מחלות נפש יכול להיות בדיחה או Punchline. תבחר אחד.

מדברים על מחלת נפש זה לא קל. מתבדח על זה. האמנות, הקומיקאית והפעילה ג 'ני יפה יכול לספר לך, הוא seggueing מן דבר אחד למשנהו.

Jaffe הוא המייסד של פרויקט UROK (מבוטא "אתה בסדר") ללא מטרות רווח המוקדש לבריאות הנפש סטיגמה באמצעות דיון הומוריסטי, פתוח. כחלק מהקמפיין שלה כדי לסייע לנפגעי חולי נפש להילחם בבידוד ושיעורי התאבדות נמוכים יותר, היא מספקת פלטפורמה לקומיקאים מקצועיים ולמשתמשי אינטרנט רגילים לדבר על החוויות שלהם. היא שומרת את האור, אפילו כשהחרא נעשה כבד.

במובן מסוים, Jaffe רוצה להשתמש Seinfeldian "מה העסקה עם …" לעשות טוב. היא קומיקס תצפיתית, ולמענה, מחלת נפש היא רק עוד דבר. זה לא חשוב או לא חשוב בפני עצמו. זוהי חוויה מושרשת בדברים שגורמים לנו אנושיים, וככזה, יכול להיות טאבו לדבר על כך בלי להיות מזלזל. ג'אף לעולם לא מזלזל, וזה מה שעושה אותה מצחיקה. היא לא מסדרת גומי, אבל היא גם לא תסיט את מבטה. היא דיברה הפוך על הייסורים עוד דבר מזוין.

מה נתן לך השראה להתחיל בפרויקט UROK?

אובחנתי בגיל צעיר מאוד עם הפרעת חרדה כללית והפרעת פאניקה, שהתבטאה מאוחר יותר בדיכאון וב- OCD חמור. הייתי בעצם קטטוני בתיכון, אבל הייתי באמת בר מזל והיה לי משפחה תומכת כי יש לי עזרה. זה מותרות בארצנו כשזה לא צריך להיות.

אחד הסימפטומים שהרגשתי היה נסיגה. אני פיזית לא יכול להיות בבית הספר הרבה זמן, אז הייתי ממש מבודד פיזית מדי. הדבר שתמיד גרם לי להרגיש טוב יותר בזמן הזה היה לשמוע אנשים - במיוחד קומיקאים אני מעריץ - לדבר על המאבקים שלהם עם מחלת נפש. מה שהיה מועיל עוד יותר היה לשמוע אנשים שאני מעריץ לדבר על החוויות שלהם עם מה שאני חווה. אני באמת נצמד לזה. חתכתי כל כך הרבה מאמרים בבית מאנשים כמו סטיבן קולברט ושרה סילברמן והופתעתי שהם מדברים על החוויות שלהם עם מחלות נפש שונות.

אז החלטתם לעזור לאחרים לחוות את זה, דרך האינטרנט.

רציתי לעשות משהו שבו זה יהיה לצאת לילדים איפה הם כבר, אז הם לא צריכים בנפרד לחפש משהו. משהו עשוי להופיע ב- Tumblr שלהם, או במינויי YouTube שלהם, או בטוויטר, וזה הרבה יותר קל עבור ילדים שיש להם הרבה קושי להודות מה הם מרגישים שיש ליפול משאבים לתוך הברכיים שלהם באמצעות ערוצים הם ' מחדש כדי להתמודד עם.

הגישה שלך היא מעניינת כי היא משתמשת הומור לכתובת משהו שהוא לא ממש מצחיק כאשר הוא בא לידי ביטוי בחיים האמיתיים. איך אתה שומר דברים מצחיקים מבלי להיות מכובד?

טיפול בנושאים קומיים באופן רציני מבלי להיות מתלהב על זה משהו שאני מעריץ הרבה קומיקאים האהובים עלי. אחת הדרכים הטובות ביותר לטפל בכל נושא היא לשמור את זה אישי. אנחנו לא באמת יוצא לשם ולעשות כיף או הנחות על כל דבר אחר עובר. אבל כאשר אתה יכול להתבדח על עצמך ולומר, "זה משהו אני להתמודד עם ", ולטפל בו בצורה כמו," אני לא משוגע ", אז מישהו אחר שעובר זה הולך להגיד את אותו הדבר. זה רק עושה תצפיות על איך זה כמו יום.

מחלת הנפש יש כל כך הרבה ביטויים שונים ודרכים שונות זה משפיע על אנשים על פני כל מיני סוגים שונים של interersectional. אבל אני חושב שאחד הדברים הקומדיים הוא ממש טוב הוא אומר, "הנה זה קורה עם זה אני "- לקחת את החוויה האישית הזאת ולדבר עליה בצורה אוניברסלית. אתה לא עושה כיף של אדם עובר את זה. אתה לא צוחק על מי שקיבל אבחנה אחרת. אתה בוהה במשהו שמפחיד אותך ואומר: זה זה מה שמצחיק.

פרויקט UROK מעודד את המשתמשים להעלות סרטונים של עצמם המדברים על הניסיון שלהם. האם זה טיפולי בפני עצמו?

ללא שם: כן, בהחלט. אני חושב שאחד הדברים על מחלת נפש הוא מחלה בלתי נראית. אתה אף פעם לא יודע מי עוד עובר את זה, אז אתה מרגיש כאילו אתה לא יכול לדבר על זה. ויצרנו חברה שבה מדברים עליה בקול רם מעלה הרבה דימויים שליליים: אתה אומר את המילים "מחלת נפש" ואתה לא חושב על בני הנוער ועל אנשים רגילים שקמים ועולים לעבודה ולטפל במשפחותיהם. אתה חושב על אלימות ועל אנשים מפחידים, מטורפים שאתה לא אינטראקציה איתם. זו אחת הסיבות שאני כל כך מתעקש להשתמש במונח 'מחלת נפש' - זה עדיין דיבר בקול מהוסה. אבל לדבר על זה בצורה ציבורית יכול להיות באמת טיפולית.

איך אתה מקווה פרויקט UROK תשנה את הדרך בה אנו מסתכלים על מחלת נפש?

יש לפעמים אינסטינקט שבו אנשים רוצים לדבר על מחלת נפש וזה כמו, קול רציני של קול "בואו נדבר עכשיו על מחלת נפש על זה פרק מיוחד מאוד. "והמציאות היא, עבור אנשים החיים עם מחלת נפש, כמה ימים הם צודקים! אתה לא יכול לקום מהמיטה ואתה לא רוצה לצחוק על שום דבר וזה זמן קודר מאוד, כהה. אבל הרבה זמן זה בסדר. החיים שלי הם לא מסחרי שחור ולבן. אנשים עם דיכאון לא רק עצובים כל הזמן. אנשים עם דיכאון להתמודד עם דיכאון וגם להתמודד עם כל הדברים האחרים על החיים מדי.

האם היו סיפורים ממשתמשים או מקומיקאים שהפתיעו אותך?

הרבה פעמים לא היה לי מושג. עבור רבים מהם, זה כמו: "אני מכיר אותך לנצח. חשבתי שיש לך את החרא שלך ביחד. אתה מישהו שאני באמת קינאתי כי חשבתי שהחיים שלך קלים." קיבלתי הודעת אינסטגרם ממישהו שאמר, "תודה רבה לך על כך. אני נאבקת כל כך הרבה. אני מרגישה בודדה מאוד ומדוכאת מאוד." והסתכלתי על האינסגרם שלה וחשבתי, אם רק אראה את הבחורה הזאת, אני חושב שיש לה הקלה ביותר החיים. היא כל כך יפה והכל נראה כיף, ויש לה חברים.

אני חושב שהדבר הכי גדול שבאמת הבנתי הוא שאתה פשוט לא יודע מה עובר. אתה רק צריך להיות אדיב לאנשים כי אתה פשוט עושה לא יודע.