסה - הם פופולריים מאוד עכשיו. כולם פשוט סוג של popping אלה. זה מצחיק: אנחנו עובדים הרבה, ואנחנו עובדים הרבה כדי לעשות nootropics טוב יותר כדי לגרום לנו לעבוד אפילו טוב יותר. זה לולאה מצחיקה. אנחנו נהיה במשרד 12 - 14 שעות ביממה די בקביעות, ואנחנו עובדים בימי ראשון. שישה ימים. כשאנשים רוצים להצטרף אלינו, אנחנו אומרים להם: אנחנו אינטנסיביים. אנחנו עושים חבורה של דברים מוזר biohackery. זה מי שאנחנו.
האם כל אחד על nootropics להבטיח כי אף עובד לא אי פעם תיפול מאחור?
הרבה מהאופן שבו אנשים חושבים על טכנולוגיה הקשורה לביולוגיה היא שהיא משמשת כטיפולית - מביאה אנשים ממצב לקוי למצב רגיל, עם תרופות או תרופות. הדרך בה אנו חושבים על כך שיפור, מביא אנשים מן גבולות ביולוגיים רגילים למצב משופר. זה לא משחק סכום אפס.
האם לדעתך האימוץ הנפוץ של nootropics יביא לסטנדרטים גבוהים יותר של פרודוקטיביות?
אני חושב שזה כבר המקרה, אם עם nootropics או לא. אני חושב שאנשים להיות יותר פרודוקטיבי כמו הטכנולוגיה עולה. אם אתה מסתכל על הכלים הזמינים לבני אדם, המינוף של חקלאי לפני מאה שנה או עובד במפעל היה שריר מתחת לגוף. עכשיו, עם חברות כמו WhatsApp ו Instagram, יש לך 17 אנשים עושים מוצרים עבור מיליארדי אנשים, נכון? אני חושב מינוף הוא גדל, ואת הפרודוקטיביות דרישות עבור אנשים גדלו בהרבה דרכים. זה ההפך ממה שהפילוסופים התעשייתיים אמרו - היי, הפרודוקטיביות כל כך גבוהה, כולנו לא הולכים לעבוד בעתיד. זה היה הפוך. אנשים שהם באמת פרודוקטיביים עובדים קשה עוד יותר.
וזה בסדר איתך?
אני לא מוסרית. אני לא חושב שיש משהו טבעי או רע עד כמה קשה לך לעבוד. אם אנשים רוצים להיות פרודוקטיביים יותר, הם צריכים לבחור את המשאבים כדי להבין, ללמוד, ולהשתמש בכלים אלה. אף אחד לא מכריח אנשים להשתמש בכל כלי.
אל תדאגי שאנחנו הולכים לפסגה - גבול אנושי פיזי עד כמה אנחנו יכולים להיות פרודוקטיביים? או האם הגבלה זו אינה קיימת?
אני חושב שחלק ממני הוא אופטימי כי כל גבולות הפרודוקטיביות כי בני האדם חזו תמיד נשבר. תראו את ההבדל בין 2016 ל 1916. האם יש גבול קשה?
אני מסכים כי האצה עשויה להיות plauing או tapering אז אנחנו מקבלים רווחים קטנים וקטנים באזורים ספציפיים יותר. אבל אני חושב שביום הזה, כאשר כל כך הרבה ערך הוא זכה או איבד ידי minutiae - להיות קצת יותר טוב, קצת יותר מהר - אנשים מנסים להשיג כל יתרון אחד שהם יכולים.
זה כמו אתלטיקה: אם אתה רק מיקרופון אחד מהר יותר כשאתה רץ או שוחה, אתה מדליסט זהב או שאתה לא. יש הקבלה מעניינת עם "אתלטים כלכליים" או "אתלטים מנטליים" שנמצאים בסטארט-אפים או במשרדים בוול-סטריט, שיש להם את המיקרו-החלטות האלה - הם יכולים לשנות את התוצאות באופן דרמטי.
ספורטאים מנטליים?
אני חושב שזה צריך להיות איך אנחנו חושבים על זה. כולנו מתפרנסים מהיותנו יצירתיים או מתחשבים או קרואים היטב או מדברים היטב על כל תחום שאנחנו נמצאים בו. ספורטאי עושה את החיים שלו או שלה להיות מהר, או מה שלא יהיה. תמיד תהיה קבוצה של אנשים שרוצים לדחוף את הגבול.
אתה תמיד על ערימות?
ביסודו של דבר, אני ניסויים על דברים שאנחנו חושבים עשוי להיות מעניין ולאחר מכן לנסות תרכובות שונות. אני בטח אוכל קוביית גו אחרי זה. זה חלק של ערכת כלים. סגנון החיים. אני אף פעם לא שותה כוס קפה.
אז המהפכה nootropic הולך להיות שינוי אורח החיים.
זה אולי נשמע מפחיד, אבל אני לא חושב שזה יהיה מטורף. האנלוגיה FitBit הוא סוג של לספר. עשרות מיליוני אנשים עוקבים אחר צעדיהם עכשיו. למה לא עוקבים אחר המרחב הקוגניטיבי שלנו ומייעלים את זה ולהיות פרודוקטיביים יותר כשאנחנו רוצים להיות?
לשדרג את המים שלך עם בקבוק היי טק זה מוכר מהר
תרמוס זה יש ionizer אלקליין להחלפה כי מוסיף מינרלים חיוניים עבור רמות pH אופטימלי המספקים מגוון רחב של יתרונות בריאותיים על פני המים הרגילים. זה עובד גם בתור thermos מבודדים כראוי, שמירה על טמפרטורות במשך 30 שעות.
בקבוק מים הכי שימושי אתה יכול לבעלות הוא מוכר מהר
את FLPSDE כפול לשירותים בקבוק מים הוא בעל מבנה לבית שלך הן נוזלים שלך ואת יסודות, בין אם זה להיות מפתחות או חטיף. החדר הפנימי יכול להחזיק החטיפים האהובים עליך, משקאות או יסודות אישיים, בעוד ואקום מבודדים החדר החיצוני יכול לשמור על המשקאות שלך חם או קר במשך שעות.
האם אתה נותן חרא על הראייה שלך? אז לא קבל קעקוע Eyeball
זה מזל כי קעקועים העין לא היה דבר במהלך הקרב על בונקר היל, כאשר החיילים קיבלו הוראה מפורשת לא "לירות עד שאתה רואה את הלבנים של העיניים שלהם." עם קעקוע העין, אין פשוט לבנים נשאר - מחדש מילא בדיו צבעוני. החבר'ה היו יושבים ברווזים. אבל דואר ...