אלכוהול יכול להיות בריא? תביעות המחקר לא סכום של Booze הוא טוב בשבילך

על פי הנחיות המזון התזונתי לאמריקאים, "שתייה בינונית" - שתי משקאות ביום לאדם אחד ומשקה אחד ליום לנשים. אולם, פרופסור הבריאות העולמי של אוניברסיטת וושינגטון, עמנואלה גקידו, אומר כי תקן זה לשתייה בריאה הוא בלוני. אחד או שניים משקאות ביום אינם בריאים, אמר Gakidou הפוך באוגוסט, והיא מחברת מחקר ש"נפץ "את המיתוס הזה.

המסקנה של Gakidou, שפורסם ב לנסט, הוא אחד הדברים המפתיעים ביותר שלמדנו על בריאות האדם השנה בעיקר בגלל הרעיון ארוכת השנים כי שתיית אלכוהול יכול לפעמים להיות מעשה בריא. דיווחים קודמים טענו כי שתייה "מתונה" היתה טובה ללב ולמחזור הדם, ומספר מחקרים הראו שתייה מוגבלת מאוד יכולה להיות מועילה לגוף. אבל המדע זז - ודברים לא נראים נהדר בשביל שיחים.

הסיפור הזה הוא # 16 ב הפוך 25 תגליות אנושיות מפתיעות ביותר שנעשו בשנת 2018.

ניתוח שנערך על ידי Gakidou וצוותה גילה כי הכמות הטובה ביותר של אלכוהול לשתות אין אלכוהול בכלל. המדענים שילבו 694 מקורות מידע על צריכת אלכוהול ברמת הפרט ועל האוכלוסייה, 592 מחקרים רטרוספקטיביים על הסיכון לשימוש באלכוהול, ונתונים מ - 2016 מחקר עולמי של נטל מחלות. ניתוח שנתי זה, שבדק את התוצאות הבריאותיות בין השנים 1990 ל -2015 עבור 195 מדינות וטריטוריות, מצא כי 12% ממקרי המוות של גברים בין הגילאים 15 ו -49 היו קשורים לאלכוהול. בסך הכל, המדענים גילו זאת כל כמות האלכוהול הייתה קשורה להחמרה במצב הבריאותי; וככל שיותר אנשים שותים, כך סביר יותר שהם יהיו השלכות בריאותיות שליליות.

"מצאנו סוללה שלמה של סרטן, פציעות והפרעות נפשיות הקשורות לשימוש באלכוהול", אמר המחבר הראשי מקס גריסוולד, Ph.D. הפוך.

זה לא אומר שאנשים צריכים להפסיק לחלוטין צריכת כל כמות של אלכוהול. הנקודה היא שאם אתה בוחר לשתות, יודע שיש סיכונים, ולהבין כי שתיית אלכוהול לא עושה לך שום טובות בריאות. אנחנו לא אוכלים עוגה לחשוב שזה טוב לנו - שיש בירה לא צריך להיות מטופל אחרת.

כאשר 2018 רוחות למטה, הפוך מדגיש 25 דברים מפתיעים שלמדנו על בני אדם השנה. סיפורים אלה סיפרו לנו דברים מוזרים על הגוף והמוח שלנו, תובנות חשופות על חיינו החברתיים, והאירנו מדוע אנו חיים מסובכים, נפלאים ומוזרים. הסיפור הזה היה מס '15. קרא את הסיפור המקורי כאן.